Що таке ЕКГ?
ЕКГ, або електрокардіограма, — це візуальне відображення електричних сигналів, що йдуть від серця.
Коли серце б’ється, електричні сигнали від нього передаються через рідини організму до шкіри, де можна розмістити електроди, що вимірюватимуть зміни.
Найкращим місцем для таких вимірювань є груди, оскільки вони є найближчими до серця, — звідси і нагрудні пульсометри, такі як Polar H10.
Що таке ОВП?
ОВП, або оптичне відстеження пульсу, передбачає вимірювання, інтерпретацію та використання ФПГ-сигналів для обчислення пульсу.
ФПГ скорочено означає фотоплетизмограму або фотоплетизмографію — оптичне вимірювання зміни об’єму органа.
Якщо коротко, технологія ОВП полягає у використанні світлодіодів та фотодіода для вимірювання зміни розміру кровоносних судин під шкірою — і це робить її ідеальним рішенням для наручних пристроїв, таких як годинники Polar.
Порівняння ЕКГ та ОВП: яка з технологій краще?
Це залежить від ваших потреб.
ОВП — це технологія, яку ми використовуємо в наших спортивних годинниках для вимірювання пульсу на зап'ясті. Якщо ви є поціновувачем стилю, практичності, комфорту і зручності та хочете бачити свій поточний стан під час тренування, а також мати можливість цілодобового відстеження активності та моніторингу сну, тоді оптимальним для вас варіантом є спортивні годинники.
Та якщо ви хочете тренуватись із високою інтенсивністю або брати участь у змаганнях, що вимагають надзвичайних рухів руками (ракеткові види спорту), і вам потрібні більш точні технології вимірювання зі швидким реагуванням на стрімке зростання пульсу (інтервальні тренування / короткі дистанції), що не піддаються впливу температури, води, поту або навіть пігментації шкіри, тоді вам по всім параметрам підходить нагрудний ЕКГ-пульсометр, такий як Polar H10.
Polar Vantage M3
Polar Grit X2 Pro Titan
Polar Grit X2 Pro
Polar Vantage V3
Polar Ignite 3
Polar Pacer Pro
Polar Pacer
Polar Unite
Серія Grit X
Серія Vantage
Серія Pacer
Серія Ignite
