Actus Polar

Optimiser son entraînement avec les données de votre montre

Aujourd’hui, la majorité des sportifs s’entraînent avec une montre et utilisent différentes données pour optimiser leur entraînement.

Nouvelle année, nouvelle résolution : Comment reprendre la course à pied après les fêtes

Nous voilà en 2023, qui dit, nouvelle année, dit souvent nouveaux objectifs. Voici nos conseils pour reprendre la course à pied.

14 tendances fitness, bien-être et remise en forme 2023 !

Lorsqu’il s’agit de fitness à la maison, nous sommes prêts pour vous présenter les nouvelles tendances. Préparez vos casques VR et vos micros-entraînements, nous sommes en 2022.

2022 : Compte rendu – Bilan de l’année

Voici un aperçu unique de l’année écoulée. Ce récapitulatif montre comment la communauté Polar a dormi et s’est entraînée en 2022.

Anthony Felber : une saison de trail en chiffres

Comme beaucoup d’athlètes, Anthony aime suivre et analyser ses entraînements grâce à différentes données. Nous revenons sur sa saison 2022 en chiffres !

Polar Ignite 3 VS Polar Ignite 2 : qu’est-ce-qui a changé ?

Nous avons mis en concurrence nos montres Ignite 2 et Ignite 3. Besoin d’aide pour choisir ? Voici les différences. 

Julien Fabro sur Marseille Cassis

Julien Fabro se lance un nouveau défi en participant au Marseille Cassis.  Créateur de contenu passionné et motivé, Julien nous raconte son expérience au semi-marathon de Marseille Cassis 2022. 

Sur les traces de Pauline Ferrand finisher des championnats du monde d’Ironman

Marine Noret raconte son expérience au semi-marathon d’amsterdam

Mimmi Kotka en route vers Chamonix

La semaine prochaine, Mimmi Kotka sera au départ de l’UTMB comme une grande prétendante parmi les femmes. L’occasion idéale d’interviewer cet athlète d’exception suédois.

Les nouveaux profils sportifs Polar sont arrivés

Juste à temps pour l’hiver, Polar propose un grand nombre de nouveaux profils sportifs ! Dix-huit options supplémentaires pour vous synchroniser avec vos aventures en plein air ou vos séances d’entraînement. 

Tout savoir sur le Marathon du mont-blanc

L’édition 2022 se déroulera du 23 au 26 juin. Tout savoir sur le Marathon du Mont-Banc : conseils, parcours, évènement, salon….

Vrai ou faux ? Brisons les mythes sur le running

Polar célèbre cette semaine la Journée mondiale de la course à pied. Jussi Peltonen, chercheur principal au centre de recherche Polar, nous aide à identifier et à corriger sept mythes concernant la course à pied.

Summer Body : bien préparer son été !

Summer body ou happy body pour bien préparer son été. Découvrez notre programme et nos conseils pour atteindre votre objectif.

La nouvelle gamme Polar Pacer vue par nos ambassadeurs

Comment transformer la marche en une séance d’entraînement efficace

Voici comment vous pouvez transformer votre promenade tranquille en séance d’entraînement, et même ajouter de la résistance et varier l’intensité.

Découvrez la nouvelle génération de montres de course : La toute nouvelle série Polar Pacer

Voici Polar Pacer et Polar Pacer Pro, notre nouvelle collection de montres de course à pied pour ceux qui veulent courir, et ceux qui veulent courir mieux.

Polar devient partenaire du Team Sidas-Matryx

Quels sont les effets de l’alcool sur votre corps ?

Avez-vous réussi votre Dry january ? Félicitations ! La nutritionniste Jolien Lewyllie examine l’effet de l’alcool sur votre sommeil.

La marche comme exercice pour une meilleure santé

Pleine de bienfaits, la marche reste une activité de choix pour les personnes de tous âges. Voici comment nous marchons vers une meilleure santé.