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Polar Vantage M3

Quieres un reloj inteligente pero deportivo, compacto pero potente, elegante pero duradero. Quieres entrenar más fuerte, pero recuperarte más rápido; dormir mejor, pero explorar más. Quieres un seguimiento deportivo profesional, pero también funciones de estilo de vida. Quieres un Polar Vantage M3: el reloj multideporte para atletas multideporte.

Polar Grit X2 Pro Titan

El reloj deportivo Polar Grit X2 Pro Titan es un robusto y resistente reloj deportivo para exteriores diseñado para la aventura con pantalla AMOLED de cristal de zafiro y carcasa de titanio, y un sofisticado kit de herramientas de navegación y rendimiento perfecto para explorar las maravillas del mundo y del cuerpo humano.

Polar Grit X2 Pro

El reloj deportivo Polar Grit X2 Pro es un robusto y resistente reloj deportivo para exteriores diseñado para la aventura con pantalla AMOLED de cristal de zafiro y un sofisticado kit de herramientas de navegación y rendimiento perfecto para explorar las maravillas del mundo y del cuerpo humano.

Polar Vantage V3

Una combinación de biosensores, pantalla AMOLED, GPS de doble frecuencia, mapas, y la gama más completa de herramientas de entrenamiento y recuperación del mercado. Domina el asfalto con el reloj deportivo Polar Vantage V3 y prepárate para entrenar al máximo nivel.

Polar Ignite 3

El Polar Ignite 3 es un elegante reloj de entrenamiento y bienestar que te ayuda a vivir una vida con más energía. Hace un seguimiento de tu sueño, actividad y frecuencia cardíaca para brindarte una guía adaptada a tu cuerpo y estilo de vida.

Polar Ignite 3 Braided Yarn

El Polar Ignite 3 Braided Yarn es un elegante reloj de entrenamiento y bienestar que te ayuda a vivir una vida con más energía. Hace un seguimiento de tu sueño, actividad y frecuencia cardíaca para brindarte una guía adaptada a tu cuerpo y estilo de vida, y viene con una correa de estambre tejido suave, ligera y extremadamente cómoda.

Polar Pacer Pro

Polar Pacer Pro es un reloj deportivo ultraligero de última generación con barómetro integrado que les ofrece a los deportistas herramientas avanzadas para mejorar el rendimiento deportivo, las sesiones de entrenamiento y la economía de carrera.

Polar Pacer

El deporte es un juego: ¿por qué complicarlo? Polar Pacer es un reloj deportivo eficiente que les ofrece a los nuevos deportistas todas las funciones esenciales, además de las herramientas de entrenamiento que necesitan para entrenar mejor.

Polar Vantage V2

La poderosa unión entre diseño minimalista, tecnología innovadora y herramientas inteligentes de entrenamiento y recuperación convierten al Polar Vantage V2 en nuestro reloj deportivo más formidable hasta la fecha.

Polar Grit X Pro

Dotado de durabilidad militar gracias al cristal de zafiro y a la batería de ultra larga duración, te brinda nuevas herramientas de navegación, funciones para exteriores siempre activas y las mejores soluciones de entrenamiento de Polar.

Polar Vantage M2

Con un diseño funcional, el Polar Vantage M2 se adapta a tu nivel de entrenamiento. Nuestra innovadora tecnología te ayudará a lograr tus objetivos y fortalecerte. For that athlete attitude.

Polar Ignite 2

¿Un reloj fitness elegante, sencillo e inteligente? El Polar Ignite 2 reúne estas tres características ganadoras. Versátil y con una gran variedad de funciones, es el compañero perfecto para cualquier deporte y estilo de vida.

Polar Ignite

Polar Ignite es un reloj fitness sumergible, GPS integrado y registro avanzado de la frecuencia cardíaca en la muñeca que te ofrece una visión global de tu día y te ayuda a llevar una vida más sana.

Polar Unite

Es un reloj bellamente sencillo con guía personalizada de entrenamiento diario, registro de frecuencia cardíaca y de actividad 24/7, además de aplicaciones automáticas de sueño y recuperación.

Polar Vantage M

Reloj deportivo con GPS para running y otros deportes para quienes deseen establecer nuevos récords. Polar Vantage M es el compañero de entrenamiento ideal, ligero y delgado, que te proporciona todos los datos que necesitas para mejorar tu rendimiento.

Polar Grit X

Reloj deportivo para exteriores con un diseño duradero y a la vez ligero, batería de ultra larga duración y durabilidad militar para aquellos que prefieran los senderos a las carreteras.

Polar M430

Un reloj para running con GPS, registro de frecuencia cardíaca en la muñeca, funciones avanzadas y el Programa de Running Polar, el M430 es el reloj de alto nivel para corredores que siempre quieren más.

Polar Verity Sense

Si la libertad de movimiento es importante para ti, Polar Verity Sense es la opción ideal en cualquier deporte.

Polar H10

Considerado como la referencia en el monitoreo inalámbrico de frecuencia cardíaca, este es el sensor más preciso de la historia de Polar.

Polar H9

Una banda pectoral para frecuencia cardíaca fiable y de alta calidad para todos tus deportes cotidianos con conectividad Bluetooth® y ANT+. Conéctate y ponte en marcha.

Polar OH1+

El Polar OH1 es un sensor de pulso óptico que combina versatilidad, comodidad y simplicidad. Gracias a la conexión Bluetooth® y ANT+, puedes utilizarlo como dispositivo independiente o vincularlo con distintas aplicaciones de fitness, pulsómetros y relojes inteligentes.

Correas

Personaliza tu reloj para cualquier estilo y ocasión.

Bandas

Cambia o actualiza tus bandas para el brazo o cintas Polar para los sensores de frecuencia cardíaca.

Baterías y cables

Carga tus productos y transfiere tus datos.

Soportes y adaptadores

Adapta tu dispositivo para cualquier ocasión.

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[menu_title:HOVER_PANEL_SCIENCE]

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Polar Serie Grit X para Exteriores

Pensados para hacer deporte al aire libre y resistir todos los elementos de la naturaleza, los relojes Grit X están diseñados para ayudarte a explorar el mundo y acompañarte en tus aventuras.

Polar Vantage Serie Performance

Nuestra serie insignia está diseñada para deportes y entrenamientos de alto rendimiento y resistencia. Todos los aspectos de nuestros relojes Vantage han sido diseñados con una persona en mente: el deportista.

Polar Pacer Serie Multisport

La Serie Polar Pacer le ofrece al deportista moderno todas las funciones esenciales, como GPS y registro de la frecuencia cardíaca de alta precisión. Además, incluye herramientas exclusivas de entrenamiento, recuperación y sueño para ayudarle a entrenar mejor.

Polar Ignite Serie Fitness & Wellness

Elegantes, sencillos e inteligentes: los relojes Ignite son el compañero perfecto para lograr cualquier objetivo de vida saludable y cualquier otro estilo de vida.

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Carbon Gray

Polar Pacer Pro

Reloj deportivo avanzado con GPS

$ 1.190.000,00

Este es un reloj deportivo ultraligero de última generación con barómetro integrado que les ofrece a los deportistas herramientas avanzadas para mejorar el rendimiento deportivo, las sesiones de entrenamiento y la economía de carrera.

You. Better. Move.

Este reloj deportivo profesional tiene las mejores herramientas de entrenamiento para deportistas.

Polar Pacer Pro

Reloj deportivo avanzado con GPS

Comprar ahora

+150 Perfiles de deportes

Elige el deporte que quieras.

Te encanta correr, pero también hacer otras actividades: elige cualquier deporte en Polar Flow y tu reloj te mostrará vistas, información y métricas para ese deporte.

Más información sobre Polar Flow

Training Load Pro™

Pero no te sobrecargues.

Descubre si has estado entrenando demasiado, muy poco o justo lo necesario: mejora tu rendimiento y evita lesiones.

Más información

Tecnología de medición óptica de la FC

Nos ponemos en tu piel como nadie más puede hacerlo.

Hemos analizado el algoritmo que omite el movimiento de la ecuación y lo hemos mejorado para después reducir el tamaño del sensor y eliminar los famosos bultos Polar. ¿Por qué? Porque encontramos el tamaño exacto para el monitor de frecuencia cardíaca: ni muy grande, ni muy pequeño. Justo a la medida.

Más información

Un laboratorio deportivo de running en tu muñeca.

Habitualmente tendrías que ir a un laboratorio, ponerte una mascarilla y correr en una cinta hasta extenuarte para conocer tu valor de VO2máx. Pero ahora ya no es necesario.

Tests de Polar

4 formas distintas de descubrir tu condición física, con mínimo o máximo esfuerzo.

Bajo

Polar Fitness Test

Moderado

Polar Walking Test

Alto

Polar Cycling Test

Avanzado

Polar Running test

GPS preciso

¿Hasta dónde estás dispuesto a llegar?

El nuevo diseño de antena permite registrar cada zancada con mayor precisión donde quiera que corras.

El elegante y ligero diseño del cuerpo, con un sencillo inserto de plástico, también actúa como amplificador de señal de la antena del GPS integrado.

Asistido por GPS para establecer rápidamente los tiempos: soporta sistemas de navegación por satélite GPS, GLONASS, Galileo y QZSS para ofrecer la mejor experiencia de posicionamiento en todo el mundo.

Regresar a inicio

¿Vuelta a empezar?

Te lleva de regreso al punto de partida. Ahora puedes correr esos kilómetros extra sin temor a perder el camino de retorno.

Perfiles de ruta y elevación

Consulta tus mejores (y peores) momentos.

Analiza tu sesión en Polar Flow, en donde encontrarás todas las subidas y bajadas de tu ruta.

Bonus Packs

Cada compra incluye herramientas adicionales para potenciar tu rendimiento.

  • Strava
  • komoot
  • adidas Running
  • TrainingPeaks

Strava

Prueba gratuita de 60 días.

Registra y publica todas tus sesiones, desde breves entrenamientos hasta rutas de senderismo de varios días, y obtén métricas detalladas y análisis que podrás compartir con el resto de la comunidad.

Más información
  • Recuerda: No podrás disfrutar de la prueba si ya te registraste a dos o más ofertas de prueba de Strava o si estuviste suscrito en los últimos seis meses.

komoot

Prueba prémium gratuita de 60 días.

Navegación paso a paso en tiempo real y guiada por voz en todo el mundo; ahora con planificador de rutas de varios días, seguimiento en vivo y mapas para deportes específicos y en 3D.

Más información
  • La oferta del paquete de región gratis de komoot solo puede registrarse en una cuenta, pero puede usarse en todos los dispositivos.

adidas Running

Suscripción prémium gratuita de 3 meses.

Registra cada carrera, revisa tus estadísticas con planes de entrenamiento flexibles y mantén la motivación con las comunidades globales, las tablas de posición y los retos.

Más información
  • El Bonus Pack de adidas Running solo es válido para suscriptores nuevos de adidas Running y para suscriptores anteriores que no tienen una suscripción prémium activa actualmente.

TrainingPeaks

Prueba prémium gratuita de 30 días

TrainingPeaks es la mejor aplicación para que atletas de cualquier tipo de deporte superen sus límites con monitoreo avanzado, herramientas de programación, planes de entrenamiento e información basada en datos.

Más información
  • Para recibir el correo electrónico de los Bonus Packs, debes dar tu consentimiento para fines de marketing a Polar. Gestiona tus preferencias en account.polar.com
  • Recuerda: Después de la prueba prémium gratuita, tu cuenta volverá automáticamente a la cuenta básica gratuita. Válido para un solo uso por cliente, no puede combinarse con otras ofertas.

Hill Splitter™

No dejes que nada se interponga en tu camino.

Con información detallada de tu velocidad, distancia y altitud registradas de manera automática.

Más información

¿El deporte invade tus sueños?

Incluso después de terminar, tu mente no descansa. Tomarte un respiro y recuperarte con un descanso de calidad es la mejor forma posible de asegurar que estarás listo para una nueva jornada de entrenamiento al día siguiente.

Sleep Plus Stages™

¿Qué tal has dormido?

Registra automáticamente la calidad, duración
y tiempo dedicado a cada fase del sueño nocturno.

SleepWise™

Tu día es así.

Comprueba el efecto de tu descanso en tus niveles diarios de atención y energía.

Serene™

Reflexiona un momento.

Disfruta de ejercicios respiratorios guiados para ayudarte a relajar la mente, el cuerpo y el alma.

Nightly Recharge™

Despiértate ya preparado.

Checa cómo se recupera tu cuerpo mientras duermes y levántate con una información muy valiosa.

¡Atención, corredores!

Ver el vídeo

Zonas de potencia de carrera

Corre con la intensidad adecuada.

La medición de la potencia de carrera en tu muñeca registra al instante el esfuerzo necesario para cada segmento, de manera que puedas ajustar tu intensidad y cruzar la meta con fuerzas.

Más información sobre Running Power

Running Index

¿En qué puesto de la clasificación estás?

Corre. Registra tu frecuencia cardíaca y tu velocidad. Obtén tu puntuación. Compárala con otros corredores de la misma edad y sexo y luego trabaja para correr mejor que ellos.

Metas de entrenamiento por fases

Estás entrando en "La Zona".

Corre, descansa y vuelve a correr. Crea tus planes de entrenamiento por intervalos en sesiones guiadas con objetivos de frecuencia cardíaca, velocidad y potencia.

Sal de la oscuridad.

Corre hacia la luz.

Mejor manejo de la retroiluminación

10

veces más eficiente

Ajusta el brillo de la pantalla a tu entorno cada vez que lo necesites.

Pantalla de cristal Gorilla Glass 3.0

Ahora puedes ver claramente.

Pantalla de cristal de 1,1 mm tan resistente como antes, pero que ahora todo está a 3 mm menos de la superficie.

Acelera el proceso.

Todos queremos ir más rápido. El problema es que, al acelerar, se hace difícil mantener el ritmo. Pero este no es el caso. Nuestra nueva CPU te brinda una experiencia de usuario más fluida y mayores prestaciones.

Procesamiento 2vecesprocesamiento más veloz
Ram 7vecesmayor RAM interna

*En comparación con Polar Vantage M2

Olvídate de cargarlo sin temer a perder tus datos.

Tanto si decides entrenar diariamente o no, necesitarás que tu reloj funcione 24/7. No hay problema: una carga completa te permite usarlo toda una semana.

Hasta

‎139 horas

de entrenamiento en modo de ahorro de batería.

Hasta

30 h

de entrenamiento con el GPS y el registro de FC activados.

Polar Charge 2.0

Polar Charge 2.0 se acopla magnéticamente a tu reloj y carga la batería en lo que tardas en vestirte.

Diseñado para el deporte – Igual que tú.

Peso de 41 g, fácil de usar, elegante, delgado y fabricado con los mejores materiales: hemos creado un reloj diseñado para el deporte que además te queda bien mientras haces ejercicio.

Fino, ligero, sencillo, resistente y hermoso.

Adaptador Shift™ incluido

Ya entrenaste hoy, es hora de trabajar en tu negocio, en tu casa, o de dedicarle tiempo a tu vida personal. Cambia de estilo.

Las barras de liberación rápida te permiten cambiar la correa de tu reloj cuando lo necesites.

Polar Flow

¿Lo sabías?

Puedes usar nuestros productos para cualquier deporte, Polar Flow te permite mejorar realmente en el que elijas.

Con más de 150 deportes.

Todos los productos Polar están equipados y listos para que practiques cualquier deporte en cuanto los saques de la caja.

Personaliza tu experiencia.

Configura los perfiles de deportes según tus preferencias y personaliza las esferas del reloj.

100% GRATIS. Sin pagos ocultos.

La aplicación móvil y el servicio de escritorio son gratuitos, no tendrás que pagar ninguna suscripción.

Aplicaciones compatibles Elige con quién entrenas.

Conecta tu Polar Pacer Pro con tus aplicaciones de fitness favoritas.

Más información

Correas #tide con materiales del océano

Nuestro trabajo con #tide suma a nuestra línea una novedosa colección de correas ecológicas fabricadas con residuos plásticos recogidos de nuestros océanos.

Más información

Correas intercambiables Cambia tu look en segundos.

Elige cualquier correa de 20 mm y personaliza el estilo de tu reloj para que combine con el tuyo.

Más información

Comparar relojes Polar

Reloj deportivo avanzado con GPS

Polar Pacer Pro

$ 1.700.000,00

Reloj deportivo con GPS

Polar Pacer

$ 1.280.000,00

Reloj multideporte

Polar Vantage M2

Comparar

¿Qué incluye?

Polar Pacer Pro

Polar Charge 2.0

Adaptador Shift™

X

Training Load Pro™

Cuando entrenas, pones a trabajar los diferentes sistemas de tu cuerpo. Training Load Pro™ registra esta carga y te ofrece información detallada.

Training Load Pro te brinda información sobre la carga que soportan los sistemas cardiovascular y musculoesquelético (carga cardiovascular y muscular) en cada sesión y con la información sobre Carga percibida puedes conocer tu grado de tensión, lo que permite ver y controlar la tensión inducida a largo plazo por el entrenamiento.

Más información sobre Training Load Pro™

  • Monitorea la tensión que soporta tu cuerpo durante el entrenamiento
  • Conoce la carga cardiovascular y muscular
  • Registra las cargas por sesión y a largo plazo

Precision Prime™

La tecnología de fusión de sensores Polar Precision Prime™ registra la frecuencia cardíaca en la muñeca. Esta innovación combina la medición óptica de la frecuencia cardíaca con la tecnología de sensores para descartar cualquier interferencia de movimiento que pueda alterar la señal de frecuencia cardíaca y provocar lecturas imprecisas.

Más información sobre la medición de la FC en la muñeca

  • Mayor penetración de la luz en la piel
  • Los detectores de luz registran la luz que regresa
  • Registro preciso de la frecuencia cardíaca

Walking Test

El Walking Test es una prueba sencilla que puedes realizar frecuentemente para calcular tu forma aeróbica en función de tu VO2máx.

Camina a un ritmo vivo durante 15 minutos sobre una superficie plana y el cálculo automático tendrá en cuenta la distancia recorrida, tu frecuencia cardíaca durante el test y tus datos personales: sexo, edad, altura y peso.

Más información sobre el Walking Test

  • Camina durante 15 minutos. Obtén los resultados.
  • Chequea fácilmente tu forma aeróbica.
  • Observa tus progresos a largo plazo.

Running Performance Test

Corre al nivel adecuado.

El Running Performance Test te ayuda a personalizar tus zonas de frecuencia cardíaca, velocidad y potencia para mantener siempre el ritmo ideal.

Más información sobre el Running Performance Test

  • Descubre tu nivel de rendimiento en carrera
  • Personaliza tus zonas de entrenamiento
  • Haz un seguimiento de tus progresos

Sistemas globales de navegación por satélite

Entrena con la mejor experiencia de posicionamiento en todo el mundo.

El GPS integrado funciona con los sistemas globales de navegación por satélite GLONASS y Galileo y el sistema de navegación por satélite regional QZSS de Asia Oriental y Oceanía para ofrecer los datos más precisos de velocidad, distancia y ruta.

El GPS asistido garantiza tiempos de localización rápidos y le indican a tu dispositivo de muñeca cuáles son las posiciones previstas para los satélites y, en cuestión de segundos, permite obtener señales de estos dondequiera que estés, incluso en condiciones de recepción difíciles.

  • GPS asistido para tiempos de localización rápidos
  • Compatible con varios sistemas por satélite
  • Datos de localización, velocidad y distancia precisos

Regresar a inicio

Regresa al punto de partida.

La función Regresar a inicio te guía hasta el punto de partida recorriendo la menor distancia posible (en línea recta). Te muestra la orientación y flechas para seguir la dirección correcta, así como la distancia que te queda por recorrer hasta tu destino.

  • Vuelve a tu punto de partida
  • Sigue las indicaciones de las flechas
  • Checa qué distancia te queda por recorrer

Perfiles de ruta y elevación

Con los perfiles de ruta y elevación, puedes ver el terreno que has recorrido durante tu sesión de entrenamiento en un resumen detallado de Polar Flow, con los ángulos de desnivel de cada subida y bajada de la sesión registrada.

  • Cálculo automático de pendientes
  • Perfiles de elevación del terreno de entrenamiento
  • Obtén información detallada de la ruta recorrida

Hill Splitter™

Hill Splitter™ detecta automáticamente todas las subidas y bajadas usando tus datos de velocidad y distancia por GPS, así como los datos de altitud barométrica.

Muestra información detallada sobre tu rendimiento, como distancia recorrida, velocidad y ascensos y descensos en cada subida detectada durante la sesión, adaptándola automáticamente al terreno en el que entrenas.

  • Detección automática de subidas y bajadas
  • Obtén información detallada sobre los desniveles de la ruta
  • Registra tus esfuerzos sobre cada terreno

Sleep Plus Stages™

Un sueño suficiente y de calidad es esencial para la salud y el bienestar. Cuando duermes, tu cuerpo atraviesa ciclos de sueño consistentes en tres fases del sueño: ligero, profundo y REM.

Sleep Plus Stages™ registra automáticamente la cantidad y calidad del sueño (Puntuación del sueño) y te muestra el tiempo que has pasado en cada fase durante la noche.

El registro del sueño puede ayudarte a entender tus patrones de descanso a largo plazo y a identificar los factores de tu día a día que afectan negativamente a tu sueño.

Más información sobre Sleep Plus Stages™

  • Registra automáticamente la calidad de tu sueño
  • Descubre tu Puntuación del sueño de un vistazo
  • Conoce cuáles factores afectan tu conducta de sueño

SleepWise™

Descubre cómo afectan tus hábitos de sueño tus niveles de energía y estado de alerta durante el día.
SleepWise™ te mostrará información sobre tu estado de alerta durante el día que te ayudará a perfeccionar tu rutina de dormir para que puedas enfrentar todos los días con ánimo y determinación.

SleepWise™ analiza la cantidad y calidad de tu sueño, así como el ritmo circadiano interno de tu cuerpo y te ofrece información sobre cómo se acumulan los efectos del sueño en el tiempo, haciendo visible el impacto de la deuda de sueño y del ritmo irregular de dormir y despertar.

Más información sobre SleepWise™

  • Ve tu predicción de estado de alerta durante el día
  • Descubre cómo tu sueño afecta tu día
  • Calcula tu tiempo de sueño ideal

Serene™

Relaja tu cuerpo y calma tu mente con los ejercicios guiados de respiración de Serene™.

Respirar profundamente es una técnica fácil y eficaz para gestionar el estrés, aumentar tu resistencia y mejorar la concentración. Serene™ te guía para respirar de forma lenta y regular para sincronizar tu frecuencia cardíaca con tu frecuencia respiratoria: la frecuencia respiratoria óptima para aliviar el estrés de tu cuerpo es de seis respiraciones por minuto.

Más información sobre Serene™

  • Mejora tu bienestar, sueño y resistencia al estrés
  • Sencillos y relajantes ejercicios guiados de respiración
  • Sincroniza tu frecuencia cardíaca y respiratoria

Nightly Recharge™

Nightly Recharge™ es la función que mide automáticamente la recuperación nocturna y te muestra cómo te recuperas para las demandas cotidianas. Te ayuda a tomar las decisiones adecuadas en tu día a día para mejorar tu bienestar general y alcanzar tus metas de entrenamiento.

Tu estado de Nightly Recharge™ se basa en dos elementos: cómo has dormido (carga de sueño) y cómo se relajó tu sistema nervioso autónomo (SNA) durante las primeras horas de sueño (carga del SNA).

Más información sobre Nightly Recharge™

  • Medición automática de recuperación nocturna
  • Obtén consejos para dormir y entrenar mejor
  • Basado en tus estados de sueño y SNA

Running Power

Mientras que la frecuencia cardíaca mide tu carga interna cuando corres (el esfuerzo cardiovascular necesario), Running Power registra tu ritmo de trabajo externo en vatios al correr (la potencia mecánica que aportan tus músculos).

Es una herramienta extremadamente útil para los sprints y los intervalos cortos, ya que responde a los cambios de intensidad casi de inmediato.

Como Running Power responde muy rápido a los cambios de intensidad, presenta un rango dinámico y toma en cuenta los cambios de altitud, es perfecto para entrenar por intervalos y correr en terrenos con pendientes.

Al registrar los cambios de ritmo y altitud, puedes usar Running Power para mantener un nivel de esfuerzo estable cuando entrenes a ritmo constante sobre un terreno irregular, como en un sendero de montaña.

Más información sobre Running Power

Running Index

Tras cada carrera, obtendrás una puntuación de Running Index basada en la relación entre frecuencia cardíaca y velocidad. Un valor único que te permite observar tus progresos y compararlos con los estándares de sexo, edad y forma aeróbica.

Al ofrecerte una estimación de tu máximo rendimiento aeróbico, Running Index es un excelente predictor del tiempo de finalización en las distancias de carrera más populares, desde 5 km a una maratón.

Más información sobre el Running Index

  • Descubre si corres de manera eficiente.
  • Observa tus progresos con un sistema de puntuación.
  • Predice la velocidad a la que puedes correr

Objetivos de entrenamiento

Planifica tus sesiones y define tus objetivos de entrenamiento y guárdalos en tu diario de entrenamiento. Cuando comiences a entrenar, tu dispositivo te guiará durante tu sesión planificada para que puedas concentrarte totalmente en tus entrenamientos.

Puedes crear entrenamientos por intervalos con objetivos de frecuencia cardíaca, velocidad o potencia, o definir sencillos objetivos de entrenamiento, como "quemar 700 kcal en bici" o "correr 30 minutos". Tu dispositivo te avisará cuando debas bajar el ritmo o acelerar, de manera que tu entrenamiento vaya como estaba planeado.

Más información sobre los Objetivos de entrenamiento

  • Crea tus propios objetivos de entrenamiento
  • Recibe alertas y guías para cada sesión
  • Analiza tu entrenamiento en Polar Flow

Running Power en acción

Puesto que Running Power responde muy rápido a los cambios de intensidad, presenta un rango dinámico y tiene en cuenta los cambios de altitud, es perfecto para entrenar por intervalos y correr en terrenos con pendientes.

Al registrar los cambios de ritmo y altitud, puedes usar Running Power para mantener un nivel de esfuerzo estable cuando entrenas a ritmo constante sobre un terreno irregular, como en un sendero de montaña.

Más información sobre Running Power

Fitness Test

Tu consumo VO2máx es un valor clave para conocer tu forma aeróbica: cuanto mejor sea tu capacidad aeróbica, más fuerte y eficiente será tu corazón.

Fitness Test es una sencilla evaluación de forma física de 5 minutos que puedes realizar recostado para calcular tu VO2máx sin tener que usar otros equipos. El cálculo automático tiene en cuenta tu frecuencia cardíaca en reposo, la variabilidad de la frecuencia cardíaca y tus datos personales: sexo, edad, altura, peso y nivel de entrenamiento.

Más información sobre el Fitness Test

  • Sólo tienes que recostarte y relajarte. Obtendrás sus resultados en solo unos minutos
  • Compara tus valores medios por edad y sexo
  • No necesitas equipo adicional

Cycling Performance Test

El Cycling Performance Test te ayuda a seguir tus progresos, te permite personalizar tus zonas de potencia y te informa de tu potencia umbral funcional.

Se requiere el uso de un medidor de potencia compatible.

Más información sobre el Cycling Test

  • Monitorea tus progresos en ciclismo
  • Personaliza tus zonas de entrenamiento
  • Descubre tu potencia

Fitness Test

Bajo

Walking Test

Moderado

Cycling test

Alto

Running Test

Avanzado

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