| Treenit |
Treenien yhteenvedot ja tilastotiedot
Syke ja monet muut näytetyypit
Reittitiedot
Uintinäytteet
Treenipohjaiset testit
Kierrokset
Aluetiedot
Voimaharjoittelun tulokset
Mäkitiedot
Treenikuormitusraportti
Valmennusmuistiinpanot
Keskeytysajat |
Yksittäinen entiteetti edustaa yksittäistä treeniä. Näytteet tallennetaan 1 sekunnin välein. Näytetyyppejä on yleensä noin 1–25.
Treenin enimmäispituus on 99 tuntia. Datajoukon kokoon vaikuttaa eri treeneissä käytetyt näytetyypit.
Suurimmissa treeneissä voi olla satoja megatavuja dataa. |
Kun käyttäjä tallentaa treenin. |
✅ |
|
✅ |
✅
Myös 10 Hz:n näytedataa voidaan tarkastella yhdistetyistä pelaajista, mutta ei tallenneta Team Pron omiin tietokantoihin:
– Kardiokuorman status
– Lihaskuorman status |
✅ |
✅ |
|
✅
Mäkitiedot vain seuraavissa malleissa: Vantage, M3, Vantage V2, V3, Grit X, Grit X2, Grit X Pro, Grit X2, Pacer Pro
Unite ei tue kierroksia |
✅
Vain:
Treenien yhteenvedot ja tilastotiedot.
Syke
Treenikuormitusraportti. |
H10:
Treenien yhteenvedot ja tilastotiedot.
Syke |
✅ |
| Aktiivisuus |
MET-näytteet
Askelnäytteet
Aktiivisuustasot.
Aktiivisuusmuistutusten aikaleimat.
Fyysiset tiedot. |
Yksi kokonaisuus edustaa yhden päivän tietoja: 1 440 MET-näytettä ja 2 880 askelnäytettä.
Vaihteleva määrä tason muutoksia ja aktiivisuusmuistutuksia. |
Jatkuvasti |
✅ |
|
|
❌ |
❌ |
❌ |
✅ |
✅ |
✅ |
✅ |
✅ |
| Optinen sykkeen mittaus 24/7 |
Sykenäytteet ja lähdetiedot. |
Yksittäinen entiteetti edustaa yhden päivän näytteitä vaihtelevalla näytevälillä. Näyteväli vaihtelee 5 minuutin ja 1 sekunnin välillä perustuen käyttäjän aktiivisuuteen. |
Jatkuvasti |
✅ |
|
|
❌ |
❌ |
❌ |
|
✅ |
✅ |
❌ |
✅ |
| Tilitiedot |
Asetukset
Profiilikuvat
Kalenteritapahtumat
Fyysiset tiedot |
Yksittäiset arvot asetuksille ja fyysisille tiedoille.
Vain yksi profiilikuva kolmessa koossa.
Tapahtumilla on vain yksi tallennettava kenttä. Jokainen tapahtumatyyppi voidaan tallentaa kerran päivässä. Vain muutama tapahtumatyyppi. |
Perustiedot luodaan tilin luomisen yhteydessä. Asetuksia, profiilitietoja ja kalenteritapahtumia muutetaan vain, kun käyttäjä on vuorovaikutuksessa ekosysteemin kanssa. |
✅ |
|
|
❌ / ✅
Joitakin tilitietoja saatavilla yhdistetyistä pelaajista. |
❌ |
❌ |
|
✅
Asetukset
Fyysiset tiedot |
✅
Asetukset
Fyysiset tiedot |
✅
Asetukset
Fyysiset tiedot |
✅
Asetukset
Fyysiset tiedot |
| Käyttäjälaitteet |
Käyttäjän omistamat laitteet
Laiteasetukset |
Käyttäjillä on yleensä nollasta muutamaan laitetta. Vain muutama kenttä tallennetaan jokaisesta laitteesta. |
Kun uusi laite otetaan käyttöön tai laitteen asetuksia muutetaan. |
✅ |
|
|
✅
Organisaatio omistaa laitteet (tukiaseman + Team Pro ‑sensorit) |
❌ |
✅
Kuntokeskus voi rekisteröidä omat sensorinsa |
|
✅ |
❌ |
❌ |
❌ |
| Testit |
Testit, jotka eivät perustu treenisuorituksiin, kuten hyppytesti ja ortostaattinen testi. |
Ortostaattisesta testistä, hyppytestistä ja kuntotestistä tallennetaan vain muutama kenttä. RR-tallennus sisältää tallennuksen pulssista pulssiin eli kymmeniä näyteitä minuutissa. Käyttäjä voi päättää tallennuksen pituuden.
Käyttäjät voivat luoda niin monta testiä kuin haluavat. |
Kun käyttäjä suorittaa testin. |
|
|
|
✅ / ❌
Team Prossa ei ole testejä, mutta valmentaja voi katsella yhdistettyjen Polar Flow ‑käyttäjien henkilökohtaisia testejä. |
❌ |
❌ |
|
✅
Jalkojen palautumistesti vain seuraavissa: Vantage M3, Vantage V2, V3, Grit X2, Grit X Pro, Grit X2 Pro
Juoksutesti vain seuraavissa: Vantage M3, Vantage V2, V3, Ignite 3, Grit X, Grit X2, Grit X Pro, Grit X2 Pro, Pacer, Pacer Pro
Pyöräilyn suorituskykytesti vain seuraavissa: Vantage M3, Vantage V2, V3, Grit X2, Grit X Pro, Grit X2 Pro, Pacer Pro
Ortostaattinen testi vain seuraavissa: Vantage M3, Vantage V, V2, V3, Grit X2, Grit X Pro, Grit X2 Pro, Pacer Pro
Kävelytesti vain seuraavissa: Vantage M3, Vantage V3, Ignite 3, Grit X2, Grit X2 Pro, Pacer, Pacer Pro |
❌ |
❌ |
❌ |
| Kausisuunnittelu |
Kausisuunnittelun data |
Kukin kausi sisältää yhden tai useamman viikkoteeman, ja jokainen niistä sisältää aluetavoitteet kestolle tai matkalle.
Kausia on niin monta kuin käyttäjä niitä on luonut. |
Luodaan, kun käyttäjä luo kauden Polar Flow ‑verkkopalvelussa |
✅ |
✅ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
| Treenitavoitteet |
Treenien tavoitteet:
– Kestotavoite
– Matkatavoite
– Kaloritavoite
– Kisavauhtitavoite
– Jaksotettu tavoite. |
Jokainen tavoite sisältää muutaman perusdatakentän, kuten nimi, kuvaus, treenin tyyppi ja laji.
Tavoitteita on niin monta kuin käyttäjä on niitä luonut. Lisäksi määrä vaihtelee sen mukaan, käyttääkö käyttäjä parhaillaan treeniohjelmaa. |
Luodaan, kun käyttäjä luo tavoitteen tai tavoite luodaan treeniohjelmaan perustuen. |
✅ |
✅ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
✅ |
❌ |
❌ |
❌ |
| Suosikit |
Mallitreenitavoitteet:
– Kestotavoite
– Matkatavoite
– Kaloritavoite
– Kisavauhtitavoite
– Jaksotettu tavoite
– Reittitavoite
– Reittisegmenttitavoite |
Jokainen mallitavoite sisältää muutaman perusdatakentän, kuten nimi, kuvaus, treenin tyyppi ja laji.
Mallitavoitteita on niin monta kuin käyttäjä on niitä luonut. |
Luodaan, kun käyttäjä luo mallitavoitteen. |
✅ |
✅
Reitit ja reittisegmentit eivät näy Coachissa |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
✅ |
❌ |
❌ |
❌ |
| Reitit |
Tuodut GPX/TCX-reitit |
Kukin reitti sisältää datakenttiä, kuten nimi, matka ja reittipisteet sekä pituus- ja leveyspiiri.
Reittejä on niin monta kuin käyttäjä on niitä luonut. |
Luodaan, kun käyttäjä tuo reittejä GPX/TCX-tiedostoista tai luo reittisuosikin treenistä. |
✅ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
✅
Reitit seuraavissa: Vantage M3, Vantage V, V2, V3, Grit X, Grit X2, Grit X Pro, Grit X2 Pro, Pacer Pro |
❌ |
❌ |
❌ |
| Lajiprofiilit |
Lajiprofiilit ja niiden asetukset |
Jokainen lajiprofiili sisältää useita datakenttiä: lajin nimen ja lajiprofiilin asetukset kullekin käyttäjän laitteelle.
Käyttäjät voivat vapaasti lisätä lajiprofiileja yhden lajia kohti, mutta 20–100 profiilia synkataan laitteeseen mallista riippuen. |
Luodaan, kun käyttäjä luo lajiprofiilin. |
✅ |
❌ |
✅ |
✅ |
✅ |
✅ |
❌ |
✅ |
❌ |
❌ |
❌ |
| Biomittaus |
Kehon lämpötilatiedot.
Ihokosketustiedot. |
Kehon lämpötila mitataan 5 minuutin välein. Koko päivän mittaukset vievät tilaa 20–30 kilotavua.
Ihokosketustietoihin tallennetaan vain muutos kosketuksessa, esimerkiksi kun kello puetaan tai riisutaan. Yhden päivän aikana kerätyn datan määrä vaihtelee, mutta yleensä tilaa tarvitaan enintään muutama kilotavu. |
Jatkuvasti |
✅ |
❌ |
|
❌ |
❌ |
❌ |
|
✅
Kehon lämpötilatiedot vain seuraavissa: Vantage M3, Vantage V3, Ignite 3, Grit X2, Grit X2 Pro |
✅ |
❌ |
❌ |
| Biomittaus |
Ranne-EKG-testitulosdata.
SpO2-testitulosdata. |
Ranne-EKG-testitulosdata sisältää tuhansia mittauksia. Yksittäinen testitulos on yleensä muutamia satoja kilotavuja.
Yksi SpO2-testitulos vie tilaa alle kilotavun. |
Laite luo tuloksen, kun käyttäjä päättää tehdä testin.
(Automaattisia SPO2-mittauksia ei ole toistaiseksi otettu käyttöön) |
❌ / ✅
Verkkopalvelu: ei.
Sovellus: kyllä. |
❌ |
|
❌ |
❌ |
❌ |
|
✅
Biomittaustiedot vain seuraavissa: Vantage M3, Vantage V3, Grit X2, Grit X2 Pro |
✅ |
✅ |
❌ |
| Nightly Recharge™ |
Nightly Recharge™ ‑data, kuten ANS-tila, Unen tila, sykevälivaihtelumittaukset ja hengitystiheysdata. |
Vaihtelee yöstä toiseen, mutta yleensä yhden yön data vie tilaa muutamia kilotavuja. |
Öisin. |
❌ / ✅
Verkkopalvelu: ei.
Sovellus: kyllä. |
❌ |
|
❌ / ✅
Voidaan tarkastella yhdistetyistä pelaajista, mutta ei tallenneta Team Pron omiin tietokantoihin:
– Nightly Recharge ‑tila
– ANS-tila
– Unen tila
Palautumisen tila |
❌ |
❌ |
|
✅ |
✅ |
❌ |
❌ |
| Uni |
Unitiedot:
– Uniarvioinnit
– Unianalyysi
– Unitulokset
– Käyttäjän uniarviot
– Käyttäjän syntymäpäivä
– Käyttäjän unentarve
– Unen keskeytykset
– Hypnogrammit
– Nukahtamisajat
– Heräämisajat
– ”Unessa/hereillä”-tila eli tieto siitä, onko käyttäjä hereillä vain unessa |
Vaihtelee, mutta yksi 24 tunnin jakso vie yleensä tilaa muutamia kymmeniä kilotavuja. |
Öisin. ”Unessa/hereillä”-tietoa seurataan koko päivän ajan. |
✅ |
❌ |
|
❌ / ✅
Voidaan tarkastella yhdistetyistä pelaajista, mutta ei tallenneta Team Pron omiin tietokantoihin:
– Uniaika
– Kevyen unen osuus ja aika
– Syvän unen osuus ja aika
– REM-unen osuus ja aika
– Pitkät keskeytykset |
❌ |
❌ |
|
✅ |
✅ |
❌ |
❌ |
| Jatkuva sykeseuranta |
Sykevälivaihteludata, useita sykenäytteitä päivän aikana. |
Mittausten määrä riippuu päivästä, sillä niiden väli vaihtelee: syke mitataan viiden minuutin välein treenien ulkopuolella ja joka sekunti treenien aikana. Koko päivän mittaukset ovat kooltaan satoja kilotavuja. |
Jatkuvasti. |
❌ / ✅
Verkkopalvelu: ei.
Sovellus: kyllä. |
❌ |
|
❌ |
❌ |
❌ |
|
✅ |
✅ |
❌ (ei 24/7-käyttöä) |
❌ (ei 24/7-käyttöä) |
| Tilaukset |
Tieto siitä, mitkä maksulliset ominaisuudet käyttäjä on tilannut. |
Riippuu siitä, kuinka paljon käyttäjä käyttää maksullisia ominaisuuksia. Tämä data vie yleensä tilaa korkeintaan muutaman kilotavun. |
Kun käyttäjä päättää tilata maksullisen ominaisuuden. |
❌ / ✅
Verkkopalvelu: ei.
Sovellus: kyllä. |
❌ |
|
✅
Tilauksen tilatieto on ylläpitäjäkäyttäjän saatavilla. |
❌ |
✅
Tilauksen tilatieto on ylläpitäjäkäyttäjän saatavilla. |
|
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |
| Organisaatiotiedot |
Organisaatioon liittyvät tiedot. Joitakin tässä lueteltuja tietoja voidaan pitää myös esimerkiksi lajiprofiilitietoina. |
Riippuu valmentajien ja ylläpitäjäkäyttäjien määrästä. Kukin organisaatio on myös Polar-ekosysteemin käyttäjä.
Riippuu tuotteiden määrästä.
Organisaatiotietojen koko on sama kaikille organisaatioille
– Nimi
– Oletuslaji
– Sähköpostiosoite
– Osoite
– Logo |
Perusorganisaatiotiedot, kun organisaatio lisätään Team Pro ‑järjestelmään.
Valmentajat, ylläpitäjät, joukkueet, lajiprofiilit ja tuotteet. Lisää tarpeen mukaan. |
|
|
|
– Valmentajat
– Ylläpitäjät (ovat myös valmentajia)
– Joukkueet
– Pelaajat
– Organisaation tiedot
– Tuotteet
– Joukkueen lajiprofiilit
– Tilauksen tila |
TBD |
TBD |
|
❌ |
❌ |
❌ |
❌ |