Polar Pacer Pro
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Polar Pacer Pro
Polar Pacer Pro è il running watch di ultima generazione con GPS, dedicato a chi vuole di più dalla corsa. Fai che ogni corsa sia la corsa perfetta.
Polar Pacer
La corsa è uno sport semplice, perché renderlo complicato? Polar Pacer è il running watch con GPS progettato per darti tutto ciò di cui hai bisogno per dedicarti alla tua passione: la corsa.
Polar Vantage V2
Un mix di design, tecnologia innovativa, funzioni per l'allenamento ed il recupero, Polar Vantage V2 è lo sportwatch più formidabile della nostra collezione.
Polar Grit X Pro
Progettato secondo standard militari, con vetro in zaffiro e batteria di lunghissima durata, offre nuovi strumenti di navigazione, funzioni per gli sport all’aperto sempre attive e le esclusive funzioni per l'allenamento Polar.
Polar Vantage M2
Pensato per essere funzionale, Polar Vantage M2 si allena con te. Grazie alla nostra tecnologia all’avanguardia raggiungi i tuoi obiettivi e migliori ogni giorno. For that athlete attitude.
Polar Ignite 2
Un orologio fitness raffinato, semplice e tecnologico? Polar Ignite 2 è tutto questo. Versatile e dotato di funzionalità eccezionali, è il compagno ideale per qualsiasi sport e stile di vita.
Polar Ignite
Orologio fitness impermeabile con frequenza cardiaca dal polso e GPS integrato, Polar Ignite ti offre un recap completo della tua giornata e una guida per una vita più bilanciata.
Polar Unite
Uno sportwatch semplicemente bellissimo con linee guida personalizzate per l’allenamento quotidiano per trovare ispirazione, monitoraggio dell’attività 24/7 e della frequenza cardiaca per motivarti e funzioni per l’analisi automatica del sonno e del recupero.
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Polar Vantage M
Un orologio multisport e per la corsa con GPS per chi ama stabilire nuovi record. Polar Vantage M è un compagno di allenamento sottile e leggero che offre i dati di cui hai bisogno per migliorare le tue prestazioni.
Polar Grit X
Polar Grit X è l’outdoor multisport watch dal design robusto ma leggero, batteria di lunghissima durata e resistenza di tipo militare per chi preferisce i sentieri sterrati ai percorsi su strada.
Polar M430
Un running watch con GPS con frequenza cardiaca dal polso, funzionalità per la corsa avanzate e il Polar Running Program, Polar M430 è uno sportwatch di altissimo livello per chi vuole salire sul podio.
Polar Verity Sense
Se la libertà di movimento è importante per te, Polar Verity Sense è perfetto per te in ogni occasione.
Polar H10
Considerato lo standard di riferimento nel monitoraggio wireless della frequenza cardiaca, è il sensore di frequenza cardiaca più accurato mai prodotto da Polar.
Polar H9
Una fascia toracica cardio di alta qualità per tutti i tuoi sport con connettività Bluetooth® e ANT+. Resta connesso e non fermarti mai.
Cinturini
Personalizza lo sportwatch a seconda del tuo stile o necessità.
Elastici
Sostituisci o aggiorna il sensore delle fasce toraciche o da braccio Polar.
Caricatori & Cavi
Per caricare i tuoi prodotti e trasferire i dati.
Supporti & Adattatori
Adatta il tuo prodotto a ogni situazione.
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Carbon Gray - 299,90 €
Running is Life.
Running watch dedicato a chi vuole di più dalla corsa. Siamo seri quando diciamo “Running is Life".
Polar Pacer Pro
Running watch con GPS
Funzioni specifiche per chi vuole eccellere nel running.
Barometro e misurazione della potenza di corsa dal polso.
Nuovo processore che permette una navigazione rapida e un utilizzo ottimizzato.
Display ad alta leggibilità in qualsiasi condizione di luce.
Monitoraggio avanzato della frequenza cardiaca dal polso.
GPS accurato e batteria di lunghissima durata.
Ricarica ultrarapida.Pacer Pro è tutto questo.
Esci dall'oscurità.
Corri verso la luce.
Retroilluminazione ancora migliore
10x
efficienza energetica
Gestisci la luminosità dello schermo in base all’esigenza del momento.
Schermo Gorilla Glass 3.0
Ora puoi vederci chiaro.
Lo schermo spesso 1,1 mm estremamente resistente è posizionato di 3 mm più vicino all’interfaccia, per garantire massima visibilità.
Vai più veloce.
A tutti piace andare più veloce. Il problema è che poi è difficile tenere il passo. Non per noi. Il nostro nuovo processore permette una navigazione rapida e un utilizzo ottimizzato.
2xpiù rapido
7xpiù memoria* Rispetto a Polar Vantage M2
Sempre al tuo polso, senza pensieri.
Che ti alleni tutti i giorni oppure no, hai comunque bisogno che il tuo orologio funzioni 24 ore su 24. Nessun problema, una sola ricarica ti basta per una settimana.
Fino a
7 giorni
con un’unica ricarica
Sempre pronto all'uso.
Fino a
100 ore
Allenamento in modalità risparmio energetico.
Fino a
35 ore
Allenamento con GPS e frequenza cardiaca attivi.
Polar Charge 2.0
Polar Charge 2.0 aderisce magneticamente allo sportwatch e lo ricarica nel tempo che ti serve per indossare il tuo outfit da corsa.
Un running lab al tuo polso.
La scienza del running messa a disposizione per migliorare le tue prestazioni. Tutte le informazioni più utili per poter migliorare.
VO2max.
L’indicatore chiave per seguire i progressi della tua forma fisica. Solo conoscendolo potrai lavorare per migliorarlo.
VO2max
in breve
VO2max
in azione
Valore VO2max
non più in laboratorio.
Normalmente, per conoscere il tuo valore VO2max dovresti recarti in un laboratorio, indossare una maschera e correre su un tapis roulant alla massima intensità. Ora non più!
Running Performance Test
Corri al massimo. Ottieni la tua frequenza cardiaca massima. Ottieni il tuo valore VO2max.
Zone di frequenza cardiaca
Non seguire gli altri. Solo il tuo cuore.
L’efficienza è il fattore chiave: le zone di frequenza cardiaca ti permettono di monitorare lo sforzo che stai sostenendo rapportato alla tua frequenza cardiaca massima (FCmax).
È il muscolo del tuo corpo che lavora più duramente. È il motore che tiene tutto in movimento quando corri.
Monitoraggio della frequenza cardiaca
Noi inseguiamo la perfezione.
Sviluppiamo internamente l’algoritmo per trasformare la lettura del flusso sanguigno in battiti cardiaci, rimuovendo i valori riferiti alle imprecisioni apportate dai movimenti. Così realizziamo il sistema di lettura ottica della frequenza cardiaca più preciso al mondo. Perché? Abbiamo scoperto la “zona perfetta” per la misurazione della frequenza cardiaca: non troppo grande, non troppo piccola.
Monitoraggio della frequenza cardiaca Polar
Siamo il ”Gold Standard” dal 1977.
Il tuo cuore non mente e noi lo ascoltiamo attentamente. Da oltre 40 anni, i cardiofrequenzimetri Polar sono scelti dai più grandi atleti. Ora tocca a te. Rileviamo i tuoi battiti con una precisione senza confronto.
Polar Precision Prime™
Abbiamo la tecnologia più sofisticata.
10 LED di diversa lunghezza d’onda per penetrare l’epidermide in profondità e 4 diodi per rilevare la luce di ritorno dai vasi sanguigni.
Taglia il traguardo.
Durante la corsa l'andatura si adatta al tipo di fondo, allo sforzo richiesto in ogni momento, alle energie che servono per arrivare alla fine. La giusta andatura, al momento giusto, al posto giusto.
L’essenziale per la corsa.
Ciò che ti serve dalla partenza all’arrivo.
Funzioni essenziali per ogni tipo di sessione.
Andatura
Quanto vai veloce.
Tempo
Da quanto tempo corri.
Distanza
Quanti km hai percorso.
Cronometro
Tieni i tempi.
Tempo lap
Segna i lap automaticamente o manualmente.
Timer alternato
Fai allenamenti a intervalli.
Calcolatore dell’andatura
Trova la tua andatura.
Durante una gara non è sempre facile capire l’andatura da tenere per chiudere una 5 km, 10 km o una maratona in un particolare tempo. Pace Me è un'app che indica il tempo stimato di chiusura di una certa distanza in base all'andatura selezionata.
PaceDistanceTime
Time
Distance
Pace / km
Running Index
Qual è il tuo livello?
Corri. Monitora frequenza cardiaca e andatura. Ottieni il tuo punteggio di efficienza di corsa. Confrontalo con persone della tua stessa età e sesso. Cerca di superarli.
Punteggio
Corri più velocemente con meno fatica.
Monitora i tuoi progressi e scopri come il tuo livello di corsa cambia nel tempo. Quando la capacità aerobica e l’efficienza migliorano, il valore Running Index aumenta.
Stima del tempo di gara
Quanto ci metterai?
Durante la preparazione a una gara, cerchi di stimare in quanto tempo la chiuderai. Ottieni una stima del tuo tempo di chiusura per diverse distanze.
Allenamenti a fasi
“La zona” è tutto.
Corri, recupera, ripeti. Crea i tuoi allenamenti a intervalli sulla base di velocità, frequenza cardiaca o potenza e fatti guidare durante tutta la sessione.
Zone di potenza di corsa
Corri alla giusta intensità.
La potenza di corsa indica lo sforzo muscolare che stai sostenendo per poter adeguare l’intensità cardiaca e chiudere la sessione in modo ottimale.
La potenza di corsa
in breve
Controlla in tempo reale lo sforzo muscolare espresso in Watt.
La potenza di corsa
in azione
Il rapporto tra potenza e frequenza cardiaca è un ottimo indicatore. A parità di potenza, una frequenza cardiaca più bassa = migliori prestazioni.
Tutto ciò che ti serve per vincere.
Un buon runner fa sembrare la corsa una cosa facile. Un grande runner sa che non lo è. Le gare non si vincono tagliando il traguardo, ma molto prima della partenza.
Running Program
Definisci un obiettivo. Corri per realizzarlo.
Scegli la tua distanza, che sia una 5 km o una maratona. Segui un programma di allenamenti che ti portano a correrla al meglio.
Pianificazione della stagione
Costruisci il tuo piano annuale.
Pianifica la tua stagione di corsa impostando periodi, obiettivi e allenamenti specifici.
Training Load Pro™
Non strafare.
Comprendi chiaramente se ti stai allenando troppo o troppo poco: rendi gli allenamenti più efficaci e previeni gli infortuni.
Quanto lontano vuoi andare?
Non è una questione di distanza, è qualcosa di più. Tu vuoi affrontare il mondo e per farlo hai bisogno di tracciare ogni tuo passo, ovunque tu vada.
GPS accurato
Il mondo ti aspetta.
La nuova antenna satellitare rileva ogni tratto e ogni curva del tuo percorso.
La cassa ultraleggera e la lunetta sono progettate per incrementare l’efficacia del GPS.
GPS assistito per una ricezione del segnale rapidissima. Supporta i sistemi satellitari GPS, GLONASS, Galileo e QZSS, per la miglior rilevazione in qualsiasi parte del mondo.
Navigazione con komoot
Corri dove vuoi.
Sincronizza i tuoi percorsi da komoot e ottieni indicazioni di navigazione passo passo. Ora puoi anche scaricare la tua regione preferita gratuitamente.
Back to start
Torniamo indietro?
Segui la guida che ti riporta al punto di partenza. Vai dove vuoi in tutta tranquillità, potrai sempre tornare a casa.
Profilo altimetrico
Gli alti e bassi della corsa.
Controlla in ogni momento le salite e discese che hai percorso durante la sessione con Polar Flow.
Hill Splitter™
Non lasciarti intimorire dagli ostacoli.
Conta ogni salita e discesa e analizza le tue prestazioni su ogni singola pendenza, in modo da capire esattamente come puoi migliorare.
Correre è il tuo sogno.
Anche quando ti fermi, la tua mente continua a correre. Riposare bene è fondamentale per essere davvero pronti a un nuovo giorno di corsa.
Sleep Plus Stages™
Come hai dormito?
Rileva automaticamente durata e qualità del sonno,
specificando anche il tempo trascorso in ogni fase (sonno leggero, sonno profondo, REM).
Nightly Recharge™
Per una nuova giornata in forma.
Controlla quanto hai effettivamente recuperato di notte dallo stress accumulato.
Serene™
Fermati un momento.
Esercizi di respirazione guidata per riequilibrare mente, corpo e anima.
È la tua vita, tieni tu il controllo.
Le regole sono come i record, esistono per essere infrante. Running is Life, ma è la tua vita: sei tu a decidere.
Notifiche push
Per una connettività senza interruzioni, quando vuoi tu.
Avvisi per chiamate, messaggi o e-mail. A te la scelta se riceverli o no.
Controllo della musica
Segui il ritmo del tuo cuore.
Corsa e musica, l’abbinamento perfetto. Scegli i tuoi brani preferiti.
App compatibili Scegli con chi correre.
Connetti Polar Pacer Pro alle tue app di allenamento preferite.
Fatto per correre, proprio come te.
41 g, sottile, semplice da usare, bello e realizzato con materiali di qualità: abbiamo pensato a uno sportwatch che ti faccia sentire al meglio anche quando corri.
Sottile, leggero, facile da usare, resistente e bellissimo.
Adattatore Shift™ incluso
Hai finito di correre per oggi. Ora devi continuare a correre per lavoro, commissioni, amici, famiglia e cos’altro? La giornata non è ancora finita.
Gli attacchi a rilascio rapido permettono di adattare il cinturino in base alle tue esigenze.
Cinturini intercambiabili
Adotta un nuovo look in pochi secondi.
Ogni cinturino da 20 mm è compatibile.
Cinturini in materiale riciclato proveniente dagli oceani #tide
La nostra collaborazione con #tide aggiunge alla nostra gamma una nuovissima collezione di cinturini ecologici, riciclati dalla plastica raccolta negli oceani.
Cinturino Polar in nylon con chiusura hook and loop, 20 mm
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Polar H10
Sensore di frequenza cardiaca
Molto più di un orologio.
Imposta i tuoi obiettivi, pianifica gli allenamenti e monitora i tuoi progressi grazie alla sincronizzazione automatica dei tuoi dati corporei.
VO2max in breve
Il tuo valore VO2max indica quanti millilitri di ossigeno vengono consumati per ogni chilogrammo del tuo peso corporeo.
In pratica, ti dice quanto sei in forma e quanto è efficiente il tuo cuore, aiutandoti a determinare il tuo reale potenziale in termini di resistenza aerobica.
VO2max in azione
Poiché i tuoi muscoli hanno bisogno di ossigeno, l’aumento di questo valore indica un miglioramento del tuo stato di salute e delle prestazioni complessive nello sport.
Con un valore di VO2max più elevato puoi percepire gli allenamenti come più leggeri, ridurre il tempo di chiusura di una certa distanza ed allenarti più a lungo stancandoti meno. In pratica, aumentando questo valore, ti sentirai più in forma, più forte e potrai migliorare le tue prestazioni.
Walking Test
Il Walking Test è un semplice test che puoi eseguire regolarmente per stimare il tuo livello di capacità aerobica in base al tuo VO2max.
Mantieni un’andatura sostenuta per 15 minuti su un percorso pianeggiante e il test terrà conto della distanza, della frequenza cardiaca durante il test e delle tue metriche personali: sesso, età, altezza e peso.
Scopri di più sul Walking Test
- Cammina per 15 minuti. Raggiungi i tuoi obiettivi.
- Verifica facilmente il tuo livello di capacità aerobica.
- Osserva i tuoi progressi a lungo termine.
Running Performance Test
Corri nel modo giusto.
IIl Running Performance Test ti aiuta a monitorare i tuoi progressi e a personalizzare le zone di frequenza cardiaca, velocità e potenza per correre sempre all’andatura ottimale.
Scopri di più sul Running Performance Test
- Segui le tue prestazioni di corsa chiaramente
- Personalizza le tue zone di allenamento
- Monitora i tuoi progressi
Precision Prime™
La tecnologia Polar Precision Prime™ monitora la frequenza cardiaca dal polso. Questa tecnologia innovativa combina la misurazione a lettura ottica della frequenza cardiaca con altre tecnologie per escludere artefatti di movimento che potrebbero disturbare il segnale della frequenza cardiaca e produrre letture inaffidabili.
Ulteriori informazioni sulla misurazione della FC al polso
- Penetrazione della luce più profonda nella pelle
- I rilevatori di luce misurano la luce restituita
- Misurazione accurata della frequenza cardiaca
Running Index
Dopo ogni corsa, ottieni il valore Running Index, basato sul rapporto fra frequenza cardiaca e velocità. Un numero che rappresenta i tuoi progressi e che puoi confrontare con la capacità aerobica media per sesso ed età.
Siccome il Running Index dà una stima della capacità aerobica massima, è utile per prevedere il tempo che impiegherai a tagliare il traguardo nelle gare, da 5 km a una maratona.
Scopri di più sul Running Index
- Scopri se corri in modo efficiente.
- Monitora i tuoi progressi con un valore solo.
- Prevedi in quanto tempo puoi terminare una gara
Obiettivi di allenamento
Pianifica l’allenamento in anticipo con obiettivi personalizzati e salvali sul tuo diario di allenamento. Quando è ora di allenarsi, il tuo dispositivo ti guiderà durante la sessione, così potrai concentrarti totalmente sull'esercizio.
Puoi creare allenamenti a intervalli con frequenza cardiaca, velocità o obiettivi di potenza oppure impostare semplici obiettivi di allenamento, come “bruciare 700 calorie in bici” o “correre per 30 minuti”. Il tuo dispositivo ti avverte quando devi rallentare o andare più veloce per fare in modo che l’allenamento segua la pianificazione.
Scopri di più sugli obiettivi di allenamento
- Crea i tuoi obiettivi di allenamento
- Ottieni guida e avvisi per ogni sessione di allenamento
- Analizza il tuo allenamento su Polar Flow
La potenza di corsa in breve
La frequenza cardiaca misura lo sforzo del tuo cuore, mentre la potenza di corsa indica il lavoro meccanico prodotto dai muscoli.
Si tratta di uno strumento estremamente utile per gli sprint e i brevi intervalli, perché risponde alle variazioni di intensità quasi all’istante, più rapidamente della frequenza cardiaca.
Scopri di più sulla potenza di corsa
La potenza di corsa in azione
Poiché la potenza di corsa risponde rapidamente alle variazioni di intensità, ha un elevato intervallo dinamico, tiene conto delle variazioni di altitudine ed è perfetta per gli allenamenti a intervalli o in collina.
Monitorando le variazioni di andatura e altitudine, puoi usare la potenza di corsa per mantenere un livello costante di sforzo durante un allenamento su un percorso con pendenza variabile, ad esempio per il Trail running.
Scopri di più sulla potenza di corsa
Running Program
Scegli uno dei quattro eventi di corsa fra 5 km, 10 km, mezza maratona e maratona e ottieni un piano di allenamento personalizzato e adatto a te e ai tuoi obiettivi.
Il tuo programma di corsa si basa sul tuo background di allenamento e sul tuo livello di forma fisica attuale con programmi da 9 settimane fino a 20 mesi, a seconda dell’evento e delle tue scelte.
Ogni programma di corsa prevede tre fasi e cinque diversi tipi di corsa, inclusi allenamento a intervallo e corse lunghe. Ma non preoccuparti. Il tuo dispositivo Polar ti guiderà durante ogni allenamento e ti darà un feedback su ogni sessione.
Scopri di più sul Polar Running Program
- Piani di allenamento personalizzati e adattivi
- Scegli uno dei quattro eventi di corsa
- Allenamenti guidati e feedback sulle sessioni
Leg Recovery Test
Il Leg Recovery Test ti permette di scoprire in un paio di minuti se le tue gambe sono pronte per un allenamento di forza senza l'uso di attrezzature speciali: devi avere solo il tuo sportwatch.
Il test è rapido e facile da svolgere, e fornisce istruzioni chiare e precise su come ottenere i risultati migliori. I risultati offrono consigli concreti su che tipo di allenamento è più adatto per te in ogni momento.
Scopri di più sul Leg Recovery Test
- Scopri se le tue gambe hanno recuperato
- Facile da svolgere. Ottieni il risultato in pochi minuti
- Nessuna attrezzatura aggiuntiva richiesta
Pianificazione della stagione
La maggior parte degli atleti è all’apice della forma due volte l’anno. Con pianificazione della stagione puoi programmare e personalizzare la stagione di allenamento, sia per il periodo di allenamento di base che per prepararti alla stagione delle gare.
Puoi impostare volumi settimanali per obiettivi di durata o distanza, programmare allenamenti focalizzati su particolari aree, creare allenamenti individuali o obiettivi di allenamento per ogni sport.
Scopri cosa è utile per raggiungere i tuoi obiettivi e ottenere le prestazioni migliori.
Scopri di più su pianificazione della stagione
- Pianifica e personalizza il tuo piano di allenamento stagionale
- Imposta obiettivi di durata e chilometri
- Dividi le sessioni di allenamento in periodi
Training Load Pro™
Quando ti alleni, i diversi sistemi del tuo corpo vengono messi sotto sforzo. Training Load Pro™ monitora questo sforzo per fornirti informazioni dettagliate.
Training Load Pro™ mostra un valore per il carico a cui vengono sottoposti i sistemi cardiovascolare e muscoloscheletrico (Carico cardiaco e Carico muscolare) dopo ogni sessione di allenamento, e con il valore di Carico percepito puoi valutare lo sforzo a cui viene sottoposto il tuo corpo e monitorare lo sforzo causato dall’allenamento a lungo termine.
Scopri di più su Training Load Pro™
- Monitora lo sforzo esercitato dalle sessioni di allenamento sul tuo corpo
- Scopri il tuo carico cardiaco e il tuo carico muscolare
- Monitora i carichi per ogni sessione e a lungo termine
Sistemi satellitari di navigazione globali
Allenati con i sistemi di localizzazione migliori al mondo.
Il GPS integrato funziona con i sistemi di navigazione satellitare globali GLONASS e Galileo e il sistema di navigazione satellitare regionale QZSS per l’Asia orientale e l’Oceania per offrire dati accurati su velocità, distanza e percorsi in ogni parte del mondo.
Il GPS assistito offre una ricezione del segnale più rapida e indica al tuo sportwatch le posizioni previste dei satelliti, consentendoti di ottenere segnali in pochi secondi, anche nelle condizioni più difficili.
- GPS assistito per una ricezione del segnale più rapida
- Supporta numerosi sistemi satellitari
- Dati accurati su posizione, velocità e distanza
Navigazione turn-by-turn con komoot
Pianifica percorsi dettagliati sulle mappe con komoot e sincronizzali sullo sportwatch per ottenere una guida al percorso turn-by-turn, anche in movimento. In sport come ciclismo su strada, escursionismo, trail running o mountain bike, la tecnologia di pianificazione e navigazione komoot ti permette di esplorare i grandi spazi aperti. Le mappe della tua zona sono disponibili gratuitamente.
Ora puoi esplorare percorsi ancora più distanti grazie a un PACCHETTO AREE GRATUITO aggiuntivo incluso.
- Percorsi personalizzati per il tuo sport preferito
- Include 2 regioni GRATUITE
- Navigazione turn-by-turn in tempo reale
Back to Start
Torna al punto di partenza.
Back to Start ti guida al punto di partenza nella distanza più breve possibile (in linea d’aria) - mostrando la tua posizione e indicandoti la giusta direzione con una freccia, oltre alla distanza diretta fra te e la tua destinazione.
- Torna al punto di partenza.
- Segui la freccia per le indicazioni.
- Vedi la distanza mancante
Hill Splitter™
Hill Splitter™ rileva automaticamente salite e discese usando le informazioni di velocità, distanza e altitudine rilevate dal GPS.
Mostra informazioni dettagliate della tua performance, come la distanza percorsa, la velocità raggiunta e in che modo hai affrontato le salite e le discese rilevate durante l’allenamento, adattandosi automaticamente al tipo di terreno su cui ti alleni e considerando tutti i tuoi sforzi.
- Rilevazione automatica di salite e discese
- Ottieni informazioni dettagliate su salite e discese
- Monitora gli sforzi su tutte le superfici
Recovery Pro™
Recovery Pro™ si integra con Training Load Pro™ per darti un quadro preciso del tuo recupero, indicando quando il corpo è pronto per allenarsi di nuovo, sei ti alleni nel modo giusto o se dovresti allenarti meno.
Anziché fornire stime, Recovery Pro™ misura il recupero monitorando l’equilibrio fra allenamento e recupero ogni giorno e nel lungo periodo.
Ottieni feedback e suggerimenti che tengono in considerazione lo stress causato dall’allenamento, dal lavoro o da un sonno irregolare per accedere a indicazioni personalizzate e allenarti nel modo giusto.
Scopri di più su Recovery Pro™
- Scopri quando il tuo corpo è pronto per allenarsi di nuovo
- Feedback personalizzato e suggerimenti di allenamento
- Previeni infortuni e sovrallenamento
Nightly Recharge™
Nightly Recharge™ misura automaticamente il riposo notturno e mostra come recuperi dagli sforzi sostenuti durante il giorno. Ti aiuta ad adottare le scelte ottimali nella vita quotidiana per mantenere un livello generale di benessere e per raggiungere gli obiettivi di allenamento.
Lo stato Nightly Recharge™ si basa su due componenti: come hai dormito (stato del sonno) e se il sistema nervoso autonomo (SNA) si è rilassato nelle prime ore di sonno (stato SNA).
Ulteriori informazioni su Nightly Recharge™
- Misurazione automatica del recupero notturno
- Ottieni suggerimenti per migliorare il sonno e l’allenamento
- In base al sonno e allo stato SNA
Serene™
Rilassa il corpo e la mente con gli esercizi di respirazione Serene™.
La respirazione profonda è notoriamente un modo facile ed efficiente di gestire lo stress, aumentare la resistenza e migliorare la concentrazione. Serene™ ti insegna a respirare a un ritmo lento e regolare per sincronizzare la frequenza cardiaca con la frequenza respiratoria: sei respiri al minuto, che è la frequenza respiratoria ottimale per la riduzione dello stress.
Ulteriori informazioni su Serene™
- Migliora benessere, sonno e resistenza allo stress
- Esercizi di respirazione guidata semplici e rilassanti
- Sincronizza la frequenza cardiaca e la frequenza respiratoria
Sleep Plus Stages™
La qualità del sonno è alla base di salute e benessere. Quando dormi, il tuo corpo attraversa tre fasi del sonno: leggero, profondo e REM.
Sleep Plus Stages™ monitora automaticamente la quantità e la qualità di sonno (punteggio del sonno) e mostra quanto tempo hai trascorso in ogni fase del sonno durante la notte.
Il monitoraggio del sonno può aiutarti a identificare i fattori presenti durante la giornata che possono avere un effetto negativo sul sonno e a comprendere l'andamento del sonno nel lungo periodo.
Ulteriori informazioni su Sleep Plus Stages™
- Monitora automaticamente la qualità del sonno
- Dai un’occhiata al punteggio del sonno
- Scopri quali fattori influenzano il tuo sonno
Notifiche push
Ricevi avvisi di chiamata, messaggi e notifiche direttamente sul tuo sportwatch.
Quando ricevi una notifica sullo smartphone, lo sportwatch vibra e appare un puntino rosso sullo schermo in basso. Quando ricevi una chiamata, lo sportwatch vibra e mostra il nome di chi sta chiamando, permettendoti di rispondere o rifiutare la chiamata con il tuo sportwatch.
Le notifiche telefoniche sono disponibili per smartphone iOS e Android.
Ulteriori informazioni sulle notifiche push
- Ricevi avvisi di chiamata, messaggi e notifiche
- Personalizza con facilità le impostazioni delle notifiche
- Compatibile con iOS e Android
Controlli musica
Ti permette di navigare facilmente nella tua playlist e regolare il volume dallo sportwatch. Lo sportwatch Polar si connette all’app per la musica sul tuo smartphone e ti permette di selezionare i brani direttamente dal polso.
Ulteriori informazioni su Controlli musica
- Ascolta la musica, gli audiolibri e i podcast che preferisci
- Riproduci/metti in pausa, salta brani e regola il volume
- Compatibile con iOS e Android