效能提升
隨時隨地,針對周圍環境調節螢幕亮度。
時尚健身與健康追蹤手錶 Polar Ignite 3 助您投入躍動生活。它可追蹤您的睡眠、活動和心率,提供專為身體與生活方式度身訂造的指導。
Polar Pacer Pro 是新一代超輕運動手錶,內置氣壓計,為運動員配備先進工具,幫助其改善跑步經濟性、訓練課和跑步表現。
運動就是快樂,何須如此複雜? Polar Pacer 是一款不折不扣的運動手錶,可為現代運動員提供一切必備功能,還提供他們所需的專門訓練工具,幫助他們提升訓練表現。
Polar Vantage V2 深度融合了極簡主義設計、創新技術和智慧訓練以及恢復工具,成為我們迄今為止最強大的運動手錶。
採用藍寶石玻璃和超長續航力電池,具備軍用等級的耐用性,為您帶來全新導航工具、長期開啟的戶外功能,以及 Polar 的極致訓練解決方案。
專為功能而設,Polar Vantage M2 與您並肩作戰。我們採用領先業界的技術,助您達到目標,同時越戰越強。For that athlete attitude.
時尚、簡約、智能的健身手錶?Polar Ignite 2 完美展現這三大優勢。靈活多變,並且配備多項出色功能,它絕對是任何運動和生活方式的最佳拍檔。
Polar Ignite 健身防水手錶配備先進手腕式心率功能及內建 GPS,助您完整審視一天的活動,引導您建立更均衡的生活習慣。
手錶設計美觀簡潔,具備個人化每日鍛煉指導、全天候心率追蹤兼活動追蹤,以及自動睡眠及恢復應用程式。
全面多功能運動和跑步 GPS 手錶,協助您刷新個人紀錄。Polar Vantage M 是個纖薄輕巧的訓練夥伴,給您提升表現所需的一切數據。
這款戶外多功能運動手錶採用堅固而輕巧的設計,具備超長的電池續航力,兼配備軍用級耐用性能,適合越野跑步愛好者。
Polar M430 配備手腕式心率測量功能、進階跑步輔助功能和 Polar 跑步計劃,是為希望更上一層樓的跑手設計的頂級 GPS 跑步手錶。
如果活動自由度是您最重視的元素,則無論是何種運動,Polar Verity Sense 都是您的不二之選。
它被廣泛認為是無線心率監測的黃金標準,是 Polar 有史以來最精確的傳感器。
可靠優質的心率胸帶,適合您所有的日常運動,並支援 Bluetooth® 和 ANT+ 連線功能。建立聯繫,運動隨心。
Polar OH1 光學心率監測器集百變用途、舒適觸感與簡約設計於一身。您可獨立使用,或透過連接 Bluetooth® 及 ANT+ 與各種健身應用程式、運動手錶及智能手錶配搭使用。
對手錶進行個人化設計,以配搭各種造型和需求。
更換或升級您的 Polar 傳感器胸帶或臂帶。
輕鬆為產品充電並進行資料傳輸。
根據不同場景,選擇不同產品。
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這款運動手錶精益求精,為運動員裝備強大無比的訓練工具。
進階 GPS 運動手錶
+150 運動內容
您喜歡跑步,但也喜歡其他運動:在 Polar Flow 中選擇任何運動,手錶上就會顯示特定的版面,並監測你的訓練和提供指標。
Training Load Pro™
了解您的訓練屬過量、適中還是過少,從而改善您的表現並減少受傷。
光學心率技術
我們採用了從等式中省去運動的演算法對心率進行追蹤,並進行最佳化,然後我們將傳感器的體積縮小,並去除了大家熟知的 Polar 背面凸起設計。為什麼?全因我們發現這一塊區域用來測量心率真的再適合不過,既不太大,也不太小,剛剛好。
通常情況下,您必須去實驗室,戴上面罩,在跑步機上跑步,直到您精疲力盡,才能達到您的最大攝氧量,但現在無需如此。
4 種涵蓋最低至最高強度的獨特方式,尋找您的個人體能水平。
簡單
Polar 體能測試
中等
Polar 步行測試
困難
Polar 騎行測試
進階
Polar 跑步測試
準確的 GPS 定位
無論您在何處奔跑,全新的天線設計均能以出色的精確度追蹤您的每一個步伐。
返回起點
指引您返回起點。即使超出原定路線,也可助您找回來路。
路線與高度剖面圖
在 Polar Flow 中重溫難忘的訓練課,查看跑步訓練沿路的所有上下坡。
購買 Polar Pacer Pro。獲享全球最出色的運動應用程式。
Komoot
將您的路線同步至您的手錶,以便隨時獲取實時轉彎路線指引 - 現在即可免費使用您最喜歡的地區。
Strava
記錄並上載您進行的每節訓練課,涵蓋短期鍛煉到多日遠足;並取得可與其他社群成員分享的深入指標和分析。
Hill Splitter™
自動追蹤您的速度、距離和高度,並基於此給出詳細的見解。
即使停下腳步,內心仍在馳騁。透過高品質的休息放鬆和恢復身心,是確保您為明日訓練做好準備的最佳方法。
Sleep Plus Stages™
自動追蹤您的睡眠質素、持續時間
和每個睡眠階段逗留的時間。
SleepWise™
查看睡眠對一天體力和機敏性水平的影響。
Serene™
導過呼吸練習指引,助您放鬆身心和精神。
Nightly Recharge™
了解您的身體在晚間從日間辛勞中恢復的情況,為您提供可利用的資訊。
跑步功率區域
手腕式跑步功率可即時監測您每個跑步路段所需的體能,這樣您就可以調整強度並堅定地完成跑步。
跑步指數
跑步。追蹤您的心率和速度。獲取您的評分。與和您年齡、性別相同之人士相比,比他們的跑步表現更優異。
階段性訓練目標
跑步、休息、重複 - 在有指導的跑步訓練課中,根據心率、速度或功率目標提前進行間隔定時訓練。
背光燈管理能力提升
效能提升
隨時隨地,針對周圍環境調節螢幕亮度。
Gorilla Glass 3.0 螢幕
1.1 毫米玻璃螢幕一如以往地堅固耐用,但所有內部元件離表面的距離近了 3 毫米。
每個人都希望跑得更快。問題在於,保持速度並不容易。現在無需擔憂這個問題了。我們的全新 CPU 可為您帶來更順暢、更強大的 UI 體驗和性能表現。
*與 Polar Vantage M2 相比
無論您是否想整天訓練,都需要讓手錶全天候 24 小時運作。這不再是問題!充滿一次電可使用整整一週。
長達
100 小時
在省電模式下進行訓練。
長達
35 小時
在啟用完整 GPS 定位和心率追蹤的情況下進行訓練。
Polar Charge 2.0 可以磁力方式卡入您的手錶,在您佩戴裝備的空擋即可進行充電。
採用高品質材質製作,輕薄易用,堅固美觀,重量僅為 41 克,專為運動而生,令您在訓練時仍能保持出色造型。
輕薄易用、堅固美觀。
您已完成今日鍛煉 — 此刻,您必須處理事務、做家務或與家人好友聯繫。是時候轉換裝備。
您可透過快拆錶帶軸輕鬆替換您所需的腕帶。
Polar Pacer Pro
Polar Charge 2.0
Shift™ 錶帶配接器
由於您的肌肉在運動過程中需要氧氣,提高此數值可以讓您更健康,並提高您在運動中的整體表現。
最大攝氧量值越高,您在鍛鍊中會感覺更輕鬆,顯著減少您在 5 公里(或馬拉松)跑步中所用的時間,並助您經過長久訓練也不會感到疲憊。總的來說,如果此數值增加,您會變得更健康、更強壯,表現也會更好。
步行測試是一項簡單的測試,您可以定期進行,以根據您的最大攝氧量評估您的有氧適能水平。
以輕快的配速沿著平坦的路線行走 15 分鐘,自動計算將考慮您行走的距離、測試期間的心率以及您的個人指標(性別、年齡、身高和體重)。
Polar Precision Prime™ 傳感器融合技術,透過手腕追蹤心率。這項創新技術揉合光學心率測量與其他傳感器技術,杜絕運動偽影對心率訊號的干擾,令讀數更可靠。
每次跑步後,都會基於心率和速度之間關係得出跑步指數分數。透過一個單獨數字可以了解您的進步,並與性別和年齡相關的有氧適能基準進行比較。
由於跑步指數可以估計出您的最大有氧表現,所以它能很好地預測熱門比賽距離(從 5 公里到馬拉松)的完成時間。
使用自訂訓練目標提前規劃您的訓練課,並將其保存到您的訓練日記中。當您需要出一身汗時,您的裝備會在整個有規劃訓練課中全程指導您,以便您可以全情投入鍛煉中。
您可以建立間歇式鍛煉,設定其心率、速度或功率目標,或設定簡單的訓練目標,例如「燃燒 700 kcal的騎行」或「跑步 30 分鐘」。當您需要減速或加速以確保能按規劃進行訓練時,您的裝備會適時提醒您。
心率用於測量您跑步時的內在負荷(需要的心肺負荷),跑步功率則可監測您跑步時的外在負荷(以瓦特為單位)(肌肉的力學能輸出)。
對於衝刺和短間隔鍛鍊來說,這是一個非常有用的工具,因為它能夠即時反應運動強度的變化。
跑步功率對強度變化的反應迅速,具有很高的動態範圍,並將海拔高度變化納入計算之中,因此非常適合間歇訓練或丘陵地帶的跑步運動。
透過監測您的配速和海拔高度變化,您可使用跑步功率在不同地形的穩定訓練(例如在野外跑步)中保持穩定的體能水平。
從 5 公里、10 公里、半程馬拉松和馬拉松四個賽跑活動中選擇一個,然後獲得一個適合您和您的目標的個人化且具適應性的訓練計劃。
您的個人跑步計劃基於您的訓練歷史和目前的體能水平 – 根據您的活動和選擇,計劃的長度從 9 周到 20 個月不等。
每個跑步計劃由三個階段組成,並包括五種不同類型的跑步,其中包含間歇訓練和長跑。不過,別擔心。您的 Polar 裝置將引導您完成每次鍛煉,並為每次訓練課提供回饋。
毋須任何專用設備,只需佩戴您的手錶,在數分鐘內,腿部恢復測試即可讓您得知雙腿為速度和肌力訓練的準備情況。
該測試快速且容易進行,並提供有關如何獲得最佳結果的清晰指導說明。這些結果為您提供了關於目前哪種鍛煉對您最有益的具體建議。
大多數運動員一年只能達到兩次巔峰。使用季度規劃器,您可以規劃和自訂訓練課 - 無論您是處於基礎訓練階段還是在備戰賽季。
您可以按時長或距離目標設定每週訓練量,規劃重點範圍訓練,並輕鬆為每項運動建立單獨的鍛煉或訓練目標。
看看什麼對達成目標有幫助以及什麼沒有幫助,從而確保您在合適的時間達到巔峰。
訓練時,您身體的不同系統都會變得疲勞。Training Load Pro™ 會監測您的疲勞,為您提供詳細的見解。
每次訓練後,Training Load Pro™ 都會為您提供心血管和肌肉骨骼系統的負荷值(心肺負荷和肌肉負荷),透過感知負荷可以評估您身體的疲勞程度 - 讓您感受身體的實時負荷,還可長期監測由訓練引起的負荷。
利用 komoot 在地圖上規劃詳細路線,並且將路線同步至您的手錶,以供隨時取得路線轉向提示。不論是公路單車、行山、越野跑抑或山地單車,都可利用 komoot 的出色規劃和導航技術,輕鬆探索更多精彩的戶外環境,當中免費包括您的所住地區。
現在您可從所住地方進一步深入歷險,甚至免費加配一項地區套裝多加盡情探索。
Recovery Pro™ 與 Training Load Pro™ 同步工作,為您提供完整的恢復資訊,讓您知道您的身體何時準備好進行更多訓練、您的訓練水平是否恰當,或您是否應該更加放鬆一些。
Recovery Pro™ 實際上不是估計,而是透過長期每天監測訓練和恢復之間的平衡來衡量您的恢復情況。
您會得到回饋和建議,這些回饋和建議考慮到了訓練引起的壓力,以及訓練之外的日常壓力或睡眠不足,為您提供個人化指導,幫助您以正確的方式訓練。
Nightly Recharge™ 是一種自動測量晚間恢復程度的功能,能夠顯示您是否已經從日間所需活動中恢復過來。它有助您在日常生活中作出最佳的選擇,以維持整體的健康,並達至訓練或體能目標。
您的 Nightly Recharge™ 狀況以兩個組成部分為基礎:一是您的睡眠品質(睡眠回復),二是剛睡眠後的最初數小時期間,您的自主神經系統的安定程度(ANS 回復)。
Serene™ 指導式呼吸練習引導您放鬆身體,平靜心情。
深呼吸是一種已知可以簡單有效地管理壓力的方式,此外亦可以培養適應力和改善集中力。Serene™ 會指導您以緩慢、穩定的節奏呼吸,以將您的心率與呼吸速率同步,也就是每分鐘呼吸六次,而這亦是能夠關閉身體壓力反應的最佳呼吸速率。
要保持健康幸福,優質的睡眠必不可少。您的身體在睡眠時會經歷三個睡眠階段:淺層睡眠、深層睡眠和快動眼睡眠。
Sleep Plus Stages™ 會自動追蹤您的睡眠時長和質素(睡眠分數),同時顯示您在各個睡眠階段逗留的時間。
睡眠追蹤有助讓您了解長期以來的睡眠行為,並辨識出可能對睡眠造些不良影響的日間因素。
將有關來電、資訊及通知的提醒直接發送至您的手錶。
每當您的手機收到通知,手錶便會震動,同時螢幕底部會顯示一個紅點。您的手錶收到來電時會震動,並顯示來電者 - 您可以使用手錶接聽或拒絕來電。
手機通知適用於 iOS 和 Android 手機。
透過手錶直接瀏覽播放清單和調校音量。您的 Polar 手錶可連接至手機上的音樂應用程式,讓您毋須拿出手機,亦可輕鬆控制音樂播放。
訓練時,您身體的不同系統都會變得疲勞。Training Load Pro™ 會監測您的疲勞,為您提供詳細的見解。
每次訓練後,Training Load Pro™ 都會為您提供心血管和肌肉骨骼系統的負荷值(心肺負荷和肌肉負荷),透過感知負荷可以評估您身體的疲勞程度 - 讓您感受身體的實時負荷,還可長期監測由訓練引起的負荷。
Polar Precision Prime™ 傳感器融合技術,透過手腕追蹤心率。這項創新技術揉合光學心率測量與其他傳感器技術,杜絕運動偽影對心率訊號的干擾,令讀數更可靠。
步行測試是一項簡單的測試,您可以定期進行,以根據您的最大攝氧量評估您的有氧適能水平。
以輕快的配速沿著平坦的路線行走 15 分鐘,自動計算將考慮您行走的距離、測試期間的心率以及您的個人指標(性別、年齡、身高和體重)。
要保持健康幸福,優質的睡眠必不可少。您的身體在睡眠時會經歷三個睡眠階段:淺層睡眠、深層睡眠和快動眼睡眠。
Sleep Plus Stages™ 會自動追蹤您的睡眠時長和質素(睡眠分數),同時顯示您在各個睡眠階段逗留的時間。
睡眠追蹤有助讓您了解長期以來的睡眠行為,並辨識出可能對睡眠造些不良影響的日間因素。
了解睡眠行為如何影響您一天的能量和機敏性水平。
利用 SleepWise™,您可取得日間機敏性預測,助您達至理想的睡眠習慣,讓您時刻敏銳就緒,應對日常挑戰。
透過考慮您的睡眠量、品質和體內晝夜節律,SleepWise™ 讓您了解睡眠帶來的影響會如何隨著時間累積,清晰呈現睡眠負債和不規律睡眠與清醒節律的情況。
Serene™ 指導式呼吸練習引導您放鬆身體,平靜心情。
深呼吸是一種已知可以簡單有效地管理壓力的方式,此外亦可以培養適應力和改善集中力。Serene™ 會指導您以緩慢、穩定的節奏呼吸,以將您的心率與呼吸速率同步,也就是每分鐘呼吸六次,而這亦是能夠關閉身體壓力反應的最佳呼吸速率。
Nightly Recharge™ 是一種自動測量晚間恢復程度的功能,能夠顯示您是否已經從日間所需活動中恢復過來。它有助您在日常生活中作出最佳的選擇,以維持整體的健康,並達至訓練或體能目標。
您的 Nightly Recharge™ 狀況以兩個組成部分為基礎:一是您的睡眠品質(睡眠回復),二是剛睡眠後的最初數小時期間,您的自主神經系統的安定程度(ANS 回復)。
心率用於測量您跑步時的內在負荷(需要的心肺負荷),跑步功率則可監測您跑步時的外在負荷(以瓦特為單位)(肌肉的力學能輸出)。
對於衝刺和短間隔鍛鍊來說,這是一個非常有用的工具,因為它能夠即時反應運動強度的變化。
跑步功率對強度變化的反應迅速,具有很高的動態範圍,並將海拔高度變化納入計算之中,因此非常適合間歇訓練或丘陵地帶的跑步運動。
透過監測您的配速和海拔高度變化,您可使用跑步功率在不同地形的穩定訓練(例如在野外跑步)中保持穩定的體能水平。
每次跑步後,都會基於心率和速度之間關係得出跑步指數分數。透過一個單獨數字可以了解您的進步,並與性別和年齡相關的有氧適能基準進行比較。
由於跑步指數可以估計出您的最大有氧表現,所以它能很好地預測熱門比賽距離(從 5 公里到馬拉松)的完成時間。
使用自訂訓練目標提前規劃您的訓練課,並將其保存到您的訓練日記中。當您需要出一身汗時,您的裝備會在整個有規劃訓練課中全程指導您,以便您可以全情投入鍛煉中。
您可以建立間歇式鍛煉,設定其心率、速度或功率目標,或設定簡單的訓練目標,例如「燃燒 700 kcal的騎行」或「跑步 30 分鐘」。當您需要減速或加速以確保能按規劃進行訓練時,您的裝備會適時提醒您。
跑步功率對強度變化的反應迅速,具有很高的動態範圍,並將海拔高度變化納入計算之中,因此非常適合間歇訓練或丘陵地帶的跑步運動。
透過監測您的配速和海拔高度變化,您可使用跑步功率在不同地形的穩定訓練(例如在野外跑步)中保持穩定的體能水平。
最大攝氧量是說明您有氧適能狀況的關鍵數字 - 換言之,有氧適能愈好,心臟就愈強壯、愈高效。
體能測試是一項簡單的 5 分鐘體能水平評估,無需任何其他設備,躺下即可估算您的最大攝氧量。自動計算結果會考慮您的靜止心率、心率變異以及您的個人指標(性別、年齡、身高、體重和訓練背景)。
最大攝氧量是說明您有氧適能狀況的關鍵數字 - 換言之,有氧適能愈好,心臟就愈強壯、愈高效。
體能測試是一項簡單的 5 分鐘體能水平評估,無需任何其他設備,躺下即可估算您的最大攝氧量。自動計算結果會考慮您的靜止心率、心率變異以及您的個人指標(性別、年齡、身高、體重和訓練背景)。
步行測試是一項簡單的測試,您可以定期進行,以根據您的最大攝氧量評估您的有氧適能水平。
以輕快的配速沿著平坦的路線行走 15 分鐘,自動計算將考慮您行走的距離、測試期間的心率以及您的個人指標(性別、年齡、身高和體重)。
騎行表現測試幫助跟進您的進度,讓您個人化設定功率區,並提供個人 FTP 資訊。
需配備相容的功率計。
以合適的水平跑步。
跑步表現測試可幫助您個人化設定心率、速度和功率區,以便您始終達到最佳跑步配速。