健身和交叉训练

带基于手腕的心率监测的 Polar A360 健身跟踪器

这款防水健身跟踪器是第一个配备基于手腕的心率监测器和 Polar 个性化训练指导的健身跟踪器,此外还提供全天候活动跟踪。 甚至还设有智能通知和彩色触摸屏等功能。

随身携带 – 时刻准备

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Polar A360 - 精确而简洁

基于心率的训练比以往任何时候都更加便捷。 只需系上腕带,打开训练模式,开始吧! 快速而轻松地监测您的心率 – 无论您是外出跑步、在健身房训练亦或是骑车去上班。

您的完美训练伙伴

Polar A360 让您保持正确的心率区间并帮助您达成训练目标。跑步或步行一段距离并根据手腕的移动来测量速度和距离 - 室内和室外均可。 通过腕带显示屏直接跟踪您的训练项目的详细信息。

需要全天候跟踪您的活动的所有信息

利用 Polar A360 健身跟踪器,您可以测量您的活动、训练、步数和卡路里数,甚至还可以测量您的睡眠模式。 包含 Polar specific Activity Guide,可为您提供能够激发积极性的反馈,从而帮助您达成日常目标。

保持接收 Polar 智能通知

利用智能通知,不会错过任何事情。 此健身跟踪器为您提供有关来电、消息、社交媒体更新和日历事件的振动通知。

让您的心率一目了然

在 A360 上导航到“我的心率”,查看您当前的心率。

A360 功能

精确而简洁

  • Smart Coaching
  • 功能
  • 规格

活动指导

显示目前为止您在一天中的活动情况,并提供“步行 50 分钟或慢跑 20 分钟”等实用指导,以便您可选择达成每日活动目标的方式。 通过强度更大的活动更快地达成您的目标,或分配您一整天的活动并按照适合您的步伐逐渐达到目的。 更多详情 ›

活动效益

通过为您提供每日、每周以及每月反馈来使您获益,说明您的活动对健康的效益。 您可以通过 Polar Flow 应用程序或使用 Flow 网络服务检查您正在做的事情。 更多详情 ›

智能卡路里

根据个人数据计算燃烧的卡路里数,包括:您的体重、身高、年龄、性别以及您的活动强度。 当您在训练项目中使用基于手腕的心率监测时,卡路里数计算最为准确。 还会考虑您正在进行的运动,为您提供具体准确的结果数据。 更多详情 ›

有氧健康测试(需要 H7 心率传传感器)

在 5 分钟的测试中,将根据您的静息心率、心率变化和背景信息测量您的有氧体能。定期完成该测试可了解您取得的进步。 更多详情 ›

基于心率的训练

显示您的当前心率和所处的心率区,让您能够调整正在进行的运动,以便按照合适的强度进行训练,从而达到目标。 您可以设置自己的目的或设立目标收藏,并获取关于如何保持合适的强度来获得想要实现效益的指导。

训练效益

帮助您了解每个训练项目对您的健康的效益,并在锻炼后立即为您提供反馈。 借助训练效益功能,您可以获得如何通过改变训练强度和持续时间来使您的训练更加多样化的建议。 更多详情 ›

运动内容

Polar 提供一百多种不同的运动内容,您可以选择适合您的训练项目的合适内容,并获得运动特定报告和反馈。 所有运动内容都基于特定的逻辑,并为您提供最准确的数据,例如关于燃烧的卡路里数。 通过 Flow 网络服务管理您的运动内容。

跑步计划

借助 Polar Flow 中适当的个性化跑步计划,开展跑步专项训练。从五千米、一万米、半程马拉松和马拉松长跑这四个不同的目标中进行选择,获得适合您和您的目标的训练计划。 更多详情 ›

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基于手腕的心率训练

让基于心率的训练比以往任何时候都更加方便,只需系上腕带,即可准备开始训练。 以合适强度进行训练,同时获得达到健身目标的指导。

全天 24 小时活动跟踪

全天候跟踪您的活动,以实际的支持帮助您实现个人的每日活动目标。

振动智能通知

通过腕表上的电话通知获取最新数据,这样您就可以知道是否需要停止以及需要停止的时间。

速度和距离

跑步或步行一段距离并根据手腕的移动来测量速度和距离 - 室内和室外均可。

步数和距离

跟踪您的步数,并利用该数据计算所走过的距离。

智能卡路里

精确了解您燃烧了多少卡路里。 通过结合您的个人数据(体重、身高、年龄和性别)和日常活动以及基于心率的训练,计算燃烧的卡路里数。

睡眠

自动跟踪您的睡眠时间和质量。 通过 Polar Flow 应用程序和网络服务查看并了解关于您的睡眠模式的更多信息。

测量

重量 31.7 克 (S),33.7 克 (M),37.3 克 (L)
腕带厚度 13.5 毫米
腕带宽度 23.5 毫米

技术

防水 (WR30)
宽视角全彩色 TFT 显示屏(带电容式触摸屏)

屏幕分辨率 80 x 160 像素 (RGB)
屏幕尺寸 13 毫米 x 27 毫米

Polar 专有光学心率模块(2 个绿色 LED,1 个光电二极管、模拟前端)
100 毫安时可充电电池
电池使用时间长达 2 周,带全天候活动跟踪,包括每天 1 小时的训练(不含使用智能通知)

连接性

通过 Bluetooth® Smart 与 Polar Flow 应用程序轻松实现无线数据同步
微型 USB connector 接口可用于充电,并通过 Polar FlowSync 将数据同步到 PC 或 Mac 电脑
可兼容:
* 运行 Mac OS X10.6 或更高版本以及 Windows XP、7、8、10 的计算机
* 运行 iOS7 或更高版本以及 Android 4.3 或更高版本的手机
* Polar Balance 互联智能体重秤
* Polar H7
* Apple Health Kit、Google Fit、MyFitnessPal(iOS 用户)和 MapMyFitness 连接
* 此处提供所有可兼容的手机

可更新软件

用户界面语言:英语、西班牙语、葡萄牙语、法语、丹麦语、荷兰语、瑞典语、挪威语、德语、意大利语、芬兰语、波兰语、俄语、中文(简体)、日语

了解适合您的尺寸

您可以使用这里的便捷的尺寸指导测量您的手腕,了解适合您的 Polar A360 腕带的尺寸。 此外,查看如何调整 Polar A360,以达到最佳的舒适度。

Polar 生态系统

Polar Flow:健身世界

追踪您的进度并获得指导以帮助您达成目标。 了解良好的日常习惯如何改善您的健康。

Polar Flow 应用程序

获取您的手机的即时数据同步和分析,通过 Polar Flow 应用程序进行设置和软件更新。 您可以与您的朋友以及在 Polar Flow 训练社区中遇到的人分享您的训练和活动报告。

Polar Flow 网络服务

查找您的成绩的高级分析(包含图形和统计),并跟踪您的长期进度。 这是您设置目的和目标以及进行规划训练的位置。

Polar Club

与 Polar Club Solution 可兼容。 加入 Polar Club 训练班,通过大屏幕跟踪您在小组训练过程中的心率。 获得新的灵感并一起实现您的个人训练目标。

Polar Flow Coach

您的团体教练或私人教练可以利用这款免费在线工具轻松地跟踪您的进度,从而获取您在训练过程中的数据并确定为您规划下一个项目的时间。