Polar Flow

Kondisyon uygulaması ve web hizmeti

Polar Flow - ücretsiz kondisyon ve egzersiz uygulaması ve web hizmeti

Polar Flow egzersizlerinize, aktivitelerinize ve uykunuza açılan çevrimiçi bir penceredir. Masaüstü ve mobilde kullanılabilen Polar Flow ile aktivitelerinizi izleyin, ilerlemenizi analiz edin ve daha iyisini başarın.

Takip edin

Aktivitelerinizi takip edin

Günlük aktivitenizi, uykunuzu, harcadığınız kalorileri, egzersiz seanslarınızı ve çok daha fazlasını takip edin. Ne zaman, nasıl hareket edeceğinizi bilin.

Analiz edin

İlerleme durumunuzu analiz edin

Polar Flow uygulamasıyla son egzersiz seansınız veya genel aktiviteniz hakkında anlık geri bildirim alın. Polar Flow web hizmetinde derinlemesine analiz yapın.

Başarın

Daha fazlasını başarın

Ne kadar ilerleme kaydettiğinize bakarak motivasyonunuzu koruyun. Hedefiniz kilo vermek, maratonda koşmak veya yeni kişisel rekorlar kırmak olabilir. Polar Flow, hedefler koyarak bunlara ulaşmak üzere rehberlik almak ve motive olmak için en doğru yerdir.

Topluluk

Polar Flow'da sosyalleşin

Polar Flow'da sizinle aynı ilgi alanlarına sahip kişilerle iletişime geçin. Polar topluluğuna katılın, en önemli anlarınızı paylaşın ve diğerlerine ilham verin.

POLAR FLOW GRUPLARI

Flow Grupları, yalnız kalmadan formunuzu korumanın eğlenceli bir yoludur. Egzersize yönelik herhangi bir amaçla bir Flow Grubu oluşturun ve yolculuğunuzu sizinle aynı ilgi alanlarına sahip kişilerle paylaşın.

POLAR FLOW ETKİNLİKLERİ

Polar Flow'da etkinliklere katılın veya etkinlik oluşturun, diğer katılımcılara egzersiz seanslarınızı gönderin ve lider tablosundaki yarış sonuçlarına göz atın.

KaydetKaydet

Polar Flow Uygulaması

Ücretsiz kondisyon ve egzersiz uygulaması. Her zaman yanınızda.

Aktivite

Günlük aktivitenizi hareket halindeyken takip edin. Adım sayınızı, harcadığınız kalorileri, uykunuzun süresini ve kalitesini kontrol edin.

Egzersiz

Egzersizlerinizi takip edin. Egzersiz seanslarınızı görüntüleyin ve planınızı her zaman, her yerde önceden yapın.

Yayın

Topluluğunuzdaki yeniliklere göz atın. Hem arkadaşlarınızın desteğini alın hem de egzersizlerini ve aktivitelerini beğenerek ve bunlara yorum yaparak arkadaşlarınızı destekleyin.

Polar Flow

Eksiksiz kondisyon ve egzersiz platformunuz

  • Tüm Özellikler
  • TEKNİK ÖZELLİKLER
Polar Flow

Yayın

Flow'unuzdaki yeniliklere göz atın. Kendi egzersiz seanslarınızın veya aktivite özetlerinizin yanı sıra topluluğunuz tarafından paylaşılanları da görebilir, beğenebilir ve bunlara yorum yapabilirsiniz.

Günlük

Günlük aktivitenizi görün, egzersiz seanslarınızı planlayın, geçmiş sonuçları inceleyin ve dinlenme durumunuzu takip edin. Polar Balance kullanıyorsanız beslenme ve aktivite için kişisel rehberlik alırsınız.

Araştır

Haritayı kullanarak yeni rotalar keşfedin ve ilginç antrenmanlar bulun. Diğer kullanıcıların paylaştığı herkese açık egzersiz seanslarına bakın, kendi rotalarınızı veya diğer kullanıcıların rotalarını yeniden deneyimleyin ve önemli anların nerede gerçekleştiğini görün.

İlerleyin

Egzersiz ve aktivite raporlarıyla egzersizlerinizi analiz edin ve ilerlemenizi izleyin.

Topluluk

Polar Topluluğu'nun bir parçası olun. Diğer Polar kullanıcılarıyla iletişime geçmek için farklı gruplara katılın veya yakınınızdaki ilgi çekici spor salonlarını ve etkinlikleri bulun.

Programlar

Polar Flow'da kişisel ve uyarlanabilir bir egzersiz planıyla koşu etkinliklerine hazırlanın. 5 bin, 10 bin, yarı maraton ve maratondan oluşan dört farklı hedeften birini seçerek hem kendinize hem de hedeflerinize uygun bir egzersiz planına sahip olun.

Flow web

Polar Flow web hizmetini kullanmak için teknik gereksinimler

Polar FlowSync yazılımını kullanmak için teknik gereksinimler

Flowsync, Polar’ın cihazınızı senkronize etmeye yarayan masaüstü uygulamasıdır.

Flow uygulaması

Uyumlu cihazlar

 

İşletim dilleri

Almanca, Çekçe, Çince (basitleştirilmiş), Danca, Endonezce, Felemenkçe, Fince, Fransızca, İngilizce, İspanyolca, İsveççe, İtalyanca, Japonca, Korece, Lehçe, Norveççe, Portekizce, Rusça ve Türkçe