Polar Vantage M3

Diese Uhr ist elegant und sportlich. Sie ist kompakt und dennoch leistungsstark, stilvoll und dabei robust. Sie ermöglicht effektiveres Training und schnellere Erholung, besseren Schlaf und mehr Abenteuer in der Natur. Für alle, die Trainingstools auf Profiniveau wünschen, aber nicht auf Lifestyle-Funktionen für den Alltag verzichten wollen. Polar Vantage M3: die Multi-Sportuhr für Sportlerinnen und Sportler, die in jeder Situation das Beste wollen.

Polar Grit X2 Pro Titan

Polar Grit X2 Pro Titan ist eine robuste GPS-Sportuhr für das Outdoor-Abenteuer. Mit einem AMOLED-Display aus Saphirglas in einem Titan-Gehäuse sowie einem High-Tech-Toolkit an Navigations- und Leistungsfunktionen, eröffnet sie ganz neue Perspektiven auf die Wunder dieser Welt und deinen Körper.

Polar Grit X2 Pro

Polar Grit X2 Pro ist eine robuste GPS-Sportuhr für das Outdoor-Abenteuer. Mit einem AMOLED-Display aus Saphirkristallglas und einem High-Tech-Toolkit an Navigations- und Leistungsfunktionen, eröffnet sie ganz neue Perspektiven auf die Wunder dieser Welt und deinen Körper.

Polar Vantage V3

Bietet Biosensoren, AMOLED-Display, Dual-Frequenz-GPS, Karten und das umfassendste Angebot von Trainings- und Erholungsfunktionen auf dem Markt. Es ist soweit: Die Polar Vantage V3, die Sportuhr mit Smartwatch-Funktionen, ist da, um dir zur Bestleistung zu verhelfen.

Polar Ignite 3

Die stylische Fitnessuhr Polar Ignite 3 hilft dir, mit mehr Energie durchs Leben zu gehen. Sie erfasst deinen Schlaf, deine Aktivität und deine Herzfrequenz, um dir eine Anleitung zu bieten, die auf deinen Körper und deine Lebensweise zugeschnitten ist.

Polar Pacer Pro

Polar Pacer Pro ist eine moderne ultraleichte Sportuhr mit integriertem Barometer und bietet Sportbegeisterten fortschrittliche Tools zur Verbesserung von Laufökonomie, Trainingseinheiten und Leistung.

Polar Pacer

Wozu Sport komplizierter machen, als er ist? Die Polar Pacer ist eine unkomplizierte Sportuhr, die neuen Sportlerinnen und Sportlern alle wesentlichen Details und spezielle Trainingsfunktionen für ein besseres Training bereitstellt.

Polar Vantage V2

Minimalistisches Design gepaart mit innovativer Technologie und smarten Trainings- und Erholungstools machen die Polar Vantage V2 zu unserer bisher beeindruckendsten Sportuhr.

Polar Grit X Pro

Strapazierfähigkeit auf Militärniveau dank Saphirglas und ultralanger Akkulaufzeit. Ausgestattet mit neuen Navigationstools, kontinuierlich aktiven Outdoor-Ansichten und den ultimativen Trainingslösungen von Polar.

Polar Vantage M2

Das Funktionsspektrum der Polar Vantage M2 ist so groß wie dein Wille, sportliche Erfolge zu erzielen. Unsere einzigartige Technologie hilft dir dabei, deine Ziele zu erreichen und gestärkt zurückzukehren. Für den sportlichen Ehrgeiz.

Polar Ignite 2

Eine elegante und schlanke Fitnessuhr, die es in sich hat: Die Polar Ignite 2 punktet auf ganzer Linie. Sie ist randvoll mit tollen Funktionen und der perfekte Begleiter für jede Sportart und jeden Lebensstil.

Polar Ignite

Die wasserdichte Fitnessuhr Polar Ignite mit innovativer Pulsmessung am Handgelenk und integriertem GPS zeigt dir alle relevanten Tagesdaten und hilft dir, eine ausgewogene Lebensweise zu erreichen.

Polar Unite

Eine wunderschöne, schlanke Uhr mit täglichen, personalisierten Trainingsanleitungen, Puls- und Aktivitätsmessung rund um die Uhr sowie automatischen Schlaf- und Erholungsfunktionen.

Polar Vantage M

Allround-Multisport- & GPS-Laufuhr für alle, die gerne neue Rekorde aufstellen. Die Polar Vantage M ist ein schlanker und leichter Trainingsbegleiter, der dir alle Daten liefert, die du zur Leistungssteigerung benötigst.

Polar Grit X

Outdoor-Multisportuhr mit robustem und gleichzeitig leichtem Design, ultralanger Akkulaufzeit und Strapazierfähigkeit auf Militärniveau für alle, die Trails der Straße vorziehen.

Polar M430

Die GPS-Laufuhr Polar M430 mit optischer Pulsmessung am Handgelenk, erweiterten Lauffunktionen und den Polar Laufprogrammen ist eine hochwertige Sportuhr für Läuferinnen und Läufer, die mehr wollen.

Polar Verity Sense

Wenn dir Komfort und Bewegungsfreiheit wichtig sind, ist der Polar Verity Sense bei jeder Sportart das richtige Produkt für dich.

Polar H10

Er ist der genaueste Herzfrequenz-Sensor in der Geschichte von Polar und wird weithin als Goldstandard der drahtlosen Herzfrequenz-Messung angesehen.

Polar H9

Zuverlässiger, hochwertiger Herzfrequenz-Sensor mit Brustgurt sowie Bluetooth®- und „ANT+" -Konnektivität für alle deine sportlichen Aktivitäten. Bleib in Verbindung und in Bewegung.

Polar OH1+

Der Polar OH1 ist ein Sensor für die optische Pulsmessung, der Vielseitigkeit und Komfort mit einfacher Bedienung verbindet. Du kannst ihn alleine verwenden oder ihn über Bluetooth® und ANT+ mit verschiedenen Fitness-Apps, Sportuhren und Smartwatches koppeln.

Armbänder

Personalisiere jede Uhr nach Stil und Bedürfnis.

Gurte

Ersetze oder aktualisiere deine Polar Sensor-Brustgurte oder -Armbänder.

Adapter & Kabel

Zum Laden deiner Produkte und zur Datenübertragung.

Halterungen & Adapter

Passe dein Produkt jeder Situation an.

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Polar Grit X Outdoor Serie

Die Grit X Uhren wurden speziell für Outdoor-Sportarten entwickelt und sind für jedes Gelände geeignet, das die Natur zu bieten hat. Mit ihr bist du für jedes Abenteuer bestens gerüstet.

Polar Vantage Performance Serie

Unsere Topserie ist für das Training in Hochleistungs- und Ausdauersportarten konzipiert. Jeder Aspekt unserer Vantage Uhren wurde mit Blick auf eine bestimmte Person entwickelt - den Athleten.

Polar Pacer Multisport Serie

Die Pacer Serie bietet Sportlerinnen und Sportlern alle wesentlichen Funktionen wie genaues GPS und präzise Pulsmessung. Darüber hinaus umfasst die Serie spezielle Trainingsfunktionen sowie Schlaf- und Erholungsanalysen für ein besseres Training.

Polar Ignite für Fitness & Gesundheit Serie

Elegant, einfach zu bedienen und smart – die Ignite Uhren sind der perfekte Partner für jedes Fitnessziel und jeden Lebensstil.

Polar Grit X2 Pro
Jetzt kaufen

Polar Grit X2 Pro

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Die Polar Grit X2 Pro ist eine robuste GPS-Sportuhr für Outdoor-Abenteuer. Mit einem AMOLED-Display aus Saphirkristallglas und einem High-Tech-Toolkit an Navigations- und Leistungsfunktionen eröffnet sie ganz neue Perspektiven auf die Wunder dieser Welt und deinen Körper.

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Erprobt und bewährt, um härtesten Bedingungen zu trotzen.

Die Polar Grit X2 Pro ist für all die Dinge gemacht, die du mit keiner anderen Uhr tun würdest. Und sie wird dich dabei immer wieder und wieder verlässlich unterstützen.

79 g Gesamtgewicht

MIL-STD 810H

Strapazierfähigkeit

Kratzfestes Saphirkristallglas

Umgebungstemperatur

Von–20 ℃

Bis+50 ℃

Wasserdicht bis 100 m

WR100

Sie ist ein unverzichtbarer Teil deiner Ausrüstung

Vollgepackt mit den notwendigen Funktionen für die größten Abenteuer, aber mit viel Liebe zum Detail hergestellt. Die Polar Grit X2 Pro ist anders aufgebaut

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Saphirkristallglas

Hartbeschichtet und kratzfest, damit das Display unbeschadet bleibt.

Signalverstärker

Eine Ringantenne verstärkt das GPS-Signal.

Uhrengehäuse aus Edelstahl

Erhöhte Ränder zum Schutz des Touchscreen.

Biosensorik-Einheit

Die bislang anspruchsvollste Sensorkombination von Polar.

Das Display ist größer, besser und heller.

Der 1,39-Zoll-AMOLED-Touchscreen bietet eine um 15 % verbesserte Anzeigeleistung* und mehr Platz, um deine Widgets neu anzuordnen. Jeder Wert, jeder Herzschlag und jedes Detail wird schärfer und heller als zuvor angezeigt.

Die Erleuchtung. Das Display ist so hell, dass es auf Knopfdruck auch als praktische Taschenlampe verwendet werden kann. Aktiviere es, um dich in der Dunkelheit zurechtzufinden.

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Individuelle Anzeigen

Deine Daten.
Nach deinen Wünschen.

Personalisiere deine Dashboards, Widgets und Trainingsansichten, um schnell alle benötigten Funktionen und Informationen zu finden.

Dashboards Training Widgets

Navigation

Kein Abenteuer ist zu groß für dich.

Die Polar Grit X2 Pro ist das leistungsstärkste Navigationstool, das wir je entwickelt haben. Präzise Positionsbestimmung, wo immer du auch bist, exakte Koordinaten auf jeder Karte und ein Navigationserlebnis, das seinesgleichen sucht.
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Duale GPS-Ortung.

Das Dual-Frequenz-GPS unterstützt mehrere Satellitenfrequenzen (L1/L5) und sorgt unter schwierigen Bedingungen für eine bessere und genauere Positionsbestimmung. Die signalverstärkende Antenne unter der Einfassung optimiert die Leistung.

Einzelfrequenz Dual-Frequenz

Genauigkeit

Die Karte weist dir den Weg.

Dank hochauflösender topografischer Karten in Vollfarben weißt du immer, wo du dich befindest und dank herausragender Routenführung wo es langgeht.

Breadcrumb-Navigation hilft dir, zu deinem Ausgangspunkt oder einer vorherigen Position zurückzukehren.

Geplante Routen leiten dich auf vorgegebenen Pfaden und die Geotagging-Markierungen der Breadcrumb-Navigation ermöglichen es dir, deine Spur zurückzuverfolgen.

Die Welt liegt dir zu Füßen
Wähle die gewünschte Art der Navigation:

Unterstützt von komoot. Synchronisiere Strecken mit deiner Uhr, um unterwegs Routenführung in Echtzeit zu erhalten. Alles mit der erstklassigen Planungs- und Navigationstechnologie von komoot.

Strava-Routen. Synchronisiere deine bevorzugten Strava-Routen mit deiner Polar Grit X2 Pro

Polar Flow Lade die GPX-Dateien deiner Lieblingsstrecken hoch und übertrage die Daten ganz einfach von Polar Flow auf deine Polar Grit X2 Pro.

Titan Edition

Extra robust.

Besonders im Stil.

Die Polar Grit X2 Pro Titan ist für all jene konzipiert, die extrem hohe Anforderungen haben: draußen, zu Hause, bei der Arbeit, wo auch immer. Sie ist durch Titan aus der Luft- und Raumfahrt extrem widerstandsfähig und wird mit einem zusätzlichen Lederarmband geliefert, das deinem Outfit das gewisse Etwas und Klasse verleiht.

Zusätzliches Lederarmband

Mit einem Untermaterial aus antibakteriellem Kork für höchsten Tragekomfort und maximale Atmungsaktivität.

Extrem widerstandsfähiges Uhrengehäuse

Dieses Titan besitzt die höchste spezifische Festigkeit unter den metallischen Werkstoffen.

Gesamtgewicht

Wir haben uns für Titan entschieden, weil es extrem widerstandsfähig, aber überraschend leicht ist.

Leistung

Leistung für große Distanzen.

Dank der längeren Akkulaufzeit und der zahlreichen Energiesparoptionen im Trainingsmodus kannst du länger auf Tour sein und hast im Alltag eine extrem zuverlässige Begleitung.

Trainingsmodus Smartwatch-Modus
Stunden
Always-on-Display
GPS-Frequenz
GPS-Aufzeichnungsrate
Tage
Always-on-Display
Opt. Pulsmessung

*Die tatsächliche Akkulaufzeit kann je nach Nutzung variieren und durch andere Faktoren wie niedrige Temperaturen, Nutzung der Uhrenfunktionen und/oder Trainingshäufigkeit beeinflusst werden.

Größer, schneller, reaktiver.

Die Polar Uhr mit der Leistung, um besser auf deine Aktionen zu reagieren und mehr Prozesse einfacher und schneller auszuführen.

  • Speicher 37 MB bezieht größere Datenmengen ein
  • CPU-Geschwindigkeit 275 MHz für reibungslose und schnelle Verarbeitung
  • Speicher 32 GB speichert mehrere Offline-Karten und Sitzungen

Powered by Polar Elixir™ Biosensorik

Mensch. Natur.

In der Wildnis ist es wichtig, deine Vitalparameter zu überwachen. Polar Elixir™ ermöglicht es dir wie kein vergleichbares Gerät auf dem Markt, in deinen Körper „hineinzuhorchen“ – dank einer leistungsstarken Fusion von Biosensoren mit der vierten Generation einer der präzisesten Sensorkonfigurationen der Welt zur optischen Pulsmessung.

  • Hauttemperaturmessung GEN-1

  • SpO2 GEN-1

  • Optische Pulsmessung GEN-4

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EKG am Handgelenk

EKG ⚡ ️auf Knopfdruck.

Lege deinen Finger auf den Button „Entsperren“ und erhalte jederzeit und überall in Sekundenschnelle einen EKG-Wert. Damit erhältst du noch mehr Einblicke in deine Herzgesundheit.

Orthostatischer Test. Die Aufzeichnungen deines Herzschlags und deiner Herzfrequenz-Variabilität mit dem Herzfrequenz-Sensor kann dich dabei unterstützen, das ideale Gleichgewicht zwischen Training und Erholung zu bestimmen.

Training und Abenteuer

Viele Trainingstools in einem Gerät vereint.

Die Polar Grit X2 Pro ist eine High-End-Uhr: für den Sport gemacht, aber mit so viel mehr Potenzial. Und wenn die Natur der perfekte Trainingsraum ist, dann ist dies das perfekte Trainingstool.
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Aufwärts und abwärts

Die Polar Grit X2 Pro ist speziell für Outdoor-Sportarten und Abenteuer in der freien Natur konzipiert. Sie überwacht die Geschwindigkeit, mit der du in unterschiedlichem Gelände und bei verschiedenen Bedingungen auf- oder absteigst.

  • Neu

    Vertikale Geschwindigkeit

    Sofortige Echtzeitmessung von Aufstiegen und Abstiegen, um deine Geschwindigkeit bergauf bzw. bergab in Metern oder Fuß pro Minute zu berechnen.

  • Neu

    VAM- und Aufstiegsgeschwindigkeit

    Berechnet sowohl die durchschnittliche Aufstiegsgeschwindigkeit während eines 30-Sekunden-Zeitfensters (VAM) als auch die durchschnittliche Aufstiegsgeschwindigkeit seit dem Rundenstart.

  • Neu

    3D-Geschwindigkeit

    Berücksichtigt die Geschwindigkeit, mit der du dich auf einer horizontalen Ebene bewegst, und die Geschwindigkeit, mit der du dich vertikal bewegst, um deine tatsächliche Geschwindigkeit zu berechnen.

Smart Coaching

Die Welt ist jetzt deine Bühne.

Die Polar Grit X2 Pro bietet verschiedene sofort nutzbare Smart Coaching-Anwendungen. Alle Funktionen wurden von renommierten Sportwissenschaftler*innen der Branche entwickelt und Spitzensportler*innen aus aller Welt vertrauen seit über fünf Jahrzehnten auf sie. Trainiere ab sofort mit Profi-Know-how.
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  • Running Power

    Die Messung der Laufleistung am Handgelenk eignet sich perfekt für Intervalle und Steigungen und passt sich sofort an die Steigerung der Trainingsintensität an.

  • FuelWise™

    Der intelligente Energieassistent hilft hier, während besonders langen Trainingseinheiten oder Outdoor-Aktivitäten deine Speicher rechtzeitig aufzufüllen.

  • Hill Splitter™

    Erkennt Auf- und Abstiege automatisch anhand deiner GPS-basierten Geschwindigkeits-, Distanz- und Höhendaten.

Über 150 Sportprofile

Individuelle Messparameter für deine Lieblingssportarten und Trainingsansichten, die du an deine Bedürfnisse und Vorlieben anpassen kannst.

Schlaf und Erholung

Träume Großes.
Schlafe besser.

Automatische Überwachung deines Nachtschlafs mit einem Statusbericht am Morgen zu deiner Erholung und deinen Aufmerksamkeitsniveaus tagsüber. Noch schöner als das Schlafen unter freiem Himmel ist das Aufwachen danach – erholt und bereit für einen neuen Tag voller Abenteuer.
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Schlaftracking

Gute Nacht?
Das musst du beurteilen.

Wir wachen über deinen Schlaf. Wir helfen dir dabei. Denn dein Schlaf liegt uns am Herzen. Gute Erholung in der Nacht ist wichtig, damit du jeden Tag dein Bestes geben kannst. Deshalb haben wir die Grit X2 Pro mit der besten verfügbaren Schlaftracking-Technologie ausgestattet.

  • Schlafprognose

    Im Einklang mit dem zirkadianen Rhythmus deines Körpers überwacht sie deinen Schlaf-Wach-Rhythmus, um optimale Schlafenszeiten zu empfehlen.

  • Schlafdauer

    Erfasst, wie viel Zeit du insgesamt geschlafen hast und wie viel Zeit du in den Phasen Leichtschlaf, Tiefschlaf und REM-Schlaf verbracht hast.

  • Schlafqualität

    Berechnet die Qualität deines Schlafs auf der Grundlage seiner Erholsamkeit und gibt dir eine einfache zusammenfassende Bewertung.

Erholungs-Tracking

Bring zu Ende, was du begonnen hast.

Wenn du deine Ziele erreichen möchtest, musst du wissen, wie du es anpackst. Der Erholungsprozess kann langwierig sein und wenn du es nicht richtig angehst, drohen totale Erschöpfung und Verletzungen. Diese Funktion kann dir helfen, deine Topform wiederzuerlangen.
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  • Orthostatischer Test

    Ein einfacher und zuverlässiger Test, mit dem du die Erholung deines Herz-Kreislauf-Systems vom Training und anderen Belastungen des Alltags analysieren kannst.

  • Recovery Pro™

    Zeigt dir, wann dein Körper bereit für mehr Training ist, ob du auf dem richtigen Niveau trainierst oder ob du es ruhiger angehen solltest.

  • Bein-Erholungstest

    Ermittelt in wenigen Minuten und ganz ohne zusätzliche Equipment, ob deine Beine für weiteres Training erholt genug sind.

Bonus-Pakete

Jeder Kauf umfasst weitere Funktionen zur Verbesserung deiner Leistung.

  • Strava
  • komoot
  • Calm
  • adidas Running

Strava

60 Tage kostenloses Probeabo

Zeichne jede Trainingseinheit auf und lade sie hoch: von kurzen Workouts bis hin zu mehrtägigen Wanderungen. Erhalte detaillierte Metriken und Analysen, die du mit der Community teilen kannst.

Mehr erfahren
  • Bitte beachte: Du bist nicht zur Teilnahme berechtigt, wenn du dich zuvor für zwei oder mehr Strava Probeabo-Angebote angemeldet hast oder wenn du innerhalb der letzten sechs Monate Abonnent*in warst.

komoot

1 kostenloses Regionenpaket

Synchronisiere Routen mit deiner Uhr und erhalte in Echtzeit Richtungsangaben direkt auf der Uhr. Schalte deine Lieblingsregion kostenlos frei.

Mehr erfahren
  • Das kostenlose komoot Regionenpaket darf nur in einem Konto registriert werden, kann aber auf allen Geräten genutzt werden.

Calm

3-monatiges kostenloses Premium-Probeabo

Geh besser mit Stress um, verbessere deinen Schlaf und lebe gelassener mit personalisierten Inhalten sowie Tools für gesunde tägliche Gewohnheiten, welche sich positiv auf deine psychische Gesundheit auswirken.

Mehr erfahren
  • Das Calm Angebot richtet sich nur an Personen, die Calm Premium noch nicht ausprobiert haben. Das Angebot gilt bis zum 1. März 2025.

adidas Running

Kostenloses 6-monatiges Premium-Abonnement

Zeichne jeden Lauf auf und überprüfe deine Daten anhand von adaptiven Trainingsplänen und globalen Communitys, Bestenlisten und Wettbewerben. So bleibst du motiviert.

Mehr erfahren
  • Das adidas Running Bonuspaket gilt nur für neue adidas Running-Abonnent*innen und frühere Abonnent*innen, die derzeit kein aktives Premium-Abo haben.

Vergleichen mit anderen Uhren

Polar Grit X2 Pro

Polar Grit X2 Pro

Display AMOLED
OHR GEN 4
Trainingsmodus mit max. Tracking 43h
Aufbewahrung 32768MB
Karten Ja
Display
OHR
Trainingsmodus mit max. Tracking
Aufbewahrung
Karten

Polar Grit X Pro

Display MIP
OHR GEN 3.5
Trainingsmodus mit max. Tracking 35h
Aufbewahrung 32MB
CPU-Geschwindigkeit Nein

Polar Grit X

Display MIP
OHR GEN 3.5
Trainingsmodus mit max. Tracking 35h
Aufbewahrung 32MB
CPU-Geschwindigkeit Nein

Polar Vantage V3

Display AMOLED
OHR GEN 4
Trainingsmodus mit max. Tracking 43h
Aufbewahrung 32768MB
CPU-Geschwindigkeit Ja

Polar Flow Das ist dein persönlicher Bereich.

Polar Flow liefert dir Online-Einblicke in Training, Aktivität und Schlaf. Es funktioniert nahtlos mit deinem Polar Produkt und hilft dir, dein Training zu überwachen, deine Fortschritte zu analysieren und mehr zu erreichen. Erhältlich als Desktop- oder Mobilversion.

  • Ganze 150 Sportarten stehen zur Auswahl.
  • Personalisiere dein Erlebnis.
  • 100 % gebührenfrei. Keine versteckten Gebühren.

Was persönlich ist, ist privat.

Deine Daten sind sicher und geschützt, und stehen nicht zum Verkauf.

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Lieferumfang

Grit X2 Pro Titan Grit X2 Pro

Polar Grit X2 Pro Titan

Hochwertiges Polar Silikonarmband, 22 mm

Hochwertiges Polar Lederarmband, 22 mm

Polar Charge 2.0 USB-C

Polar Grit X2 Pro

Hochwertiges Polar Silikonarmband, 22 mm

Polar Charge 2.0 USB-C

Beschreibung

Polar Grit X2 Pro ist eine robuste Outdoor-Uhr in Militärqualität für Entdecker und Abenteurer, mit einem High-Tech-Toolkit für die absolut sichere Navigation und Leistungsfähigkeit in jeder Umgebung.

Dual-Frequenz-GPS und Offline-Karten stellen sicher, dass du niemals vom Weg abkommst. Plus, ein hochauflösender AMOLED-Touchscreen mit kratzfestem Saphirkristallglas im Edelstahlrahmen zeigt wichtige Informationen kristallklar an – selbst unter den schwierigsten Bedingungen.

Polar Elixir Biosensortechniken wie die optische Pulsmessung überwachen deine Vitaldaten und die Reaktion deines Körpers auf Bewegung und die Elemente im Freien.

Polar Grit X2 Pro hat eine lange Akkulaufzeit und verfügt über ein umfassendes Angebot an Trainings- und Erholungstools. Diese unverzichtbare Outdoor-Uhr eröffnet ganz neue Perspektiven auf die Wunder dieser Welt und deinen Körper.

Funktionen
Alle
Konnektivität
Outdoor-Sport und Navigation
Hardware
Schlaf und Wohlbefinden
Training und Erholung
Tests
Utilities
Aktivität
  • Pulssensor-Modus
  • Globales Navigationssatellitensystem
  • Turn-by-Turn Navigation powered by komoot
  • Track back
  • Hill Splitter™
  • Routen- und Höhenprofile
  • Routenführung
  • Back-to-start
  • Karten
  • Geplante Strecken und Breadcrumb-Navigation
  • Vertikale Geschwindigkeit und VAM
  • Höhenmesser
  • Ultralange Akkulaufzeit
  • Elixir™
  • Dual-Frequency GPS
  • Höhenmesser
  • SleepWise™
  • Nightly Recharge™
  • Sleep Plus Stages™
  • Serene™
  • SpO2
  • EKG am Handgelenk
  • Nächtliche Hauttemperatur
  • Training Load Pro™
  • Energiequellen
  • Running Power am Handgelenk
  • FitSpark®
  • FuelWise™
  • Wöchentliche Zusammenfassung
  • Schwimm-Metriken
  • Laufprogramm
  • Schrittzähler
  • Saisonplaner
  • Trainingsziele
  • Sprachführung
  • Erholungsoptimierung
  • Vertikale Geschwindigkeit und VAM
  • Recovery Pro™
  • Lauf-Leistungstest
  • Fitness Test
  • Walking-Test
  • Rad-Leistungstest
  • Orthostatischer Test
  • Bein-Erholungstest
  • Flashlight
  • Farbvarianten der Displayansicht
  • Tageslichtzeiten
  • Wetter
  • Polar Flow
  • Musiksteuerung
  • Smart Notifications
  • 24/7 Activity Tracking
  • Schrittzähler
Technische Daten
Abmessungen
Breite: 48.6 min
Höhe: 48.6 min
Stärke: 13.4 min
Gewicht
Gesamtgewicht: 79 g
Gesamtgewicht ohne Armband: 57 g
Display
Displaytyp: AMOLED
Displaygröße: 1.39 Inch
Displayauflösung: 454 × 454
Touchscreen: Ja
Display immer eingeschaltet: Ja
Umgebungslichtsensor: Ja
Leistung
CPU-Geschwindigkeit: 275 MHz
Speicher: 37 MB
Aufbewahrung: 32 GB
Materialien
Gehäusematerial: Stainless steel
Bildschirmmaterial: Sapphire Glass
Lünettenmaterial: Stainless steel
Geo-Standort
GPS: Ja
Glonass: Ja
Galileo: Ja
BeiDou: Ja
QZSS: Ja
Assisted GPS: Ja
Assisted Glonass: Ja
Assisted Galileo: Ja
Assisted QZSS: Ja
Dual-Frequenz-GPS: Ja
Connected GPS: Nein
Konnektivität
Bluetooth Version: 5.1
ANT-Version: none
USB-Kabel: Proprietary / USB-C
Strapazierfähigkeit
Betriebstemperatur min.: -20 °C:
Betriebstemperatur max.: 50 °C:
Wasserbeständigkeit: WR100
Nach Militärnorm geprüft: Ja
Sensoren
Elixir: Ja
EKG: GEN 1
SpO2: GEN 1
Hauttemperatur: GEN 1
OHR: GEN 4
Barometer: Ja
Magnetometer-Kompass: Ja
Beschleunigungssensor: Ja
Akku
Akkukapazität: 488 mAh
Batterietyp: Li-Pol
Akku wiederaufladbar: Ja
Trainingsmodus mit max. Tracking: 43 h
Energiespar-Trainingsmodus: 140 h
Smartwatch-Modus: 10 d
Verschiedenes
Stoppuhr: Ja
Geschwindigkeit Tempo: Ja
Countdown-Timer: Ja
Intervalltimer: Ja
Manuelle Runden: Ja
Automatische Runden: Ja
Autostart Stopp: Ja
Vibrationsalarme: Ja
Wecker: Ja
Uhr: Ja
Displaybeleuchtung: Ja
Front-LED-Licht: Nein
Datum und Wochentag: Ja
Uhrzeit: Ja
Tastensperre: Ja
Aktualisierbare Firmware: Ja
Sprachen
Swedish
Polish
English
French
Russian
Danish
Czech
Dutch
German
Portuguese
Italian
Estonian
Spanish
Indonesian
Chinese (simplified)
Turkish
Slovenian
Hungarian
Japanese
Norwegian
Finnish
EKG am Handgelenk

Auf einer Polar Uhr, die mit EKG-Messfunktion am Handgelenk und Elixir™ Biosensortechniken ausgestattet ist, kannst du die elektrischen Signale deines Herzens mit dem EKG-Sensor zu Hause messen. Der Test zeichnet ein Ruhe-EKG und nützliche Messdaten auf, wie zum Beispiel die durchschnittliche Herzfrequenz, Herzfrequenz-Variabilität und die Intervalle zwischen Herzschlägen (auch RR-Intervalle genannt). Mit der Polar Flow App kannst du den Verlauf deiner EKG-Ergebnisse einsehen und Trends überwachen. Zusätzlich siehst du, wie dein Herz auf Bewegung reagiert. Du kannst deine Kondition beurteilen und deine Erholung auswerten. Du kannst die Ergebnisse des EKG-Tests in eine PDF-Datei exportieren und mit deinem Trainer teilen.

Sauerstoffsättigung im Blut

Unterstützt von den Elixir™ Biosensortechniken misst die SpO2-Funktion von Polar mit der Pulsoximetrie-Technologie die Menge an Sauerstoff, die in deinem Blut zirkuliert. Dabei wird Licht in zwei unterschiedlichen Wellenlängen – rot und infrarot – durch die Haut und in die darunter liegenden Blutgefäße ausgestrahlt. In den Blutgefäßen reagiert das Licht mit dem sauerstoffhaltigen und sauerstoffarmen Hämoglobin in den roten Blutkörperchen. Die Menge an reflektiertem und rückgestreutem Licht wird verwendet, um zu berechnen, wie viel Sauerstoff dein Blut transportiert. Alle gemessenen SpO2-Werte werden zusammen mit Höheninformationen in Polar Flow gespeichert. Nutze diese Informationen, um nachzuvollziehen und auszuwerten, wie dein Körper im Laufe der Zeit auf Bewegung reagiert.

Optische Pulsmessung

Seit wir das weltweit erste kabellose Pulsmessgerät auf den Markt gebracht haben, haben wir nicht damit aufgehört die Herzfrequenzmessung zu perfektionieren. Unterstützt von der Elixir™ Biosensortechnik bietet die nächste Generation unseres optischen Pulsmessgeräts am Handgelenk die genaueste optische Pulsmessung, die es jemals in einer Polar Uhr gab. Der neue Sensor wurde überarbeitet, um Störungen durch Bewegung und Lichtverlust weiter zu reduzieren und die Energieeffizienz zu verbessern, sodass er rund um die Uhr genaue Messwerte liefern kann.

Hauttemperatur

Mit der Funktion Messung der Hauttemperatur im Schlaf von Polar, kannst du deine Temperatur die ganze Nacht automatisch verfolgen. Die Funktion gibt dir tägliche Updates im Vergleich zu deinem Durchschnittswert der letzten 28 Tage. Diese Daten kannst du nutzen, um Einblicke in deine Gesundheit zu bekommen. Während du schläfst, misst ein kleiner Sensor auf der Rückseite der Uhr alle fünf Minutendie Hautemperatur und zeichnet sie auf. Morgens kannst du die Ergebnisse der Nacht sowie wöchentliche und monatliche Trends auf Polar Flow einsehen.

Individuelle Anzeigen

Personalisiere deine Dashboards, Widgets und Trainingsansichten auf deiner Uhr, um schnell alle benötigten Funktionen und Informationen zu finden.

Du kannst die sportartspezifischen Trainingsansichten in Polar Flow basierend auf deinen Vorlieben und den Messwerten, die du während des Trainings verfolgen möchtest, anpassen

Dank Widgets öffnest du deine Lieblingsfunktionen mit einem Fingertipp auf das Display.

Flashlight

Das helle, hochauflösende AMOLED-Display kann dir im Dunkeln auch schnell und bequem als Taschenlampe dienen.

Die Taschenlampen-Funktion findest du auf der Uhr unter den Drag-Down-Optionen. Oder richte dir ein praktisches Widget für den Schnellzugriff auf dem Haupt-Dashboard ein.

Dual-Frequency GPS

Das Dual-Frequenz-GPS unterstützt mehrere Satellitenfrequenzbänder (L1/L5), und ermöglicht damit in jeder Umgebung eine schnellere Ortung und eine genauere Standortbestimmung.

Das Dual-Band-System schließt Fehler bei der GPS-Standortverfolgung aus, die andernfalls durch Störungen aufgrund von hohen Gebäuden, dichten Wäldern oder extremen Bedingungen verursacht würden. Esbietet eine punktgenaue Positionsbestimmung sowie präzise Geschwindigkeits-, Distanz- und Streckendaten – wo auch immer auf der Welt du bist.

Karten

Offline-Karten sind als Vollbild-Navigationsansicht auf der Uhr verfügbar.

Die Basiskarten zeigen alle Gebäude, die wichtigsten Verkehrswege, Straßen und Wasserstraßen, ergänzt durch dünne Höhenlinien für das ultimative topografische Kartenerlebnis.

Auf der Uhr sind Karten für Nordamerika und Europa vorinstalliert. Für weitere Regionen und Kontinente kannst du Karten kostenlos aus Polar Flow herunterladen.

Geplante Strecken und Breadcrumb-Navigation

Die geplanten Strecken lassen dich auf vorgegebenen Pfaden navigieren. Und mit der Breadcrumb-Navigation kannst du deine Schritte auf jeder Karte anhand einer Spur von Geotag-Markierungen zurückverfolgen – für die Extra-Portion Sicherheit, so dass du mehr erkunden kannst.

Geplante Strecken führen dich entlang deines kartierten Pfades sowie Tracks oder Trails.

Mithilfe der Breadcrumb-Navigation findest du zu deinem Ausgangspunkt oder zu einer vorherigen Stelle zurück.

Sleep Plus Stages™

Ausreichend guten Schlaf zu bekommen, ist für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden äußerst wichtig. Während des Schlafs durchläuft dein Körper Schlafzyklen, die aus drei Schlafphasen bestehen: Leichtschlaf, Tiefschlaf und REM-Schlaf.

Sleep Plus Stages™ erfasst automatisch die Menge sowie die Qualität deines Schlafs und zeigt an, wie viel Zeit du nachts in jeder Schlafphase verbracht hast.

Das Schlaftracking kann dir helfen, dein Schlafverhalten langfristig zu verstehen und auch die Alltagsfaktoren zu erkennen, die sich negativ auf deinen Schlaf auswirken.

SleepWise™

Erfahre, wie sich dein Schlafverhalten auf deine Energie- und Aufmerksamkeitslevels am Tag auswirkt.
SleepWise™ liefert dir Erkenntnisse zu deiner Aufmerksamkeit tagsüber, damit du deine Schlafenszeit und Abendroutine perfektionieren und dich am Morgen ausgeruht den täglichen Herausforderungen stellen kannst.

SleepWise™ berücksichtigt deine Schlafmenge, Schlafqualität und deinen körpereigenen zirkadianen Rhythmus und zeigt auf, welche Auswirkungen Schlafmangel und ein unregelmäßiger Schlaf-Wach-Rhythmus langfristig haben.

Orthostatischer Test

Ein einfacher und zuverlässiger Test zur Beurteilung deiner Erholung vom Training und von den Strapazen des Alltags. Damit du weißt, wann du für deine nächste Trainingseinheit bereit bist.

Die Herzfrequenz und die Herzfrequenzvariabilität werden während des Tests im ruhigen Liegen, Sitzen oder Stehen gemessen, um Beeinträchtigungen des autonomen Nervensystems zu ermitteln, beispielsweise durch Müdigkeit oder Übertraining. Die Ergebnisse berücksichtigen auch verschiedene andere Faktoren, z. B. psychischen Stress, Schlafqualität, latente Krankheiten, Veränderungen der Umgebungsbedingungen (Temperatur, Höhe).

Der orthostatische Test ist für die langfristige Nachverfolgung durch regelmäßige Tests gedacht.

Recovery Pro™

Recovery Pro™ arbeitet Hand in Hand mit Training Load Pro™, um dir eine ganzheitliche Einschätzung deiner Erholung zu geben. So erfährst du, ob dein Körper für weiteres Training bereit ist und ob dein Trainingsniveau richtig ist.

Recovery Pro™ schätzt deine Erholung nicht einfach, sondern misst sie durch die tägliche und langfristige Überwachung von Training und Erholung.

Für das Feedback und die Empfehlungen, die du erhältst, werden die Trainingsbelastung sowie trainingsunabhängiger Alltagsstress oder schlechter Schlaf berücksichtigt. Diese personalisierte Anleitung hilft dir, effektiv zu trainieren.

Bein-Erholungstest

Der Bein-Erholungstest ermittelt in wenigen Minuten und ganz ohne zusätzliche Geräte, ob deine Beine für Schnelligkeits- und Krafttraining bereit sind. Alles, was du brauchst, ist deine Uhr.

Der Test ist schnell und einfach durchzuführen und umfasst eine klare Anleitung zum Erreichen optimaler Ergebnisse. Die Testergebnisse liefern eine konkrete Empfehlung, welche Art von Training dir im Moment am meisten nützt.

Vertikale Geschwindigkeit und VAM

Misst die Geschwindigkeit, mit der du Höhe gewinnst oder verlierst, sodass du beim Trainieren in wechselndem Gelände genauere Daten und Informationen zu deinen An- und Abstiegen erhalten kannst.

3D-Geschwindigkeit berücksichtigt die Geschwindigkeit deiner horizontalen und vertikalen Bewegung und errechnet so die tatsächliche Geschwindigkeit, mit der du dich vorwärts und aufwärts bewegst.

Running Power am Handgelenk

Beim Laufen arbeitet dein Körper gegen Schwerkraft und Reibung an. Die Überwindung von beidem erfordert viel Kraft. Running Power ist die Berechnung der Energieabgabe in Bezug zur Arbeitsleistung, gemessen in Watt. Je schneller du läufst, desto höher ist die Leistung.

Die Polar Funktion Running Power am Handgelenk ist deshalb so einzigartig, weil sie durchweg genaue, wissenschaftlich validierte Daten für hochresponsive Ergebnisse liefert, ohne dass zusätzliche Sensoren benötigt werden. Alles, was du brauchst, ist deine Uhr.

FuelWise™

FuelWise™ ist ein intelligenter Energieassistent, der dir hilft, während einer langen Trainingseinheit rechtzeitig deine Speicher aufzufüllen.

Um auf langen Strecken bessere Leistung zu erbringen, musst du deinen Körper optimal mit Kohlenhydraten und Flüssigkeit versorgen. FuelWise™ zeigt dir intelligente Kohlenhydrat- und Trink-Erinnerungen an, damit du deine Speicher auffüllen und dein Energielevel bei langen Trainingseinheiten aufrechterhalten kannst.

Hill Splitter™

Hill Splitter™ erkennt Aufstiege und Abstiege automatisch anhand deiner Geschwindigkeits-, Distanz- und barometrischen Höhendaten, die auf GPS basieren.

Die Funktion zeigt detaillierte Leistungsdaten an: die zurückgelegte Distanz, die Geschwindigkeit, mit der sie zurückgelegt wurde, sowie die Länge der Auf- und Abstiege während der Trainingseinheit. Dabei passt sie sich automatisch dem Trainingsgelände an und berücksichtigt jede Anstrengung.

Test in Höhe

Der Polar Grit X2 Pro können weder dünne Luft in großen Höhen noch Druckschwankungen bei schnellen Auf- und Abstiegen etwas anhaben. Sie funktioniert stets zuverlässig, ganz gleich, ob du Berge erklimmst oder in die tiefsten Täler absteigst.

Temperaturprüfung

Die Komponenten der Polar Grit X2 Pro wurden in sengender Hitze und bei Minusgraden getestet. Das Ergebnis: Sie werden bei Temperaturen von -20 ℃ bis +50 ℃ nicht beeinträchtigt und sind voll funktionstüchtig. Die Uhr ist somit für Wintersportfans und für Abenteurer in der Wüste geeignet.

Temperaturschock-Prüfung

Die Polar Grit X2 Pro wurde entwickelt, um plötzlichen Wechseln von extremer Hitze zu Kälte und umgekehrt standzuhalten. Sie funktioniert auch dann stets zuverlässig, wenn du dich innerhalb kurzer Zeit in verschiedenen Klimazonen bewegst.

Luftfeuchtigkeitsprüfung

Die Polar Grit X2 Pro hält hoher Luftfeuchtigkeit stand, ohne zu beschlagen oder in ihrer Funktionsfähigkeit beeinträchtigt zu werden. Sie ist ideal für Trekkingtouren in tropischen und feuchten Gegenden, denn sie ist immer einwandfrei ablesbar.

Immersionsprüfung

Die Polar Grit X2 Pro ist bis zu 100 Meter wasserdicht und funktioniert während des Tauchens und auch danach einwandfrei. Sie ist daher der perfekte Begleiter beim Schwimmen und Wassersport.

Schockprüfung

Die Polar Grit X2 Pro ist so konstruiert, dass sie Erschütterungen durch Fallen und Stößen standhält. Das schützende Außengehäuse sorgt dafür, dass die Uhr immer gut aussieht und die Komponenten im Inneren stets einwandfrei funktionieren.

Korrosionsprüfung

Die Polar Grit X2 Pro widersteht der korrosiven Wirkung von Salzwasser und eignet sich perfekt für Segler, Surfer und Strandbesuche, denn sie garantiert Langlebigkeit und Leistungsfähigkeit in Meeresumgebungen.

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