Übersicht

Messung der Herzfrequenz in Kombination mit der aktuellen, durchschnittlichen und maximalen Geschwindigkeit.

Bestimmung der täglichen, individuellen Herzfrequenz-Zonen für ein optimales Training.

Anzeige des Kalorienverbrauchs mit Polar OwnCal®.

Medien

Getting started with CS100

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Smart Coaching Funktionen

Funktionen

  • Basisfunktionen
    • Manuelle Zielzone (S/min., %)

      Manuelle Zielzone (S/min., %)

      Diese Funktion ermöglicht es dir, deinen Herzfrequenz-Trainingsbereich für dein Training entsprechend einzustellen. Du kannst die Zielzone für dein Training in Schlägen pro Minute (S/min) oder als Prozentsatz deiner maximalen Herzfrequenz angeben.

    • HFmax (Benutzereingabe)
    • Polar OwnCode® (5 kHz)

      Polar OwnCode® (5 kHz)

      Die codierte Herzfrequenz-Übertragung beruht auf der automatischen Verwendung eines Codes zur Übertragung deiner Herzfrequenz an den Trainingscomputer. Der Trainingscomputer nimmt nur die von deinem Sender übertragene Herzfrequenz an. Die Codierung verringert Störungen durch andere Trainingscomputer.

    • Polar OwnCal ® - Smart calories

      Polar OwnCal ® - Smart calories

      Der genaueste Kalorienzähler auf dem Markt berechnet die Anzahl der verbrannten Kalorien. Die Berechnung beruht auf deinen persönlichen Daten: Gewicht, Größe, Alter, Geschlecht und Intensität der körperlichen Bewegung. Smart Calories gibt es in Herzfrequenz-Messgeräten und Aktivitätstrackern.

    • HF-basierte Trainingszonen mit visuellem und akustischem Alarm

      HF-basierte Trainingszonen mit visuellem und akustischem Alarm

      Du kannst, um die gewünschte Trainingsintensität festzulegen, Zielzonen für eine Trainingseinheit definieren, die auf deiner Herzfrequenz basieren. Wenn du dich außerhalb der voreingestellten Zonen bewegst, informiert dich der Trainingscomputer durch einen visuellen und akustischen Alarm.

    • Durchschnittliche und maximale HF je Zwischenzeit
    • Durchschnittliche und maximale HF des gesamten Trainings
    • Automatische Einstellung der HF-Zielzone auf Altersbasis (S/min. oder %)

      Automatische Einstellung der HF-Zielzone auf Altersbasis (S/min. oder %)

      Für ein sicheres und effektives Training bestimmt der Trainingscomputer automatisch deinen Herzfrequenzbereich nach der pauschalen Altersformel (220 minus Lebensjahre). Die Grenzwerte werden entweder in Schlägen pro Minute (S/min) oder als Prozentsatz deiner maximalen Herzfrequenz (%) angezeigt. Siehe auch manuelle Zielzone.

    • Herzfrequenz in S/min., %

      Herzfrequenz in S/min., %

      Die Herzfrequenz ist das Maß der Leistung, die das Herz erbringt. Die Herzfrequenz lässt sich in der Anzahl der Schläge pro Minute (S/min) oder als Prozentsatz (%) deiner maximalen Herzfrequenz ausdrücken.

    • Polar OwnZone® – Persönliche Herzfrequenz-Zielzone

      Polar OwnZone® – Persönliche Herzfrequenz-Zielzone

      Die einzigartige Polar OwnZone® bestimmt deine persönlichen Herzfrequenz-Grenzwerte für eine Trainingseinheit. Abhängig von der Tageszeit und davon, ob du gestresst oder müde bist oder dich noch nicht vollständig von der letzten Trainingseinheit erholt hast, kann Polar dies in deiner Herzfrequenz und der Herzfrequenz-Variabilität erkennen und dich in die für diesen Moment ideale Trainingszone leiten.

  • Funktionen CS Trittfrequenzsensor
    • Schrittfrequenz (aktuell, durchschnittlich, maximal)
    • Zwei Räder speicherbar
  • Funktionen CS Geschwindigkeitssensor
    • Zwei Räder speicherbar
    • Distanz (Trainingseinheit, Zwischenzeit, Total)

      Distanz (Trainingseinheit, Zwischenzeit, Total)

      Die Distanz (in km) lässt sich auf verschiedene Weisen einstellen und messen. Die Trainingsdistanz gibt die während einer Trainingseinheit zurückgelegte Strecke an. Die Tripdistanz gibt die seit der letzten Trip-Zurücksetzung zurückgelegte Strecke an. Die Zwischenzeitdistanz gibt die Strecke einer Runde an. Die Gesamtdistanz (Total) ist die seit dem letzten Zurücksetzen zurückgelegte Distanz. Der Odometer gibt die Gesamtdistanz an, die sich nicht zurücksetzen lässt.

    • SpeedPointer

      SpeedPointer

      Die Speedpointer-Funktion teilt dir deine Geschwindigkeit innerhalb vorgegebener Geschwindigkeitsgrenzwerte mit.

    • Geschwindigkeit (aktuell, durchschnittlich and maximal)
  • Datenübertragung
    • Radcomputer-Einstellungen mit Polar UpLink Tool vornehmen und an das Polar Produkt übertragen (UpLink)
  • Speicherfunktionen
    • Summenspeicher

      Summenspeicher

      Der Summenspeicher enthält deine Trainingsdaten ab der letzten Zurücksetzung, wodurch du dein Langzeittraining verfolgen kannst.

    • Trainingseinheiten (mit Zusammenfassungen) - 1
  • Trainingsfunktionen
    • HeartTouch-Funktion - Bedienung ohne Knopfbetätigung

      HeartTouch-Funktion - Bedienung ohne Knopfbetätigung

      Bei aktivierter HeartTouch-Funktion lassen sich verschiedene Trainingsinformationen während des Trainings ohne Tastendruck abrufen, indem der Trainingscomputer in die Nähe des Senders gebracht wird (zum Beispiel wenn Handschuhe das Drücken von Tasten erschweren).

    • Anzahl speicherbarer Zwischenzeiten: 50
    • Automatische Displayumschaltung

      Automatische Displayumschaltung

      Diese Funktion ermöglicht es dir, die Anzeigen während des Trainings automatisch umschalten zu lassen, ohne die Hände vom Lenker zu nehmen. Die Aktivierung der automatischen Displayumschaltung verbessert die Sicherheit und den Komfort beim Radfahren.

    • Automatische Zwischenzeitenspeicherung

      Automatische Zwischenzeitenspeicherung

      With this feature you can set your training computer to take laps based on preset distance, for example, every 1 km/mi. Je nach Produkt kannst du auch zeit- oder distanzbasierte Runden einstellen.

    • Grafischer Vergleich von zwei Werten

      Grafischer Vergleich von zwei Werten

      Diese Funktion ermöglicht dir den Vergleich zweier Werte während des Trainings in einer Grafik. Du kannst zum Beispiel eine grafische Übersicht über Herzfrequenz und Höhe auswählen und so beurteilen, wie die Höhe die Intensität deines Trainings beeinflusst.

    • ZonePointer
  • Uhrenfunktionen
    • Beleuchtung
    • Datums- und Wochentagsanzeige
    • Textanzeige in Englisch
    • Batteriestandsanzeige
    • Uhrzeit (12/24 h)
    • Batterie durch den Benutzer austauschbar
    • Spritzwasserbeständig

Verpackungsinhalt