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Polar Beat es la mejor aplicación para controlar la frecuencia cardíaca en tiempo real.
¿Querés quemar calorías? ¿Querés superar tu récord de distancia? Elegí un objetivo de entrenamiento y dejá que Polar Beat te guíe.
Elegí tu actividad favorita entre más de 100 perfiles deportivos y obtené indicaciones por voz en tiempo real mientras entrenás. Realizá un seguimiento de tu distancia y registrá la ruta con el GPS.
¿Quemaste grasas, aumentaste la fuerza o mejoraste la resistencia con el entrenamiento? Analizá el efecto de tu entrenamiento con Polar Beat. Obtené un resumen rápido o más detallado en el servicio web gratuito de Polar Flow.
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Conectá tu sensor de frecuencia cardíaca Polar a Polar Beat y consultá en tu celular la frecuencia cardíaca exacta e inmediata. El entrenamiento basado en la frecuencia cardíaca te permite entrenar a la intensidad adecuada, evitar un exceso o una falta de entrenamiento y lograr tus objetivos de una forma más sencilla. Elegí el sensor que mejor se adapte a vos: el elástico del pecho del sensor de frecuencia cardíaca Polar H10 para obtener una mayor precisión o el brazalete del sensor de frecuencia cardíaca Polar OH1 para lograr simplicidad y comodidad.
¿Preferís hacer ejercicio sin tu teléfono? Utilizá Polar H10 para registrar tu frecuencia cardíaca durante la sesión y transferir luego los datos de tu frecuencia cardíaca a Polar Beat.
Averiguá cuál es tu condición física en cinco minutos con el sencillo Fitness Test de Polar Beat. Solo tenés que utilizar el Polar H10 y relajarte. Si se usa con regularidad, el Fitness Test es una buena forma de ver los progresos y estar motivado.
¿Estás quemando grasas o mejorando tu condición física? Con el EnergyPointer podrás ver el efecto principal de tu entrenamiento en tiempo real y ajustarlo para alcanzar tus objetivos.
Establecé objetivos de entrenamiento específicos, como potenciar la recuperación o mejorar la resistencia, y dejá que Polar Beat te guíe durante el ejercicio.
Consultá tu progreso con el Running Index, un marcador que te indica la eficacia de tu actividad.
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Planeá tus sesiones de entrenamiento y definí objetivos. Hacé un seguimiento de tu entrenamiento en Polar Beat y analizá tu condición física y tu salud en general en Polar Flow.
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