Polarin ympärivuorokautinen sykkeen seuranta

Seuraa sykettäsi 24/7 Polarin automaattisen ja älykkään sykeseurannan avulla ja saat parhaimman hyödyn sykkeen mittaamisesta. Polarin oma rannesykkeenmittausteknologia tekee sykeseurannasta kätevää ja tarkkaa kaikkina vuorokaudenaikoina.

Tekniikka

Polarin ympärivuorokautinen rannesykkeenmittaus

Polarin ympärivuorokautinen sykeen seuranta on älykästä ja optimoitua. Se perustuu Polarin omaan teknologiaan, joka mittaa sykettä LED-valojen ja fotodiodin avulla. Ledit kohdistavat iholle vihreää valoa, ja fotodiodi mittaa takaisin heijastuvan valon voimakkuutta. Polarin tieteellisesti kehitetty algoritmi muuttaa datan sykelukemiksi.

Dynaaminen sykkeen seuranta

Älykäs teknologia tarkistaa sykkeen säännöllisin väliajoin. Se havaitsee korkean sykkeen ja tallentaa tiedot automaattisesti siihen asti, kun syke taas laskee.

Aktiivisuuden tunnistus

Kun käsivartesi liikkuu ja Polar-tuotteen kiihtyvyysanturi havaitsee aktiivisuustason nousun, syketietojen tallennus käynnistyy automaattisesti.

Alin syke

Kun et ole vähään aikaan liikkunut, Polar-tuote alkaa automaattisesti tallentaa syketietoja ja laskee niiden perusteella päivän alimman sykkeen. Yön alin syke perustuu yöllä säännöllisin väliajoin tehtäviin tarkistuksiin.

Polar’s continuous wrist-based heart rate
Track your heart rate 24/7 with Polar

Seuraa Polarin avulla sykettäsi 24/7

Seuraavissa Polar-tuotteissa on jatkuva sykeseuranta.

Opi tuntemaan sydämesi

Sydän on kehosi tärkein lihas. Jokainen sydän ja keho on ainutlaatuinen – oman sydämesi toiminnan tunteminen auttaa sinua tuntemaan koko kehosi paremmin. Seuraamalla sykettäsi tiedät aina, miten kovasti kehosi tekee töitä juuri sillä hetkellä.

Seuraa jokaista liikettä

Kun olet asettanut itsellesi tavoitteen, et halua, että mitään jää pois laskuista. Ympärivuorokautinen sykkeen ja aktiivisuuden seuranta takaa, että voit seurata päivittäistä aktiivisuuttasi entistäkin tarkemmin – jopa lajit, joissa ranne liikkuu hyvin vähän (kuten pyöräily), tulevat mukaan laskuihin.

Ota käyttöön ympärivuorokautinen sykkeen seuranta ja hyödynnä jokainen sykettä kohottava hetki.

Älykkäämmät kalorit

Kun tiedät täsmälleen kuinka monta kaloria olet kuluttanut, löydät helpommin tasapainon ravinnon, aktiivisuuden ja harjoittelun välillä. Sykkeesi kertoo, miten kovaa kehosi tekee töitä, ja kun sykelukemat yhdistetään aktiivisuustietoihin, kalorinkulutuksen laskeminen tarkentuu entisestään.

Tasapaino on avainasemassa painotavoitteiden saavuttamisessa: kun tiedät kuluttamiesi kalorien määrän, pystyt tankkaamaan oikein.

Miten sydämesi toimii?

Ympärivuorokautinen sykkeen seuranta antaa kattavan kuvan siitä, miten sykkeesi vaihtelee vuorokauden aikana. Tarkastele sykkeen muuttumista ja paikanna päivän aktiivisimmat hetket.

Sykemuutoksia voivat aiheuttaa paitsi fyysinen aktiivisuus myös monet muut asiat kuten voimakkaat tunteet tai stressi. Ympärivuorokautinen sykkeen seuranta tallentaa myös tällaiset hetket.

Tilaa Polarin uutiskirje

Tilaa Polarin uutiskirje ja saat ensimmäisten joukossa kaikki tärkeät Polar-uutiset suoraan sähköpostiisi.

Lähetä

Voit perua tilauksesi milloin tahansa