Noční teplota kůže

Sledování teploty kůže během noci poskytuje cenné informace o stavu vašeho těla.

Jaká je normální teplota pokožky?

Teplota tělesného jádra je obvykle stabilní kolem +37 stupňů Celsia (98,6 °F), ale teplota kůže přirozeně každou noc mírně kolísá, a to až o jeden stupeň (1,8 °F). U zdravých dospělých se normální teplota kůže měřená na zápěstí pohybuje v rozmezí 33 až 37 °C (92,3 až 98,4 °F).

Noc je optimálním okamžikem pro získání přesného obrazu stavu vašeho těla. Pomocí nositelných zařízení lze pohodlně sledovat povrchovou teplotu kůže, když je vaše tělo v klidu ve stabilním prostředí, a získat tak cenné informace o individuálních teplotních trendech a celkovém zdravotním stavu. Zvýšení teploty kůže nad 28denní průměr může být příznakem nemoci.

Co lze odvodit z teploty pokožky?

Vyšší než obvyklá teplota kůže může indikovat různé faktory, včetně horečky, zánětu nebo hrozícího onemocnění. Pokud se necítíte dobře, doporučujeme ověřit si teplotu pomocí teploměru.

Ženy mohou tyto poznatky o teplotě kůže využít také k lepšímu pochopení, v jaké fázi menstruačního cyklu se nacházejí. Teplota se v průběhu menstruačního cyklu mění a je vyšší v jeho druhé polovině.

Jak pokožka pomáhá regulovat tělesnou teplotu

Kůže hraje důležitou roli při udržování stabilní tělesné teploty. Když se tělo potřebuje ochladit, zvýší se průtok krve v blízkosti kůže a cévy v její blízkosti se rozšíří. Naopak při poklesu tělesné teploty se krevní cévy v blízkosti kůže stáhnou, čímž se sníží průtok krve kůží a zachová se teplo.

Noční teplota kůže

Sledujte teplotu vaší pokožky, když spíte

Funkce Polar Nightly Skin Temperature umožňuje automaticky sledovat teplotu v průběhu noci a poskytuje denní aktualizace v porovnání s průměrem za předchozích 28 dní, které můžete interpretovat, a získat tak informace o svém zdravotním stavu.

Během spánku měří malý snímač na zadní straně hodinek každých pět minut teplotu vaší kůže a zaznamenává ji. Ráno si můžete v aplikaci Polar Flow prohlédnout výsledky z předchozí noci a týdenní a měsíční trendy.

Důležité: Vyloučení odpovědnosti: Funkce Nightly Skin Temperature není určena k lékařskému použití, diagnostice nebo léčbě (včetně autodiagnostiky nebo konzultace s lékařem) a údaje by se neměly používat k lékařským účelům.

Kompatibilní výrobky

Měření tepové frekvence optickým snímačem

OHR umožňuje sledování tepové frekvence ze zápěstí a poskytuje údaje v reálném čase a přehled o srdeční aktivitě při sportu, ve spánku a při všem mezi tím.

Hladina kyslíku v krvi

SpO2 je neinvazivní měření saturace červených krvinek kyslíkem, které ukazuje, jak účinně je tělo schopno přenášet kyslík. Je užitečný zejména při tréninku s vysokou intenzitou nebo ve velké nadmořské výšce.

Teplota pokožky

Noční měření teploty kůže sleduje kolísání tělesné teploty během spánku a poskytuje informace o termoregulaci a kvalitě spánku.

Měření EKG na zápěstí

Monitorování elektrokardiogramu ze zápěstí poskytuje cenné informace o elektrické aktivitě a srdečním rytmu pro lepší pochopení kardiovaskulárního zdraví a výkonnosti.

NEWSLETTER_POPUP

Vítejte, zaregistrujte se a získejte slevu 10 %

Nechte se pozvat do rodiny Polar. Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje a dostávejte od nás aktuální zprávy a nabídky. Získáte slevu 10 %* na jeden nákup.

Kliknutím na tlačítko Přihlásit se vyjadřujete souhlas se zasíláním e-mailů od společnosti Polar a potvrzujete, že jste si přečetli naše prohlášení o ochraně osobních údajů.

*Tuto promo akci nelze kombinovat s dalšími promo akcemi či nabídkami.

NOTIFY_POPUP

Zapište se na čekací listinu.

Tento produkt je vyprodán – omlouváme se!
Ale nebojte se, brzy bude zase skladem.
Podívejte se do e-mailu, ať nevypadněte z rytmu.

Kliknutím na tlačítko Chci upozornit vyjadřujete souhlas s tím, že vám bude společnost Polar zasílat e-maily, a potvrzujete, že jste si přečetli naše prohlášení o ochraně osobních údajů.

Výborně! Jakmile bude tento produkt opět skladem, dáme vám vědět.

Success! ##