Hold dine nytårs forsætter

Tuesday, December 30, 2008


 


Pulsur fra Polar hjælper med at holde nytårsforsættet



Ønsket om at komme i bedre form og leve en sundere livsstil er et af de mest populære nytårsforsætter. Nu lancerer Polar pulsuret FT40, der hjælper med at udleve de gode intentioner ved at styre din træning for dig. Uret illustrerer på en nem og overskuelig måde, hvordan du bedst forbrænder fedt eller øger din kondition.

Når klokken slår 12 nytårsaften vil man på mange danskeres liste over nytårsfortsætter finde ønsket om at tabe sig, komme i form og leve sundere. Men ofte bliver det ved de gode intentioner, da man hurtigt løber sur i træning, som enten er for hård, eller hvor resultaterne er for længe om at vise sig.

Men nu lancerer Polar det nye pulsur, FT40, der hjælper danskerne på vej med både motion og fedtforbrænding, ligegyldigt om man løber, går i motionscenter eller dyrker andre sportsgrene. Uret er udstyret med den såkaldte EnergyPointer, der analyserer sig frem til din aktuelle dagsform og på den baggrund hjælper med at nå dit mål, hvad enten du træner for at forbrænde fedt eller forbedre konditionen.

"Elitesportsudøverne har i årtier været klar over, hvad et pulsur kan gøre for deres kondition og træning. Nu er mange almindelige mennesker også ved at indse fordelene i, at man ikke nødvendigvis behøver at træne hårdere, men i stedet mere smart efter sin kropstype og kondition. Vores nye pulsur FT40 kan desuden hjælpe motionister med fx at tabe sig på den mest hensigtsmæssige måde, der belaster kroppen mindst muligt," forklarer Peter Engberg, Country Manager for Polar i Danmark.

Før i tiden skulle man have forstand på at aflæse pulsslag for at få optimalt udbytte af træningen, men det har FT40 ændret på. Pulsurets innovative teknologi foretager alle disse udregninger for dig og illustrerer grafisk din optimale træningsintensivitet, så du træner mest optimalt og ikke mindst nemmest. På det grafiske display vil du ved hjælp af det lille hjertes placering omkring den stiplede linje nemt kunne se, om du træner fedtforbrænding eller hjerte/kredsløb:

Fedtforbrændingszonen: Hjertet placeret til venstre for stiplet linje

Ved træning i fedtforbrændingszonen vil størstedelen af de kalorier, du forbrænder, komme fra fedt. Træning i denne zone sker ved en lavere intensitet, og det er derfor muligt at træne i længere tid. På displayet kan du følge med i præcist, hvor mange kalorier du har forbrændt.



Konditionszonen: Hjertet placeret til højre for stiplet linje

I konditionszonen, der foregår ved lidt højere intensitet, træner man primært hjerte og kredsløb, dvs. kondition. Derved styrker man hjertet og øger blodcirkulationen i musklerne. I denne zone forbrændes der flere kulhydrater end i fedtforbrændingszonen.

FT40 er udstyret med et smart design i enten sort, beige eller grøn, der kan bruges til både hverdag og træning. Uret er udstyret med WearLink®+, som er en blød stofrem med en sender, der transmitterer hjerterytmen til træningscomputeren. FT40 kan desuden linkes op til polarpersonaltrainer.com, som bl.a. er en online dagbog med webfællesskab, træningsplaner m.v., der giver dig mere ud af træningen.



 


Pulsur fra Polar hjælper med at holde nytårsforsættet