Relógio premium com GPS para treino multiesportivo e de triathlon
Treine de forma eficiente e descubra o vencedor dentro de você com o Polar Vantage V. Um relógio multiesportivo premium criado para atletas profissionais e para qualquer pessoa que treina como um profissional. Se você estiver procurando um acessório à prova d’água de última geração com bateria de longa duração para treino de triathlon ou maratona, o Polar Vantage V é a escolha perfeita.
As mais recentes inovações em tecnologias vestíveis asseguram que o Polar Vantage V forneça a você todos os dados precisos para maximizar seu desempenho.
Monitor de frequência cardíaca: as melhores soluções
O Polar Vantage V funciona com diferentes soluções de controle da sua frequência cardíaca. Seu monitor de frequência cardíaca possui um excelente método adaptado para as suas atividades esportivas. Saiba mais
Monitore sua potência de corrida
O Polar Vantage V mede a potência de corrida no pulso, sem uso de sensor de passada adicional, nem dispositivos para os pés. Saiba mais
Otimize seu treino
Se você quiser treinar como um profissional, precisa se recuperar como um profissional. O Polar Vantage V ajuda-o a encontrar o equilíbrio certo entre o treino e o repouso, para deixar você livre de lesões com uma solução abrangente e exclusiva de monitoramento da carga de treino e da sua recuperação.
Saiba como treinar
O novo Training Load Pro™ dá a você uma visão abrangente sobre como as sessões de treino trabalham o seu corpo de diversas formas.
Previna lesões e excesso de treino
Veja se seu corpo está pronto para o próximo treino e obtenha feedback de recuperação com o Recovery Pro™.
Quando você treina com o Polar Vantage V, tem acesso a todo o ecossistema Polar ao qual tudo está conectado. Todos os seus dados de treino ficam convenientemente disponíveis em uma plataforma no Polar Flow.
Você também pode sincronizar automaticamente os seus dados de treino com outros serviços, como o Strava ou o TrainingPeaks.
A mais avançada plataforma de treino
Com ferramentas avançadas de planejamento e análise de treino, um diário automático de treino, relatórios de progresso e muito mais, o Polar Flow ajuda você a alcançar todas as suas metas de treino. Saiba mais
Dados para o seu treinador também
Compartilhe todos os dados de treino com seu treinador, obtenha feedback instantâneo e planeje a temporada com ele usando o serviço Polar Flow for Coach. Saiba mais
O Polar Vantage V monitora a frequência cardíaca com a tecnologia de fusão dos sensores Precision Prime™.* Saiba mais
Training Load Pro
Quantifique o esforço da sua sessão de treino e veja como o seu treino força as diferentes partes do seu corpo. Saiba mais
Recovery Pro
Veja o grau de recuperação do seu corpo e obtenha feedback de recuperação. Saiba mais
Potência de corrida
Obtenha dados mais abrangentes sobre a intensidade das suas sessões de corrida. Saiba mais
Perfis de esporte
O Polar Vantage V aceita mais de 130 esportes. Adicione seus esportes favoritos ao seu relógio esportivo no Polar Flow.
Métricas de natação
Acompanhe seu progresso na piscina. O Polar Vantage V detecta automaticamente sua frequência cardíaca, seu estilo de natação, distância, ritmo, braçadas e tempos de pausa. A distância e as braçadas também podem ser acompanhadas em águas livres.
Notificações do celular
Fique conectado com as notificações do seu celular. Receba alertas de chamadas, mensagens, e-mails, calendário de eventos e muito mais.
Outros recursos do Smart Coaching
Running Index
Obtenha uma estimativa do seu VO2max e acompanhe a evolução de seu desempenho em corridas. Saiba mais
Programa de corrida
Receba gratuitamente um plano de treino individual e adaptável a você e seus objetivos. Saiba mais
Calorias Inteligentes
Saiba exatamente quantas calorias você queimou de acordo com seu peso, altura, idade, sexo, frequência cardíaca máxima individual (FCmáx) e o nível de exigência do treino. Saiba mais
Benefício de Treino
Obtenha feedback motivador imediatamente após o treino, descrevendo o efeito da sessão. Saiba mais
Frequência Cardíaca Contínua
Obtenha uma visão abrangente de como seu coração se comporta durante o dia. O monitoramento contínuo da frequência cardíaca fornece dados de atividade precisos e da queima de calorias. Também informa a frequência cardíaca mais baixa e mais alta do dia. Saiba mais
Sleep Plus™
Dormir bem ajudará a turbinar sua recuperação e seu desempenho. O Polar Sleep Plus™ detecta automaticamente o tempo, a quantidade e a qualidade do seu sono. Saiba mais
Armação de aço inoxidável extremamente resistente. Tampa traseira de polímero reforçado de fibra de vidro.
Tela
Tela sensível ao toque colorida sempre ativa. Lente de vidro laminado Gorilla com cobertura anti-impressão digital. Tamanho 1,2”, resolução 240 x 240.
Bateria
Bateria de 320 mAh Li-pol. Bateria de até 40 h de duração no modo de treino (GPS e frequência cardíaca baseada no pulso), até 7 dias no modo relógio com o monitoramento de frequência cardíaca contínuo.
GPS e Barômetro
GPS e GLONASS integrados. GPS Assistido para permitir correção mais rápida. Altitude barométrica, inclinação, subida e descida.
Conectividade
Bluetooth Low Energy. Cabo USB personalizado para carregamento e sincronização de dados.
Monitore sua frequência cardíaca com o Polar Vantage V
Quando se trata de monitor de frequência cardíaca, esportes diferentes têm necessidades diferentes. O Polar Vantage V oferece várias soluções de monitoramento da frequência cardíaca. Escolha o método ideal para os seus esportes e as suas condições.
Precision Prime™
O Polar Vantage V apresenta a nova geração de monitor de frequência cardíaca baseada no pulso: Tecnologia de fusão dos sensores Polar Precision Prime™. Essa inovação combina a medição da frequência cardíaca óptica com outras tecnologias dos sensores para descartar qualquer artigo que produza movimento, e que possa prejudicar o sinal da frequência cardíaca, ou gerar leituras não confiáveis.
Sensor de frequência cardíaca Polar H10
Quando for necessário ter precisão sem precedentes, basta parear o Polar Vantage V com o sensor de frequência cardíaca Polar H10, o padrão de excelência em termos de monitor de frequência cardíaca. O sensor de frequência cardíaca Polar H10 e a cinta peitoral Polar Pro são as opções ideais para um treino intervalado, para esportes com raquete ou para qualquer esporte que exija muito movimento dos braços.
Você pode comprar o monitor de frequência cardíaca Polar H10 separadamente ou em conjunto om o Polar Vantage V.
Sensor óptico de frequência cardíaca Polar OH1
O Polar OH1 é um sensor ótico de frequência cardíaca que pode ser usado no seu braço ou no seu antebraço. É uma ótima alternativa para quem quer usar um relógio no pulso durante a prática de esportes ou para quem acha desagradável usar a cinta peitoral. O Polar OH1 vem com uma braçadeira de tecido confortável e é fácil de colocar e tirar.
O Polar OH1 é vendido separadamente.
Polar Vantage V e potência de corrida
O Polar Vantage V é o primeiro relógio multiesportivo que mede a potência de corrida através do seu pulso.
Treino com potência de corrida
A potência de corrida é um ótimo complemento para um monitor de frequência cardíaca, pois ele ajuda a verificar a carga externa da sua corrida.
A potência reage às mudanças de intensidade mais depressa do que a frequência cardíaca. Por isso, usar a potência de corrida guiará você de forma mais eficiente em treinos intervalados e de subida. Você também pode usá-la para manter um nível de esforço constante durante a corrida, como em uma competição, por exemplo.
O cálculo usa um algoritmo exclusivo da Polar e se baseia em seus dados de barômetro e GPS.
O Polar Vantage V usa a potência de corrida para calcular sua carga muscular, o peso que a sessão de treino exerce sobre suas articulações e seu sistema musculoesquelético.
Treine e se recupere como um profissional
Quando você treina para atingir determinada meta, precisa descobrir o equilíbrio entre diferentes tipos de treino e de repouso. O Polar Vantage V monitora a carga de cada sessão de treino e mede seus níveis de recuperação diários e de longo prazo. Ele também ajuda-o a reconhecer seus limites pessoais, pois informa a você quando a sua carga de treino está acima ou abaixo da sua capacidade.
O Polar Vantage V fornece recomendações de treino personalizadas diariamente. Além disso, ele alerta quando você está em risco de exceder seus treinos, ter uma lesão ou ficar doente. Ele também reconhece se você está sofrendo muito estresse por outro motivo e lhe incentivará a continuar o treino caso comece a perder o ímpeto.
Training Load Pro
Ao treinar, os diferentes sistemas do seu organismo são sobrecarregados. Com o Polar Vantage V, você obtém uma visão abrangente sobre como suas sessões de treino forçam esses sistemas e como isso pode afetar seu desempenho.
O Training Load Pro oferece um nível de carga de treino para seu sistema cardiovascular e seu sistema musculoesquelético (carga cardiovascular e carga muscular). Também leva em consideração o quanto você se sente sobrecarregado (carga percebida).
Conhecendo a carga de cada sistema do seu organismo, é possível otimizar o treino trabalhando o sistema certo na hora certa. Você recebe um valor numérico, um feedback verbal e uma escala de marcação visual para cada carga de treino.
Carga cardiovascular
O valor da carga cardiovascular mostra o grau de esforço que a sessão de treino exige do seu sistema cardiovascular. Ele é calculada depois de cada treino, com base nos seus dados de frequência cardíaca.
Sua carga cardiovascular é calculada como impulso de treino (TRIMP), um método comumente aceito para quantificar a carga de treino.
Carga muscular
A carga muscular indica o grau de esforço dos seus músculos durante a sessão de treino. A carga muscular ajuda a quantificar sua carga de treino em sessões de alta intensidade, como treinos intervalados, de sprints e em subida, quando sua frequência cardíaca não tem tempo suficiente para reagir às mudanças de intensidade.
Carga muscular mostra a quantidade de energia mecânica (kJ) que você produziu durante uma sessão de treino de corrida ou de ciclismo. Isso mostra o seu gasto energético, e não a contribuição energética para a produção deste esforço. Em geral, quanto mais em forma você estiver, melhor será a eficiência entre a contribuição energética e o gasto energético. A carga muscular é calculada com base em seus dados de potência, para que você obtenha apenas um valor de carga muscular em seus treinos de corrida (e sessões de ciclismo, se estiver usando um medidor de potência de ciclismo).
Carga percebida
Carga percebida é um valor que leva em conta sua própria experiência subjetiva de quão exigente foi sua sessão de treino.
A chave para descobrir o equilíbrio entre o treino e o repouso é aprender a ouvir o seu corpo e combinar sua percepção subjetiva com os dados obtidos no Polar Vantage V. Isso é algo que os atletas aprendem na prática, e os seus dados de treino os ajudam a conhecer melhor seu corpo.
Sua carga percebida é quantificada com o Índice de Esforço Percebido (IEP), um método aceito cientificamente para quantificar a carga de treino. Seus níveis de carga percebida indicam quão intensa foi uma sessão de treino em comparação com a média de todas as suas sessões de treino nos últimos 90 dias.
Esforço e tolerância
Além da carga de treino das sessões individuais, você pode acompanhar a evolução da sua carga cardiovascular ao longo do tempo, que é a relação entre esforço e tolerância.
O esforço mostra o quanto você tem se esforçado no treino ultimamente. Ele mostra sua carga média diária dos últimos 7 dias.
A tolerância descreve o seu nível de preparação para aguentar o treino cardiovascular. Ele mostra sua carga média diária dos últimos 28 dias. Para melhorar a sua tolerância para o treino cardiovascular, aumente lentamente o treino por um período mais longo.
Os seus níveis de carga cardiovascular fazem uma comparação entre o seu esforço e a sua tolerância, além de calcularem o impacto do treino sobre o seu corpo.
Recovery Pro (requer o Polar H10)
O Polar Vantage V ajuda a prevenir o excesso de treino e as lesões com uma solução exclusiva de monitoramento de recuperação. Ele mede o grau de recuperação do seu corpo e oferece feedback de recuperação e orientação.
Recuperação diária
Você pode medir seu nível de recuperação diária com o teste ortostático (requer o Polar H10). Ele se baseia na sua frequência cardíaca e na variabilidade da frequência cardíaca, levando também em conta todos os seus fatores de estresse, inclusive os causados pelo treino e por outros aspectos da vida, como distúrbios do sono ou pressão no trabalho.
Equilíbrio entre treino e recuperação
O Recovery Pro combina seus dados de recuperação de longo prazo com sua carga de treino no mesmo período, para monitorar o equilíbrio entre o treino e a recuperação. Isso lhe ajuda a reconhecer os seus limites pessoais, pois mostra se o seu treino está acima ou abaixo da sua capacidade.
Feedback de recuperação
Com o Recovery Pro, você obtém feedback do seu nível atual de recuperação de cardio e também do equilíbrio entre o seu treino e a sua recuperação a longo prazo. O Polar Vantage V combina os dois em uma recomendação diária de treino personalizado.
