Charge d’entraînement

Mesure l’impact de l’entraînement sur votre corps et vous aide à comparer les différentes charges d’entraînement. La gestion des charges d’entraînement sur le long terme vous aide à reconnaître vos limites, anticiper les coups de fatigue et ajuster l’intensité de l’entraînement en fonction de votre objectif.

Produits associés Charge d’entraînement

    Other Feedback features

    • Bénéfices de l'entraînement

      Bénéfices de l'entraînement

      Commentaires motivants immédiatement après l'exercice.

      En savoir plus
    • Running Index

      Running Index

      Illustre l'évolution de vos performances en matière de course à pied.

      En savoir plus
    • Smart Calories

      Smart Calories

      Indique exactement combien de calories vous avez brûlé.

      En savoir plus
    • Statut de recuperation

      Statut de recuperation

      Vous aide à trouver l’équilibre entre entraînement et repos

      En savoir plus