Para treinadores e atletas, o planeta é o campo de jogo. Trilhas, quadras, oceanos, campos—é onde a mágica acontece. Mas as mudanças climáticas estão colocando tudo isso em risco. Então, para esta edição do Polar Journal, nos unimos à adidas para conscientizar sobre a necessidade de proteger os lugares onde jogamos. Sem um planeta bonito, não há um jogo bonito. É disso que se trata a iniciativa adidas Move For The Planet.
Conversamos com o superastro do sprint e atleta adidas Ferdinand Omanyala para entender por que ele está se movimentando pelo planeta — e ainda fizemos algumas perguntas rápidas para conhecê-lo além da pista.
Omanyala não é apenas rápido—ele é o homem mais rápido da África. O velocista queniano percorreu os 100 metros em impressionantes 9,77 segundos, estabelecendo um recorde continental em 2021. Ele é bicampeão olímpico e carregou com orgulho a bandeira do Quênia nos Jogos de Paris 2024.
Quantas horas você treina por semana?
Depende da época da temporada. Fora de temporada, quando não há competições, treino de quatro a seis horas por dia. Durante a temporada, também priorizo a recuperação, então reduzo para quatro a cinco horas.
O que te motiva a se movimentar pelo planeta?
Estou profundamente preocupado com as mudanças climáticas. Os espaços que ainda temos precisam ser protegidos. Eu faria qualquer coisa para proteger os lugares e o planeta para as futuras gerações. Além disso, adoro estar cercado por ambientes naturais e verdes. É por isso que estou totalmente engajado na iniciativa Move For The Planet.
Qual o melhor conselho que um treinador já te deu?
Nunca tenha medo de ninguém na lista de largada.
Qual foi o treino mais difícil que você já fez?
Para mim, os treinos mais difíceis são os com pouco tempo de recuperação. Por exemplo, fazer 100/100/100, com três minutos de descanso, depois 200/200/100, e então novamente 100/100/100 com um minuto de descanso entre as séries.
Velocidade ou força — o que vence corridas?
A força vence corridas.
Primeiro pensamento ao entrar nos blocos?
O primeiro pensamento nos blocos é sempre “apenas relaxe”.
Qual a maior distância que você já correu?
Já corri 5 km em Dubai.
Vindo de um país de maratonistas, quem foi sua maior inspiração no sprint?
Sempre admirei muito Yohan Blake.
O que não pode faltar na sua bolsa de treino?
Minha bolsa de treino nunca fica sem toalha de rosto, spikes e garrafas de água.
Você tem músicas que te animam antes de uma corrida?
Tenho uma playlist de dia de corrida com muitas músicas culturais do nosso povo. Também montamos uma playlist de treino para nos inspirar a nos movimentar pelo planeta.
Por fim, um mantra que você segue?
Um mantra que sigo é: Nunca desista.
The adidas’ annual Move For The Planet initiative is all about making sports facilities around the world more resilient against extreme weather conditions. From May 12th to 25th, every 10 minutes of activity logged in the adidas Running app equals €1 donated by adidas, up to €1.5 million. Thanks to adidas partner Common Goal, that money goes straight to global projects working to protect the places we play. Visit the adidas website to learn more details.
You can connect your Polar Watch to the adidas Running app to track your training. And remember, every new Polar Watch purchase comes with a free 3-month subscription to adidas Running.
Está gostando deste artigo? Assine o Polar Journal e receba uma notificação sempre que uma nova edição for lançada.
Inscreva-se