Charge d’entraînement

Montre l’impact de votre entraînement sur votre corps et vous aide à comparer les différentes charges d’entraînement. La gestion des charges d’entraînement sur le long terme vous aide à reconnaître vos limites, anticiper les coups de fatigue et ajuster l’intensité de l’entraînement en fonction de votre objectif.

Produits avec Charge d’entraînement

Autres fonctions de rétroaction

  • Bénéfices de l'entraînement

    Bénéfices de l'entraînement

    Rétroaction motivante immédiatement après l'exercice.

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  • Running Index

    Running Index

    Illustre l'évolution de vos performances en matière de course à pied.

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  • Smart Calories

    Smart Calories

    Indique exactement combien de calories vous avez brûlé.

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  • Statut de recuperation

    Statut de recuperation

    Vous aide à trouver l’équilibre entre entraînement et repos.

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