Die Polar M430 mit Pulsmessung am Handgelenk, erweiterten Lauffunktionen und den Polar Laufprogrammen ist eine hochkarätige Laufuhr für Läufer, die mehr wollen.
Hochentwickelt und dennoch einfach: für Läufer aller Leistungsstufen.
Kein Brustgurt erforderlich: Die Polar M430 misst deinen Puls genau und zuverlässig direkt am Handgelenk.
Im Freien erfasst das integrierte GPS dein Tempo, deine Distanz und deine Höhe. In geschlossenen Räumen sorgen die Bewegungen des Handgelenks für die Erfassung von Tempo und Distanz.
Schlaf ist wichtig für dein Wohlbefinden, deine Erholung und für bessere Ergebnisse: Keine Rast, kein Preis. Polar Sleep Plus™ liefert dir die Tools für einen besseren Schlaf.
So wird das Erreichen deiner Laufziele zum Kinderspiel. Trainiere richtig und verfolge deinen Fortschritt.
Laufprogramme bieten dir einen persönlichen und adaptiven Trainingsplan, der auf dich und deine Ziele zugeschnitten ist.
Folge deinem Running Index, um zu sehen, wie sich deine Laufleistung entwickelt.
Der Polar Fitness Test ist dank der Pulsmessung am Handgelenk jetzt einfacher als je zuvor.
Mit Polar Flow, der vollständigen Fitness- und Trainingsplattform auf deinem Desktop oder Mobilgerät, kannst du deine Aktivitäten nachverfolgen, deine Fortschritte analysieren und noch vieles mehr erreichen.
Du kannst deine Trainingsdaten auch automatisch mit anderen Services wie Strava oder TrainingPeaks synchronisieren.
Sieh dir alle deine Trainingsdaten an, analysiere deine Leistung und verfolge deine Fortschritte. In der App erhältst du eine schnelle Analyse. Detailliertere Informationen findest du im Webservice. Plane deine Trainingseinheiten, verfolge deinen Erholungsstatus oder richte ein Trainingsprogramm für einen Wettkampf ein.
Verfolge deine tägliche Aktivität und deinen Schlaf, sieh dir deine Tages-, Wochen- und Monatsübersichten an und erfahre mehr über die gesundheitlichen Vorteile deiner täglichen Entscheidungen.
Trainiere für ein Lauf-Event mit deinem persönlichen und adaptiven Polar Flow Trainingsplan. Wähle eines von vier Zielen aus – 5 km, 10 km, Halbmarathon oder Marathon – und lass dir einen Trainingsplan erstellen, der zu dir und deinen Zielen passt. Mehr erfahren
Ein fünfminütiger Test, der anhand deiner Herzfrequenz in Ruhe, deiner Herzfrequenz-Variabilität und deiner persönlichen Daten deine aerobe Fitness misst. Führe den Test für eine kontinuierliche Leistungsmessung regelmäßig durch,. Mehr erfahren
Erfahre direkt nach jeder Trainingseinheit motivierendes Feedback darüber, wie dein Training deinem Körper zugute kommt. Mehr erfahren
Erfahre, wie sich dein Training auf deinen Körper auswirkt und vergleiche die Belastung durch verschiedene Trainingseinheiten. Überwache deine Belastung kontinuierlich, um deine persönlichen Grenzen zu erkennen und die Trainingsintensität und -dauer entsprechend anzupassen. Verfügbar in Polar Flow. Mehr erfahren
Lerne, wie lange du dich vor der nächsten Trainingseinheit erholen musst. Verfügbar in Polar Flow. Mehr erfahren
Erhalte einen umfassenden Überblick über deine Herztätigkeit mit Pulsmessung rund um die Uhr. Mehr erfahren
Zeigt dir, wie aktiv du während des Tages warst. Du erhältst auch praktische Anleitungen zur Erreichung deines täglichen Aktivitätsziels. Mehr erfahren
Gibt dir Feedback über deine tägliche, wöchentliche und monatliche Aktivität. Du kannst sehen, wie du durch Aktivität gesund bleiben kannst. Mehr erfahren
Behalte deinen Kalorienverbrauch im Auge. Du siehst, wie viele Kalorien du während einer Trainingseinheit und im Laufe des gesamten Tages verbraucht hast. Die kontinuierliche Pulsmessung in Kombination mit 24/7 Activity Tracking berechnet präzise und zuverlässig deinen Kalorienverbrauch. Mehr erfahren
Guter Schlaf hilft dir, deine Erholung und Leistung zu fördern. Polar Sleep Plus™ erkennt automatisch die Zeit, die Dauer und die Qualität deines Schlafes. Du erhältst auch Feedback zu deinem Schlaf, damit du Veränderungen vornehmen kannst, um besser zu schlafen. Mehr erfahren
