Ortostatický test

Ortostatický test je jednoduchý a spolehlivý test pro zjištění vaší současné fyzické kondice. Ukáže vám vliv tréninku a dalších faktorů, jako jsou např. stres a nemoc na vaši srdeční frekvenci. Pravidelným opakováním tohoto testu zjistíte, jaké výsledky můžete se svojí srdeční frekvencí očekávat a co na ni může mít vliv. Tréninkový program si potom můžete upravit tak, aby se vaše tělo mohlo zregenerovat, kdykoliv to potřebuje.

Sporttestery s funkcí Ortostatický test

Other Test features

  • Test kondice

    Test kondice

    Snadný, přesný a rychlý způsob určení maximální aerobní kapacity (VO2max) každého jedince.

    Více