Polar Vantage M3

Vous souhaitez une montre à la fois intelligente et sportive, compacte et puissante, élégante et résistante. Vous souhaitez vous entraîner plus intensément, mais récupérer plus rapidement; dormir mieux tout en explorant plus. Vous souhaitez une montre de sport de niveau professionnel, mais avec des applications pour la vie de tous les jours. Ce qu’il vous faut : Polar Vantage M3, la montre multisport pour les athlètes multidisciplinaires.

Polar Grit X2 Pro Titan

La Polar Grit X2 Pro Titan est une montre de randonnée et de plein air robuste et résistante. Conçue pour l'aventure, elle est dotée d'un écran AMOLED en verre de saphir et d'un boîtier en titane, ainsi que d'un ensemble d'outils de navigation et de suivi des performances ultramodernes, qui vous feront découvrir les merveilles de la planète et du corps humain pour aller encore plus loin.

Polar Grit X2 Pro

La Polar Grit X2 Pro est une montre de randonnée et de plein air robuste et résistante. Conçue pour l'aventure, elle est dotée d'un écran AMOLED en cristal de saphir ainsi que d'un ensemble d'outils ultramodernes de navigation et de suivi des performances, qui vous feront découvrir les merveilles de la planète et du corps humain pour aller encore plus loin.

Polar Vantage V3

Un ensemble de biosenseurs, un écran AMOLED, un GPS à double fréquence, des cartes et la gamme d'outils d'entraînement et de récupération la plus complète du marché. Le décor est planté, et la montre de sport intelligente Polar Vantage V3 est prête à atteindre des performances sans précédent.

Polar Ignite 3

La Polar Ignite 3 est une montre de fitness, bien-être, qui vous accompagne dans une vie plus dynamique avec style. Elle suit votre sommeil, vos activités et votre fréquence cardiaque pour vous guider à mieux connaître votre corps et vous accompagner quelque soit votre style de vie.

Polar Pacer Pro

Dotée d'un design ultra léger et d'un baromètre intégré, Polar Pacer Pro est une montre de sport de dernière génération qui fournit aux athlètes des outils avancés pour améliorer leur gestion de course, leurs séances d'entraînement et leurs performances sportives.

Polar Pacer

Le sport, c'est un jeu. Alors, pourquoi le rendre compliqué? Polar Pacer est une montre de sport essentielle qui fournit aux nouveaux athlètes tous les instruments indispensables et les fonctions d'entraînement spécialement conçues pour mieux s'entraîner.

Polar Vantage V2

Alliant efficacement design minimaliste, technologie innovante et fonctions d'entraînement et de récupération intelligentes, la Polar Vantage V2 est la montre de sport la plus aboutie que nous avons créée à ce jour.

Polar Grit X Pro

Doté d'une autonomie prolongée et d'un verre de saphir garantissant une robustesse de niveau militaire, ce modèle vous offre de nouveaux outils de navigation, des fonctions en extérieur en continu, ainsi que les toutes dernières solutions d'entraînement de Polar.

Polar Vantage M2

Conçue pour la performance, la montre Polar Vantage M2 vous accompagne dans chaque effort. Comptez sur notre technologie de pointe pour atteindre vos objectifs et revenir au top. For that athlete attitude.

Polar Ignite 2

Une montre de fitness élégante, pratique et intelligente? La Polar Ignite 2 est un tiercé gagnant. Polyvalente avec de multiples fonctionnalités, c'est votre partenaire idéal pour chaque type de sport et style de vie.

Polar Ignite

Équipée d'un GPS intégré et de la technologie de mesure de la fréquence cardiaque au poignet, la Polar Ignite est une montre de fitness étanche qui vous donne un aperçu complet de votre journée ainsi que des conseils pour un meilleur équilibre de vie.

Polar Unite

Une montre simple et efficace qui offre chaque jour des conseils d'entraînement personnalisés, un suivi permanent de la fréquence cardiaque et de l'activité, ainsi que des applications de mesure automatique du sommeil et de la récupération.

Polar Vantage M

Une montre GPS multisport et de course à pied complète, conçue pour les sportifs et sportives qui désirent battre de nouveaux records. Compacte et légère, la montre Polar Vantage M vous fournit toutes les données dont vous avez besoin pour optimiser votre entraînement et améliorer vos performances.

Polar Grit X

Conçue pour les adeptes du plein air, cette montre d'extérieur multisport offre un design léger et robuste, une autonomie prolongée et une résistance conforme aux normes militaires.

Polar M430

Offrant une fonction de mesure de la fréquence cardiaque au poignet, des options de course à pied avancées et le programme de course Polar, la Polar M430 est une excellente montre GPS de course à pied, conçue pour les coureurs et coureuses qui ont envie d'aller plus loin.

Polar Verity Sense

Si la liberté de mouvement est votre priorité, le capteur Polar Verity Sense est la solution idéale quel que soit le sport que vous pratiquez.

Polar H10

Largement considéré comme la référence en matière de cardiofréquencemètre sans fil, ce capteur de fréquence cardiaque est le plus fiable jamais réalisé par Polar.

Polar H9

Une ceinture pectorale fiable d'excellente qualité, avec connexion Bluetooth® et ANT+ pour mesurer votre fréquence cardiaque lors de toutes vos activités sportives quotidiennes. Connectez-vous, et c'est parti!

Polar OH1+

Le cardiofréquencemètre optique Polar OH1 associe la polyvalence au confort et à la simplicité. Vous pouvez l’utiliser seul, ou l’associer à différentes applications de fitness et à des montres de sport connectées grâce à la connectivité Bluetooth® et ANT+.

Bracelets

Personnalisez votre montre pour l'adapter à tous vos styles et à toutes vos exigences.

Ceintures pectorales

Remplacez vos ceintures pectorales ou vos brassards cardio Polar ou optez pour nos nouveaux modèles.

Alimentation et câbles

Pour le chargement de vos dispositifs et le transfert de vos données.

Supports et adaptateurs

Adaptez votre dispositif à toutes les situations.

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Série Plein air Polar Grit X

Conçues pour le sport outdoor, les montres Grit X sont fabriquées pour affronter n'importe quelles conditions que la nature peut vous réserver et pour vous aider à explorer le monde et à vous préparer à l'aventure.

Série Performance Polar Vantage

Notre série phare est conçue pour l'entraînement et le sport d'endurance et de haut niveau. Chaque aspect de nos montres Vantage a été conçu en pensant aux besoins des athlètes.

Série Multisport Polar Pacer

La série Pacer fournit aux athlètes toutes les données essentielles, y compris une position GPS précise et une mesure de la fréquence cardiaque fiable, en plus d’outils d'entraînement et de suivi du sommeil et de la récupération spécialement conçus pour mieux s'entraîner.

Série Santé et bien-être Polar Ignite

Élégantes, simples, intelligentes : les montres Ignite sont le partenaire fitness idéal, quels que soient vos objectifs et votre style de vie.

Polar Grit X2 Pro
Acheter maintenant

Polar Grit X2 Pro

Allez plus loin

La Polar Grit X2 Pro est une montre de randonnée et de plein air robuste et résistante. Conçue pour l'aventure, elle est dotée d'un écran AMOLED en cristal de saphir ainsi que d'un ensemble d'outils ultramodernes de navigation et de suivi des performances, qui vous feront découvrir les merveilles de la planète et du corps humain pour aller encore plus loin.

Acheter maintenant Regarder le film

Testée et éprouvée pour être testée et éprouvée.

La Polar Grit X2 Pro est conçue pour tout ce que vous ne feriez normalement pas avec une autre montre, et ce, de manière toujours agréable et efficace.

79 g Poids total

MIL-STD 810H

Résistance

Verre de saphir inrayable

Température de fonctionnement

De-20 ℃

À+50 ℃

Étanche jusqu’à 100 m

WR100

Une pièce essentielle de votre équipement

Offrant tous les outils dont vous avez besoin pour partir à l'aventure, cette montre pour la randonnée et les sports de plein air ne laisse rien au hasard. La Polar Grit X2 Pro est une montre unique.

Allez plus loin

Verre de saphir

La surface solide et inrayable préserve la beauté de l'écran.

Amplificateur de signal

L'ajout d'une antenne annulaire amplifie le signal GPS.

Face avant du boîtier en acier inoxydable

Les bords sont surélevés pour protéger l'écran tactile.

Unité de détection de paramètres biologiques

Le système de capteurs Polar le plus sophistiqué à ce jour.

Un affichage nettement plus grand, lumineux et performant.

Offrant 15 % de visibilité supplémentaire* et davantage d'espace pour organiser vos widgets selon vos préférences, l'écran tactile AMOLED de 3,5 cm (1,39 po) affiche chaque statistique, mesure et donnée avec plus de netteté et de luminosité que jamais.

Un moment d'illumination. L'écran est si lumineux qu'il se transforme en utile lampe de poche en appuyant sur un simple bouton. Activez cette fonction pour trouver votre chemin à la nuit tombée.

Allez plus loin

Vues personnalisées

Votre affichage
comme vous l’aimez.

Personnalisez vos tableaux de bord, vos widgets et vos vues d'entraînement pour accéder rapidement à toutes les fonctions et informations utiles.

Tableaux de bord Entraînement Widgets

Navigation

Pour vos plus grandes aventures.

La Polar Grit X2 Pro est notre outil de navigation le plus avancé. Conçue avec la plus grande précision, cette montre connectée de randonnée et de sports de plein air localise votre position où que vous soyez. Toujours plus perfectionnée, elle indique vos coordonnées exactes sur n'importe quelle carte et vous guide tout au long de votre itinéraire pour vous offrir une expérience exceptionnelle.
Allez plus loin

Une localisation GPS qui vaut double

Le GPS double fréquence prend en charge plusieurs fréquences satellitaires (L1/L5) pour vous garantir une localisation d'une précision et d'une qualité accrues dans les environnements difficiles. En outre, l'antenne d'amplification de signal, située sous la lunette, optimise ses performances.

Monofréquence Double fréquence

Précision

Tout est planifié.

Grâce aux cartes topographiques détaillées en couleur et à l'excellent guide d'itinéraire, vous savez à tout moment où vous vous trouvez, où vous vous dirigez et comment revenir sur vos pas.

La fonction Fil d'Ariane vous aide à regagner votre point de départ ou l'une de vos positions précédentes.

Les itinéraires planifiés vous aident à vous orienter sur des chemins prédéterminés, tandis que la fonction Fil d'Ariane vous permet de revenir sur vos pas en suivant la série de points géomarqués laissés sur votre parcours.

Le monde est entre vos mains
Choisissez comment l'explorer!

Powered by komoot. Synchronisez des parcours avec votre montre de randonnée pour bénéficier d'un guide d'itinéraire précis en temps réel, grâce à l'excellente technologie de planification et de navigation fournie par komoot.

Itinéraires Strava. Synchronisez vos itinéraires Strava favoris avec votre montre Polar Grit X2 Pro

Polar Flow Téléchargez vos fichiers GPX préférés dans Polar Flow et synchronisez-les avec votre Polar Grit X2 Pro en toute facilité.

Édition Titan

Super robuste.

Super stylée.

La Polar Grit X2 Pro Titan est conçue pour répondre aux exigences extrêmes, que ce soit en plein air, au travail ou à la maison. Protégée par du titane aéronautique super résistant, cette montre de randonnée est livrée avec un bracelet en cuir supplémentaire pour donner une petite touche de style, de classe et d'élégance à votre tenue.

Bracelet en cuir supplémentaire

avec doublure intérieure en liège antibactérien pour un confort optimal et une excellente respirabilité.

Face avant du boîtier ultra-solide

Le titane aéronautique est le métal avec le rapport résistance/densité le plus élevé.

Poids total

Nous avons choisi le titane en raison de ses propriétés à la fois extrêmement résistantes et incroyablement légères.

Performances

Autonomie prolongée.

Quelle que soit votre destination ou la durée de votre aventure, gagnez en résistance et tenez la distance grâce à l'autonomie prolongée de votre montre de plein air. Profitez aussi des multiples options d'économie de batterie en mode Entraînement, et gardez votre énergie pour l’utilisation au quotidien.

Mode Entraînement Mode Montre intelligente
Heures
Affichage permanent
Fréquence GPS
Enregistrement GPS
jours
Affichage permanent
Suivi FC optique

*L’autonomie réelle de la batterie peut varier selon l’utilisation; elle peut être influencée par d’autres facteurs comme le froid, l’utilisation de fonctions de la montre ou la fréquence de l’entraînement.

Plus grande, plus fluide, plus rapide.

Encore plus de puissance pour offrir une réactivité accrue et traiter plusieurs opérations avec davantage de fluidité et de rapidité.

  • Mémoire 37 Mo pour traiter davantage de données
  • Vitesse du microprocesseur 275 MHz pour une rapidité et une fluidité accrues
  • Stockage de données 32 GB pour sauvegarder plusieurs séances et cartes hors ligne

Propulsé par Polar Elixir™ Technologies de détection de paramètres biologiques

Nature. Humaine.

Garder un œil sur vos constantes vitales en pleine nature, c'est vital! S'appuyant sur une technologie de fusion de capteurs de paramètres biologiques et sur la quatrième génération de cardiofréquencemètres optiques ultra précis, la fonction Polar Elixir™ vous connecte à votre nature plus profonde comme aucun autre équipement sportif n'est en mesure de le faire.

  • Fonction Température de la peau de 1re génération

  • Fonction SpO2 de 1re génération

  • FC optique de 4e génération

Allez plus loin

ECG au poignet

Le courant ⚡ ️passe entre nous.

Il vous suffit de placer votre doigt sur le bouton « déverrouillage » pour obtenir un ECG en quelques secondes, où que vous soyez, à n’importe quel moment de la journée. Vous disposez ainsi de davantage d'informations sur votre santé cardiaque.

Test orthostatique. Enregistrez votre rythme cardiaque et la variabilité de votre fréquence cardiaque avec ce cardiofréquencemètre électrique fiable, pour mieux trouver l'équilibre entre entraînement et récupération.

Entraînement et sports d'aventure

Une série d'outils d'entraînement

La Polar Grit X2 Pro est une montre connectée de randonnée ultra performante : un modèle conçu pour le sport de plein air, mais développé pour offrir davantage de fonctionnalités. Si la nature est votre terrain de sport préféré, c'est vraiment l'outil d'entraînement qu'il vous faut.
Allez plus loin

Des hauts et des bas

La Polar Grit X2 Pro est une montre connectée spécialement conçue pour la randonnée et les sports de plein air. Elle enregistre le rythme auquel vous grimpez (ou dévalez les pentes) dans toutes sortes d'environnement et sur tous types de reliefs.

  • Nouveauté

    Vitesse verticale

    Mesure en temps réel des montées et des descentes permettant de calculer instantanément votre vitesse en mètres (ou en pieds) par minute dans les dénivelés positifs et négatifs.

  • Nouveauté

    VAM et Vitesse en dénivelé+

    Calcul de la vitesse d'ascension moyenne sur une fenêtre de 30 secondes (VAM) et de la vitesse d'ascension moyenne depuis le début du tour.

  • Nouveauté

    Vitesse 3D

    Vitesse réelle calculée à partir de la vitesse à laquelle vous vous déplacez sur un plan horizontal et de la vitesse à laquelle vous vous déplacez verticalement.

Smart Coaching

Entrez dans la cour des grands.

La montre Polar Grit X2 Pro est livrée avec une série complète d'applications Smart Coaching. Les fonctions ont toutes été développées par les meilleurs spécialistes scientifiques du secteur sportif. En outre, cela fait maintenant plus de cinq décennies que des athlètes internationaux de haut niveau leur font confiance. L'accès à des entraînements sportifs de niveau professionnel est désormais à votre portée.
Allez plus loin

  • La puissance de course à pied

    Parfaite pour les séances d'entraînement fractionné ou les sorties sur terrains accidentés, la fonction de mesure de la puissance de course à pied au poignet s'adapte instantanément lorsque l'entraînement augmente en intensité.

  • FuelWise™

    Assistant de ravitaillement personnalisé conçu pour faire le plein d’énergie plus efficacement lors de longues séances d'entraînement ou de la pratique de sports de nature et d'aventure.

  • Hill Splitter™

    Détection automatique des côtes et des descentes à partir de votre vitesse (calculée grâce au GPS) ainsi que de la distance parcourue et des données d'altitude barométrique.

Plus de 150 profils sportifs

Fonction offrant des paramètres détaillés et adaptés à vos sports favoris ainsi que des vues d'entraînement personnalisables selon vos préférences et vos besoins.

Sommeil et récupération

Rêvez plus grand.
Dormez mieux.

Grâce à la fonction de suivi automatique du sommeil pendant la nuit, vous disposez chaque matin d'un rapport complet sur votre récupération et vos niveaux de vigilance quotidiens. Quoi de mieux que dormir à la belle étoile? Se réveiller avec l’envie de recommencer!
Allez plus loin

Suivi du sommeil

Bien dormi?
À vous de juger.

Nous veillons sur vous pendant que vous dormez. Pas de panique, nous ne voulons pas vous effrayer. Votre sommeil nous tient à cœur. Un repos et une récupération nocturne de qualité sont essentiels pour vous permettre de donner le meilleur de vous-même au quotidien. C'est pourquoi nous avons doté la Grit X2 Pro de la meilleure technologie de suivi du sommeil disponible sur le marché.

  • Prévisions de sommeil

    Suivi des cycles éveil-sommeil et suggestion d'heures de coucher optimales en fonction de votre horloge circadienne.

  • Durée du sommeil

    Cette fonction enregistre votre durée de sommeil totale ainsi que le temps passé dans chaque phase du sommeil : sommeil léger, sommeil profond et sommeil paradoxal.

  • Qualité du sommeil

    Cette fonction calcule la qualité de votre sommeil en fonction de son efficacité et de son effet réparateur, puis vous attribue un score du sommeil pour résumer le résultat.

Suivi de la récupération

Ne laissez rien au hasard.

Si vous voulez vraiment aller jusqu'au bout de vos objectifs, vous devez mettre tous les atouts de votre côté. Le chemin de la récupération peut être assez long, et s'y vous n'y prêtez pas attention, il est parfois semé d'embûches telles que l'épuisement sportif ou les blessures. Heureusement, votre montre est là pour vous aider à retrouver une condition physique optimale.
Allez plus loin

  • Test orthostatique

    Un test fiable et facile à réaliser pour analyser la récupération de votre système cardiovasculaire après l'entraînement et la fatigue générée par les contraintes quotidiennes.

  • Recovery Pro™

    Vérifiez si votre corps est prêt pour une nouvelle séance de sport, si l’intensité de vos entraînements est équilibrée, ou s'il est préférable d'y aller plus doucement.

  • Test de récupération musculaire des jambes

    Ce test vous permet de savoir si vos jambes sont prêtes pour une nouvelle séance d'entraînement. Cela ne prend que quelques minutes, et aucun équipement particulier n'est nécessaire.

Packs en prime

Chaque achat est accompagné d'outils supplémentaires, pour optimiser vos performances.

  • Strava
  • komoot
  • Calm
  • adidas Running

Strava

Abonnement Strava gratuit — 60 jours.

Enregistrez et téléchargez toutes vos séances d'entraînement, depuis vos courtes séries d'exercices jusqu’à vos randonnées de plusieurs jours. Accédez à des statistiques et à des analyses détaillées que vous pouvez partager avec la communauté.

En savoir plus
  • Veuillez noter : Vous ne pouvez pas accéder à cet essai gratuit si vous avez déjà souscrit à deux offres d'essai Strava ou plus, ou si vous avez utilisé un abonnement au cours des six derniers mois.

komoot

1 Pack Région komoot gratuit.

Synchronisez vos itinéraires sur votre montre pour un guidage détaillé en temps réel. Aujourd'hui, vous pouvez même accéder gratuitement à votre région favorite.

En savoir plus
  • L'offre doit être enregistrée sur un seul compte, mais le Pack Région komoot gratuit peut être utilisé sur différents appareils.

Calm

Abonnement Premium à l’application Calm gratuit pendant 3 mois.

Gérez votre stress, améliorez votre sommeil et soyez présent grâce à des contenus et à des outils personnalisés qui vous aident à prendre soin de votre santé mentale et à adopter des habitudes saines au quotidien.

En savoir plus
  • L’offre Calm n’est pas applicable si vous avez déjà fait l’essai de Calm Premium. Offre en vigueur jusqu'au 1er mars 2025.

adidas Running

Abonnement Premium à l’application adidas Running gratuit pendant 6 mois.

Enregistrez chacune de vos séances de course à pied, consultez vos statistiques et accédez à des programmes d'entraînement adaptatifs. Gardez votre motivation intacte en participant à des communautés, des défis et des classements mondiaux.

En savoir plus
  • Le Pack en prime adidas Running gratuit est uniquement offert aux nouveaux abonnés d’adidas Running et aux anciens abonnés qui ne disposent pas d’un abonnement Premium actif.

Comparez-la avec nos autres montres

Polar Grit X2 Pro

Polar Grit X2 Pro

Affichage AMOLED
FC OPTIQUE GEN 4
Mode Entraînement - Optimal 43h
Stockage de données 32768MO
Cartes Oui
Affichage
FC OPTIQUE
Mode Entraînement - Optimal
Stockage de données
Cartes

Polar Grit X Pro

Affichage MIP
FC OPTIQUE GEN 3.5
Mode Entraînement - Optimal 35h
Stockage de données 32MO
Vitesse du microprocesseur Non

Polar Grit X

Affichage MIP
FC OPTIQUE GEN 3.5
Mode Entraînement - Optimal 35h
Stockage de données 32MO
Vitesse du microprocesseur Non

Polar Vantage V3

Affichage AMOLED
FC OPTIQUE GEN 4
Mode Entraînement - Optimal 43h
Stockage de données 32768MO
Vitesse du microprocesseur Oui

Polar Flow Voici votre espace personnel.

Polar Flow est la vitrine en ligne de votre entraînement, de votre activité et de votre sommeil. L'application fonctionne en harmonie avec votre produit Polar et vous permet de suivre votre entraînement, d'analyser vos progrès et d'atteindre de nouveaux objectifs. Accessible sur ordinateur et dispositif mobile.

  • Plus de 150 profils sportifs.
  • Personnalisez votre expérience.
  • Appli 100 % gratuite. Aucuns frais cachés.

Nous respectons votre vie privée.

Vos données personnelles sont en sécurité et ne sont pas à vendre.

Allez plus loin

Qu'est-ce qui est inclus?

Grit X2 Pro Titan Grit X2 Pro

Polar Grit X2 Pro Titan

Bracelet en silicone de première qualité Polar, 22 mm

Bracelet en cuir de première qualité Polar

USB-C Polar Charge 2.0

Polar Grit X2 Pro

Bracelet en silicone de première qualité Polar, 22 mm

USB-C Polar Charge 2.0

Description

La Polar Grit X2 Pro est une montre de randonnée et de plein air de qualité militaire. À la fois robuste et résistante, elle fournit aux adeptes des sports de nature et d'aventure toute une série d'outils ultramodernes pour s'orienter et évoluer en toute confiance dans n'importe quel environnement.

Grâce au GPS à double fréquence et aux cartes disponibles hors ligne, vous avez la certitude de ne jamais perdre votre chemin. Protégé par un verre en cristal de saphir inrayable ainsi que par une lunette en acier inoxydable, l'écran tactile AMOLED haute résolution affiche clairement les informations essentielles, et ce, même dans des conditions extrêmes.

À l'intérieur, la technologie de détection de paramètres biologiques Polar Elixir enregistre vos constantes et vos performances, afin de suivre la réponse de votre corps à l'activité et aux éléments extérieurs.

Offrant une grande autonomie de batterie et une série complète d'outils de suivi de l'entraînement et de la récupération, la Polar Grit X2 Pro est une montre de plein air conçue pour découvrir les merveilles de la planète et du corps humain et vous permettre d’aller plus loin.

Fonctions
Tous
Sleep & Wellness
Tests
Utilities
  • SleepWise™
  • Nightly Recharge™
  • Sleep Plus Stages™
  • Serene™
  • SpO2
  • ECG au poignet
  • Température de la peau nocturne
  • Test de performance de course à pied
  • Test fitness
  • Test de marche
  • Test de performance en cyclisme
  • Test orthostatique
  • Test de récupération musculaire des jambes
  • Flashlight
  • Couleurs du cadran de montre
  • Lumière du jour
  • Météo
  • Polar Flow
  • Commandes pour la musique
  • Notifications push
Spécifications techniques
Dimensions
Largeur: 48.6 mm
Taille: 48.6 mm
Épaisseur: 13.4 mm
Poids
Poids total: 79 g
Poids total sans bracelet: 57 g
Affichage
Type d'affichage: AMOLED
Taille d'affichage: 1.39 Pouce
Résolution d'affichage: 454 × 454
Écran tactile: Oui
Affichage permanent: Oui
Capteur de lumière ambiante: Oui
Performances
Vitesse du microprocesseur: 275 MHz
Mémoire: 37 MO
Stockage de données: 32 GO
Matériaux
Matériaux du boîtier: Stainless steel
Matériaux de l'écran: Sapphire Glass
Matériaux de la lunette: Stainless steel
Géolocalisation
GPS: Oui
Glonass: Oui
Galileo: Oui
BeiDou: Oui
QZSS: Oui
GPS assisté: Oui
Glonass assisté: Oui
Galileo assisté: Oui
QZSS assisté: Oui
GPS à double fréquence: Oui
GPS connecté: Non
Connectivité
Version Bluetooth: 5.1
Version ANT: none
Câble USB: Proprietary / USB-C
Résistance
Température de fonctionnement min: -20 °C:
Température de fonctionnement max: 50 °C:
Étanchéité: WR100
Tests de conformité aux normes militaires: Oui
Capteurs
Elixir: Oui
ECG: GEN 1
SpO2: GEN 1
Température de la peau: GEN 1
FC OPTIQUE: GEN 4
Baromètre: Oui
Boussole magnétomètre: Oui
Accéléromètre: Oui
Batterie
Capacité de la batterie: 488 mAh
Type de batterie: Li-Pol
Batterie rechargeable: Oui
Mode Entraînement haute performance: 43 h
Mode Entraînement - Éco: 140 h
Mode Montre intelligente: 10 j
Autres caractéristiques
Arrêt montre: Oui
Vitesse allure: Oui
Compte à rebours: Oui
Temps de l'interval: Oui
Tours manuels: Oui
Tours automatiques: Oui
Arrêt démarrage automatique: Oui
Alertes vibrations: Oui
Alarme: Oui
Réveil: Oui
Rétroéclairage: Oui
LED avant: Non
Date et jours de semaine: Oui
Heure du jour: Oui
Verrouillage des boutons: Oui
Micrologiciel actualisable: Oui
Langues de l'interface utilisateur
Swedish
Polish
English
French
Russian
Danish
Czech
Dutch
German
Portuguese
Italian
Estonian
Spanish
Indonesian
Chinese (simplified)
Turkish
Slovenian
Hungarian
Japanese
Norwegian
Finnish
ECG au poignet

Vous pouvez enregistrer les signaux électriques de votre cœur grâce à la fonction ECG au poignet de toute montre Polar équipée de capteurs d’électrocardiogramme et de la technologie de détection de paramètres biologiques Elixir™. Le test enregistre le signal ECG au repos ainsi que des mesures précieuses comme la fréquence cardiaque moyenne, la variabilité de la fréquence cardiaque et les intervalles entre les battements de cœur successifs (intervalles RR). Avec l’application Polar Flow, vous pouvez consulter l’historique et observer les tendances de vos électrocardiogrammes, voir comment votre cœur réagit à l’exercice et analyser votre condition physique et votre récupération. Vous avez aussi la possibilité d’exporter les résultats de votre ECG dans un fichier PDF pour les partager avec votre entraîneur.

Saturation en oxygène

Grâce aux technologies de détection de paramètres biologiques Elixir™, la fonction Polar SpO2 utilise la technologie de l’oxymétrie pulsée pour estimer la quantité d’oxygène circulant dans votre sang. Le saturomètre de votre montre émet deux longueurs d’onde de lumière, rouge et infrarouge, à travers la peau et dans les vaisseaux sanguins sous-jacents. À l’intérieur des vaisseaux sanguins, la lumière interagit avec l’hémoglobine oxygénée et désoxygénée des globules rouges. Les quantités de lumière réfléchie et rétrodiffusée sont utilisées pour calculer la quantité d’oxygène transportée par votre sang. Toutes les mesures de saturation en oxygène sont enregistrées dans l’application Polar Flow, avec les données d’altitude. Ces informations vous permettent de suivre et d’analyser la réponse de votre corps à l’exercice sur une période donnée.

Fréquence cardiaque optique

Depuis que nous avons lancé le premier cardiofréquencemètre sans fil au monde, nous avons perfectionné sans cesse nos méthodes de mesure de la fréquence cardiaque. Grâce à la technologie de détection de paramètres biologiques Elixir, notre nouvelle génération de cardiofréquencemètres optiques au poignet nous permet d’offrir la plus grande précision jamais vue en matière de mesure de la fréquence cardiaque optique chez une montre Polar. Le nouveau capteur a été modifié pour réduire les interférences causées par les mouvements et les fuites de lumière, ainsi que pour en améliorer l’efficacité énergétique et fournir des lectures précises en tout temps.

Température cutanée

La fonction de mesure nocturne de la température cutanée des montres Polar vous permet d’enregistrer automatiquement votre température tout au long de la nuit. Elle fournit également des mises à jour quotidiennes par rapport à votre moyenne des 28 derniers jours, que vous pouvez interpréter pour obtenir des informations sur votre santé. Un petit capteur situé au dos de la montre mesure et enregistre votre température cutanée toutes les cinq minutes pendant que vous dormez. Le matin, vous pouvez consulter les résultats de la nuit précédente, ainsi que les tendances hebdomadaires et mensuelles, dans Polar Flow.

Vues personnalisées

Personnalisez vos tableaux de bord, vos widgets et vos vues d'entraînement pour accéder rapidement à toutes les fonctions et données dont vous avez besoin sur le cadran de votre montre.

Rendez-vous dans Polar Flow pour personnaliser les vues d'entraînement de chaque sport selon vos préférences et sélectionner les paramètres que vous souhaitez suivre pendant l'entraînement.

Grâce aux widgets, il vous suffit d'appuyer sur l'écran pour ouvrir vos fonctionnalités préférées en toute facilité.

Flashlight

L’écran lumineux et haute résolution AMOLED devient facilement une torche pour vous aider à vous orienter dans l’obscurité.

Il est possible d’accéder à la fonction à partir des options du menu déroulant sur la montre; elle peut aussi être configurée par un widget pratique sur le tableau de bord principal.

Dual-Frequency GPS

Le GPS à double fréquence est compatible avec diverses fréquences de signaux satellitaires (L1/L5) pour des corrections plus immédiates et une localisation plus précise, quel que soit l’environnement.

Le système bibande élimine les erreurs de localisation GPS qui pourraient être provoquées par l’interférence de bâtiments élevés, de forêts denses ou de conditions extrêmes. Vous obtenez ainsi une localisation ultra-précise, avec des données exactes en matière de vitesse, de distance et d’itinéraire, où que vous trouviez dans le monde.

Cartes

Les cartes hors ligne sont disponibles dans la vue d'entraînement avec navigation sur carte en plein écran.

Les cartes de base montrent tous les bâtiments, les grands axes routiers, les rues et les cours d’eau. Elles comportent également des courbes de niveau pour vous permettre de bénéficier des meilleures cartes topographiques disponibles.

La montre est vendue avec des cartes préinstallées couvrant l'Amérique du Nord et l’Europe. Pour les autres continents et zones géographiques, vous pouvez télécharger les cartes gratuitement dans Polar Flow.

Itinéraires planifiés et Fil d'Ariane

Les Itinéraires planifiés vous aident à vous orienter sur des chemins prédéterminés, tandis que le Fil d'Ariane vous permet de revenir sur vos pas, quelle que soit la carte utilisée, en suivant une série de points géomarqués. Vous vous sentez ainsi encore un peu plus en confiance pour aller plus loin.

Les Itinéraires planifiés vous guident sur vos chemins, pistes ou sentiers cartographiés.

Le Fil d'Ariane vous aide à regagner votre point de départ ou à revenir à une position précédente.

Sleep Plus Stages™

Bien dormir est essentiel pour votre santé et votre bien-être. Lorsque vous dormez, votre corps passe par des cycles composés de trois phases : le sommeil léger, le sommeil profond et le sommeil paradoxal.

La fonction Sleep Plus Stages™ enregistre automatiquement la durée et la qualité de votre sommeil (Score du sommeil). Elle indique également le temps passé dans chaque phase pendant la nuit.

Le suivi du sommeil vous aide à identifier les facteurs qui, au cours de la journée, peuvent avoir un impact négatif sur votre sommeil. Cela vous permet aussi d'analyser votre comportement de sommeil sur le long terme.

SleepWise™

Découvrez de quelle façon vos habitudes de sommeil influencent votre niveau d’énergie et de vigilance au cours de la journée.
Avec SleepWise™, vous avez accès à des informations sur votre niveau de vigilance durant la journée pour mieux perfectionner une routine du soir qui vous aidera à relever vos défis du quotidien en étant alerte et en forme.

En tenant compte de la durée de votre sommeil et de sa qualité, ainsi que de l’horloge circadienne de votre corps, SleepWise™ vous permet de comprendre comment les effets du sommeil s’accumulent dans le temps, et de constater l’impact du manque de sommeil et d’un rythme sommeil-éveil irrégulier.

Test orthostatique

Un test facile et fiable pour analyser votre récupération de l'entraînement et de la fatigue générée par les contraintes quotidiennes, et savoir quand vous êtes prêt ou prête pour une nouvelle séance d'entraînement.

La fréquence cardiaque et la variabilité de la fréquence cardiaque sont mesurées au repos en position couchée, en position debout active, et debout pendant le test, pour indiquer des perturbations du système nerveux autonome, comme la fatigue ou le surentraînement. Les résultats tiennent également compte de plusieurs autres facteurs comme, entre autres, le stress, le sommeil, les maladies latentes et les changements environnementaux (température et altitude).

Le Test orthostatique est conçu pour effectuer un suivi sur le long terme à travers l'exécution régulière de tests.

Recovery Pro™

La fonction Recovery Pro™ fonctionne de pair avec Training Load Pro™ pour fournir un cadre complet de votre récupération. Elle indique quand votre corps est prêt pour une nouvelle séance d'entraînement, si vous vous entraînez à un juste niveau, ou s'il est préférable que vous vous reposiez.

Au lieu de faire de simples estimations, Recovery Pro™ mesure votre récupération en effectuant un suivi de l'équilibre entre votre entraînement et votre récupération, quotidiennement et sur le long terme.

Vous recevez des commentaires et des suggestions qui tiennent compte de la fatigue induite par l'entraînement ainsi que du stress de la vie quotidienne ou d'un mauvais sommeil. Vous disposez ainsi de conseils personnalisés et utiles pour vous entraîner correctement.

Test de récupération musculaire des jambes

Le Test de récupération musculaire des jambes indique si vos jambes sont prêtes pour une séance d'entraînement musculaire et de vitesse. Cela ne prend que deux minutes et aucun équipement particulier n'est nécessaire. Votre montre suffit.

Ce test guidé est rapide et facile à réaliser. Il vous fournit clairement les instructions à suivre pour obtenir des résultats optimaux. Les résultats sont accompagnés de conseils pratiques vous indiquant quel type d'entraînement vous apporte le plus de bénéfices à ce stade.

Vitesse verticale et VAM

Mesure la vitesse à laquelle vous montez ou descendez, ce qui vous permet d'obtenir des données plus précises et d'avoir une idée de vos déplacements en descente et en montée lorsque vous vous entraînez sur des terrains mouvementés.

Pour calculer votre vitesse réelle lorsque vous avancez sur une pente ascendante ou descendante, la fonction 3D Speed prend en compte la vitesse à laquelle vous vous déplacez sur le plan horizontal et votre vitesse verticale.

Puissance de course à pied mesurée au poignet

Lorsque vous courez, votre corps travaille contre la gravité et la friction, et a besoin de beaucoup de puissance pour aller contre ces deux forces. Calculée en watts, la Puissance de course à pied est le rapport entre votre production d'énergie et votre cadence de travail. Plus vous vous déplacez vite, plus la puissance est élevée.

La puissance de course à pied de Polar est mesurée au poignet. Elle est unique, dans la mesure où elle fournit des données fiables et scientifiquement validées. Vous obtenez ainsi des résultats extrêmement précis en continu, sans qu'aucun capteur supplémentaire ne soit nécessaire. Votre montre suffit.

FuelWise™

FuelWise™ est un assistant de ravitaillement personnalisé qui vous aide à vous ravitailler de manière optimale pendant vos longues séances d'entraînement et lors d'évènements sportifs.

Pour réaliser de meilleures performances quand vous pratiquez des sports d'endurance, il est conseillé de consommer des glucides et boire régulièrement. Les fonctions Rappels glucides et Rappels hydratation personnalisées de FuelWise™ vous permettent de vous ravitailler et de maintenir des niveaux d'énergie adéquats lors de vos longues séances de sport.

Hill Splitter™

La fonction Hill Splitter™ détecte automatiquement les dénivelés positifs et négatifs à partir des données fournies par le GPS : vitesse, distance et altitude barométrique.

En s'adaptant automatiquement au terrain sur lequel vous vous entraînez, elle vous fournit des données de performance détaillées, telles que la distance parcourue, votre vitesse et les dénivelés positifs et négatifs détectés au cours de la séance. Chaque effort est ainsi quantifié.

Épreuve d’altitude

Polar Grit X2 Pro est dans son élément dans l’air raréfié des grandes altitudes ou sous l’effet des changements de pression associés aux montées ou aux descentes rapides; comptez sur sa grande fiabilité lorsque vous escaladez les montagnes ou lorsque vous descendez dans les gorges les plus profondes.

Épreuve de température

Testés dans une chaleur torride et dans un froid glacial, les composants de la montre Polar Grit X2 Pro restent inaltérés et parfaitement fonctionnels dans les températures allant de -20 ℃ à +50 ℃. C’est la montre idéale pour les passionnés de sports d’hiver ou les aventuriers du désert.

Épreuve de choc thermique

Conçue pour supporter les changements brusques de température, de la chaleur extrême au froid et vice versa, la montre Polar Grit X2 Pro prouve toute sa fiabilité pour ceux et celles qui passent rapidement d’une zone climatique à l’autre. Comptez sur un fonctionnement impeccable, quel que soit le choc environnemental subi.

Épreuve d’humidité

Polar Grit X2 Pro sait résister aux situations d’intense humidité, sans s’embuer ou se dérégler; elle est parfaite pour les randonnées dans les milieux tropicaux ou humides, offrant une visibilité et une fonctionnalité intactes.

Épreuve d’immersion

Parfaitement étanche jusqu’à 100 m de profondeur, Polar Grit X2 Pro excelle sous l’eau; elle offre un fonctionnement exemplaire durant et après l’immersion, ce qui en fait l’accessoire idéal pour la natation et les sports aquatiques.

Épreuve d’impact

Fait pour résister aux chutes et aux impacts, le boîtier protecteur de la Polar Grit X2 Pro est conçu pour préserver la beauté de la montre tout en gardant l’intérieur en parfait état, pour fonctionner comme il se doit.

Épreuve de corrosion

Capable de résister à l’effet corrosif de l’eau salée, Polar Grit X2 Pro est la montre parfaite pour les amateurs de voile, de surf et de plage; un modèle de durabilité et de performance au bord de l’océan ou dans les environnements marins.

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