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Polar et Les Mills | Rejoignez la tribu

Polar et Les Mills se sont associés pour vous permettre de vivre mieux et en meilleure forme. En utilisant le Polar A370, le bracelet édition LES MILLS et les entraînements LES MILLS™ comme profils sportifs Polar, vous tirerez profit de chaque minute d’effort. Et ce n’est pas tout : vous pouvez même partager votre expérience avec le monde entier. Il vous suffit d’ajouter vos entraînements préférés à votre Polar A370 et c’est parti !

Polar A370 : n’écoutez que votre cœur

APPRENEZ À CONNAÎTRE VOTRE CŒUR

Bracelet d’activité étanche avec mesure de la fréquence cardiaque au poignet en continu.

RESTEZ ACTIF

Lorsque vous vous entraînez, le contrôle de la fréquence cardiaque vous aide à adapter votre niveau d’intensité et à atteindre tous vos objectifs de condition physique.

SOYEZ ACTIF ET PLEIN D’ÉNERGIE

Comprenez les bienfaits de votre activité et de vos habitudes de sommeil sur votre santé et votre bien-être.

 

Bracelet Polar A370 édition LES MILLS

Boostez vos séances d’entraînement avec le Polar A370 et le bracelet édition LES MILLS. Le suivi de la fréquence cardiaque vous aide à vous entraîner à l’intensité appropriée pour éviter le sur-entraînement ou le sous-entraînement et à atteindre vos objectifs plus rapidement.

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Découvrez les profils sportifs Polar pour entraînements LES MILLS sur Polar Flow.

Contrôlez vos séances d’entraînement LES MILLS grâce à votre bracelet d’activité Polar et aux profils sportifs LES MILLS. Ajoutez vos profils d’entraînement préférés à votre bracelet d’activité dans Polar Flow et c’est parti ! L’instructeur formateur Les Mills Michael Steenhouwer vous explique comment faire.

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Montrez vos efforts au monde entier !

Le suivi de vos séances d’entraînement LES MILLS n’est qu’un début. Nous vous permettons également de partager votre expérience directement depuis l’application Polar Flow en insérant vos propres photos et des informations sur votre séance LES MILLS™.

Découvrez les entraînements les plus populaires au monde.

Chaque semaine, des millions de personnes bougent avec LES MILLS. Avec des séances d’entraînement couvrant tous les domaines, du renforcement musculaire à la danse en passant par le yoga, les arts martiaux, le HIIT et bien d’autres, il existe une séance d’entraînement LES MILLS™ adaptée à chaque personne.

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Participez au LES MILLS Live avec LES MILLS, Reebok et Polar.

Venez découvrir les plus grands événements de remise en forme au monde de 2018. La tournée LES MILLS Live attire des milliers de personnes dans le monde entier, de Londres à Shanghai.

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Les Mills sur le blog Polar

Vous trouverez de plus amples informations sur Polar et Les Mills sur le blog Polar.

Integrated training plans for runners by LES MILLS™

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Heart rate data from LES MILLS™ workouts | Infographic

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How to use a heart rate monitor in group fitness

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Why monitor your heart rate in group fitness classes | Q&A with Les Mills Trainer Jim Berg

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