Greige Sand

Polar Ignite 3 是一款現代經典健身與健康追蹤手錶，為您的生活注入活力。佩戴於手腕上，全日獲享針對身體與生活方式度身訂造的指導。

利用睡眠追蹤功能和日間精力見解，助您達至理想的睡眠習慣，醒來後迎接更美好的一天。憑藉度身訂造的鍛煉建議和實時語音指導，投入躍動。利用明亮美觀的高解析度觸控式螢幕，盡覽一系列具意義的指標，並可自訂多項細節。此外，推送通知功能讓您時刻連繫在線。

訓練與恢復活動睡眠與健康戶外和導航測試實用工具硬體連線功能所有

心率傳感器模式全球導航衛星系統返回起點 Precision Prime™ 超長電池續航力 SleepWise™ Nightly Recharge™ Sleep Plus Stages™ Serene™ 夜間皮膚溫度 Training Load Pro™ 能量來源 FitSpark® FuelWise™ 每週總結游泳指標跑步計劃季度規劃器訓練目標語音指導組間休息指引跑步表現測試有氧健康測試步行測試錶盤顏色主題日光時間天氣 Polar Flow 音樂控制推送通知全天候活動追蹤步數智能卡路里

尺寸: 寬度: 43 毫米; 高度: 43 毫米; 厚度: 9.5 毫米

重量: 總重量: 35 克; 重量 (不連腕帶): 21 克

螢幕: 螢幕類型: AMOLED; 螢幕尺寸: 1.28 英吋; 螢幕解析度: 416 × 416; 觸控螢幕: 是; 環境光度感應器: 是

性能超卓: CPU 速度: 192 MHz; 記憶體: 5 MB; 儲存空間: 32 MB

物料: 錶殼物料: Plastic; 螢幕物料: Gorilla Glass; 錶圈物料: Stainless steel

定位系統: GPS: 是; Glonass: 是; Galileo: 是; BeiDou: 是; QZSS: 是; A-GPS: 是; A-Glonass: 是; A-Galileo: 是; A-QZSS: 是; 雙頻 GPS: 是

連線功能: Bluetooth 技術: Bluetooth® 低功耗; USB 充電線: Propriatery / USB-A

耐用性: 最低運作溫度: -10 °C °C:; 最高運作溫度: 50 °C °C:; 防水性: WR30

傳感器: Precision Prime™: 是; 心電圖測試: none; 血氧飽和度: none; 皮膚溫度: GEN 1; OHR: GEN 3.5; 加速計: 是

電池: 電池容量: 215 mAh; 電池類型: Li-Pol; 可充電電池: 是; 高性能訓練模式: 18 小時; 節能訓練模式: 88 小時; 智能手錶模式: 5 天

其他: 秒錶: 是; 配速: 是; 倒數計時器: 是; 間隔計時器: 是; 手動記圈: 是; 自動記圈: 是; 自動啟停: 是; 振動提示: 是; 鬧鐘: 是; 時鐘: 是; 背光燈: 是; 日期及星期顯示: 是; 當日時間: 是; 按鍵鎖: 是; 可更新韌體: 是

介面語言: English; German; French; Italian; Dutch; Norwegian; Spanish; Portuguese; Swedish; Finnish; Danish; Polish; Russian; Turkish; Indonesian; Czech; Japanese; Chinese (simplified); Hungarian; Estonian; Slovenian

Greige Sand

Polar Ignite 3

Polar 矽膠腕帶，20 毫米

Polar Charge 2.0

Polar Ignite 3

Polar 矽膠腕帶，20 毫米

Polar Charge 2.0

Polar Ignite 3

Polar 矽膠腕帶，20 毫米

Polar Charge 2.0

Polar 矽膠腕帶，20 毫米

Polar Charge 2.0

Polar Ignite 3

Name: [product_variant_data_title:POLAR_IGNITE_3_BROWN_COPPER]
Brand: Polar
Price: NaN HKD
Availability: InStock

生活節奏，由你掌控。

是時候醒來了。

張開眼睛，即可取得一夜間身體恢復情況的全面分析，並查看接下來一天的機敏性預測。

Nightly Recharge™

您昨晚睡得如何？

您可取得有關一夜間身體恢復情況的詳情。

SleepWise™

迎接活力一天。

查看睡眠對一天體力和機敏性水平的影響。

夜間皮膚溫度

善用準確數據，投入熱身。

了解睡眠時皮膚溫度的變動情況。

既然您已醒過來...

我們的身體在上午較晚時候到下午最為機敏，而新鮮空氣與陽光也能帶來神奇效果。把握時機，外出躍動。

活動目標

您今天可朝向目標進發。

自動計算每一步和每個動作。

Polar 體能測試

您正處於哪個水平？

了解自己的起點，好處多多。

簡單

有氧健康測試

躺下、放鬆，自動計算有氧適能。

正常

步行測試

短程快步走，在 15 分鐘內取得健康測試結果。

困難

跑步測試

跑步以取得最大心率，並得知最大攝氧量。

我們都有工作要做。

要在忙碌日程中抽空練習並非易事，但不一定非要這樣做。事實上，傍晚是訓練的好時機，因為身體會自然為此做好準備。

FitSpark®

我們已為您準備一些鍛煉。

一系列日常練習建議以供選擇，配合身體狀況與準備情況。

語音指導

我們可全程提供語音指導。

利用耳機或手機揚聲器，訓練時透過 Polar Flow 取得語音反饋。

組間休息指引

預備，各就位，出發。

針對重肌力訓練和多關節練習的個人訓練分析，讓您知悉何時準備就緒，迎接下一組訓練。

150 多項您最喜歡的活動。

您可隨時挑選任何喜愛的運動或活動，並取得追蹤專用的工具。

了解詳情

正確計算您的卡路里。

智能卡路里

身體消耗更新。

查看到目前為止，已消耗的總卡路里。

能量來源

來取得細化數據。

查看您已耗用的脂肪、蛋白質和碳水化合物的百分比。

Serene™

現在，您可放鬆休息。

引導式呼吸助您平靜身心和精神。

開始感到疲倦？

身體透過這種方式，向您發出需要休息的信號。讓身體關機，放鬆休息，準備就寢。您的身體將會恢復，為下一個重要日子做好準備。

入睡之門

您的機會之窗。

還記得 SleepWise 嗎？它也能預測最佳睡眠時間。

Sleep Plus Stages™

您數羊入睡，我們記錄您的睡眠。

您在晚上經歷的每個睡眠階段，都將被自動追蹤。

來在夢中與新手錶相見。

AMOLED 曲面觸控螢幕美觀清晰，光滑迷人，配以一系列可自訂的小工具。

曲面錶面

優美流暢的使用體驗。

高解析度 AMOLED 螢幕

呈獻更清晰銳利的鮮艷色彩。

Gorilla Glass 3.0 觸控螢幕

極致堅固，格外靈敏。

快速存取小工具

專注重要資訊。

自訂視圖，彈指之間查看所需數據。

Precision Prime™ OHR Technology

您的心臟從不說謊。

長電池續航力

數分鐘完成充電。續航多天。

長達

88 小時

訓練時間（省電模式）。

長達

18 小時

訓練時間（啟用完整 GPS 定位和心率追蹤）。

長達

5 日

一次充電，手錶模式。

高速 CPU

複雜數據從此更簡易快捷。

帶來更順暢強大的 UI 體驗和性能。

2倍處理速度提升*

7倍內存容量擴大*

*與 Polar Ignite 2 比較

雙頻 GPS

無論身在何處，都可輕鬆定位。

減少高樓大廈和惡劣天氣的干擾，更為準確。

2倍減少
一般定位錯誤。

適合早起鳥兒與夜貓子

備有四款華麗飾面和一系列可更換腕帶，這款手錶時尚優雅，適合一切時間、場合和不同類型的身體。

可更換腕帶

完美配合各式生活風格。

利用我們的全新腕帶系列，自訂合您心意的 Ignite 3 造型。

購買

兼容應用程式

選擇合作夥伴。

將 Polar Ignite 3 連接至心愛的健身應用程式。

了解詳情

Polar Flow

超越一般手錶。

透過自動同步您身體的所有資料，設定目標、計劃鍛煉，並追蹤進度。

了解詳情

TrainingPeaks

Premium 30 天免費試用

對不同運動項目的運動員而言，TrainingPeaks 是一款頂尖應用程式，具備先進的追蹤功能、排程工具、訓練計劃，以及以數據為依據的深刻見解，協助運動員突破自身極限。

了解詳情

您需接受 Polar 行銷同意書，方可收到有關附贈套件的電郵。您可於 account.polar.com 管理您的同意內容
請注意：免費 Premium 試用期完結後，您的帳戶將自動回復為免費的基本帳戶。每位客戶限使用一次，且不可與其他優惠同時使用。

比較 Polar 手錶

健身與健康追蹤手錶

Polar Ignite 3

健身手錶

Polar Ignite 2

健身手錶

Polar Unite

HK$1,290.00

比較

訓練與活動

定期活動和訓練，能對您的健康帶來重大的正面影響。練習不單能令您的身體感覺良好，更可提升精神狀態，減輕壓力，改善心情和睡眠。

FitSpark®

FitSpark™ 個人訓練指引配合您的恢復、體能水平和訓練記錄，每日提供容易做到的鍛煉建議。

每天直接在手錶上獲取有關帶氧訓練、肌肉訓練或靈活性訓練的新鍛煉建議 - 您所要做的就是選擇喜歡的訓練，並跟隨手錶的引導完成。

全天候活動追蹤

生命在於活動，因此保持活躍對您的整體身心健康至關重要。

Polar 手錶可根據您的個人資料和活動水平設定給出日常活動目標，然後自動追蹤您全天的活動，促進積極的生活方式。如果您長時間不活動，會收到讓您起身活動的善意提醒。您的日常活動目標顯示為一個圓圈，逐漸填滿，直到達到目標 - 達到 100%。

智能卡路里

根據您的各項數據計算出卡路里燃燒量：您的體重、身高、年齡、性別、HRmax、HRrest、最大攝氧量以及您的訓練/活動強度。

基於心率的卡路里計算是在測量出心率的情況下使用的，它也能在騎行或舉重等條件下，最準確地測量卡路里燃燒量。在沒有獲得心率的情況下，基於活動的卡路里計算被用於訓練電腦和活動追蹤器。您可於練習期間看到累計的能量消耗量（單位為千卡，即 kcal），亦可於訓練後回顧該訓練課的卡路里總千卡數。您亦可以追蹤每日的卡路里總消耗量。

能量來源

查看您的身體在訓練期間使用的每種能量來源在每次訓練時分解為多少脂肪、碳水化合物和蛋白質 - 以訓練結束時總卡路里消耗的百分比表示。

查看訓練期間使用的每種能量來源的消耗量，了解不同運動強度對能量消耗的影響。您還可以了解長期訓練課期間主要能量來源的變化情況。

有氧健康測試

最大攝氧量是說明您有氧適能狀況的關鍵數字 - 換言之，有氧適能愈好，心臟就愈強壯、愈高效。

體能測試是一項簡單的 5 分鐘體能水平評估，無需任何其他設備，躺下即可估算您的最大攝氧量。自動計算結果會考慮您的靜止心率、心率變異以及您的個人指標（性別、年齡、身高、體重和訓練背景）。

步行測試

步行測試是一項簡單的測試，您可以定期進行，以根據您的最大攝氧量評估您的有氧適能水平。

以輕快的配速沿著平坦的路線行走 15 分鐘，自動計算將考慮您行走的距離、測試期間的心率以及您的個人指標（性別、年齡、身高和體重）。

跑步表現測試

以合適的水平跑步。

跑步表現測試可幫助您個人化設定心率、速度和功率區，以便您始終達到最佳跑步配速。

組間休息指引

組間休息指引可分析您在訓練課的運動與休息階段的心率，帶來個人化指導，讓您得知再次投入訓練的理想時間。

特別為高強度肌力訓練而設計，是多關節、高阻力練習的完美之選，當您執行一組動作時，自動偵測您的最高心率。然後，演算法將在您休息時監心率，待您充分恢復以開始下一組訓練時提供指示。

睡眠與恢復

一夜好眠，是您接下來 24 小時保持精力充沛的基礎。了解您的睡眠方式以及您的身心在一夜之間能夠恢復到何種程度，如此方可為第二天的行程做出最佳選擇。

Nightly Recharge™

Nightly Recharge™ 是一種自動測量晚間恢復程度的功能，能夠顯示您是否已經從日間所需活動中恢復過來。它有助您在日常生活中作出最佳的選擇，以維持整體的健康，並達至訓練或體能目標。

您的 Nightly Recharge™ 狀況以兩個組成部分為基礎：一是您的睡眠品質（睡眠回復），二是剛睡眠後的最初數小時期間，您的自主神經系統的安定程度（ANS 回復）。

夜間皮膚溫度

夜間皮膚溫度自動測量功能可在您睡眠時監測手腕皮膚表面的溫度變化。然後將數值與您的 28 天基準比較，以顯示與您平常範圍的偏差。

* 溫度量測功能和資料非擬用於醫療目的、診斷或治療。

SleepWise™

了解睡眠行為如何影響您一天的能量和機敏性水平。
利用 SleepWise™，您可取得日間機敏性預測，助您達至理想的睡眠習慣，讓您時刻敏銳就緒，應對日常挑戰。

透過考慮您的睡眠量、品質和體內晝夜節律，SleepWise™ 讓您了解睡眠帶來的影響會如何隨著時間累積，清晰呈現睡眠負債和不規律睡眠與清醒節律的情況。

Serene™

Serene™ 指導式呼吸練習引導您放鬆身體，平靜心情。

深呼吸是一種已知可以簡單有效地管理壓力的方式，此外亦可以培養適應力和改善集中力。Serene™ 會指導您以緩慢、穩定的節奏呼吸，以將您的心率與呼吸速率同步，也就是每分鐘呼吸六次，而這亦是能夠關閉身體壓力反應的最佳呼吸速率。

Sleep Plus Stages™

要保持健康幸福，優質的睡眠必不可少。您的身體在睡眠時會經歷三個睡眠階段：淺層睡眠、深層睡眠和快動眼睡眠。

Sleep Plus Stages™ 會自動追蹤您的睡眠時長和質素（睡眠分數），同時顯示您在各個睡眠階段逗留的時間。

睡眠追蹤有助讓您了解長期以來的睡眠行為，並辨識出可能對睡眠造些不良影響的日間因素。

Polar Ignite 3

健身與健康追蹤手錶

Polar Ignite 3

生活節奏，由你掌控。

是時候醒來了。

您昨晚睡得如何？

迎接活力一天。

善用準確數據，投入熱身。

既然您已醒過來...

您今天可朝向目標進發。

您正處於哪個水平？

我們都有工作要做。

我們已為您準備一些鍛煉。

我們可全程提供語音指導。

預備，各就位，出發。

150 多項您最喜歡的活動。

正確計算您的卡路里。

身體消耗更新。

來取得細化數據。

現在，您可放鬆休息。

開始感到疲倦？

您的機會之窗。

您數羊入睡， 我們記錄您的睡眠。

來在夢中與新手錶相見。

優美流暢的使用體驗。

呈獻更清晰銳利的鮮艷色彩。

極致堅固，格外靈敏。

專注重要資訊。

您的心臟從不說謊。

數分鐘完成充電。 續航多天。

88 小時

18 小時

5 日

複雜數據從此更簡易快捷。

無論身在何處，都可輕鬆定位。

適合早起鳥兒 與夜貓子

完美配合各式生活風格。

選擇合作夥伴。

超越一般手錶。

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訓練與活動

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數分鐘完成充電。續航多天。

適合早起鳥兒與夜貓子