check tag wrench cart

Polar Flow for Coach

Antrenörler ve PT'ler için ücretsiz çevrimiçi antrenörlük programı

Polar'ın ücretsiz uzaktan antrenörlük platformuyla müşterinizin egzersiz verilerine kolayca erişirsiniz. Kişiselleştirilmiş yıllık egzersiz planları oluşturun, bireysel egzersiz oturumları planlayın ve hedeflerinizi belirlemek ve bunlara ulaşmak için güçlü analizleri kullanın. Sporcunuzun Polar ürünü, Polar Flow for Coach'la sorunsuz çalışır ve her egzersiz oturumunda talimatlarınız doğrultusunda sporcuya rehberlik eder.

Müşterinizle birlikte hedefleri belirlersiniz. Biz, bu hedefe ulaşmanıza yardımcı oluruz.

Ücretsiz kayıt olun

Kişiselleştirilmiş egzersiz planlama

Hedefe ulaşmak için özel, ölçülebilir ve eyleme geçirilebilir bir planınız olmalı. Polar Flow for Coach'la sezonluk planlardan bireysel egzersizlere kadar sporcunuzun tüm antrenman ayrıntılarını planlayabilirsiniz.

Sezonluk plan yapın

Polar Flow Sezon Planlayıcı ile kişiselleştirilmiş bir yıllık egzersiz planı oluşturabilir ve sporcunuza başarıya giden yolda destek olabilirsiniz.

Bireysel egzersiz oturumları oluşturun

Her bir egzersiz oturumunun ısınma ve soğuma gibi tüm aşamalarını planlayın.

Daha fazla bilgi

Egzersiz yaparken rehberlikten yararlanın

Planladığınız her egzersiz oturumu, otomatik olarak sporcunuzun Polar ürünüyle senkronize edilir. Polar ürünü, her şeyin planlandığı gibi gittiğinden emin olmak için her egzersiz oturumunda sporcuya rehberlik eder.

En son spor teknolojisi

En yeni giyilebilir teknolojik inovasyonlar, Polar spor saatlerin ve kondisyon izleyicilerin Polar Flow for Coach ile birlikte sporcunuzun performansını en üst düzeye çıkarmak için ihtiyacınız olan tüm doğru verileri size ulaştırmasını sağlar.

Gücünü spor biliminden alır

Bilim derken ciddiyiz. Polar'la antrenörlüğü tercih ettiğinizde elinize geçen verilerin bilimsel olarak onaylanmış, doğru ve kanıta dayalı olacağından emin olabilirsiniz. Böylece siz ve müşteriniz daha fazlasını başarabilirsiniz.

Kapsamlı analiz ve takip araçları

Polar Flow for Coach'u tercih ettiğinizde geri bildirimde bulunmaya ve müşterinizin ilerlemesini analiz etmeye yönelik bir dizi harika aracın yanı sıra müşterinizin egzersiz günlüğüne ve antrenman istatistiklerine kolayca erişebilirsiniz.

Büyük resmi görün

Polar Flow for Coach'la sporcunuzun egzersiz, aktivite ve uykusuna ilişkin bütünsel bir kavrayış elde edersiniz. Daha fazla bilgi

Yardıma mı ihtiyacınız var? Buradan başlayın.

Change region

If your country is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.

En üst düzey performans için egzersiz planları

Polar Flow Sezon Planlayıcı, sporcunuz için kişiye göre şekillendirilmiş yıllık egzersiz planları oluşturmaya yönelik güçlü bir araçtır. Sporcunuzun hedefi ne olursa olsun, bu hedefe ulaşması için kapsamlı bir plan oluşturabilirsiniz.

Tüm yılı planlayın

Müşterinizin egzersizlerini dönemlere ayırın ve haftalık egzersiz hacimleri belirleyin. Rekabet veya yarışma gibi genel sezonluk hedefler ekleyin ve renkli temalarla haftalık düzeyde egzersiz odak bölgelerini planlayın.

Bir antrenman veri bankası oluşturun

Farklı sporlar için kolayca bireysel egzersiz oturumları ve egzersiz hedefleri oluşturabilir ve bunları kişisel egzersiz hedef veri bankanızı oluşturmak için favori olarak kaydedebilirsiniz. Aşamalı Hedefler özelliğiyle farklı tipte egzersiz hedefleri oluşturabilir, egzersiz oturumunu aralıklara ayırabilir ve ısınma ve soğuma sürelerini tanımlayabilir veya Hızlı Hedefler'le basit bir hedef süre veya mesafe belirleyebilirsiniz. Egzersiz hedefleri, egzersiz programı planlama sürecinizi kolaylaştırır. Hedefi favorilerinizden sporcunuzun planına sürükleyip bırakmanız yeterlidir. Her bir egzersiz oturumu, sporcunuzun Polar ürünüyle senkronize edilecektir. Polar ürünü, her oturumda sporcuya rehberlik edecektir.

İlerlemeyi izleyin ve analiz edin

Sezon toplamları, haftalık kalp atış hızı bölgesi dağılımı ve daha birçok kapsamlı istatistikle müşterinizin planlanmış ve gerçekleştirilmiş egzersiz oturumlarını ve sezonluk hacimlerini en ince ayrıntısına kadar izleyin. Ayrıca, devam eden sezonda ayarlamalar yapabilir veya tamamen yeni bir egzersiz programı oluşturabilirsiniz.

Büyük resmi anlayın

Polar Flow for Coach ve Polar ekosistemiyle sporcunuzun performansına ilişkin bütünsel bir görünüm elde edersiniz.

Kapsamlı veriler

Sporcunuzun performansını en üst düzeye çıkarmak için ihtiyacınız olan tüm doğru verilere erişirsiniz. Egzersiz günlüğü sporcunuzun egzersizlerine hızlı bir genel bakış sağlarken kapsamlı egzersiz analizi araçları performansın temelini anlamanıza yardımcı olur. Uyku ve günlük aktivite verileri ile Training Load Pro gibi Polar Smart Coaching özelliklerini bir araya getirdiğinizde, kendinizi çok zorlayıp zorlamadığınızı görebilirsiniz.

Ölçümden fazlası

Polar Flow for Coach sporcunuzun kendi deneyimini de hesaba katar: Sporcunuz, her bir egzersiz oturumuna not, yorum veya başka bir öznel değerlendirme ekleyebilir. Bu öznel değerlendirmeleri sporcunuzun Polar ürününden gelen kapsamlı verilerle bir araya getirerek sporcunuzun egzersizlerine dair bütünsel bir kavrayış oluşturabilirsiniz.

Raporlarla uzun süreli takip

Polar Flow for Coach'ın kapsamlı egzersiz raporları, uğraşlarınızın karşılığını alıp almadığınızı anlamanıza yardımcı olur. Sonraki sezonu planlarken raporları kullanın ve sporcunuzun egzersizlerini sonraki seviyeye taşıyın.