check tag wrench cart

ממשו את הפוטנציאל שלכם

התאמנו עם ה-Fittest on Earth

התחלתם להשקיע מאמץ ולהתקדם, אבל לפעמים אפילו אתם לא יודעים איזה חלק מהפוטנציאל האמיתי שלכם לא מומש – חבוי במקום שנקרא "אזור הנוחות שלכם".

כדי לעזור לכם למצות את מלוא הפוטנציאל, פרדריק אגדיוס , המאמן של הזוכה הכפולה בתחרות ‘Fittest Woman on Earth' אנני טוריסדוטיר , יצר תוכנית כושר בת 4 שבועות לשיפור הכוח, הסיבולת וטווח התנועה הפונקציונלי שלכם - שזו דרך מתוחכמת להגיד:

שאחרי תוכנית הכושר שלנו, תוכלו לעשות יותר, במשך זמן רב יותר, עם תנועה טובה יותר!

איך מתחילים?

שלב 1
בצעו את מבחן הכושר הגופני וקבעו את נקודת המוצא שלכם.

שלב 2
התחילו להזיע עם תוכנית הכושר במשך 4 שבועות

שלב 3
אחרי שהשלמתם את התוכנית, בצעו את מבחן המעקב.

התחילו להגדיר מחדש את הפוטנציאל שלכם!

Change region

If your country is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.