Mucho más que un reloj.
Márcate nuevos objetivos, planifica tus entrenamientos y comprueba tu progreso con todos los datos de tu cuerpo sincronizados de manera automática.
Este es el reloj con GPS que ofrece al corredor actual todo lo esencial, además de algunos extras para hacer lo que más le gusta: correr.
GPS Running Watch
¿Recuerdas cuando eras un niño? Corrías por todas partes siempre que podías. Todo era un juego inocente, natural y puro: las cosas sencillas son siempre las mejores.
Corre con estilo
Se trata de correr, pero es mejor hacerlo con estilo y que todos se giren al pasar por la calle.
Un buen reloj de running debe tener las funciones básicas para registrar tus tiempos y la distancia mientras corres. Pacer hace mucho más que eso.
Running essentials
Ritmo, tiempo, distancia y algunas funciones extra para comprobar tu estado de forma y que puedas seguir corriendo.
Comprueba tu velocidad de carrera.
Observa el tiempo que llevas corriendo.
Descubre lo lejos que has llegado.
Cronometra tus tiempos.
Registra laps de forma automática o manual.
Define tus intervalos de alta y baja intensidad.
GPS preciso
El nuevo diseño de la antena te permite registrar cada zancada con mayor precisión por donde quiera que corras.
Si vas a tomarte esto en serio, necesitarás la mejor tecnología que te ayude a hacerlo bien. Son muchos los datos que procesar, pero lo tendrás todo bajo control.
*En comparación con Polar Vantage M2
Lectura más sencilla
La pantalla reflectiva a color MIP (memoria en píxel) se ha optimizado para las situaciones en las que hay mucha luz. Ahora puedes ver tus datos con claridad, sin forzar la vista y sin que te moleste el sol.
Tanto si decides entrenar a diario como si no, necesitarás que tu reloj funcione 24/7. No hay problema: con una carga completa, podrás usarlo durante toda una semana.
Hasta
de entrenamiento en modo de ahorro de batería.
Tecnología OHR Precision Prime™
Nuestra tecnología de registro de la frecuencia cardíaca es famosa por ser la más fiable y precisa del mercado. ¿Quieres saber a qué intensidad corres realmente? Escucha tu corazón.
El running puede ser muy sencillo, pero saber correr correctamente es toda una ciencia. Antes de comenzar, párate a pensar en cómo vas a hacerlo.
Calculadora de ritmo
Nuestra intuitiva calculadora de ritmo te indicará las predicciones de tiempo para correr una distancia específica, sin importar el ritmo que decidas seguir.
Tutoriales de running
Hemos recopilado 7 episodios para que te enamores del running. Échales un vistazo a tu ritmo o ve todos los capítulos en una sola sesión. Tú eliges.
Correr mejora tu forma física, pero también combate el estrés, te ayuda a estar de buen humor y mejora la calidad del sueño. Más motivos para amar este deporte.
Tener una meta que alcanzar hace que la vida sea más interesante, sobre todo cuando por fin la logras. Si vas a hacer algo, dalo todo para llegar hasta el final.
Training Load Pro™
Descubre si has estado entrenando demasiado, muy poco o justo lo necesario: mejora tu rendimiento y evita lesiones.
Ve rápido o lento. Llega lejos o quédate cerca. Sal a correr cuando sea y donde sea. Tú marcas las reglas y los límites.
Conecta tu Polar Pacer con tus aplicaciones de running favoritas.
Nuestra colaboración con #tide ofrece una nueva colección de correas con un diseño ecológico, fabricadas con residuos plásticos recogidos de nuestros océanos.
Entrena con la mejor experiencia de posicionamiento en cualquier lugar del mundo.
El GPS integrado funciona con los sistemas globales de navegación por satélite GLONASS y Galileo y el sistema de navegación por satélite regional QZSS de Asia Oriental y Oceanía para ofrecer los datos más precisos de velocidad, distancia y ruta.
El GPS asistido garantiza tiempos de localización rápidos y le indican a tu dispositivo cuáles son las posiciones previstas para los satélites y, en cuestión de segundos, permiten obtener señales de estos dondequiera que estés, incluso en condiciones de recepción difíciles.
El sensor Polar Precision Prime™ registra tu frecuencia cardíaca en la muñeca. Esta innovación combina la medición óptica de la frecuencia cardíaca con la tecnología de sensores para descartar cualquier interferencia de movimiento que pueda alterar la señal y provocar lecturas imprecisas.
Más información sobre la medición de la frecuencia cardíaca en la muñeca
Nuestro cuerpo está diseñado para moverse. Mantenernos activos es esencial para nuestra salud y bienestar general.
Los relojes de Polar te ayudan a llevar una vida activa permitiéndote fijar un objetivo de actividad diario basado en tus datos personales y tu nivel de actividad, con un seguimiento automático de tu actividad diaria. Si llevas un rato sin moverte, recibirás un recordatorio para levantarte y ponerte en marcha. Tu objetivo de actividad diaria se mostrará en forma de círculo, que se irá completando gradualmente hasta llegar al 100 % cuando logres tu objetivo.
Más información sobre el registro de la actividad 24/7
El Walking Test es una prueba muy sencilla que puedes realizar frecuentemente para calcular tu estado de forma aeróbica en función de tu VO2máx.
Camina a un ritmo rápido durante 15 minutos sobre una superficie plana y el cálculo automático tendrá en cuenta la distancia recorrida, tu frecuencia cardíaca durante el test y tus datos personales de sexo, edad, altura y peso.
Más información sobre Walking Test
Disfrutar de un sueño suficiente y de calidad es esencial para la salud y el bienestar. Cuando duermes, tu cuerpo atraviesa diversos ciclos de sueño consistentes en tres fases del sueño: ligero, profundo y REM.
Sleep Plus Stages™ registra automáticamente la cantidad y calidad del sueño, y te muestra el tiempo que has pasado en cada fase durante la noche.
Analizar tu sueño puede ayudarte a entender tus patrones de descanso a largo plazo y a identificar los factores de tu día a día que afectan negativamente a tu sueño.
Más información sobre Sleep Plus Stages™
Nightly Recharge™ es la función que registra automáticamente la recuperación nocturna y te muestra cómo se recupera tu cuerpo de las actividades y el estrés diarios. Te ayuda a tomar las decisiones adecuadas en tu día a día para mejorar tu bienestar general y alcanzar tus metas de entrenamiento.
Tu resultado de Nightly Recharge™ se basa en dos elementos: cómo has dormido (carga de sueño) y cómo se relajó tu sistema nervioso autónomo (SNA) durante las primeras horas de sueño (carga del SNA).
Más información sobre Nightly Recharge™
Cuando entrenas, pones a trabajar los diferentes sistemas de tu cuerpo. Training Load Pro™ registra la carga de entrenamiento y te ofrece información detallada.
Training Load Pro™ te informa sobre la carga que soporta el sistema cardiovascular y musculoesquelético (carga cardiovascular y carga muscular) después de cada sesión. La información sobre la carga percibida te permite conocer tu nivel de tensión y poderlo controlar a largo plazo..
Más información sobre Training Load Pro™
FuelWise™ es un asistente inteligente de avituallamiento que te ayuda a encontrar la mejor forma de reponer fuerzas durante los entrenamientos o sesiones más largas.
Para rendir mejor durante periodos prolongados, necesitas reponer energía con carbohidratos e hidratarte regularmente. FuelWise™ te ofrece recordatorios inteligentes sobre carbohidratos e hidratación que te ayudan a mantener un nivel adecuado de energía en las sesiones largas de entrenamiento.
Más información sobre FuelWise™
Descubre la cantidad de cada fuente de energía que utiliza tu cuerpo al entrenar, desglosadas en grasas, carbohidratos y proteínas, y representadas en forma de porcentaje sobre tu consumo total de calorías al final de tu sesión.
Ver el consumo de cada fuente de energía durante tu sesión de entrenamiento te permite aprender cómo afectan las diferentes intensidades a tu uso de energía. Además, también puedes ver cómo cambia la fuente principal de energía durante una sesión larga.
Más información sobre Fuentes de energía
Elige uno de las cuatro carreras de running, 5 km, 10 km, media maratón o maratón, y obtén un plan de entrenamiento personalizado y adaptado a tus objetivos.
Tu programa personalizado de running se basa en tu historial de entrenamiento y tu estado de forma actual. Los programas van desde las 9 semanas hasta los 20 meses de duración, en función del evento y tus elecciones.
Cada programa de running está formado por tres fases e incluye cinco tipos de entrenamiento, como el interválico o las carreras largas. Pero no hagas sobresfurezos. Tu dispositivo Polar te guiará en cada entrenamiento y te informará sobre cada sesión.
Más información sobre Polar Running Program
La guía de entrenamiento FitSpark™ ofrece planes de entrenamiento personalizados en función de tu recuperación, forma física e historial de entrenamiento.
Recibe nuevas sugerencias de entrenamiento de cardio, fuerza o movilidad cada día directamente en tu reloj. Solo tienes que elegir una sesión y dejar que el reloj te guíe.
Más información sobre FitSpark®
Utiliza tu reloj para navegar por tu lista de reproducción y ajustar el volumen. Tu reloj Polar se conecta a tu app de música favorita para que puedas elegir qué quieres escuchar sin tener que sacar el teléfono.
Más información sobre Controles de música
Recibe avisos de llamadas entrantes, mensajes y notificaciones directamente en tu reloj.
Al recibir una notificación en tu teléfono, el reloj vibrará y aparecerá un punto rojo en la parte inferior de la pantalla. Al recibir una llamada, el reloj vibrará y mostrará quién te está llamando; podrás contestar o rechazar la llamada desde el reloj.
Las notificaciones del móvil están disponibles para teléfonos iOS y Android.
Más información sobre las notificaciones