Disfruta de guías personalizadas de entrenamiento diario para inspirarte, registro de la frecuencia cardíaca y de la actividad 24/7 para motivarte, y aplicaciones automáticas de sueño y recuperación para ayudarte a conocer mejor tu cuerpo. Es hora de vivir la vida al máximo: cada forma, cada tamaño, cada paso del camino... ¡Todos, Unite!
"No me dice dónde está la cafetería más cercana, ni siquiera me da las noticias, pero me informa de todo lo que necesito saber sobre mí mismo".
– Usuario de Polar Unite
Actividad diaria
No hay dos días iguales: unos estás lleno de energía y otros te sientes menos productivo, pero mientras sigas en movimiento, conseguirás lo que te propongas. Polar Unite hará un seguimiento integral de todo el camino.
Forma física y entrenamiento
Polar Unite es como un entrenador personal de bolsillo: te ofrece guías personalizadas para ayudarte a mantenerte en forma y evalúa tu estado físico ¡sin ningún esfuerzo!
Sueño y recuperación
¡Descansar es bueno! Dejar que tu cuerpo se recupere te permitirá hacer mucho más, y despejar la mente y relajarte te hará sentir mucho mejor. ¡Para progresar, hay que descansar!
Nightly Recharge™
Una sola carga. Para varios días.
Registra tu actividad, frecuencia cardíaca y sueño durante varios días sin tener que quitarte el reloj.
4 días de batería
/cargaHasta
en modo reloj
Hasta
en modo entrenamiento
Conectividad
Con Polar Unite, estarás conectado siempre que te haga falta, tanto si esperas una llamada o un correo importante como si necesitas el GPS o deseas conectarte al equipo del gimnasio.
Push Notifications
Consulta el calendario y el correo electrónico y recibe alertas en tu reloj.
Diseño
Las mejores cosas de la vida suelen ser las más sencillas: fáciles de usar, atractivas y adaptadas a tu estilo de vida.
Márcate nuevos objetivos, planifica tus entrenamientos y sigue tu progreso con todos los datos de tu cuerpo sincronizados automáticamente.
Reloj Unite
Correa de silicona Unite + Correa adicional de una talla mayor
Puerto de carga USB
Nuestro cuerpo está diseñado para moverse. Mantenernos activos es esencial para nuestra salud y bienestar general.
Los relojes Polar te ayudan a llevar una vida activa permitiéndote fijar un objetivo de actividad basado en tus datos personales y tu nivel de actividad, con un seguimiento automático de tu actividad diaria. Si llevas un rato sin moverte, recibirás un recordatorio para levantarte y ponerte en marcha.
Tu objetivo de actividad diaria se mostrará en forma de círculo, que se irá completando gradualmente hasta llegar al 100% cuando lo alcances.
Registro automático todo el día
Alertas por periodos prolongados de inactividad
Personalizado para tu rutina diaria y estilo de vida
Contar tus pasos es una buena manera de comprobar si haces lo suficiente por mantenerte en forma. El objetivo recomendado en adultos es de 10.000 pasos diarios, y ahora te resultará muy fácil registrar cada paso para lograrlo.
Dar un paseo es una forma sencilla de sumar pasos, aunque en realidad sumas una gran cantidad solo por hacer tus tareas diarias. Con su sensor de aceleración digital 3D, los relojes Polar miden cada movimiento y actualizan tu número de pasos totales sobre la marcha.
Mide automáticamente cada movimiento, todos los días
Actualiza los pasos totales sobre la marcha
Te ayuda a alcanzar tus objetivos de actividad diaria
La tecnología de fusión de sensores Polar Precision Prime™ registra la frecuencia cardíaca en la muñeca. Esta innovación combina la medición óptica de la frecuencia cardíaca con la tecnología de sensores para descartar cualquier interferencia de movimiento que pueda alterar la señal de frecuencia cardíaca y provocar lecturas imprecisas.
Más información sobre el registro de la frecuencia cardíaca en la muñecaMayor penetración de la luz en la piel
Los detectores de luz registran la luz que regresa
Registro preciso de la frecuencia cardíaca
La guía de entrenamiento personalizada FitSpark™ ofrece sencillos planes de entrenamiento diarios a pedido que cumplen con tu recuperación, estado de forma física e historial de entrenamiento.
Recibe nuevas sugerencias de entrenamiento cardiovascular, de fuerza o de movilidad cada día directamente en tu reloj. Solo tienes que elegir una sesión y dejar que el reloj te guíe.
Inspiración diaria basada en tus datos personales
Guía y demostraciones en tiempo real
Entrenamientos personalizados de cardio, fuerza y movilidad
Tu VO2max es esencial para conocer tu forma aeróbica: en otras palabras, mientras mejor sea tu forma aeróbica, más fuerte y eficiente será tu corazón.
El Fitness Test es una sencilla evaluación de 5 minutos que puedes realizar tumbado para calcular tu VO2max sin tener que usar más equipamiento. El cálculo automático tiene en cuenta tu frecuencia cardíaca en reposo, la variabilidad de la frecuencia cardíaca y tus datos personales: sexo, edad, altura, peso y nivel de actividad física o nivel de entrenamiento.
Sólo tienes que recostarte y relajarte. Obtendrás sus resultados en solo unos minutos
Compara tus valores medios por edad y sexo
No necesitas más equipamiento
¿Te gustaría ver un resumen de tus estadísticas semanales? ¡No hay problema!
El Resumen semanal reúne todos tus datos de entrenamiento de los últimos 7 días y los muestra en tu reloj. Para ello, tiene en cuenta el tiempo que has dedicado a entrenar, tu historial, planes y estadísticas de entrenamiento, y te ofrece información a corto y largo plazo para que puedas hacer un seguimiento y comparar tus niveles actuales con los de las semanas anteriores.
Consulta las estadísticas de los últimos 7 días
Compara tus sesiones actuales con sesiones anteriores
Obtén información sobre tus entrenamientos a corto y largo plazo
Descubre las cantidades de cada fuente de energía que utiliza tu cuerpo al entrenar, desglosadas en grasas, carbohidratos y proteínas, y representadas en forma de porcentaje sobre tu consumo total de calorías al final de tu sesión.
Ver el consumo de cada fuente de energía durante tu sesión de entrenamiento te permite determinar la relación que existe entre las distintas intensidades y el uso de energía. Además, también puedes ver cómo cambia la fuente principal de energía durante una sesión larga.
Consulta la energía utilizada en tus sesiones
Desglose en carbohidratos, proteínas y grasas
Cálculo automático para cada sesión de entrenamiento
Un sueño suficiente y de calidad es esencial para la salud y el bienestar. Cuando duermes, tu cuerpo atraviesa tres fases del sueño: ligero, profundo y REM.
Sleep Plus Stages™ registra automáticamente la cantidad y calidad de tu sueño y te muestra el tiempo que ha durado cada una de sus fases. Registrar el sueño puede ayudarte a identificar los factores de tu vida diaria que puedan estar afectando negativamente a tu descanso, así como conocer mejor tus patrones de sueño a largo plazo.
Registra automáticamente la calidad del sueño
Descubre cuánto tiempo pasas en cada fase del sueño
Conoce cuáles factores afectan tu conducta de sueño
Nightly Recharge™ es la función que mide automáticamente la recuperación nocturna y te muestra cómo te recuperas para las demandas cotidianas. Te ayuda a tomar las decisiones adecuadas en tu día a día para mejorar tu bienestar general y alcanzar tus metas de entrenamiento y estado físico.
Tu estado de Nightly Recharge™ se basa en dos elementos: cómo has dormido (carga de sueño) y cómo se relajó tu sistema nervioso autónomo durante las primeras horas de sueño (carga del SNA).
Medidor automático de recuperación nocturna
Observa cómo el estrés diario afecta a tu recuperación
En base al sueño y el estado del SNA
Relaja tu cuerpo y calma tu mente con ejercicios de respiración guiados por Serene™.
Respirar profundamente es una técnica sencilla y eficaz para manejar el estrés, fomentar la resistencia y mejorar la concentración. Serene™ te guía para respirar de forma lenta y regular y sincronizar tus frecuencias cardíaca y respiratoria con seis respiraciones por minuto, la frecuencia respiratoria óptima para aliviar el estrés diario.
Mejora tu bienestar, tu sueño y la resiliencia al estrés
Sencillos y relajantes ejercicios guiados de respiración
Sincroniza tus frecuencias cardíaca y respiratoria
Comparte tu frecuencia cardíaca con apps de entrenamiento, equipos de gimnasio o calculadoras de ciclismo.
Solo tienes que elegir un perfil de deporte en tu reloj para empezar a entrenar, sincronizarlo con un dispositivo compatible y verás tu frecuencia cardíaca en directo tanto en tu reloj como en el equipo con el que entrenes.
Conéctate fácilmente a apps y equipos de entrenamiento
Consulta tu frecuencia cardíaca en ambos dispositivos en tiempo real
Fácil y rápido de conectar por Bluetooth
Recibe avisos de llamadas entrantes, mensajes y notificaciones en tu reloj.
Cuando recibas una notificación en tu móvil, el reloj vibrará y aparecerá un punto rojo en la parte inferior de la pantalla. Al recibir una llamada, el reloj vibrará y mostrará quién te está llamando, y podrás responder o colgar directamente desde tu reloj.
Las notificaciones móviles están disponibles para teléfonos iOS y Android.
Recibe avisos de llamadas, mensajes y notificaciones
Personaliza fácilmente los ajustes de tus notificaciones
Compatible con iOS y Android
Registra tus rutas, velocidad, ritmo y distancia cuando entrenes al aire libre con el GPS de tu teléfono.
La configuración es muy sencilla y, una vez completada, podrás usar el GPS en tu reloj siempre que lleves el teléfono contigo. Solo tienes que vincular el teléfono y el reloj, abrir la app Polar Flow y permitir que utilice la ubicación de tu teléfono. Después, estarás listo para usar el GPS sin que agote la batería del reloj.
Vincula tu teléfono para usar el GPS
Registra tus rutas, velocidad, ritmo y distancia
Fácil y rápido de configurar
