Polar Flow

Fitness-App und Webservice

Polar Flow – kostenlose Fitness- und Trainings-App mit Webservice

Polar Flow ist das Onlinefenster für dein Training, deine Aktivitäten und deinen Schlaf. Mit Polar Flow kannst du deine Aktivitäten nachverfolgen, deine Fortschritte analysieren und noch vieles mehr erreichen – auf deinem Desktop-PC oder deinem Mobilgerät.

Nachverfolgen

Verfolge deine Aktivität

Verfolge deine täglichen Aktivitäten, dein Schlafverhalten, die verbrannten Kalorien, deine Trainingseinheiten und vieles mehr. So weißt du immer, wann und wie du dich bewegen sollst.

Analysieren

Analysiere deine Fortschritte

Erhalte direktes Feedback zu deinem letzten Training und allen Aktivitäten mit der Polar Flow-App. Führe eingehende Analysen mit dem Polar Flow-Webservice durch.

Erreichen

Erreiche mehr

Erfahre immer, was du erreicht hast, und bleibe so stets motiviert. Ob du Gewicht verlieren, einen Marathon laufen oder neue persönliche Bestleistungen erzielen willst – Polar Flow ist der beste Ort, um sich Ziele zu setzen und die Hilfe und Motivation zu erhalten, die du brauchst, um sie auch zu erreichen.

Community

Social Media mit Polar Flow

Verbinde dich mit Gleichgesinnten in Polar Flow. Nimm an der Polar-Community teil, informiere andere über deine Highlights und inspiriere sie.

POLAR FLOW-GRUPPEN

Flow-Gruppen bietet eine faszinierende Möglichkeit, in guter Gesellschaft fit zu bleiben. Gründe eine Flow-Gruppe für irgendeinen trainingsrelevanten Zweck und lasse Gleichgesinnte an deinem Weg teilhaben.

POLAR FLOW EVENTS

Erstelle Events in Polar Flow oder nimm an Events teil, poste deine Trainingseinheiten für andere Teilnehmer und sieh dir Rennergebnisse auf der  Bestenliste an.

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Polar Flow-App

Die kostenlose Fitness- und Trainings-App. Immer dabei.

Aktivität

Verfolge deine täglichen Aktivitäten unterwegs. Prüfe deine Schrittzahl, die verbrannten Kalorien sowie Dauer und Qualität deines Schlafs.

Training

Bleibe bei deinem Training immer auf dem Laufenden. Sieh dir wo und wann auch immer deine Trainingseinheiten an und plane im Voraus.

Feed

Erfahre, was es in deiner Community Neues gibt. Erhalte Unterstützung von deinen Freunden und feuere sie mit Likes und Kommentaren zu ihrem Training und ihren Aktivitäten an.

Polar Flow

Deine vollständige Fitness- und Trainingsplattform

  • Funktionen
  • TECHNISCHE ANGABEN
Polar Flow

Feed

Erfahre, was dein Flow Neues zu bieten hat. Du kannst deine eigenen Trainingseinheiten und Aktivitätsübersichten anzeigen, liken und kommentieren, aber auch die anderer Nutzer, die in der Community freigegeben wurden.

Tagebuch

Zeige deine täglichen Aktivitäten an, plane deine Trainingseinheiten, prüfe frühere Ergebnisse und verfolge deinen Erholungsstatus. Wenn du Polar Balance verwendest, erhältst du individuell angepasste Tipps für deine Ernährung und deine Aktivitäten.

Erkunden

Finde mit der Karte neue Routen und erstelle interessante Trainingsprogramme. Sieh dir öffentliche Trainingseinheiten an, die andere geteilt haben, erlebe deine Routen oder die anderer nach und finde heraus, wo sich Highlights ereignet haben.

Fortschritt

Analysiere dein Training und erziele Verbesserungen mithilfe von Trainings- und Aktivitätsberichten.

Community

Nimm an der Polar Community teil. Tritt verschiedenen Gruppen bei, um dich mit anderen Polar Usern auszutauschen, oder suche nach interessanten Sportclubs und Veranstaltungen in deiner Nähe.

Programme

Trainiere für einen Lauf-Event mit einem persönlichen und individualisierbaren Trainingsplan in Polar Flow. Wähle eines von vier Zielen aus: 5 km, 10 km, Halbmarathon oder Marathon, und lass dir einen umfassenden Trainingsplan erstellen, der zu dir und deinen Zielen passt.

Flow Web

Technische Voraussetzungen für die Nutzung des Polar Flow-Webservice

Technische Voraussetzungen für die Nutzung der Polar FlowSync-Software

Flowsync ist die Desktop-App von Polar für die Synchronisierung  deines Geräts.

Flow App

Kompatible Geräte

 

Betriebssprachen

Chinesisch (vereinfacht), Tschechisch, Dänisch, Niederländisch, Englisch, Finnisch, Französisch, Deutsch, Indonesisch, Italienisch, Japanisch, Koreanisch, Norwegisch, Polnisch, Portugiesisch, Russisch, Spanisch, Schwedisch und Türkisch