POLAR JA LES MILLS

LIITY JOUKKOON

Polar ja Les Mills tekevät jatkuvasti töitä hyväkuntoisemman ja terveemmän maailman puolesta. Liity mukaan! Polar-fitnesskellojen, Les Mills ‑lajiprofiilien ja Les Mills Edition ‑rannekkeiden avulla voit seurata Les Mills ‑treenejäsi ja liittyä joukkoomme. Lisää vain suosikkilajiprofiilisi Polar Flow ‑palvelusta Polar-fitnesskelloosi, ja olet valmis treenaamaan.

”Polar-kelloni ansiosta minusta tuntuu, että kehoni ja kuntoni ovat paremmin omissa käsissäni kuin koskaan aiemmin”

Rachael Newsham, Les Mills ‑ohjelmajohtaja

Polar Unite

Polar Ignite

Les Mills Edition ‑ranneke

Nauti liikuntatutkimuksen parhaista tuloksista

Nightly Recharge™

Nightly Recharge™ ‑palautumisen mittaus auttaa päättämään, onko tänään BODYBALANCE™- vai GRIT™-päivä. Lue lisää

Sleep Plus Stages™

Sleep Plus Stages™ ‑unen seuranta seuraa automaattisesti unesi määrää ja laatua sekä näyttää, kuinka kauan kukin univaihe kesti. Lue lisää

FitSpark™

Tehosta Les Mills ‑treenejäsi FitSpark™-treenioppaan avulla. FitSpark tarjoaa päivittäin treeniehdotuksia, jotka vastaavat palautumis- ja kuntotasoasi sekä treenihistoriaasi. Lue lisää

Serene™-hengitysharjoitus

Hengitysharjoitus rentouttaa ja auttaa nukkumaan paremmin. Lue lisää

TUTUSTU LES MILLS ‑TREENEIHIN OPTIMOITUIHIN LAJIPROFIILEIHIN POLAR FLOW'SSA

Seuraa Les Mills ‑treenejäsi Polar Igniten ja Les Mills ‑lajiprofiilien avulla. Lisää kaikki Les Mills ‑suosikkilajiprofiilit Polar Igniteen tai Polar Uniteen ja aloita treenaaminen.

Eri Les Mills ‑treeneille on varattu omat lajiprofiilinsa: LES MILLS BARRE™, BODYATTACK™, BODYBALANCE™, BODYFLOW® , BODYCOMBAT™, BODYJAM™, BODYPUMP™, BODYSTEP™, CXWORX™, LES MILLS GRIT™, RPM™, SH’BAM™, LES MILLS SPRINT™, THE TRIP™, LES MILLS TONE™

Lue lisää

NÄYTÄ MAAILMALLE, MITEN SINÄ TREENAAT!

Polar Flow'ssa voit paitsi seurata Les Mills ‑treenaamistasi, myös jakaa fiiliksesi muiden kanssa. Voit helposti jakaa Les Mills ‑treenisi kuvan sekä treenitiedot suoraan sovelluksesta.

Lue lisää

TUTUSTU MAAILMAN SUOSITUIMPIIN RYHMÄLIIKUNTATUNTEIHIN LES MILLSIN PARISSA

Miljoonat ihmiset liikkuvat joka viikko Les Millsin tahtiin. Tarjolla on kaikenlaista voimaharjoittelusta tanssiin, joogaan, kamppailulajipohjaisiin treeneihin ja HIIT-treeniin – jokainen löytää varmasti valikoimasta suosikkinsa.

Lue lisää