Polar Grit X2 Pro Titan

Polar Grit X2 Pro Titan ist eine robuste GPS-Sportuhr für das Outdoor-Abenteuer. Mit einem AMOLED-Display aus Saphirglas in einem Titan-Gehäuse sowie einem High-Tech-Toolkit an Navigations- und Leistungsfunktionen, eröffnet sie ganz neue Perspektiven auf die Wunder dieser Welt und deinen Körper.

Polar Grit X2 Pro

Polar Grit X2 Pro ist eine robuste GPS-Sportuhr für das Outdoor-Abenteuer. Mit einem AMOLED-Display aus Saphirkristallglas und einem High-Tech-Toolkit an Navigations- und Leistungsfunktionen, eröffnet sie ganz neue Perspektiven auf die Wunder dieser Welt und deinen Körper.

Polar Vantage V3

Bietet Biosensoren, AMOLED-Display, Dual-Frequenz-GPS, Karten und das umfassendste Angebot von Trainings- und Erholungsfunktionen auf dem Markt. Es ist soweit: Die Polar Vantage V3, die Sportuhr mit Smartwatch-Funktionen, ist da, um dir zur Bestleistung zu verhelfen.

Polar Ignite 3

Die stylische Fitnessuhr Polar Ignite 3 hilft dir, mit mehr Energie durchs Leben zu gehen. Sie erfasst deinen Schlaf, deine Aktivität und deine Herzfrequenz, um dir eine Anleitung zu bieten, die auf deinen Körper und deine Lebensweise zugeschnitten ist.

Polar Pacer Pro

Polar Pacer Pro ist eine moderne ultraleichte Sportuhr mit integriertem Barometer und bietet Sportbegeisterten fortschrittliche Tools zur Verbesserung von Laufökonomie, Trainingseinheiten und Leistung.

Polar Pacer

Wozu Sport komplizierter machen, als er ist? Die Polar Pacer ist eine unkomplizierte Sportuhr, die neuen Sportlerinnen und Sportlern alle wesentlichen Details und spezielle Trainingsfunktionen für ein besseres Training bereitstellt.

Polar Vantage V2

Minimalistisches Design gepaart mit innovativer Technologie und smarten Trainings- und Erholungstools machen die Polar Vantage V2 zu unserer bisher beeindruckendsten Sportuhr.

Polar Grit X Pro

Strapazierfähigkeit auf Militärniveau dank Saphirglas und ultralanger Akkulaufzeit. Ausgestattet mit neuen Navigationstools, kontinuierlich aktiven Outdoor-Ansichten und den ultimativen Trainingslösungen von Polar.

Polar Vantage M2

Das Funktionsspektrum der Polar Vantage M2 ist so groß wie dein Wille, sportliche Erfolge zu erzielen. Unsere einzigartige Technologie hilft dir dabei, deine Ziele zu erreichen und gestärkt zurückzukehren. Für den sportlichen Ehrgeiz.

Polar Ignite 2

Eine elegante und schlanke Fitnessuhr, die es in sich hat: Die Polar Ignite 2 punktet auf ganzer Linie. Sie ist randvoll mit tollen Funktionen und der perfekte Begleiter für jede Sportart und jeden Lebensstil.

Polar Ignite

Die wasserdichte Fitnessuhr Polar Ignite mit innovativer Pulsmessung am Handgelenk und integriertem GPS zeigt dir alle relevanten Tagesdaten und hilft dir, eine ausgewogene Lebensweise zu erreichen.

Polar Unite

Eine wunderschöne, schlanke Uhr mit täglichen, personalisierten Trainingsanleitungen, Puls- und Aktivitätsmessung rund um die Uhr sowie automatischen Schlaf- und Erholungsfunktionen.

Polar Vantage M

Allround-Multisport- & GPS-Laufuhr für alle, die gerne neue Rekorde aufstellen. Die Polar Vantage M ist ein schlanker und leichter Trainingsbegleiter, der dir alle Daten liefert, die du zur Leistungssteigerung benötigst.

Polar Grit X

Outdoor-Multisportuhr mit robustem und gleichzeitig leichtem Design, ultralanger Akkulaufzeit und Strapazierfähigkeit auf Militärniveau für alle, die Trails der Straße vorziehen.

Polar M430

Die GPS-Laufuhr Polar M430 mit optischer Pulsmessung am Handgelenk, erweiterten Lauffunktionen und den Polar Laufprogrammen ist eine hochwertige Sportuhr für Läuferinnen und Läufer, die mehr wollen.

Polar Verity Sense

Wenn dir Komfort und Bewegungsfreiheit wichtig sind, ist der Polar Verity Sense bei jeder Sportart das richtige Produkt für dich.

Polar H10

Er ist der genaueste Herzfrequenz-Sensor in der Geschichte von Polar und wird weithin als Goldstandard der drahtlosen Herzfrequenz-Messung angesehen.

Polar H9

Zuverlässiger, hochwertiger Herzfrequenz-Sensor mit Brustgurt sowie Bluetooth®- und „ANT+" -Konnektivität für alle deine sportlichen Aktivitäten. Bleib in Verbindung und in Bewegung.

Polar OH1+

Der Polar OH1 ist ein Sensor für die optische Pulsmessung, der Vielseitigkeit und Komfort mit einfacher Bedienung verbindet. Du kannst ihn alleine verwenden oder ihn über Bluetooth® und ANT+ mit verschiedenen Fitness-Apps, Sportuhren und Smartwatches koppeln.

Armbänder

Personalisiere jede Uhr nach Stil und Bedürfnis.

Gurte

Ersetze oder aktualisiere deine Polar Sensor-Brustgurte oder -Armbänder.

Adapter & Kabel

Zum Laden deiner Produkte und zur Datenübertragung.

Halterungen & Adapter

Passe dein Produkt jeder Situation an.

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Polar Grit X Outdoor Serie

Die Grit X Uhren wurden speziell für Outdoor-Sportarten entwickelt und sind für jedes Gelände geeignet, das die Natur zu bieten hat. Mit ihr bist du für jedes Abenteuer bestens gerüstet.

Polar Vantage Performance Serie

Unsere Topserie ist für das Training in Hochleistungs- und Ausdauersportarten konzipiert. Jeder Aspekt unserer Vantage Uhren wurde mit Blick auf eine bestimmte Person entwickelt - den Athleten.

Polar Pacer Multisport Serie

Die Pacer Serie bietet Sportlerinnen und Sportlern alle wesentlichen Funktionen wie genaues GPS und präzise Pulsmessung. Darüber hinaus umfasst die Serie spezielle Trainingsfunktionen sowie Schlaf- und Erholungsanalysen für ein besseres Training.

Polar Ignite für Fitness & Gesundheit Serie

Elegant, einfach zu bedienen und smart – die Ignite Uhren sind der perfekte Partner für jedes Fitnessziel und jeden Lebensstil.

Physical activity studies reveal that Finnish happiness is a walk in the park.

As Finland is crowned the world’s happiest country for the sixth year running, a look at the science reveals that the Nordic nation’s secret is more accessible than you think.

For the sixth consecutive year, the World Happiness Report has crowned Finland the happiest country on Earth. While the small Nordic nation’s high quality of life, gender equality, and safety may play a role, research into how Finns move reveals that something else may be at play.

Although often overlooked, physical and mental health are crucial criteria behind the ranking of countries in the report, and Finland doesn’t just lead the world in happiness. According to a recent report from the World Health Organization, Finns are the most physically active people in Europe – and this doesn’t just mean hitting the gym.

DrRaija Laukkanen, Adjunct Professor at University of Oulu believes that how and - crucially - where we move are key to understanding Finnish happiness.

“Outdoor activities are part of the Finnish way of life, which partly explains our high level of happiness. Physical and mental health cannot be separated, and exercising in nature reduces blood pressure and heart rate”.

Laukkanen is theDirector of Science Collaborations at Polar, a Finnish sports watch and heartrate measurement technology company with nearly 50 years’ experience in the art of personal guidance.

Daily activity and regular exercise are proven ways to improve mood in general – which may go a long way towards explaining the high wellbeing levels in physically active Finland.

But what really sets the country apart is the relationship that Finnish people have with the outdoors. Activities like cross-country skiing, Nordic walking and swimming in lakes are beloved everyday pastimes for countless Finns, all of which can offer significant happiness and wellbeing benefits.

“In Finland, being outdoors is very natural to us. We spend a lot more time than other countries just being outside, walking in the forest, going camping, taking our bicycles to work”, explained Laukkanen.

This is something that Finland shares with the likes of Denmark, Sweden, Norway, and Iceland, which also rank among the world’s happiest countries. For Polar, what these countries have in common are high levels of “physical activity literacy”, a deeply ingrained understanding that physical activity is part of a healthy life.

“In the Nordic countries, physical activity is hardwired into us from a very early age, and our environment is the source of our energy” adds Laukkanen.

So, what can stressed-out people in other countries who are interested in injecting some Finnish happiness into their own lives take from this? Crucially, the trick is to take it easy, doing not too little, and not too much. Taking a leisurely approach and regularly moving – rather than focusing solely on sweating it out with heavy weights at the gym – is a low-barrier way for people everywhere to improve mental wellbeing.

Above all, the most important thing is being outside.

“Exercising in nature or just visiting green and blue environments reduces blood pressure and heart rate. Studies have shown that exercise of equal intensity is experienced as lighter and less challenging when taking place outdoors rather than indoors” says Laukkanen, who is also a founding member of the International Nordic Walking Association.

Sleep may also play a role. Insights from Polar sports and fitness watch users across different countries show that Finns rack up more Zzz’s than almost anywhere else, averaging 7 hours and 45 minutes a night – a full hour more than users in Japan, who ranked at the bottom of the sleep scale.

If the numbers are anything to go by, the secret to Finnish happiness may well be a walk in the park and a lazy lie-in.

For those looking to incorporate the Finnish way of life into their own lives, Polar is here to help. Their Finnish-designed watches allow you to learn more about the way you move and sleep and build better habits for lasting change. You can also check out their science-backed guide on how to move link a happy Finn.

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