En pocas palabras

Indicador "Training Load" de carga de entrenamiento para conocer el nivel de recuperación del ejercicio

Gracias a la función Rocker Switch, tendrás más precision y control sin retirar las manos del manillar

Datos de altitud, inclinación, ascensos y descensos

Transmision sin interferencias gracias a la tecnología W.I.N.D. 

Imágenes

Funciones

  • Funciones de Frecuencia Cardíaca
    • Zona objetivo manual - ppm / %

      Zona objetivo manual - ppm / %

      Esta función te permite definir la zona objetivo deseada y más adecuada para tu entrenamiento. Puedes definir la zona objetivo para tu entrenamiento en pulsaciones por minuto (ppm) o en porcentaje de tu frecuencia cardíaca máxima.

    • FCmax. (configuración del usuario)
    • Fcmáx (basada en la edad)

      Fcmáx (basada en la edad)

      El número máximo de latidos del corazón por minuto (ppm) durante el esfuerzo físico máximo. Para obtener tu Frecuencia Cardíaca máxima aproximada, resta tu edad de 220. La FCmáx es una herramienta de gran utilidad que te permite definir las zonas de intensidad y, por consiguiente, determinar la intensidad del entrenamiento. Algunos productos Polar definen la Frecuencia Cardíaca máxima durante el Polar Fitness Test. Consulta también la FCmáx(basada en la Polar Fitness Test).

    • Polar OwnCode® (2.4 GHz W.I.N.D.) – transmisión codificada

      Polar OwnCode® (2.4 GHz W.I.N.D.) – transmisión codificada

      La transmisión codificada de la Frecuencia Cardíaca se bloquea automáticamente en un código para transmitir tu Frecuencia Cardíaca al training computer. El training computer sólo recoge la Frecuencia Cardíaca que tu transmisor emite. La codificación reduce significativamente las interferencias de otros training computers. La transmisión de 2.4 GHz W.I.N.D. está libre de interferencias de otros dispositivos electrónicos.

    • Polar OwnCal® – Smart Calories con ajuste de altitud

      Polar OwnCal® – Smart Calories con ajuste de altitud

      Polar OwnCal calcula el número de kilocalorías consumidas durante el entrenamiento. Esta función te permite controlar las kilocalorías consumidas durante una sesión de entrenamiento y las kilocalorías acumuladas consumidas durante varias sesiones de entrenamiento. El efecto de la presión atmosférica tiene incidencia en los cálculos de consumo de calorías: a altitudes moderadas y altas, hay menos oxígeno en el aire y, por tanto, puedes hacer menos trabajo y consumir menos calorías con una misma frecuencia cardíaca.

    • FC basada en zonas objetivo con alarma visual y sonora

      FC basada en zonas objetivo con alarma visual y sonora

      Puedes definir las zonas objetivo correspondientes a una sesión de entrenamiento a partir de la Frecuencia Cardíaca para fijar la intensidad adecuada. Cuando te salgas de las zonas predeterminadas, el training computer te informará de ello mediante una alarma visual y sonora.

    • Frecuencia Cardíaca media y máxima en cada lap
    • Zona objetivo automática basada en la edad - ppm / %

      Zona objetivo automática basada en la edad - ppm / %

      Para ayudarte a entrenar con seguridad y eficacia, el training computer determina automáticamente tus límites de zona objetivo de frecuencia cardíaca en función de la frecuencia cardíaca máxima asociada a tu edad (220 menos la edad). Los límites se determinan en pulsaciones por minuto (ppm) o en porcentaje (%) de tu frecuencia cardíaca máxima. Consulta también la zona objetivo manual.

    • Frecuencia Cardíaca media, mínima y máxima del entrenamiento
    • Frecuencia Cardíaca - ppm / % / gráfica

      Frecuencia Cardíaca - ppm / % / gráfica

      La frecuencia cardíaca es la medición del trabajo que hace tu corazón. La frecuencia cardíaca se expresa en número de pulsaciones por minuto (ppm) o en porcentaje (%) de tu frecuencia cardíaca máxima. La frecuencia cardíaca también puede representarse como una gráfica de tendencia en la pantalla.

    • Polar OwnZone® – zona personal de Frecuencia Cardíaca

      Polar OwnZone® – zona personal de Frecuencia Cardíaca

      Polar OwnZone® determina los límites de tu Frecuencia Cardíaca personal para una sesión de entrenamiento. Tu estado físico puede ser diferente dependiendo del día y la hora, de si estás cansado o bajo la influencia del estrés, o de si no te has recuperado totalmente de tu última sesión de entrenamiento. Polar puede determinar toda esta información a partir de tu Frecuencia Cardíaca y guiarte para que sigas una zona de entrenamiento ideal según tu estado o condición.

  • Funciones de entrenamiento
    • Número de laps - 99
    • Recordatorios - basados en consumo de calorías, distancia o tiempo

      Recordatorios - basados en consumo de calorías, distancia o tiempo

      Podrás programar recordatorios para que te avisen de las diferentes tareas o sesiones de entrenamiento, como por ejemplo para recordarte que debes beber durante una sesión de entrenamiento.

    • Indicador gráfico de zona objetivo

      Indicador gráfico de zona objetivo

      Esta función muestra en la pantalla un gráfico de la zona en la que te encuentras durante una sesión de entrenamiento. Esta información te ayudará a mantenerte en la zona de intensidad deseada.

    • Desplazamiento automático de pantalla

      Desplazamiento automático de pantalla

      Te permite alternar automáticamente entre pantallas durante el entrenamiento sin la necesidad de mover las manos del manillar. La activación del desplazamiento automático de la pantalla mejora la seguridad y comodidad al montar en bicicleta.

    • Registro automático de laps

      Registro automático de laps

      With this feature you can set your training computer to take laps based on preset distance, for example, every 1 km/mi. En función del producto, también puedes configurar las vueltas basándote en el tiempo o en la ubicación.

    • ZonePointer
    • Intervalos

      Intervalos

      Utiliza los intervalos como herramienta de entrenamiento para, por ejemplo, saber cuándo tienes que cambiar de un período más intenso a uno más suave y viceversa. Los intervalos pueden basarse en el tiempo o la distancia.

  • Características de Grabación
    • Totales

      Totales

      Los totales incluyen los datos de tu entrenamiento a partir de la última reprogramación, lo que te permitirá seguir tu entrenamiento a largo plazo.

    • Archivos de entrenamiento (con resúmenes) - 14
    • Resumen semanal - disponible en polarpersonaltrainer.com

      Resumen semanal - disponible en polarpersonaltrainer.com

      El resumen semanal recoge todos los datos de tu entrenamiento semanal. Si seleccionas una semana concreta, podrás revisar los datos de entrenamiento de esa semana.

  • Funciones de altímetro y barómetro
    • Temperatura
    • Altitud, ascenso y descenso - metros, grados y porcentaje

      Altitud, ascenso y descenso - metros, grados y porcentaje

      La altitud se mide usando un sensor de la presión atmosférica. La altitud muestra los metros o pies ascendidos/descendidos y la inclinación de subida/bajada en porcentajes y grados (requiere del Sensor de velocidad Bluetooth® Smart).

    • Altitud con tendencia gráfica - visible en polarpersonaltrainer.com

      Altitud con tendencia gráfica - visible en polarpersonaltrainer.com

      La altitud se mide usando un sensor de la presión atmosférica. La altitud muestra los metros o pies ascendidos/descendidos y la inclinación de subida/bajada en porcentajes y grados.

  • Funciones de Polarpersonaltrainer.com
    • Carga de entrenamiento
    • Diario
    • Programas de entrenamiento
    • Análisis avanzado del entrenamiento
  • Funciones del sensor de cadencia W.I.N.D.
    • Cadencia - actual, media y máxima
    • Ajustes de bicicleta - para tres bicicletas

      Ajustes de bicicleta - para tres bicicletas

      Puede definir la configuración hasta un máximo de dos bicicletas en su Monitor de Ritmo Cardíaco al empezar el entrenamiento, puede seleccionar la bicicleta con los ajustes correctos para cada sesión de entrenamiento.

  • Funciones del sensor de velocidad W.I.N.D.
    • Velocidad - actual, media y máxima
    • Inclinación

      Inclinación

      La inclinación te informa de la subida o bajada de forma numérica, ayudándote así a ajustar tu esfuerzo de pedaleo a la inclinación del terreno. Esta función te muestra la inclinación de subida/bajada en porcentajes y en grados.

    • Ajustes de bicicleta - para tres bicicletas

      Ajustes de bicicleta - para tres bicicletas

      Puede definir la configuración hasta un máximo de tres bicicletas en su Monitor de Ritmo Cardíaco al empezar el entrenamiento, puede seleccionar la bicicleta con los ajustes correctos para cada sesión de entrenamiento.

    • Autostart/stop

      Autostart/stop

      Al activar la función Autostart/autostop, el cycling computer inicia y detiene automáticamente el registro del entrenamiento cada vez que inicies o detengas el pedaleo.

    • Distancia - entrenamiento, lap y total

      Distancia - entrenamiento, lap y total

      La distancia (km, mi) puede ajustarse y medirse de varias maneras. La distancia de entrenamiento te informa de la distancia recorrida durante una sesión de entrenamiento. La distancia de trayecto te informa de la distancia recorrida desde la última reprogramación del trayecto. La distancia de lap te informa de la distancia recorrida en una vuelta a un circuito. La distancia total es la distancia acumulada desde la última reprogramación. El odómetro te informa de la distancia acumulada sin posibilidad de poder reprogramarla.

  • Comunicación de datos
    • Compatible con PC a través de Polar DataLink
    • Compatible con polarpersonaltrainer.com a través de Polar DataLink
    • Compatible con Mac (basado en Intel) a través de Polar DataLink
  • Ver Características
    • Fecha y día de la semana
    • Textos de la pantalla en inglés
    • Indicador de batería baja
    • Hora del día (12/24 h)
    • Batería reemplazable por el usuario
    • Resistencia al agua - IPX7

      Resistencia al agua - IPX7

      No adecuado para bañarse o nadar. Protección frente a salpicaduras de lavado y gotas de lluvia.

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