Running

Polar M430
Reloj de trote con GPS

El Polar M430 es un reloj de trote con GPS, medición de la frecuencia cardíaca en la muñeca, funciones avanzadas de entrenamiento y seguimiento de la actividad 24/7: un reloj del máximo nivel para corredores que quieren más.

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Diseñado para corredores

Lo más destacado del Polar M430

Polar M430 - designed for runners

Sin bandas elásticas

El Polar M430 mide tu frecuencia cardíaca en la muñeca con facilidad, precisión y fiabilidad.*

Corré por donde quieras

Realizá un seguimiento de tu ritmo, distancia y altitud con el GPS integrado. Cuando corras en interiores, el Polar M430 realizará un seguimiento de tu ritmo y distancia a partir de los movimientos de tu muñeca.

Fitness Test simplificado

Polar Fitness Test con seguimiento de la frecuencia cardíaca en la muñeca comprueba tu nivel de fitness en cualquier momento o lugar, y sin necesidad de bandas elásticas.

Programa de atletismo

Obtené un plan de entrenamiento personalizado que se ajuste a vos y a tus metas.

Running Index

Observá cómo está evolucionando tu rendimiento en carrera.

Sleep Plus

Dormir bien es esencial para tu recuperación y bienestar general. Gracias a Polar Sleep Plus obtendrás información valiosa sobre tu sueño. Conocer la calidad y tus patrones de sueño, y llevar hábitos de sueño saludables permiten mejorar tu rendimiento.

*En algunos deportes, recomendamos una banda pectoral para lograr una precisión óptima. Podés ver más información sobre la medición de la frecuencia cardíaca desde la muñeca aquí.

Funciones del M430

Perseguí tu destino

  • Smart Coaching
  • Funciones
  • ESPECIFICACIONES

Fitness Test con frecuencia cardíaca en la muñeca

Prueba de cinco minutos de duración que mide la capacidad aeróbica a partir de la frecuencia cardíaca en reposo, la variabilidad de la frecuencia cardíaca y tu información preliminar. Realizá la prueba con regularidad para comprobar tus progresos. Mas ›

Programa de atletismo

Entrená para una competición de atletismo con un plan de entrenamiento personalizado en Polar Flow. Elegí entre los cuatro objetivos diferentes (5 km, 10 km, medio maratón y maratón) y conseguí un plan de entrenamiento que se adapte a vos y a tus metas. Mas ›

Running index

Ilustra cómo está evolucionando tu rendimiento en carrera. Mas ›

Training Load

Te muestra cómo afecta el entrenamiento a tu cuerpo y te ayuda a comparar la carga de diferentes sesiones. Supervisá continuamente la carga para reconocer tus límites personales y ajustar de manera acorde la intensidad y duración del entrenamiento. Disponible en Polar Flow. Mas ›

Estado de recuperación

Te muestra el tiempo necesario para recuperarte antes de la siguiente sesión de entrenamiento. Disponible en Polar Flow. Mas ›

Training Benefit

Proporciona comentarios motivadores justo después del entrenamiento, que describen el efecto de la sesión. Mas ›

Smart Calories

Polar M430 te ayuda a llevar el seguimiento de las calorías que has quemado. Podrás ver las calorías quemadas durante cada sesión de entrenamiento y durante todo el día. La medición continua de la frecuencia cardíaca, combinada con un seguimiento de actividad las 24 horas del día, 7 días a la semana, aseguran que tus calorías quemadas se midan con precisión y confiabilidad. Mas ›

Guía de actividad

Muestra el grado de actividad que desarrollaste durante el día y te guía de forma práctica para alcanzar tu objetivo diario. Mas ›

Beneficio de actividad

Ofrece información sobre tu actividad diaria, semanal y mensual, y muestra cómo las opciones activas te ayudan a mantener tu salud. Mas ›

Sleep Plus

Dormir bien te ayudará a potenciar tu recuperación y rendimiento. Polar Sleep Plus™ detecta automáticamente el tiempo, la cantidad y la calidad de tu sueño. También recibirás comentarios sobre tu sueño para que puedas realizar cambios que lo mejoren.

REGISTRO CONTINUO DE LA FRECUENCIA CARDÍACA

Mantené el pulso con el control de la frecuencia cardiaca continuado (24/7) y hacete una idea completa de cómo se comporta tu corazón durante todo el día. El control continuo de la frecuencia cardíaca es beneficioso. Mas ›

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Frecuencia cardíaca a través de la muñeca

Con el medidor óptico de la frecuencia cardíaca patentado de Polar, podrás controlar tu frecuencia cardíaca con facilidad y precisión.*

GPS avanzado

El GPS exacto y confiable del Polar M430 mide tu velocidad, distancia y ruta con precisión. Gracias al modo de ahorro de energía del GPS, se controla cada giro, incluso en tus aventuras más largas.

Datos de trote en interiores

Cuando no se dispone de una señal GPS, el Polar M430 mide el ritmo y la distancia a partir de los movimientos de la muñeca.

Registro de actividad

Mantenete en movimiento todo el día. El Polar M430 realiza un seguimiento de los pasos, la distancia, las calorías y el sueño, y te marca un objetivo de actividad diaria personalizado.

Polar Flow

Planificá, sincronizá y compartí tu entrenamiento con el exclusivo servicio en línea y la aplicación Polar Flow. Todos los datos se pueden consultar con facilidad.

Notificaciones inteligentes

Las notificaciones inteligentes permiten ver notificaciones del teléfono directamente en la pantalla de M430.

Perfiles de deportes

Polar dispone de más de cien perfiles de deportes diferentes que te permiten elegir el más adecuado para tus sesiones de entrenamiento.

Polar M430 white from back

Medidas

Peso51 g
Grosor12 mm
Tamaño de pantallaPantalla de alta resolución de 128 x 128 px

Tecnología

  • GPS integrado con tecnología de predicción por satélite SiRFInstantFix™
  • Sensor de actividad
  • Manual y vueltas automáticas
  • Alerta de vibración
  • Resistente al agua (adecuado para nadar)
  • Memoria flash de 8 MB
  • Batería recargable de polímero de litio de 240 mAh
  • Duración de la batería de hasta 8 horas de entrenamiento con GPS y sensor óptico de frecuencia cardíaca

Conectividad

  • Cable USB personalizado para la sincronización de datos con un equipo PC o Mac
  • Bluetooth Smart con móvil y sensores
  • Servicio web Polar Flow compatible con Mac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8 y posteriores, y también con PC Windows XP, Windows 7, Windows 8 y posteriores
  • Compatibilidad con la app móvil Polar Flow
  • Software actualizable
  • Idiomas de la interfaz de usuario: inglés, alemán, francés, español, italiano, portugués, finlandés, sueco, noruego, danés, holandés, japonés, chino (simplificado), polaco, ruso, turco, checo e indonesio

*En algunos deportes, recomendamos una banda pectoral para lograr una precisión óptima. Podés ver más información sobre la medición de la frecuencia cardíaca desde la muñeca aquí.

Aplicación y servicio web gratuitos

Polar Flow: lográ más objetivos

Polar Flow

Realizá un seguimiento de tu actividad, analizá tus progresos y lográ más objetivos con Polar Flow: una plataforma de fitness y entrenamiento muy completa disponible para computadoras de escritorio y dispositivos móviles.

Entrenamiento

Consultá tus datos de entrenamiento, analizá tu rendimiento y seguí tu progreso. Obtené un análisis rápido en la aplicación y en profundidad en el servicio web. Planificá tus entrenamientos, realizá un seguimiento de tu recuperación o configurá un programa de entrenamiento para una salida de trote.

Actividad y sueño

Realizá un seguimiento de tu actividad y sueño diarios, consultá tus resúmenes diarios, semanales y mensuales e informate sobre los beneficios para la salud de tus decisiones diarias.

Conectate

Conectá tu cuenta Polar Flow a servicios de terceros, como Strava, MyFitnessPal o TrainingPeaks. Compartí tus datos de entrenamiento con tu preparador o entrenador personal con Polar Coach, la herramienta en línea gratuita de Polar para entrenadores.

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