Suivez votre activité avec la montre de sport connectée Polar M200, faite pour la course à pied. Un suivi de la fréquence cardiaque au poignet précis et un GPS intégré font de cette montre de sport étanche votre meilleure partenaire sportive.
Le meilleur entraînement est le vôtre. La montre de course à pied Polar M200 est facile d'utilisation, elle dispose d'un système de mesure de la fréquence cardiaque au poignet pour vous motiver et vous guider à chaque étape.
La montre de sport digitale Polar M200 mesure votre fréquence cardiaque au poignet. Ajustez simplement le bracelet interchangeable à votre poignet et vous voilà paré pour l'entraînement.*
* Dans certains sports, nous recommandons une ceinture pectorale pour mesurer la fréquence cardiaque afin d'obtenir une précision optimale. Pour en savoir plus sur la mesure de fréquence cardiaque au poignet, lisez ceci.
Effectuez un suivi de votre vitesse, de la distance parcourue et de votre itinéraire avec le GPS intégré dans votre montre de sport connectée Polar M200.
Le programme de course est un programme d'entraînement gratuit sur mesure selon vos besoins. Choisissez l'un de vos objectifs de distance (5 km, 10 km, semi-marathon ou marathon), et précisez la date à laquelle vous souhaitez parcourir cette distance.
L'entraînement avec suivi de la fréquence cardiaque constitue l'une des méthodes d'entraînement les plus efficaces. Mesurez votre fréquence cardiaque au poignet pour afficher à l'écran la zone de fréquence cardiaque actuelle.
Établissez vos propres objectifs et synchronisez-les avec votre montre de sport Polar M200. Elle vous guidera ensuite dans votre entraînement.
La fonction Bénéfice de l’entraînement fournit juste après la séance un compte-rendu motivant décrivant les bienfaits de l’entraînement. Disponible dans Polar Flow.
Le compteur personnalisé de calories vous donne le nombre exact de calories que vous avez brûlées en fonction de votre poids, votre taille, votre âge, votre sexe, votre fréquence cardiaque maximale individuelle (FCmax) et l’intensité de votre entraînement.
Contrôlez votre activité, analysez votre évolution et progressez sans cesse avec Polar Flow, la plateforme complète de suivi de la condition physique et d’entraînement disponible sur PC et sur mobile.
Vous pouvez également synchroniser automatiquement vos données d’entraînement avec d’autres services tels que MyFitnessPal, Endomondo et Nike+ Run Club. Cliquez ici pour voir les applications compatibles.
Affichez toutes vos données d’entraînement et suivez votre progression. Analysez-les rapidement dans l’application et en détail avec le service Web. Ajoutez tous vos sports, planifiez vos séances d’entraînement et élaborez votre programme d’entraînement en vue d’une course.
Contrôlez votre activité quotidienne et votre sommeil, affichez vos résumés quotidiens, hebdomadaires et mensuels et découvrez les bienfaits de vos choix quotidiens sur votre santé.
Entraînez-vous en vue d’une course avec un programme évolutif et personnalisé dans Polar Flow. Choisissez l’une des quatre distances proposées (5 km, 10 km, semi-marathon ou marathon) et suivez un programme d’entraînement adapté à votre profil et à vos objectifs.
Indique l'évolution de vos performances en matière de course à pied. Disponible dans Polar Flow.
Polar propose plus d’une centaine de profils sportifs différents, ce qui vous permet de sélectionner le profil le mieux adapté à vos séances d’entraînement.
Suivez les calories que vous avez brûlées. Vous pouvez consulter les calories brûlées pour chaque séance d’entraînement et pour l’ensemble de la journée.
Les notifications téléphone vous permettent de voir les notifications de votre téléphone directement sur l’écran de votre montre de course à pied Polar M200.
Mesurez-vous au record mondial de vitesse du marathon ou déterminez votre résultat potentiel au test de Cooper avec votre allure actuelle.
Affiche votre degré d'activité dans la journée et propose des conseils pratiques pour atteindre votre objectif d'activité quotidienne.
Fournit un compte-rendu sur votre activité quotidienne, hebdomadaire et mensuelle, vous indiquant ainsi comment vos choix d'activités vous aident à rester en bonne santé.
Observez dans quelle mesure votre entraînement affecte votre corps et comparez la charge des différentes séances. Disponible dans Polar Flow.
Recevez, juste après la séance, un compte rendu motivant décrivant les bienfaits de l’entraînement. Disponible dans Polar Flow.
