Polar Vantage M3

Vous voulez une montre connectée multisports à la fois compacte et puissante, solide et élégante. Vous voulez vous entraîner plus dur et récupérer plus vite, dormir mieux et aller plus loin. Vous voulez un suivi sportif de niveau professionnel, mais aussi des fonctions utiles au quotidien. Vous voulez une Polar Vantage M3 : la montre connectée pour les sportifs polyvalents.

Polar Grit X2 Pro Titan

La Polar Grit X2 Pro Titan est une montre de randonnée et d'outdoor robuste et résistante. Conçue pour les sports de nature et d'aventure, elle est dotée d'un écran AMOLED en verre de saphir et d'un boîtier en titane, ainsi que d'un ensemble d'outils de navigation et de suivi des performances ultramodernes, qui vous feront découvrir les merveilles de la planète et du corps humain.

Polar Grit X2 Pro

La Polar Grit X2 Pro est une montre connectée de trail et d'outdoor robuste et résistante. Conçue pour les sports de nature et d'aventure, elle est dotée d'un écran AMOLED en verre de saphir ainsi que d'un ensemble d'outils de navigation et de suivi des performances ultramodernes, qui vous feront découvrir les merveilles de la planète et du corps humain.

Polar Grit X2

La Polar Grit X2 est une montre de sport outdoor compacte et robuste, conçue aussi bien pour les grandes aventures que pour les défis du quotidien. Offrant des outils d'entraînement avancés, un écran AMOLED en verre saphir et une navigation précise avec des cartes en couleurs, elle est prête à vous suivre partout.

Polar Vantage V3

Un ensemble de biosenseurs, un écran AMOLED, un GPS double fréquence, des cartes et la série d'outils d'entraînement et de récupération la plus complète du marché. Le décor est planté, et la montre connectée sport Polar Vantage V3 est prête à réaliser des performances sans précédent.

Polar Ignite 3

La Polar Ignite 3 est une montre de fitness, bien-être, qui vous accompagne dans une vie plus dynamique avec style. Elle suit votre sommeil, vos activités et votre fréquence cardiaque pour vous guider à mieux connaître votre corps et vous accompagner quelque soit votre style de vie.

Polar Ignite 3 Braided Yarn

La Polar Ignite 3 Braided Yarn est une montre de fitness et de bien-être au design élégant, qui vous aide à vivre une vie plus dynamique. Agrémentée d'un bracelet en corde tressée, doux, léger et extrêmement confortable, elle suit votre sommeil, votre activité et votre fréquence cardiaque pour vous offrir des conseils adaptés à votre corps et à votre mode de vie.

Polar Pacer Pro

Dotée d'un design ultra léger et d'un baromètre intégré, la Polar Pacer Pro est une montre de sport dernière génération qui fournit aux sportifs des outils avancés pour améliorer leur économie de course, leurs séances d'entraînement et leurs performances sportives.

Polar Pacer

Le sport, c'est un jeu. Alors, pourquoi compliquer les choses ? La Polar Pacer est une montre de sport sans fioritures qui fournit aux nouveaux sportifs tous les instruments indispensables et les fonctions d'entraînement dont ils ont spécialement besoin pour mieux s'entraîner.

Polar Vantage V2

Alliant efficacement design minimaliste, technologie innovante et fonctions d'entraînement et de récupération intelligentes, la Polar Vantage V2 est la montre de sport la plus aboutie que nous avons créée à ce jour.

Polar Grit X Pro

Doté d'une autonomie prolongée et d'un verre de saphir garantissant une robustesse de niveau militaire, ce modèle vous offre de nouveaux outils de navigation, des fonctions outdoor en continu, ainsi que les toutes dernières solutions d'entraînement de Polar.

Polar Vantage M2

Conçue pour la performance, la montre Polar Vantage M2 vous accompagne dans chaque effort. Comptez sur notre technologie de pointe pour atteindre vos objectifs et revenir plus fort. For that athlete attitude.

Polar Ignite 2

Une montre de fitness élégante, pratique et intelligente ? La Polar Ignite 2 est un tiercé gagnant. Polyvalente avec de multiples fonctionnalités, c'est votre partenaire idéal pour chaque type de sport et style de vie.

Polar Ignite

Équipée d'un GPS intégré et de la technologie de mesure de la fréquence cardiaque au poignet, la Polar Ignite est une montre de fitness étanche qui vous donne un aperçu complet de votre journée ainsi que des conseils pour un meilleur équilibre de vie.

Polar Unite

Une montre simple et efficace qui offre chaque jour des conseils d'entraînement personnalisés, un suivi permanent de la fréquence cardiaque et de l'activité, ainsi que des applications de mesure automatique du sommeil et de la récupération.

Polar Vantage V

Polar Vantage M

Une montre GPS multisport et de course à pied complète, conçue pour les sportifs et sportives qui désirent battre de nouveaux records. Compacte et légère, la montre Polar Vantage M vous fournit toutes les données dont vous avez besoin pour optimiser votre entraînement et améliorer vos performances.

Polar Grit X

Conçue pour les adeptes du plein air, cette montre outdoor multisport offre un design léger et robuste, une autonomie prolongée et une résistance conforme aux normes militaires.

Polar M430

Offrant une fonction de mesure de la fréquence cardiaque au poignet, des options de course à pied avancées et le programme de course Polar, la Polar M430 est une excellente montre GPS de course à pied, conçue pour les runners et runneuses qui ont envie d'aller plus loin.

Polar Verity Sense

Si la liberté de mouvement est votre priorité, le brassard cardio Polar Verity Sense est la solution idéale quel que soit le sport que vous pratiquez.

Polar H10

Largement considéré comme la référence en matière de cardiofréquencemètre sans fil, ce capteur de fréquence cardiaque est le plus fiable jamais réalisé par Polar.

Polar H9

Une ceinture pectorale fiable d'excellente qualité, avec connexion Bluetooth® et ANT+ pour mesurer votre fréquence cardiaque lors de toutes vos activités sportives quotidiennes. Connectez-vous, et c'est parti !

Polar OH1+

Le brassard cardiofréquencemètre optique associe la polyvalence au confort et à la simplicité. Vous pouvez l’utiliser seul, ou l’associer à différentes applications de fitness et à des montres de sport connectées grâce à la connectivité Bluetooth® et ANT+.

POLAR Loop

Sans écran et sans abonnement, le bracelet connecté Polar Loop vous aide à mieux dormir, à récupérer de manière plus intelligente et à maintenir une activité physique... sans distraction.

Bracelets

Personnalisez votre montre pour l'adapter à tous vos styles et à toutes vos exigences.

Ceintures cardio

Remplacez vos ceintures pectorales Polar ou optez pour nos nouveaux modèles de sangles et brassards pour cardiofréquencemètres.

Câbles et chargeurs

Pour le chargement de vos dispositifs et le transfert de vos données.

Supports et adaptateurs

Adaptez votre dispositif à toutes les situations.

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Série Polar Grit X Outdoor

Conçues pour le sport outdoor, les montres Grit X sont faites pour affronter toutes les conditions que la nature peut vous réserver, ainsi que pour vous aider à explorer le monde et à vous préparer à l'aventure.

Série Polar Vantage Performance

Notre série phare est conçue pour les sports d'endurance et l'entraînement de haut niveau. Chaque aspect de nos montres Vantage a été développé en pensant aux besoins des athlètes.

Série Polar Pacer Multisport

La série Pacer fournit aux sportifs toutes les données essentielles, comme une position GPS précise et une mesure de la fréquence cardiaque fiable, ainsi que des outils d'entraînement et de suivi du sommeil et de la récupération spécialement conçus pour mieux s'entraîner.

Série Polar Ignite Fitness et Bien-être

Élégantes, simples, intelligentes : les montres Ignite sont le partenaire fitness idéal, quels que soient vos objectifs et votre style de vie.

Guide exercices-repos

Récupérez efficacement, maximisez votre entraînement

Le Guide exercices-repos est un outil intelligent, conçu pour optimiser vos séances d'entraînement grâce à l'analyse de la fréquence cardiaque en temps réel. Il détermine le temps de récupération idéal entre deux séries.

Un rythme sur mesure pour un entraînement plus intelligent.

Le Guide exercices-repos analyse votre fréquence cardiaque en temps réel pour vous indiquer le temps de récupération idéal entre deux séries. Vous pouvez ainsi maximiser les résultats de votre entraînement et renforcer vos muscles de manière plus efficace.

Des pauses adaptées aux besoins de votre corps.

Finies les suppositions. Le Guide exercices-repos détecte automatiquement votre fréquence cardiaque maximale au cours de chaque série et vous indique exactement quand vous pouvez passer à la suivante, ce qui vous permet d'éviter de faire des pauses trop longues ou trop courtes.

La science à l'œuvre

S'appuyant sur la recherche en physiologie sportive, le Guide exercices-repos se concentre sur la récupération de la fréquence cardiaque en tant qu'indicateur clé de la capacité à enchaîner d'autres séries d'exercices. L'analyse de la fréquence cardiaque pendant les phases d'exercice et de repos permet de déterminer le temps de récupération optimal entre deux séries et de suivre un programme d'entraînement efficace et productif.

En savoir plus sur les fondements scientifiques

Fonctionnement

Commencez votre séance d'entraînement par un échauffement pour préparer votre corps et réduire le risque de blessure. Une fois prêt ou prête à commencer, activez le Guide exercices-repos depuis la vue d'entraînement.

Au cours de chaque série, le Guide exercices-repos enregistre votre fréquence cardiaque en temps réel et détecte automatiquement votre pic de fréquence cardiaque au fur et à mesure que vous exécutez la série. Lorsque vous entrez dans la phase de repos, la fonction contrôle votre récupération et vous conseille de faire une pause jusqu'à ce que votre fréquence cardiaque redescende à un niveau optimal.

Une fois que vous avez récupéré, le Guide exercices-repos vous informe que vous pouvez passer à la série suivante, ce qui vous permet de maintenir un rendement optimal tout au long de votre séance d'entraînement.

La fonction Guide exercices-repos est particulièrement adaptée aux mouvements polyarticulaires dans le cadre de séances de circuit training ou d'entraînement fractionné. L'utilisation de cette fonction n'est pas recommandée pendant les séances d'entraînement avec des haltères lourds.