Optik Kalp Atış Hızı

Optik kalp atış hızı, kalp atış hızını ölçmek için ışığı kullanır. Böylece spor ve uykunun yanı sıra hayatın her anında kalbinizin etkinliğiyle ilgili gerçek zamanlı veriler ve analizler sunar.

Optik kalp atış hızı takibi nedir?

Kısacası optik kalp atış hızı takibi (OHR), kişinin kalp atış hızını ölçmeye yarayan bir yöntemdir ve ışıktan yararlanarak kan akışındaki değişiklikleri izler. Optik kalp atış hızı takibi, cilde parlak bir ışık yayar ve ciltten sensöre yansıyan ışığın yoğunluğunu tespit eder.

Optik kalp atış hızı takibinin en büyük avantajlarından bir tanesi kullanım kolaylığıdır. Kullanım kolaylığı sebebiyle bu teknoloji, genellikle saatler ve fitness saatleri gibi giyilebilir teknolojilere entegre edilir. Bu da onu antrenman sırasında, uyurken veya kalp atış hızını izlemek istediğiniz günün her anında kullanıma uygun hale getirir.

Optik kalp atış hızı takibi nasıl çalışır?

Kalbiniz her attığında atardamarlara kan pompalanır, kan akışı güçlenir ve geri yansıyan ışık miktarı azalır. Kalp atışları arasında bileğinizdeki kan akışı azalır ve daha fazla ışık geri yansıtılır. Yüksek ve düşük ışık yoğunlukları arasındaki sürenin ölçülmesi, cihazın iki atış arasındaki süreyi ölçmesini ve bu verilerden kalp atış hızını hesaplamasını sağlar.

Yüksek ve düşük ışık yoğunlukları arasındaki sürenin ölçülmesi, cihazın iki atış arasındaki süreyi ölçmesini ve bu verilerden kalp atış hızını hesaplamasını sağlar.

Gen 4

Yeni nesil optik kalp atış hızı takibi

Dünyanın ilk kablosuz kalp atış hızı takibini kullanıma sunduğumuz günden beri kalp atış hızını ölçme yöntemimizi mükemmelleştirmek için durmadan çalışıyoruz.

Elixir biyoalgılama teknolojileri destekli yeni nesil bilekten optik kalp atış hızı takibi, Polar saatlerinde şimdiye kadarki en doğru optik kalp atış hızı ölçümlerini sunuyor. Yeni sensör yeniden tasarlanarak hareket ve ışık sızıntısından kaynaklanan sinyal karışması azaltıldı ve günün her saati doğru ölçümler sağlamak üzere güç verimliliği artırıldı.

Optik kalp atış hızı ve EKG

Elektrokardiyogram (EKG) ve optik kalp atış hızı, kalp atış hızını ölçmenin iki farklı yöntemidir. HR sensörlü geleneksel bir göğüs kayışı, kalbin elektriksel etkinliğini analiz ederek kalp atış hızını ölçer ve yüksek düzeyde doğru referans seviyesi analizleri sağlar.

OHR, fotopletismografi (PPG) adı verilen yöntemi kullanarak deri altında kan hacmindeki değişimleri ölçer. Teoride PPG sinyalini parmağınızdan, kulak memenizden, şakağınızdan, bileğinizden, kısacası vücudunuzun neredeyse her yerinden ölçmek mümkündür.

Her iki yöntemin artı ve eksi yönleri vardır. En iyi yönteme karar vermek özel kullanım durumuna bağlı olabilir. Kalp atış hızını ölçmek için kullanılan teknolojinin haricinde temel fark ölçüm cihazlarının giyilme şeklindedir. OHR sürekli takip için daha uygundur.

  • EKG Elektrokardiyogram
  • OHR Optik Kalp Atış Hızı

OHR ne kadar doğru?

Optik kalp atış hızı takibinin zorluklarından biri el hareketidir. OHR teknolojimizin her yeni neslinde hareket engellemesini azaltacak ve hassasiyeti artıracak iyileştirmeler sunduk.

Yürüttüğümüz doğrulama çalışmalarına göre Polar Elixir biyoalgılama teknolojileri destekli OHR, başlıca koşu ve bisiklet olmak üzere en popüler sporların çoğunda EKG ölçümlerine çok benzer kalp atış hızı analizleri sunabilir.

Uyumlu ürünler

Optik Kalp Atış Hızı

OHR, bilekten kalp atış hızı takibi yapılmasını sağlar. Böylece spor ve uykunun yanı sıra hayatın her anında kalbinizin etkinliğiyle ilgili gerçek zamanlı veriler ve analizler sunar.

Kan Oksijen Seviyesi

SpO2, kırmızı kan hücrelerindeki oksijen doygunluğunun invazif olmayan ölçümüdür ve vücudun oksijen taşıma yeteneğinin etkinliğini gösterir. Özellikle yüksek yoğunluklu veya yüksek rakımda yapılan antrenmanlarda yararlıdır.

Deri Sıcaklığı

Gece deri sıcaklığı, uyku sırasında iç vücut ısısındaki değişiklikleri takip ederek vücut ısısının düzenlenmesine ve uyku kalitesine ilişkin veriler sağlar.

Bilekten EKG

Bilekten elektrokardiyogram takibi, kalbin elektriksel etkinliği ve ritmi hakkında değerli bilgiler sunar. Bu sayede kardiyovasküler sağlığınızı ve performansınızı daha iyi anlayabilirsiniz.

NEWSLETTER_POPUP

Merhaba, kaydolup %10 indirim kazanmaya ne dersiniz?

Polar ailemize katılmak için davetiyenizi aldığınızdan emin olun. Bültenimize kaydolun, tüm muhteşem teklif ve haberlerimizi ilk siz öğrenin! Bir alışverişinizde %10 indirim* kazanacaksınız.

Abone ol seçeneğine tıklayarak Polar'dan e-posta almayı kabul etmiş ve Gizlilik Bildirimi'mizi okuduğunuzu onaylamış olursunuz.

*Bu promosyon başka promosyonlarla veya tekliflerle birleştirilemez.

NOTIFY_POPUP

Bekleme listesine katılın

Üzgünüz, bu ürün tükendi.
Endişelenmeyin, yakında stoklarda yerini alacak.
Gelişmeleri kaçırmamak için e-posta adresinizi girin.

"Beni haberdar et" düğmesine tıklayarak Polar'dan e-posta almayı kabul etmiş ve şu belgeyi okuduğunuzu onaylamış olursunuz: Gizlilik Bildirimi'mizi okuduğunuzu onaylamış olursunuz.

Harika! Bu ürün tekrar stoklara girer girmez sizi bilgilendireceğiz.

Success! ##