Corrida

Relógio com GPS para corrida Polar M400

O Polar M400 é um relógio com GPS para corrida à prova d'água e monitor de atividade física diária. Planeje seu treino ideal, bata recordes e encontre seu caminho de volta após uma corrida.

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Notificações Inteligentes

Concebido para a vida

Pareie seu telefone com o M400 e receba alertas de chamadas recebidas, mensagens recebidas e notificações de redes sociais no seu pulso e fique ligado onde quer que você esteja.

Não perca nada

Veja as chamadas e mensagens recebidas num relance. Atenda chamadas usando o relógio ou recuse-as para não parar o treino.

Mantenha-se atualizado

Leia mensagens convenientemente na tela do M400 mesmo quando o seu telefone não estiver à mão.

Esteja onde você precisa estar

O M400 emite alertas sobre seus compromissos no calendário para nunca se atrasar.

Redes sociais

Receba notificações de redes sociais no pulso e fique ligado onde quer que esteja.

Funções do M400

Desempenho acima da média

  • Smart Coaching
  • Características
  • ESPECIFICAÇÕES

Carga de Treino

Mostra como o treino afeta seu corpo e ajuda na comparação da intensidade de diferentes sessões. Acompanhe esses dados sempre para descobrir seus limites pessoais e ajustar a intensidade e a duração do seu treino. Disponível no serviço web Polar Flow. Mais ›

Status da Recuperação

Mostra o tempo necessário para a recuperação antes do próximo treino. Disponível no serviço web Polar Flow. Mais ›

Teste de Aptidão Física

Um teste de cinco minutos que mede sua capacidade aeróbica com base na frequência cardíaca em repouso, na variabilidade da frequência cardíaca e no seu histórico. Faça o teste periodicamente para conferir sua evolução. Mais ›

Indicador de Corrida

Apresenta a evolução de seu desempenho nas corridas. Mais ›

Benefício do Treino

Feedback motivador logo após o treino, mostrando os seus efeitos. Mais ›

Calorias Inteligentes

Você sabe exatamente quantas calorias queimou de acordo com seu peso, altura, idade, sexo, frequência cardíaca máxima individual (FCmáx) e o nível de exigência do treino. Mais ›

Guia de Atividade

Mostra o quão ativo você esteve durante o dia e dá orientações práticas para atingir a sua meta de atividade diária. Mais ›

Benefício da Atividade

Feedback sobre sua atividade diária, semanal e mensal, mostrando como as suas escolhas ajudam você a permanecer saudável. Mais ›

Programa de Corrida

Treine para uma corrida com um plano personalizado e adaptável no Polar Flow. Escolha entre quatro metas diferentes: 5 km, 10 km, meia maratona e maratona, e receba um plano de treinamento específico para você e suas metas. Mais ›

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GPS Avançado

O GPS integrado do M400 controla seu ritmo, distância e altitude. A função “De volta ao início”, lhe permite explorar novos percursos com segurança.

Monitoramento de atividade

O M400 monitora seus passos, atividade, sono e calorias queimadas 24 horas por dia para incentivá-lo a continuar ativo todos os dias.

Treino baseado na frequência cardíaca

O treino baseado na frequência cardíaca é um dos métodos de treino mais eficientes. Para aproveitá-lo ao máximo, use um transmissor cardíaco Polar H7.

Cadência de corrida no seu pulso

Fique de olho na cadência da sua corrida para melhorar sua eficiência e evitar lesões.

Polar Flow

Planeje, sincronize e compartilhe seu treino usando o exclusivo aplicativo móvel e serviço web Polar Flow. Fácil visualização de dados.

Notificações Inteligentes

Com as notificações inteligentes, você recebe as notificações do seu telefone diretamente na tela do M400.

Metas individuais

Você pode estabelecer metas individuais de treinamento e acompanhar o seu progresso usando o Polar Flow.

Velocidade e distância também em ambientes fechados

Meça a velocidade e a distância percorrida ao correr ou caminhar em ambientes fechados, com base no movimento de seu pulso.

Dimensões

Peso 56,6 g
Espessura 11,5 mm
Tamanho da tela Tela de alta resolução (128 x 128 px)

Tecnologia

GPS integrado com a tecnologia de previsão por satélite AssistNow™
Sensor de atividade
Contador de voltas manual e automático
Alertas sonoros
À prova d'água
4 MB de memória flash
Bateria recarregável de polímero de lítio de 190 mAh
Duração da bateria de até 8 horas de treino com GPS e transmissor cardíaco Bluetooth Smart

Conectividade

Cabo micro USB padrão para sincronização de dados com o PC ou Mac
Bluetooth Smart com celular e sensores
Serviço web Polar Flow compatível com Mac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8 ou superior e com PC com Windows XP, Windows 7, Windows 8 ou superior
Compatibilidade com o aplicativo móvel Polar Flow
Software atualizável
Interface em português, inglês, espanhol, francês, dinamarquês, holandês, sueco, norueguês, alemão, italiano, finlandês, polonês, russo, chinês e japonês

Leia os artigos

“A Polar acertou na mosca.”
– DC Rainmaker

O M400 teve uma recepção positiva em todo o mundo. Leia a opinião dos especialistas.

Simplificado para você

Sincronize todos os detalhes do seu treino entre o M400 e o aplicativo e serviço web Polar Flow com o Bluetooth Smart.

Simplificado para você

Logo após o treino, você tem um resumo do treinamento e pode analisar suas conquistas no aplicativo Polar Flow.

Ecossistema Polar

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A Polar tem um ecossistema completo com os melhores aplicativos, serviços e acessórios para ajudá-lo a aproveitar nossos produtos ao máximo. Personalize a tela com os dados sua preferência. Acompanhe o seu progresso no aplicativo e serviço web Polar Flow.

Aplicativo e serviço web Polar Flow

Acompanhe seu progresso diário e receba orientações para atingir suas metas. Descubra como os seus hábitos diários podem melhorar o seu bem-estar.

Polar Coach

Ferramenta online gratuita para seu treinador ou personal trainer acompanhar seu progresso.

Compatibilidade de sensores

Use o transmissor cardíaco Polar H7 Bluetooth® Smart para obter medições de frequência cardíaca precisas e em tempo real. Para melhorar sua técnica de corrida e seu desempenho, opte pelo sensor de passada Bluetooth® Smart.

MyFitnessPal

Acompanhe atentamente sua alimentação conectando-se ao maior banco de dados de alimentos, nutrição e calorias do mundo.

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