check tag wrench cart

Guía para iniciarse en el deporte de correr por senderos

¿Te aburre seguir siempre las mismas rutas y rutinas en tus sesiones de carrera? Correr por senderos (conocido como "trail running" en inglés) podría ser justo lo que necesitas si quieres explorar rutas nuevas y abrir tu mente: en los senderos puedes olvidarte del ritmo y la distancia y centrarte en el trayecto en lugar del destino.

¿Sientes que te has estancado o que podrías beneficiarte de algo de variedad en tus rutas de carrera? Si ya corriste hasta el cansancio sobre asfalto, ¿por qué no probar salir a correr por los senderos?

Esta guía te ayudará a iniciar esta aventura, ya seas un auténtico novato o un experimentado corredor buscando cambiar el asfalto por los senderos.

Consejo profesional

Michael Wardian , corredor de maratones y ultramaratones que ha completado algunas de las carreras más exigentes del mundo, estableciendo varios récords mundiales por el camino.

Change region

If your country/region is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.

Hey there running aficionado!

Looks like you’ve spent a good while with our content – we’re thinking you find it interesting. You should know that there’s more of it coming at regular intervals (pun intended). To get the frequent running goodness automatically, sign up for our twice a month running newsletter.

Al hacer clic en Suscribirse, acepta recibir correos electrónicos de Polar y confirma que ha leído nuestro Aviso de privacidad