Name: Polar Vantage M3, Night Black
Brand: Polar
SKU: 900112398
Price: 4799 NOK
Availability: InStock

Polar Vantage M3

Du ønsker deg noe smart og sporty, kompakt og kraftig, elegant og robust. Du vil trene hardere og restituere raskere, sove bedre, men oppdage mer. Du ønsker å måle sportsmarkører på proffnivå, men du vil også ha praktiske funksjoner i hverdagen. Du ønsker deg Polar Vantage M3: pulsklokken for flersportsutøvere.

Polar Grit X2 Pro Titan

Polar Grit X2 Pro Titan er en robust outdoor sportsklokke utviklet for eventyr med AMOLED-skjerm i Sapphire Glass og en urkasse av titan og en høyteknologisk verktøykasse med navigasjons- og treningsverktøy som kan brukes til å oppdage både verden og kroppen.

Polar Grit X2 Pro

Polar Grit X2 Pro er en robust outdoor sportsklokke utviklet for eventyr med AMOLED-skjerm i Sapphire Crystal Glass og en høyteknologisk verktøykasse med navigasjons- og treningsverktøy som kan brukes til å oppdage både verden og kroppen.

Polar Vantage V3

Et rikt utvalg av biofølsomme instrumenter, AMOLED-skjerm, dual-band GPS, kart og den mest omfattende samlingen av trenings- og restitusjonsverktøy på markedet. Alt ligger til rette for at den smarte sportsklokken Polar Vantage V3 skal kunne yte til det fulle.

Polar Ignite 3

Polar Ignite 3 er en elegant trenings- og velværeklokke som hjelper deg til å leve et liv med mer energi. Den sporer søvn, aktivitet og puls for å gi veiledning som er skreddersydd for din kropp og livsstil.

Polar Ignite 3 Braided Yarn

Polar Ignite 3 Braided Yarn er en elegant trenings- og velværeklokke som hjelper deg med å leve et mer energisk liv. Den sporer søvn, aktivitet og puls for å gi veiledning som er skreddersydd for din kropp og livsstil, og leveres med en myk, lett og ekstremt komfortabel vevd fiberreim.

Polar Pacer Pro

Polar Pacer Pro er en ultralett sportsklokke med GPS og barometer, som utstyrer seriøse idrettsutøvere med avanserte verktøy som hjelper med å forbedre løpeøkonomi, treningsøkter og idrettsprestasjoner.

Polar Pacer

Idrett er lek – hvorfor komplisere det? Polar Pacer er en sportsklokke som utstyrer nye idrettsutøvere med alt de trenger, blant annet spesialiserte treningsverktøy som hjelper dem til å trene bedre.

Polar Vantage V2

Polar Vantage V2 er en effektiv sammensmelting av minimalistisk design, innovativ teknologi og intelligente trenings- og restitusjonsverktøy. Det gjør den til den mest formidable sportsklokken vi har laget til nå.

Polar Grit X Pro

Designet med safirglass og ultralang batterikapasitet for slitestyrke av militærstandard og utstyrer deg med navigasjonsverktøy, outdoorfunksjoner, essensielle smartklokkefunksjoner og Polars enestående treningsløsninger.

Polar Vantage M2

Polar Vantage M2 er designet for selv de tøffeste treningsøktene. Bransjeledende teknologi hjelper deg til å nå målene dine og komme sterkere tilbake. For that athlete attitude.

Polar Ignite 2

Ser du etter en pulsklokke som er elegant, enkel og smart? Polar Ignite 2 er tre gode ting i én. Klokken er allsidig og full av fantastiske funksjoner – den perfekte følgesvenn til alle typer trening og livsstiler.

Polar Ignite

Polar Ignite er en vanntett treningsklokke som gir deg full oversikt over dagen og hjelper deg på veien mot et mer balansert liv, med avansert pulsmåling fra håndleddet og integrert GPS.

Polar Unite

En elegant og enkel klokke med personlig tilpasset daglig treningsveiledning, 24/7 puls- og aktivitetsmåling som motiverer deg, samt søvn- og restitusjonsfunksjoner.

Polar Vantage V

Polar Vantage M

En all-round multisport- og løpeklokke med GPS for alle som elsker å sette nye rekorder. Polar Vantage M er en slank og lett treningsklokke som gir deg all data du trenger for å forbedre ytelsen din.

Polar Grit X

En outdoor multisportklokke med robust og lett design, ultralang batteritid og slitestyrke av militærstandard for alle som foretrekker terrenget fremfor landeveien.

Polar M430

Polar M430 er en løpeklokke med GPS, pulsmåling fra håndleddet, avanserte løpefunksjoner og Polar Løpeprogram. Den er et topp produkt for løpere som setter store krav til både seg selv og utstyret sitt.

Polar Verity Sense

Hvis bevegelsesfrihet er viktig for deg, er Polar Verity Sense førstevalget for en hvilken som helst sport.

Polar H10

Den måler pulsen med maksimal presisjon og er den mest nøyaktige pulssensoren i Polars historie og er kjent som gullstandarden for trådløs pulsmåling.

Polar H9

En pålitelig bryststropp med pulsmåling for trening i hverdagen med Bluetooth®- og ANT+-tilkobling. Koble til, og sett i gang.

Polar OH1+

Polar OH1 er en optisk pulsmåler som kombinerer allsidighet, komfort og enkelhet. Den kan brukes både som en selvstendig enhet eller koblet til forskjellige apper, sportsklokker og smartklokker via Bluetooth® og ANT+.

Reimer

Tilpass en hvilken som helst klokke til enhver stil og ethvert behov.

Stropper

Kjøp ny eller oppgrader bryststroppen eller armbåndet til Polar-sensoren din.

Strøm og kabler

For lading av produkter og dataoverføring.

Fester og adaptere

Tilpass produktet til enhver situasjon.

[menu_title:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]

[menu_copy:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]

[menu_title:HOVER_PANEL_SCIENCE]

[menu_copy:HOVER_PANEL_SCIENCE]

Polar Grit X Outdoor-serien

Grit X-klokkene er laget for utendørsidrett og for å stå imot alt omgivelsene kan utsette deg for – slik at du har alt du trenger for å legge ut på eventyr og utforske verden.

Polar Vantage Performance-serien

Vår flaggskipserie er skreddersydd for trening og sport på toppnivå. Alle delene av Vantage-klokkene er designet med én bestemt person i tankene – utøveren.

Polar Pacer Multisport-serien

Med Pacer-serien får idrettsutøvere alt de trenger, som presis GPS og nøyaktig pulsmåling, samt spesialiserte trenings-, søvn- og restitusjonsverktøy som hjelper dem til å trene bedre.

Polar Ignite Trening og velvære-serie

Elegant, enkel og smart – Ignite-klokkene er den perfekte partneren når du skal nå ethvert treningsmål uansett livsstil.

Greige Sand

Beskrivelse

Multisportsklokken for multisportsfolk.

Polar Vantage M3 er en smart sportsklokke for flersportsutøvere, som kombinerer den robuste utformingen til Polars friluftserie med den praktiske ytelsen til high-end sportsklokkene våre.

Denne kompakte enheten er fullstappet med personlige treningsverktøy for utallige aktiviteter og intuitiv, automatisk søvn- og restitusjonsmåling om natten. På innsiden driver Polar Elixir™ biomålingsteknologier en plattform av sensorer som sørger for at livstegnene dine blir nøye overvåket, mens to-frekvent GPS viser deg den nøyaktige posisjonen på topografiske kart i farger med ruteveiledning i sanntid og avanserte utetreningsmarkører.

Med opptil sju dagers batterikapasitet på én enkel oppladning og en lyssterk AMOLED-berøringsskjerm er Polar Vantage M3 en spesialisert allroundklokke som gir deg det beste fra to verdener.

Funksjoner

Tilkoblingsmuligheter

Friluft og navigering

Maskinvare

Søvn og velvære

Trening og restitusjon

Tester

Utilities

Aktivitet

Alle

Pulssensormodus
Globale navigasjonssatellittsystemer
Ruteveiledning i sanntid med komoot
Tilbake samme rute
Hill Splitter™
Rute- og høydeprofiler
Ruteveiledning
Tilbake til start
Kart
Planlagte ruter og brødsmuler
Vertikal hastighet og VAM
Høydemåler
Ultralang batteritid
Elixir™
To-frekvent GPS
Kompass
Høydemåler
SleepWise
Nightly Recharge™
Sleep Plus Stages™
Serene™
SpO2
EKG-test på håndleddet
Hudtemperatur om natten
Training Load Pro™
Energikilder
Løpskraft målt fra håndleddet
FitSpark®
FuelWise™
Ukesammendrag
Svømmeberegninger
Løpeprogram
Sesongplanlegging
Treningsmål
Taleveiledning
Hvileveileder
Vertikal hastighet og VAM
Recovery Pro™
Ytelsestest for løping
Kondisjonstest
Gangtest
Ytelsestest for sykling
Ortostatisk test
Restitusjonstest for ben
Flashlight
Fargetemaer for klokkevisning
Tider for dagslys
Vær
Polar Flow
Musikkontroll
Telefonvarsler
24/7 aktivitetsmåling
Skritteller

Tekniske spesifikasjoner

Mål: Bredde: 44.7 mm; Høyde: 44.7 mm; Tykkelse: 12.2 mm

Vekt: Total vekt: 53 g; Total vekt uten reim: 35 g

Skjerm: Skjermtype: AMOLED; Skjermstørrelse: 1.28 Tommer; Skjermoppløsning: 416 × 416; Berøringsskjerm: Ja; Alltid påslått skjerm: Ja; Omgivelseslyssensor: Ja

Ytelse: Prosessorhastighet: 275 MHz; Minne: 37 MB; Oppbevaring: 32 GB

Materialer: Etuimaterial: Plastic; Skjermmaterial: Gorilla Glass; Urkassematerial: Stainless steel

Geolokalisering: GPS: Ja; Glonass: Ja; Galileo: Ja; BeiDou: Ja; QZSS: Ja; Assistert GPS: Ja; Assistert Glonass: Ja; Assistert Galileo: Ja; Assistert QZSS: Ja; To-frekvent GPS: Ja; Kan tilkobles GPS: Nei

Tilkoblingsmuligheter: Bluetooth-versjon: 5.1; ANT-versjon: none; USB-kabel: Proprietary / USB-C

Slitestyrke: Driftstemperatur min.: -20 °C:; Driftstemperatur maks: 50 °C:; Vanntetthet: WR50; Testet mot militære standarder: Nei

Sensorer: Elixir: Ja; EKG: GEN 1; SpO2: GEN 1; Hudtemperatur: GEN 1; OHR: GEN 4; Barometer: Ja; Magnetometerbasert kompass: Ja; Akselerometer: Ja

Batteri: Batterikapasitet: 310 mAh; Batteritype: Li-Pol; Oppladbart batteri: Ja; Prestasjonskraftig treningsmodus: 30 t; Strømbesparende treningsmodus: 70 t; Smartklokkemodus: 7 d

Div: Stoppeklokke: Ja; Hastighet/tempo: Ja; Nedtellingstidtaker: Ja; Intervalltidtakere: Ja; Manuelle etapper: Ja; Automatisk etapperegistrering: Ja; Automatisk start/stopp: Ja; Varsel med vibrering: Ja; Alarm: Ja; Klokke: Ja; Bakgrunnslys: Ja; Frontledlys: Nei; Dato og ukedag: Ja; Klokkeslett: Ja; Tastelås: Ja; Oppdaterbar programvare: Ja

Hva er inkludert?

Greige Sand

Polar Vantage M3

Polar silikonreim, sport 22 mm

Polar Charge 2.0

Polar Vantage M3

Polar silikonreim, sport 22 mm

Polar Charge 2.0

Polar Vantage M3

Polar silikonreim, sport 22 mm

Polar Charge 2.0

Polar Vantage M3

Sport kler deg.

Design

Slank. Kompakt. Lett.

Oppdag mer

Ytelse

Gjør mye mer mye raskere.

Oppdag mer

Materialer

Ripebestandig. Vanntett. Rustfri.

Oppdag mer

Sikret for fremtiden

En sunnere, gladere og lengre produktlevetid.

Oppdag mer

AMOLED skjerm

Lyssterk. Personlig. Følsom.

Oppdag mer

Batteri

Varer opptil 7 dager uten stans.

Oppdag mer

Navigasjon

Løp når som helst og hvor som helst.

Oppdag mer

Biomålings-

Opplev kraften i Polar Elixir™.

Oppdag mer

Smart Coaching

Din personlige restitusjons- og treningsekspert.

Oppdag mer

Smartklokkefunksjoner

Motta meldinger. Se værmeldingen. Lytt til musikk.

Oppdag mer

Sportsprofiler

Ha over 150 sporter for hånden.

Oppdag mer

Strava
komoot
adidas Running
TrainingPeaks

Strava

60-dagers gratis prøveperiode.

Registrer og last opp alle øktene dine, fra korte treningsøkter til fotturer over mange dager. Få detaljerte data og analyser du kan dele med resten av fellesskapet.

Finn ut mer

Merk: Du er ikke kvalifisert for denne prøveperioden hvis du allerede har registrert deg for to eller flere Strava-prøvetilbud, eller hvis du har vært abonnent i løpet av de siste seks månedene.

komoot

60-dagers gratis prøveperiode.

Ruteveiledning i sanntid og stemmenavigering over hele verden – nå også med planlegger for flere dager, sanntidsmåling og sportsspesifikke 3D-kart.

Finn ut mer

Vårt tilbud med gratis komoot-regionpakke kan kun registreres på én konto men kan brukes på alle enhetene.

adidas Running

Gratis Premium-abonnement i seks måneder

Registrer hver eneste løpetur og gjennomgå statistikken med tilpassbare treningsplaner og verdensomspennende fellesskap hvor du kan trene sammen med andre gjennom appen. Opplev motivasjon med poengtavler og utfordringer.

Finn ut mer

adidas Running-bonuspakke er kun gyldig for nye adidas Running-abonnenter og tidligere abonnenter som ikke har et aktivt abonnement på Premium.

TrainingPeaks

30-dagers gratis Premium-prøveperiode

TrainingPeaks er den ultimate appen for utøvere av et bredt spekter av idretter, til å flytte sine egne grenser med avansert registrering, planleggingsverktøy, treningsplaner og datadreven statistikk.

Finn ut mer

For å motta bonuspakkee-posten må du godkjenne Polars samtykke til markedsføring. Administrer samtykkene dine på account.polar.com
Merk: Etter Premium-prøveperioden omdannes kontoen din automatisk til den kostnadsfrie standardkontoen. Gyldig for bruk én gang per kunde og kan ikke kombineres med andre tilbud.

Sammenlign med andre plattformer

Polar Vantage M3

Polar Vantage M3

Kjøp nå

Skjerm AMOLED

OHR GEN 4

Prestasjonskraftig treningsmodus 30t

Oppbevaring 32 GB

Kart Ja

Skjerm

OHR

Prestasjonskraftig treningsmodus

Oppbevaring

Kart

Polar Pacer Pro

Kjøp nå

Skjerm MIP

OHR GEN 3.5

Prestasjonskraftig treningsmodus 30t

Oppbevaring 32 MB

Prosessorhastighet Nei

Polar Vantage V3

Kjøp nå

Skjerm AMOLED

OHR GEN 4

Prestasjonskraftig treningsmodus 43t

Oppbevaring 32 GB

Prosessorhastighet Ja

Oppdag mer

Polar Flow Dette er ditt personlige rom.

Polar Flow er et vindu til trening, aktivitet og søvn. Tjenesten fungerer knirkefritt med Polar-produktet ditt og hjelper deg til å registrere trening, analysere fremgang og oppnå mer. Tilgjengelig på PC og mobil.

Leveres med 150+ sportsprofiler.
Gi klokken et personlig preg.
100 % gratis. Ingen skjulte kostnader.

Hvis det er personlig, er det privat.

Opplysningene dine er sikre og ikke til salgs.

Oppdag mer

53 gTotal vekt
1.28"AMOLED skjerm
12 mmTynn
44 mmDiameter

275 MHzprosessorhastighet med raskere og jevnere ytelse.
37 MBminne til mer data og flere funksjoner.
32 GBlagringsplass til mange offline-kart og treningsøkter.

1.28"AMOLED berøringsskjerm.
416x416 pikslerAlltid påslått skjerm med omgivelseslyssensor.

Tilpassede visninger

Tilpass oversikter, widgets og treningsvisninger og få hurtigtilgang til alle funksjoner og opplysninger du trenger, på urskiven.

Du kan tilpasse de sportsspesifikke treningsvisningene i Polar Flow basert på dine egne ønsker og dataene du ønsker å registrere på trening.

Med widgets kan du på en enkel måte åpne funksjoner med et trykk på skjermen.

Flashlight

Den lyssterke AMOLED-skjermen med høy oppløsning fungerer også som lommelykt når du trenger en rask og enkel lyskilde ute i mørket.

Lommelykt-funksjonen finner du blant nedtrekksalternativene på klokken. Du kan også ha den som en hurtigwidget på hovedoversikten.

To-frekvent GPS

To-frekvent GPS har også støtte for flere frekvensbånd for satellitter (L1/L5) slik at du får raskere posisjonsbestemmelse og nøyaktig posisjonering i alle slags miljøer.

To-båndssystemet fjerner feil i GPS-posisjonering som ellers kunne skyldes forstyrrelser fra høye bygninger, tett skog eller ekstreme omgivelser. Du får altså en svært nøyaktig posisjonstjeneste samt presise data om hastighet, distanse og rute uansett hvor i verden du befinner deg.

Kart

Offline-kart er tilgjengelig i en treningsvisning med kartnavigasjon i fullskjerm på klokken.

Basiskartet inkluderer alle bygninger, større veinett, gater og vannveier og er utstyrt med enkle isopletter for å gi deg den beste topografiske kartopplevelsen.

Kart over Nord-Amerika og Europa er forhåndsinstallert på klokken. Vil du ha flere regioner og kontinenter, kan du laste ned kart gratis i Polar Flow.

Planlagte ruter og brødsmuler

Planlagte ruter gjør det lettere å finne veien på forhåndsbestemte stier, mens brødsmuler gjør at du kan følge dine egne fotspor tilbake ved hjelp av et spor av geomarkører – slik at du kan få litt ekstra selvtillit til å oppdage mer.

Planlagte ruter leder deg langs kartlagte ruter og stier.

Brødsmuler gjør det lettere å finne veien tilbake til der du begynte, eller et annet sted du allerede har vært.

Ruteveiledning i sanntid med komoot

Med komoot kan du planlegge detaljerte ruter og synkronisere dem med klokken for å få ruteveiledning i sanntid mens du er ute og trener. Uansett om du sykler, er på topptur, løper på stier eller driver med terrengsykling lar komoots overlegne planleggings- og navigasjonsteknologi deg oppdage naturen. Hjemmeområdet ditt er inkludert uten ekstra kostnad.

Nå kan du dra lengre hjemmefra og utforske enda mer med en ekstra GRATIS OMRÅDEPAKKE inkludert.

Det oppladbare 310 mAh Li-pol-batteriet gir opptil:

30 timeri prestasjonskraftig treningsmodus
70 timeri strømbesparende treningsmodus
7 dageri smartklokkemodus

Optisk pulsmåling

Helt siden vi presenterte verdens første trådløse pulsmåling har vi aldri sluttet å perfeksjonere måten vi måler puls på. Den neste generasjonen av vår optiske pulsmåling fra håndleddet er drevet av biomålingsteknologien Elixir. Med den får du den mest presise optiske pulsmålingen fra en Polar-klokke noen gang. Den nye sensoren er har fått et nytt design som reduserer forstyrrelser forårsaket av bevegelse og lyslekkasje og forbedrer energieffektiviteten for å gi nøyaktige avlesninger døgnet rundt.

EKG-test på håndleddet

Ved å følge med på elektrokardiogrammene får du verdifull kunnskap om hjertets elektriske aktivitet og rytme, noe som gir en bedre forståelse av kardiovaskulær helse og ytelse.

SpO2

SpO2 er en noninvasiv måling av oksygeninnholdet i røde blodceller for å indikere hvor effektivt kroppen transporterer oksygen. Det er spesielt nyttig for høyintensitetstrening eller trening i høyden.

Hudtemperatur om natten

Automatisk måling av hudtemperatur om natten overvåker endringer i temperaturen tatt på hudoverflaten på håndleddet mens du sover. Den sammenligner så denne verdien med din personlige 28-dagers basislinje for å vise avviket fra normalområdet.

* Temperaturmåling-funksjonen og -dataene skal ikke brukes til medisinske formål, diagnostisering eller behandling.

Vertikal hastighet og VAM

Måler hvor fort du klatrer eller stiger ned, slik at du kan få nøyaktigere data og statistikk om vertikale bevegelser når du trener i variert terreng.

3D-hastighet benytter hastigheten du beveger deg med horisontalt, og hastigheten du beveger deg med vertikalt, for å beregne den virkelige hastigheten din når du beveger deg opp eller ned.

Training Load Pro™

Når du trener, belastes de forskjellige systemene i kroppen. Training Load Pro™ overvåker denne belastningen for å gi deg detaljerte data.

Med Training Load Pro™ får du verdier for belastningen du utsetter både det kardiovaskulære og det muskuloskeletale systemet (Kardiobelastning og Muskelbelastning) for, etter hver treningsøkt. Med Opplevd belastning kan du vurdere hvor stor belastning du føler du har vært utsatt for – noe som lar deg se den umiddelbare belastningen på kroppen og følge med på belastningen som treningen utsetter deg for i det lange løp.

Ytelsestester

Med ytelsestesten for løping kan du holde oversikt over fremgangen din og tilpasse puls-, hastighets- og effektsoner.

Med ytelsestesten for sykling kan du holde oversikt over fremgangen din, tilpasse effektsoner og finne verdien din for funksjonell terskeleffekt. Krever kompatibel effektmåler.

Energikilder

Se hvor mye energi kroppen henter fra de forskjellige kildene fett, karbohydrater og proteiner i de forskjellige øktene – illustrert som prosentandeler av totalt kaloriinntak på slutten av økten.

Når du får se hvor mye av hver energikilde du benyttet mens du trente, lærer du hvordan forskjellige intensiteter påvirker energibruken. Du kan også legge merke til hvordan hovedenergikilden endrer seg i løpet av en lang økt.

FuelWise™

FuelWise™ er en smart energipåfyllingsassistent som hjelper deg med å finne den optimale måten å holde kroppens energinivå oppe på under langøkter eller konkurranser.

For at du skal kunne yte bedre over lange perioder, må du fylle på med karbohydrater og drikke regelmessig. Med FuelWise™ får du smarte energi- og drikkepåminnelser som hjelper deg til å opprettholde et tilstrekkelig energinivå gjennom lange økter.

FitSpark®

Treningsveilederen FitSpark™ foreslår daglige, personlig tilpassede treningsprogrammer som er enkle å gjennomføre, og er tilpasset dagsformen, kondisjonsnivået ditt og treningshistorikken din.

Få nye kardio-, styrke- og mobilitetstreningsforslag hver dag rett på klokken. Alt du trenger å gjøre, er å velge økten du vil gjennomføre og la klokken veilede deg underveis.

Hill Splitter™

Hill Splitter™ bruker GPS-basert data om hastighet, distanse og høydedata til automatisk å gjenkjenne alle mot- og nedoverbakker.

Du får detaljerte opplysninger om ytelse, som tilbakelagt distanse, hastighet og hvor mange høydemetere du har beveget deg i løpet av økten. Den tilpasser seg automatisk terrenget du trener i og registrerer enhver anstrengelse.

Svømmeberegninger

Registrer ytelsesdata når du svømmer med automatisk gjenkjenning av svømmestil, distanse, tempo, svømmetak og hviletider.

Forbedre svømmeteknikken over tid både i basseng (SWOLF-verdi) og åpent vann.

Taleveiledning

Hold fokus og begrens distraksjoner under trening med tilbakemeldinger i sanntid, enten via hodetelefoner eller andre høyttalere koblet til telefonen. Med taleveiledning får du lydvarsler når du har nådd en bestemt distanse, tilbakelagt en etappe, oppfylt et treningsmål, kommet til en endring i pulssoner, og mer til.

I stedet for at du stadig skal måtte følge med på skjermen for å se fremgangen, kan du velge å få viktige treningsdata på øret mens du lytter til musikk eller podkaster.

*Taleveiledning krever en aktiv tilkobling til Polar Flow-mobilappen.

Hvileveileder

Hvileveilederen analyserer pulsen under aktivitets- og hvilefasene når du trener for å gi deg personlig veiledning om når det er optimalt å begynne aktivitetsfasen igjen.

Den er spesielt utviklet for styrketrening med høy intensitet – perfekt for øvelser som aktiverer flere ledd og har høy motstand – og den registrerer automatisk den høyeste pulsen under et sett. Algoritmen måler deretter pulsen når du hviler og gir beskjed når du har restituert nok til å begynne det neste settet.

Løpskraft målt fra håndleddet

Når du løper, jobber kroppen mot tyngdekraften og friksjonen, og det krever mye energi å overvinne begge disse kreftene – Løpskraft er den beregnede effekten du produserer sammenlignet med hurtigheten i arbeidet du utfører, målt i watt. Jo hurtigere du jobber, desto større effekt.

Polar Løpskraft via håndleddet er en unik funksjon i den forstand at du får nøyaktig, vitenskapelig godkjent data for svært følsomme resultater, helt konsekvent uten behov for flere sensorer – alt dette får du bare ved hjelp av klokken.

Ortostatisk test

En enkel og pålitelig test til å analysere restitusjon etter trening og hverdagens påkjenninger – slik at du vet når du er klar for neste treningsøkt.

Puls og pulsvariabilitet måles i tilstandene hvilende liggende på ryggen, aktiv stående og stående under testen for å indikere forstyrrelser i det autonome nervesystemet, som muskeltretthet eller overtrening. Resultatet tar mange andre faktorer med i betraktningen, som psykisk stress, søvn, latent sykdom, miljømessige endringer (temperatur, høydemeter) med flere.

Ortostatisk test er ment for oppfølging over lang tid basert på regelmessige tester.

Nightly Recharge™

Nightly Recharge™ måler automatisk hvor godt du restituerer i løpet av natten, og viser hvor mye du henter deg inn etter dagens stress og trening. Den hjelper deg til å ta optimale valg i hverdagen, slik at du kan ta vare på den generelle velværen og nå treningsmålene dine.

Nightly Recharge™-statusen er basert på to komponenter: hvordan du sov (søvnverdi) og hvor mye det autonome nervesystemet roet seg i løpet av de første timene av søvnen (ANS-verdi).

Serene™

Slapp av i kropp og sinn med en Serene™ veiledet pusteøvelse.

Dyp pust er kjent for å være en enkel og effektiv måte å mestre stress, bygge motstandsdyktighet og skjerpe fokus på. Serene™ veileder deg til å puste i en sakte og jevn rytme for å synkronisere pulsen med pustefrekvensen. Seks åndedrag i minuttet – den optimale pustefrekvensen for å avslutte kroppens stressrespons.

Sleep Plus Stages™

Å få nok god søvn er viktig for helse og velvære. Når du sover, går kroppen gjennom søvnsykluser som består av tre søvnstadier: lett, dyp og REM.

Sleep Plus Stages™ registrer automatisk søvnmengde og søvnkvalitet og viser hvor lang tid du tilbringer i hvert søvnstadium i løpet av natten.

Søvnregistrering kan hjelpe deg til å forstå søvnatferden din over tid, og også identifisere faktorer i hverdagen som kan ha negativ effekt på søvnen.

Musikkontroll

Naviger rundt i spillelisten din og juster volumet rett på klokken. Polar-klokken kobler seg til musikkappen på telefonen slik at du enkelt kan styre musikken uten å måtte ta ut telefonen.

Vær

Få informasjon om gjeldende værforhold og en 2-dagers prognose på klokken. Se på klokkevisningen for å få et kjapt overblikk over de nærmeste timene eller ta for deg detaljene, inkludert vindstyrke og -retning, luftfuktighet og sannsynlighet for regn, samt morgendagens 3 timers prognose eller 6 timers prognosen for dagen deretter.

Telefonvarsler

Få varsler om innkommende anrop, meldinger og varsler direkte på klokken.

Når du mottar et varsel på telefonen, vibrerer klokken og en rød prikk vises nederst på displayet. Når du mottar et anrop, vibrerer klokken og viser hvem som ringer – slik at du kan svare eller avvise samtalen med klokken.

Telefonvarsler er tilgjengelige for telefoner med iOS og Android.

Kategorier

Sensorer til hest

Polar Vantage M3

Smart sportsklokke

Multisportsklokken for multisportsfolk.

Polar Vantage M3

Slank. Kompakt. Lett.

Gjør mye mer mye raskere.

Ripebestandig. Vanntett. Rustfri.

En sunnere, gladere og lengre produktlevetid.

Lyssterk. Personlig. Følsom.

Varer opptil 7 dager uten stans.

Løp når som helst og hvor som helst.

Opplev kraften i Polar Elixir™.

Din personlige restitusjons- og treningsekspert.

Motta meldinger. Se værmeldingen. Lytt til musikk.

Ha over 150 sporter for hånden.

Bonuspakker

Strava

komoot

adidas Running

TrainingPeaks

Sammenlign med andre plattformer

Polar Vantage M3

Polar Pacer Pro

Polar Vantage V3

Polar Flow Dette er ditt personlige rom.

Polar Vantage M3

Polar Vantage M3

Smart sportsklokke

Multisportsklokken for multisportsfolk.

Polar Vantage M3

Slank. Kompakt. Lett.

Gjør mye mer mye raskere.

Ripebestandig. Vanntett. Rustfri.

En sunnere, gladere og lengre produktlevetid.

Lyssterk. Personlig. Følsom.

Varer opptil 7 dager uten stans.

Løp når som helst og hvor som helst.

Opplev kraften i Polar Elixir™.

Din personlige restitusjons- og treningsekspert.

Motta meldinger. Se værmeldingen. Lytt til musikk.

Ha over 150 sporter for hånden.

Bonuspakker

Strava

komoot

adidas Running

TrainingPeaks

Sammenlign med andre plattformer

Polar Vantage M3

Polar Pacer Pro

Polar Vantage V3

Polar Flow Dette er ditt personlige rom.

Polar Vantage M3

Slank. Kompakt. Lett.

Gjør mye mer mye raskere.

Ripebestandig. Vanntett. Rustfri.

En sunnere, gladere og lengre produktlevetid.

Lyssterk. Personlig. Følsom.

Løp når som helst og hvor som helst.

Varer opptil 7 dager uten stans.

Opplev kraften i Polar Elixir™.

Din personlige restitusjons- og treningsekspert.

Motta meldinger. Se værmeldingen. Lytt til musikk.

Ha over 150 sporter for hånden.

Hei, registrer deg og få 10 % rabatt