check tag wrench cart

Polar Vantage V

Huippuluokan GPS-multisport-urheilukello monilaji- ja triathlon-treenaukseen

Treenaa älykkäämmin ja löydä sisäinen voittajasi Polar Vantage V:n avulla. Polar Vantage V on premium-urheilukello, joka on suunniteltu ammattiurheilijoille ja kaikille, jotka treenaavat kuin ammattilaiset. Jos etsit vedenkestävää huippuluokan harjoittelukumppania triathlon- tai maratontreeneihin, erittäin pitkäkestoisella akulla varustettu Polar Vantage V on täydellinen valinta.

Osta nyt - Alkaen 499,00 EUR

Uusinta urheiluteknologiaa

Uusinta teknologiaa hyödyntävä Polar Vantage V antaa sinulle kaiken sen harjoitusdatan, jota tarvitset voidaksesi maksimoida suorituksesi.

Parhaat ratkaisut sykkeenmittaukseen

Polar Vantage V toimii erilaisten sykeseurantaratkaisujen kanssa, jotta löydät ihanteellisen sykkeenmittausmenetelmän jokaiseen lajiin. Lue lisää

Seuraa juoksutehoasi

Polar Vantage V mittaa juoksutehon suoraan ranteesta – ylimääräisiä juoksusensoreita ei tarvita. Lue lisää

Palkittu muotoilu yhdistettynä armeijatason kestävyyteen

Polar Vantage V on voittanut muotoilupalkintoja ja läpäissyt useita Yhdysvaltain armeijan standardin mukaisia testejä, mukaan lukien lämpötila-, pudotus- ja kosteustestit. Lue lisää

Optimoi treenisi

Jos haluat treenata ammattilaisen tavoin, sinun täytyy myös palautua ammattilaisen tavoin. Polar Vantage V:n ainutlaatuinen ja kokonaisvaltainen treenikuormituksen ja palautumisen seurantaratkaisu auttaa löytämään oikean tasapainon treenin ja levon välillä sekä välttymään vammoilta.

Näe treenin vaikutukset

Uusi Training Load Pro™ antaa kattavan kuvan siitä, miten treenit rasittavat kehoasi eri tavoin.

Estä liikaharjoittelu ja vammat

Näet, onko kehosi valmis treeniin, ja saat palautumiseen liittyvää palautetta Recovery Pron™ avulla.

Näin se toimii

Enemmän kuin pelkkä urheilukello

Kun treenaat Polar Vantage V:n kanssa, saat käyttöösi koko monipuolisen Polar-ekosysteemin. Polar Flow ‑sovelluksessa kaikki harjoitustietosi ovat kätevästi käytettävissäsi yhdessä paikassa.

Voit myös synkronoida harjoitustietosi automaattisesti muihin palveluihin, kuten Stravaan tai TrainingPeaksiin.

Huipputason treenialusta

Kattavien treenaamisen suunnittelu- ja analysointityökalujen, automaattisen treenipäiväkirjan, etenemisraporttien ja monien muiden ominaisuuksien avulla Polar Flow auttaa sinua saavuttamaan kaikki treenitavoitteesi. Lue lisää

Tietoja myös valmentajallesi

Jaa kaikki harjoitustietosi valmentajasi kanssa, saa palautetta heti ja suunnittele kautesi yhdessä valmentajan kanssa maksuttoman Polar Flow for Coach ‑palvelun avulla. Lue lisää

‎#PolarVantageV

Ominaisuudet ja tekniset tiedot

Ominaisuudet

Keskeisimmät ominaisuudet

Polar Precision Prime
Edistyksellinen rannesykkeenmittaus

Polar Vantage V seuraa sykettä Precision Prime™ ‑yhdistelmäsensoriteknologialla.* Lue lisää

Training Load Pro™
Training Load Pro™

Muunna treenin tuottama rasitus dataksi niin näet, miten treeni rasittaa kehosi eri osia. Lue lisää

Recovery Pro™
Recovery Pro™

Näet, miten kehosi on palautunut, ja saat palautumisoppaan. Lue lisää

Juoksuteho
Juoksuteho

Saat kattavan kuvan juoksuharjoituksen intensiteetistä. Lue lisää

Nightly Recharge™
Nightly Recharge™

Näe, kuinka hyvin olet palautunut yön aikana. Lue lisää

Sleep Plus Stages™
Sleep Plus Stages™

Seuraa univaiheitasi ja saa tietoa unesi laadusta. Lue lisää

Lajiprofiilit
Lajiprofiilit

Polar Vantage V tukee yli 130 urheilulajia. Lisää suosikkilajisi urheilukelloon Polar Flow ‑sovelluksessa.

Uintimetriikat
Uintimetriikat

Seuraa etenemistäsi altaassa. Polar Vantage V havaitsee sykkeen, uintityylin, uintimatkan, vauhdin, vedot ja lepoajat automaattisesti. Järjestelmä pystyy seuraamaan uintimatkaa ja vetoja myös avovesiuinnissa.

Puhelimen ilmoitukset
Puhelimen ilmoitukset

Pysy ajan tasalla puhelimen ilmoitusten avulla. Voit saada ilmoituksia esimerkiksi saapuvista puheluista, viesteistä, sähköposteista ja kalenteritapahtumista.

Muut Smart Coaching ‑ominaisuudet

Juoksuindeksi
Juoksuindeksi

Saat arvion juoksusi VO2max-arvosta ja näet, miten juoksusuorituksesi kehittyy. Lue lisää

Juoksuohjelma
Juoksuohjelma

Saat henkilökohtaisen, mukautuvan treenisuunnitelman, joka sopii sinulle ja tavoitteisiisi. Lue lisää

Älykkäät kalorit
Älykkäät kalorit

Näet poltettujen kalorien tarkan määrän painosi, pituutesi, ikäsi, sukupuolesi, maksimisykkeesi ja treenikuormituksesi perusteella. Lue lisää

Treenin vaikutus
Treenin vaikutus

Saat treenin vaikutusta havainnollistavaa motivoivaa palautetta heti treenin jälkeen. Lue lisää

Jatkuva sykeseuranta
Jatkuva sykeseuranta

Saat kattavan kuvan siitä, miten sydämesi toimii päivän aikana. Jatkuva sykeseuranta antaa sinulle vieläkin tarkempia tietoja kalorinkulutuksesta ja aktiivisuudesta sekä ilmaisee päivän matalimman ja korkeimman sykkeen. Lue lisää

Serene™-hengitysharjoitus
Serene™-hengitysharjoitus

Rentouta kehosi ja rauhoita mielesi uuden ohjatun hengitysharjoituksen avulla. Lue lisää

Training Load Pro
Kuntotesti

Testaa kuntotasosi helposti vain viidessä minuutissa ilman hikoilua. Lue lisää

Polar Flow Tekniset tiedot Pakkauksen sisältö

Kaipaatko apua? Aloita tästä.

Change region

If your country/region is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.

Seuraa sykettäsi Polar Vantage V:n avulla

Eri urheilulajeissa on erilaiset sykkeenmittaustarpeet. Polar Vantage V tarjoaa useita sykeseurantaratkaisuja, joista voit valita juuri sinun lajiisi ja tilanteeseesi parhaiten sopivan menetelmän.

Precision Prime™

Polar Vantage V käyttää rannesykkeenmittauksessa uuden sukupolven Polar Precision Prime™ ‑yhdistelmäsensoriteknologiaa. Tämä innovaatio yhdistää optisen sykkeenmittauksen muihin sensoriteknologioihin ja varmistaa mittauksen luotettavuuden sulkemalla sykesignaalia häiritsevät liikkeet mittauksen ulkopuolelle.

Polar H10 ‑sykesensori

Kun tarvitset ennennäkemätöntä tarkkuutta, yhdistä Polar Vantage V sykkeenmittauksen huipputasoa edustavaan Polar H10 ‑sykesensoriin. Polar H10 ‑sykesensori ja Polar Pro ‑kiinnitysvyö ovat ihanteellinen valinta intervallitreeniin, mailaurheiluun ja muihin paljon käsiliikkeitä sisältäviin lajeihin.

Voit ostaa Polar H10 ‑sykesensorin erikseen tai yhdessä Polar Vantage V:n kanssa.

Polar OH1 – optinen sykesensori

Polar OH1 on optinen sykesensori, jota voi käyttää olka- tai kyynärvarressa. Se on hyvä vaihtoehto, jos et voi pitää kelloa ranteessa urheillessasi tai jos rintakehän ympärillä pidettävä kiinnitysvyö tuntuu epämukavalta. Polar OH1:n mukana tulee miellyttävä tekstiilinen käsivarsihihna, ja se on helppo pukea ja riisua.

Polar OH1 myydään erikseen.

Polar Vantage V ja Juoksuteho

Polar Vantage V on ensimmäinen multisport-urheilukello, joka mittaa juoksutehon ranteesta.

Treenaaminen Juoksuteho-toiminnon avulla

Juoksuteho täydentää sykkeenmittausta ja auttaa seuraamaan myös juoksun ulkoista kuormitusta.

Teho reagoi intensiteetin muutoksiin nopeammin kuin syke, joten juoksuteho on hyvä mittari intervallitreeneissä ja ylämäkijuoksussa. Voit käyttää sitä myös tasaisen kuormitustason ylläpitämiseen esimerkiksi juoksukilpailussa.

Polarin omalla algoritmilla tehtävä laskenta perustuu GPS-lukemiin ja ilmanpainemittarin antamiin tietoihin.

Polar Vantage V laskee juoksutehon avulla lihaskuorman eli kuormituksen, joka kohdistuu niveliin sekä tuki- ja liikuntaelimistöön kunkin treenikerran aikana.

Treenaa kuin ammattilainen, palaudu kuin ammattilainen

Kun treenaat tiettyä tavoitetta silmällä pitäen, sinun täytyy löytää tasapaino erityyppisten harjoitusten ja levon välillä. Polar Vantage V seuraa kunkin treenikerran kuormitusta, mittaa päiväkohtaisen ja pitkän aikavälin palautumistasosi ja auttaa sinua tunnistamaan omat rajasi kertomalla, milloin olet treenannut liikaa, liian vähän tai juuri sopivasti.

Polar Vantage V laatii sinulle mukautetun treenisuosituksen kullekin päivälle ja antaa varoituksen tilanteissa, joissa on liikaharjoittelun, vamman tai sairastumisen riski. Lisäksi kello havaitsee, jos olet liian stressaantunut treenaamiseen liittymättömistä syistä, ja kannustaa sinua jatkamaan treenaamista, jos alat menettää motivaatiotasi.

Training Load Pro

Kehon eri osat rasittuvat treenin aikana eri tavoilla. Polar Vantage V antaa kattavan kuvan siitä, miten treenaamisesi rasittaa näitä eri järjestelmiä ja miten rasitus vaikuttaa suoritukseesi.

Training Load Pro kertoo verenkiertoelimistösi sekä tuki- ja liikuntaelimistösi treenikuormituksen (Kardiokuorma ja Lihaskuorma). Lisäksi se ottaa huomioon sen, miten rasittuneeksi tunnet olosi (Koettu kuorma).

Kun tiedät, miten rasittuneita kehon eri osat ovat, voit optimoida treenin harjoittamalla oikeaa kehon osaa oikeaan aikaan. Kustakin treenikuormituksesta annetaan numeerinen arvo, sanallinen palaute ja visuaalinen pisteasteikko.

Kardiokuorma

Kardiokuorma-arvo kertoo, miten paljon kukin treeni rasittaa verenkiertoelimistöäsi. Se lasketaan sykkeestä kunkin treenin jälkeen.

Kardiokuorma lasketaan TRIMP-arvona, joka on yleisesti hyväksytty menetelmä treenikuormituksen laskemiseen.

Lihaskuorma

Lihaskuorma kertoo, kuinka paljon lihaksesi rasittuivat treenin aikana. Lihaskuorma auttaa mittaamaan treenikuormitusta suuren intensiteetin treeneissä, kuten intervallitreeneissä, sprinteissä ja ylämäkijuoksussa, joissa syke ei ehdi reagoida intensiteetin muutoksiin.

Lihaskuorma kertoo juoksu- tai pyöräilytreenin aikana tuottamasi mekaanisen energian (kJ) määrän. Tämä kuvastaa energiantuottoasi, ei tuottamiseen kulutettua energiaa. Yleisesti ottaen voidaan sanoa, että mitä paremmassa kunnossa olet, sitä parempi on energiankulutuksesi ja -tuottosi välinen hyötysuhde. Lihaskuorma lasketaan tehotiedoista, joten saat Lihaskuorma-arvon vain juoksuharjoituksista (ja pyöräilystä, jos käytät pyöräillessäsi poljinvoiman mittaria).

Koettu kuorma

Koettu kuorma ottaa huomioon oman subjektiivisen kokemuksesi treenin haastavuudesta.

Avain treenaamisen ja levon tasapainoon on se, että kuuntelet kehoasi ja yhdistät subjektiiviset tuntemuksesi Polar Vantage V:n antamiin tietoihin. Tämä on jotain, minkä urheilijat oppivat kokemuksen kautta, ja harjoitustietosi auttavat sinua oppimaan tuntemaan kehosi paremmin.

Koettu kuorma lasketaan RPE:stä (oma arviosi treenikuormituksesta), joka on tieteellisesti hyväksytty menetelmä treenikuormituksen laskemiseen. Koetun kuorman tasot kertovat, miten rankka treeni oli verrattuna viimeisen 90 päivän keskivertotreeniin.

Rasitus ja sietokyky

Yksittäisten treenikertojen kuormituksen lisäksi voit seurata, miten Kardiokuorma kumuloituu ajan mittaan, eli rasituksen ja sietokyvyn välistä suhdetta.

Rasitus kertoo, kuinka paljon olet rasittanut itseäsi treenaamisella viime aikoina. Se kertoo viimeisen seitsemän päivän keskimääräisen päivittäisen kuormituksesi.

Sietokyky kuvaa valmiuttasi kestää kardiotreeniä. Se kertoo viimeisen 28 päivän keskimääräisen päivittäisen kuormituksesi. Voit parantaa kardiotreenin sietokykyäsi lisäämällä treenin määrää vähitellen pitkän ajan kuluessa.

Kardiokuorman status vertaa rasituksen ja sietokyvyn välistä suhdetta ja arvioi, miten treenaaminen vaikuttaa kehoosi.

Recovery Pro (vaatii Polar H10 ‑sykesensorin)

Polar Vantage V:n ainutlaatuinen palautumisen seurantajärjestelmä auttaa sinua estämään liikaharjoittelun ja vammat. Järjestelmä mittaa, miten hyvin kehosi on palautunut, ja antaa sinulle palautumisoppaan ja ohjausta.

Päivittäinen palautuminen

Voit mitata päivittäistä palautumistasoasi ortostaattisella testillä (vaatii Polar H10 ‑sykesensorin). Testi perustuu sykkeeseen ja sykevälivaihteluun ja ottaa huomioon kaikki elämäsi stressitekijät, kuten treenaamisen sekä muiden elämän osa-alueiden, esimerkiksi huonojen yöunien tai työpaineiden, aiheuttaman rasituksen.

Treenaamisen ja palautumisen välinen tasapaino

Recovery Pro seuraa treenaamisen ja palautumisen välistä tasapainoa yhdistämällä pitkän aikavälin palautumistiedot pitkän aikavälin treenikuormitukseen. Toiminto auttaa sinua tunnistamaan omat rajasi näyttämällä, milloin olet treenannut liikaa, liian vähän tai juuri sopivasti.

Palautumisopas

Recovery Pro antaa palautetta sekä nykyisestä aerobisesta palautumistasosta että treenaamisen ja palautumisen pitkän aikavälin tasapainosta. Polar Vantage V yhdistää nämä tiedot ja antaa niiden perusteella päivittäisen mukautetun treenisuosituksen.

Suunniteltu voittamaan, testattu armeijan standardien mukaisesti

Polar Vantage V on saanut arvostetut iF- ja Red Dot -muotoilupalkinnot. Se on läpäissyt useita Yhdysvaltain armeijan MIL-STD-810G-standardin mukaisia testejä: