| Treningsøkter |
Treningsøkt og øvelsesoppsummeringer og statistikk
puls og mange andre prøvetyper
Rutedata
Svømmeprøver
Øvelsesbaserte tester
Etapper
Soneinformasjon
Styrketreningsresultater
Bakke-splittdata
Treningsbelastningsrapport
Trenermerknader
Pausetider |
Enkeltenhet representerer en enkelt treningsøkt. Prøver registreres med 1 sekunds intervall. Prøvetyper varierer fra 1 til 25 eller lignende.
Maks. lengde på en treningsøkt er 99 timer. Størrelsen på det faktiske datasettet varierer basert på prøvetypene som brukes for hver øvelse.
De største øvelsene kan inneholde hundrevis av megabytes med data. |
Når bruker registrerer en økt. |
✅ |
|
✅ |
✅
10 Hz-prøvedata kan også vises fra tilkoblede spillere, men ikke lagres dedikerte Team Pro-databaser:
- Kardiobelastningsstatus
- Muskelbelastningsstatus |
✅ |
✅ |
|
✅
Bakke-splittdata kun i Vantage, M3, Vantage V2, V3, Grit X, Grit X2, Grit X Pro, Grit X2, Pacer Pro
Etapper støttes ikke i Unite |
✅
Kun:
Oppsummeringer og statistikk av treningsøkt and øvelser.
puls
Treningsbelastningrapport. |
In H10:
Oppsummeringer og statistikk av treningsøkt and øvelser.
puls |
✅ |
| Aktivitet |
MET-prøver
TRINN-prøver
Aktivitetsnivåer.
Tidsstempler for inaktivitet.
Fysisk informasjon. |
Enkeltenhet representerer endagsdata, 1 440 oppfylte prøver, 2 880 trinnprøver.
Varierende mengde nivåendringer og inaktivitetsstempler. |
Kontinuerlig. |
✅ |
|
|
❌ |
❌ |
❌ |
✅ |
✅ |
✅ |
✅ |
✅ |
| 24/7 optisk puls |
Pulsprøver med kildeinformasjon. |
Enkeltenhet representerer endagsprøver med varierende prøveintervall. Prøveintervall varierer mellom 5 minutter til 1 sekund basert på brukerens aktivitetsnivå. |
Kontinuerlig. |
✅ |
|
|
❌ |
❌ |
❌ |
|
✅ |
✅ |
❌ |
✅ |
| Kontodata |
Innstillinger
Profilbilder
Kalenderhendelser
Fysisk informasjon |
Enkeltverdier for innstillinger og fysisk informasjon.
Kun ett profilbilde i tre størrelser.
Hendelser kan bare har bare ett felt å lagre. Hver hendelsestype kan lagres én gang om dagen. Bare en håndfull hendelsestyper. |
Grunnleggende informasjon skapt av kontooppretting. Innstillinger, profilinformasjon og kalenderhendelseer endres kun når bruker samhandler med økosystemet. |
✅ |
|
|
❌/✅
None kontodata er tilgjengelig fra tilkoblede spillere. |
❌ |
❌ |
|
✅
Innstillinger
Fysisk informasjon |
✅
Innstillinger
Fysisk informasjon |
✅
Innstillinger
Fysisk informasjon |
✅
Innstillinger
Fysisk informasjon |
| Brukerenheter |
Enheter eid av bruker
Enhetsinnstillinger |
Brukere har vanligvis null til få enheter. Kun et håndfull felt er lagret når det gjelder hver enhet. |
Når en ny enhet tas i bruk eller endrer enhetsinnstillinger. |
✅ |
|
|
✅
Organisasjonen eier enhetene (Basestasjon og Team Pro-sensorer) |
❌ |
✅
Klubb kan få sine egne sensorer registrert |
|
✅ |
❌ |
❌ |
❌ |
| Tester |
Tester som ikke er basert på øvelser, som for eksempel hopptest, ortostatisk test. |
Ortostatisk test, hopptest og kondisjonstest har bare noen få felt å lagre. RR-registrering inneholder puls-til-puls-opptak, f.eks. titalls prøver per minutt. Brukere kan bestemme lengden på en registrering.
Brukere kan opprette så mange tester som de ønsker. |
Når en bruker gjør en test. |
|
|
|
✅/❌
Det er ingen tester i Team Pro men treneren kan vise personlige tester utført av tilknyttede Polar Flow-brukere. |
❌ |
❌ |
|
✅
Restitusjonstest for ben kun i Vantage M3, Vantage V2, V3, Grit X2, Grit X Pro, Grit X2 Pro
Løpetest kun i Vantage M3, Vantage V2, V3, Ignite 3, Grit X, Grit X2, Grit X Pro, Grit X2 Pro, Pacer, Pacer Pro
Syklingsytelsetest kun i Vantage M3, Vantage V2, V3, Grit X2, Grit X Pro, Grit X2 Pro, Pacer Pro
ortostatisk test kun i Vantage M3, Vantage V, V2, V3, Grit X2, Grit X Pro, Grit X2 Pro, Pacer Pro
Gangtest kun i Vantage M3, Vantage V3, Ignite 3, Grit X2, Grit X2 Pro, Pacer, Pacer Pro |
❌ |
❌ |
❌ |
| Sesongplanlegging |
Sesongplanleggingsdata |
Hver sesong inneholder en eller flere ukestema og hver av disse har sonemål for varighet og/eller avstand.
Antall sesonger avgjøres av hvor mange brukeren har opprettet. |
Genereres når brukeren oppretter sesong i nettjenesten Polar Flow |
✅ |
✅ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
| Treningsmål |
Treningsøktmål:
- Varighetsmål
- Avstandsmål
- Kalorimål
- Løpstempomål
- Faset mål |
Hvert mål inneholder noen få grunnleggende datafelt som navn, beskrivelse, treningstype og sport.
Antall mål avgjøres av hvor mange brukeren har opprettet. I tillegg varierer antallet avhengig av om brukeren for tiden bruker et treningsprogram. |
Genereres når brukeren oppretter mål eller et mål er generert basert på et treningsprogram. |
✅ |
✅ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
✅ |
❌ |
❌ |
❌ |
| Favoritter |
Mal for treningsøktmål:
- Varighetsmål
- Avstandsmål
- Kalorimål
- Løpstempomål
- Faset mål
- Rutemål
- Rutesegmentmål |
Hvert målmal inneholder noen få grunnleggende datafelt som navn, beskrivelse, treningstype og sport.
Antall målmaler avgjøres av hvor mange brukeren har opprettet. |
Genereres når brukeren oppretter målmal. |
✅ |
✅
Ruter og rutesegmenter som ikke er synlige i Trener |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
✅ |
❌ |
❌ |
❌ |
| Ruter |
GPX/TCX importerte ruter |
Hver rute inneholder datafelt som navn, avstand og ruteveipunkt som breddegrad og lengdegrad.
Antall ruter avgjøres av hvor mange brukeren har opprettet. |
Genereres når brukeren importerer ruter fra GPX/TCX-filer eller oppretter en rutefavoritt fra en treningsøkt. |
✅ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
✅
Ruter i Vantage M3, Vantage V, V2, V3, Grit X, Grit X2, Grit X Pro, Grit X2 Pro, Pacer Pro |
❌ |
❌ |
❌ |
| Sportsprofiler |
Sportsprofiler med innstillinger |
Hver sportsprofil inneholder flere datafelt: sportsnavn og innstilling for hver brukerenhet angitt til sportsprofil.
User can fritt legge til sportsprofiler, en per sport men 20-100 er synkronisert til enhet avhengig av enhetsmodellen. |
Genereres når brukeren oppretter en sportsprofil. |
✅ |
❌ |
✅ |
✅ |
✅ |
✅ |
❌ |
✅ |
❌ |
❌ |
❌ |
| Biomåling |
Kroppstemperaturdata.
Hudkontaktdata. |
Kroppstemperatur måles hvert femte minutt. Datamengden som kreves for å måle en hel dag er 20 til 30 kilobytes.
Hudkontaktdata registrerer bare kontaktendringer, som når klokken tas på eller av. Datamengden som kreves for å registrere en hel dag varierer, men det er vanligvis bare noen få kilobytes på det meste. |
Kontinuerlig. |
✅ |
❌ |
|
❌ |
❌ |
❌ |
|
✅
Kroppstemperaturdata bare i Vantage M3, Vantage V3, Ignite 3, Grit X2, Grit X2 Pro |
✅ |
❌ |
❌ |
| Biomåling |
Resultatdata fra EKG-test på håndleddet.
Resultatdata fra SpO2-test. |
Resultatdata fra EKG-test på håndleddet inneholder tusenvis av målinger; hvert testresult er vanligvis noen hundre kilobytes.
Ett SpO2-testresult tar mindre enn en kilobyte. |
Generes av enheten når brukeren bestemmer seg for å ta testen.
(Automatiske SPO2-målinger er for øyeblikket ikke implementert) |
❌/✅
Nett: nei.
App: ja. |
❌ |
|
❌ |
❌ |
❌ |
|
✅
Biomålingsdata bare i Vantage M3, Vantage V3, Grit X2, Grit X2 Pro |
✅ |
✅ |
❌ |
| Nightly Recharge™ |
Nightly Recharge™-data, som ANS-verdi, søvnverdi, pulsvariabilitetsmålinger and data om pustefrekvens. |
Varierer avhengig av hvordan natten gikk, men vanligvis tar dataene for en enkelt natt noen få kilobyte. |
Nattlig. |
❌/✅
Nett: nei.
App: ja. |
❌ |
|
❌ /✅
Kan vises fra tilkoblede spillere, men ikke lagres i dedikerte Team Pro-databaser:
- Nightly recharge-status
- ANS-verdi
- Søvnverdi
Restitusjonsstatus |
❌ |
❌ |
|
✅ |
✅ |
❌ |
❌ |
| Søvn |
Søvndata:
- Søvnvurderinger
- Søvnanalyse
- Søvnscore
- Brukerens søvnvurderinger
- Brukerens bursdag
- - Brukerens foretrukne sovetider
- Søvnavbrudd
- Hypnogrammer
- Innsovningstider
Oppvåkningstider
- «SoveVåke»-status, dvs. er brukeren våken eller sover |
Varierer, men vanligvis tar dataene for en enkelt 24-timers periode noen titalls kilobyte. |
Nattlig. «SoveVåke» spores gjennom hele dagen. |
✅ |
❌ |
|
❌/✅
Kan vises fra tilkoblede spillere, men ikke lagret i dedikerte Team Pro-databaser:
- Søvntid
- Prosentandel og tid for lett søvn
- Prosentandel og tid for dyp søvn
- Prosentandel og tid for REM-søvn
- Lange avbrudd |
❌ |
❌ |
|
✅ |
✅ |
❌ |
❌ |
| Kontinuerlig pulsmåling |
Data om pulsvariabilitet, dvs. flere pulsprøver tatt i løpet av dagen. |
Målingsmengden avhenger av dagen ettersom intervallene varierer; pulsen registreres hvert femte minutt når man ikke trener, og én gang per sekund når man trener. Målingene for en hel dag er hundrevis av kiliobytes. |
Kontinuerlig. |
❌/✅
Nett: nei.
App: ja. |
❌ |
|
❌ |
❌ |
❌ |
|
✅ |
✅ |
❌ (ingen 24/7 bruk) |
❌ (ingen 24/7 bruk) |
| Abonnementer |
Hvilke betalte funksjoner brukeren abonnerer eller har abonnert på. |
Avhenger av hvor mye en bruker benytter seg av betalte funksjoner. Dataene tar vanligvis ikke mer noen få kilobytes. |
Når brukeren velger å abonnere på en betalt funksjon. |
❌/✅
Nett: nei.
App: ja. |
❌ |
|
✅
Informasjon om abonnementsstatus er tilgjengelig for adminbruker. |
❌ |
✅
Informasjon om abonnementsstatus er tilgjengelig for adminbruker. |
|
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
| Organisasjonsdata |
Organisasjonsrelatert data Noen data oppført her kan også anses som f.eks. sportsprofildata. |
Avhenger av antall trenere og adminbrukere. Hver organisasjonsbruker er også en Polar-økosystembruker.
Avhenger av produktantallet.
Størrelsen på organisasjonsinformasjon er lik for hele organisasjonen
- Navn
- Standardsport
- E-postadresse
- Adresse
- Logo |
Grunnleggende organisasjonsdata når organisjonen legges til Team Pro-systemet.
Trenere, admin, team, sportsprofiler og produkter. Mer ved behov. |
|
|
|
- Trenere
- Admin (er også trenere)
- Team
- Spillere
- Organisasjonsinfo
- Produkter
- Teams sportprofiler
- Abonnementstatus |
Skal avgjøres |
Skal avgjøres |
|
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |