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Polar Flow for Coach

費用全免 - 專業級個人化訓練及團體訓練

作為一名教練,看到自己所訓練的人有所進步最有意義。不管是盡心訓練一個客戶,亦或是一群跑步者,您最關心的是如何讓其變得更健康、更快、更強壯以及更好,這是一個需要與他人共同努力的旅程。

Flow for Coach 是一款簡單易用的網上平台,可將您所有訓練對象的訓練數據全部集中於此。此平台可供用戶輕鬆存取,還可以將訓練相關的豐富且複雜的數據轉換為便於理解的有用資訊,消除人們對訓練的疑慮。

免費登記

主要功能及優點

透過 Polar Flow for Coach,您可以建立、共享及實踐詳細的一對一訓練計劃,而對於團體,還可提供單獨的鍛煉以及整個賽季的計劃等。

適合每個人的個人化訓練計劃

您訓練的每個人都是不同的:不同的身體、不同的能力以及不同的目標。實現任何目標的最好方式是根據個人需求制定易於遵循、更易於執行的計劃。

更簡單的一對一訓練與團體訓練

您可以使用 Flow for Coach 來監控一個人或多個團隊的訓練。每個團體至多 200 人,您可以新增任何個人至任何團體,這代表著您可以同時為多個人設定訓練目標,以及管理您訓練的每個人。

長期計劃

訓練成果不會一夜之間達到,您可以使用 Polar Flow 季度規劃器建立年度度身定造訓練計劃,因此整年您都可以透過這些計劃課程訓練您的選手及客戶,讓每個人都保持訓練步伐。

了解詳情

最佳訓練

因為 Flow for Coach 可以與 Polar 產品無縫使用,所以您為您客戶或選手計劃的每一個訓練課均可自動同步至其支援的裝置,該裝置可以指導每個訓練課,確保訓練可以照常進行。

最佳化每一節訓練課

您可以將每一個單獨的訓練計劃與目標輕鬆拖曳至訓練課計劃中,以「階段性目標」將訓練課分為多個階段,列明熱身與舒展時間,又或運用「速成目標」設定簡單達標時間或距離。

突破極限的科技

40 多年來,Polar 一直是可穿戴裝置的引領者,我們一直不曾放慢發展的腳步。我們的創新確保我們所有的產品與服務為您提供最準確的測量值、數據與指導,讓您的每一個訓練對象都可以發揮最大的潛力,擁有最佳表現。

以運動科學驅動

選擇 Polar,將由一個由科學家、研究人員與專業人員組成的團隊為您提供服務,他們將測試、驗證與確認所有的數據是否真實準確,保證訓練結果,提供最高質素的訓練。

了解詳情

分析、調整與進步。

您可以透過 Flow for Coach 輕鬆存取您的客戶或團體的訓練及鍛煉狀況,時刻監控訓練進度。Flow for Coach 為您提供了一套強大的分析工具以監控訓練進度,隨時為訓練成果提供意見,按需要調整訓練,進而繼續朝著共同的目標努力。

展望未來

Polar Flow for Coach 結合所有的選手數據及其各自的評估結果,提供對訓練的整體理解以及各類性能指標,便於您隨時把控一對一或團體客戶的訓練進度。了解詳情

需要協助?由此起步。

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訓練計劃助您登上個人巔峰

Polar Flow 的季度規劃器功能強勁,可為您的選手度身定造年度訓練計劃。無論選手有何訓練目標,Polar Flow 都會助您制定全面方案,伴他們輕鬆達標。

為全年規劃

您可以讓客戶分期訓練,訂好每週運動量。更可加入比賽等季度主要目標,每週善用彩色主題,規劃重點範圍訓練。

建立訓練庫

您可以為不同運動輕鬆建立個別訓練環節,訂定訓練目標,並儲存為「我的最愛」,建立個人訓練目標庫。您亦可訂立不同類型的訓練目標,以「階段性目標」將訓練課分為多個階段,列明熱身與舒展時間,又或運用「速成目標」設定簡單達標時間或距離。訓練目標方便您規劃訓練計劃,過程輕而易舉—只須將目標從「我的最愛」拖放到您選手的方案中,即可將每節訓練課同步到選手的 Polar 產品上,引領他們度過每節健身時光!Polar 產品為選手指導每一節訓練課。

跟進與分析進度

您可以運用各式各樣的統計數據組 (如:季度總數、每週心率區分佈等),在客戶的計劃訓練量、實際訓練量及季度運動量之間進行詳細對比,緊貼其個人動向;您亦可調整現季目標或從頭訂定全新訓練計劃。

理解全局

Polar Flow for Coach 與 Polar 訓練系統完美相配,可讓您全面掌握選手的表現。

海量數據

您將獲取一切所需的精準數據,伴您極致提升個人表現。訓練日記可讓您迅速一覽選手的訓練狀況,而海量訓練分析工具則有助您深入分析選手表現。再結合睡眠與日常活動數據、以及 Training Load Pro 等 Polar Smart Coaching 功能,您更會得悉自己是否對選手們迫得太緊。

超乎數據領域

Polar Flow for Coach 亦會將選手的個人體驗納入考慮—選手們可對每節訓練課自行新增附註、留言及主觀評估。整合源於 Polar 產品的海量數據組,即有助您全面盡覽選手的訓練狀況。

報告功能助您長遠跟進

Polar Flow for Coach 備有數之不盡的訓練報告,助您了解當前努力有否帶來相應成果。使用這些報告規劃下個季度的訓練,引領選手投身嶄新鍛煉層次!