Carga de Treinamento

Mostra como o seu treinamento afeta o seu corpo e o ajuda a comparar a carga em diferentes exercícios. O monitoramento ontinuo da carga de treinamento vai ajudá-lo a reconhecer os seus limites pessoais e ajustar a sua intensidade e duração de treino de acordo com seus objetivos.

Produtos com Carga de Treinamento

Outros recursos de feedback

  • Benefícios do treinamento

    Benefícios do treinamento

    Feedback motivador logo após o exercício.

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  • Calorias

    Calorias

    Permite que você saiba exatamente quantas calorias você queimou.

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  • Índice de Corrida

    Índice de Corrida

    Ilustra como sua performance na corrida está se desenvolvendo.

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  • Nível de Recuperação

    Nível de Recuperação

    Ajuda você a encontrar o equilíbrio entre o treino e o repouso

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