Polar Ignite 3

時尚健身與健康追蹤手錶 Polar Ignite 3 助您投入躍動生活。它可追蹤您的睡眠、活動和心率,提供專為身體與生活方式度身訂造的指導。

Polar Pacer Pro

Polar Pacer Pro 是一款新一代超輕 GPS 跑步手錶,內置氣壓計,為精益求精的跑者配備進階訓練功能,幫助其提高跑步經濟性和跑步表現。讓每一次跑步都表現出色。

Polar Pacer

跑步是一項簡單的運動,何須如此複雜? Polar Pacer 是一款實用的 GPS 跑步手錶,可為現代跑步者提供所有必需要素,以及他們所需的專門訓練工具,幫助他們更好地完成一件事:跑步。

Polar Vantage V2

Polar Vantage V2 深度融合了極簡主義設計、創新技術和智慧訓練以及恢復工具,成為我們迄今為止最強大的運動手錶。

Polar Grit X Pro

採用藍寶石玻璃和超長續航力電池,具備軍用等級的耐用性,為您帶來全新導航工具、長期開啟的戶外功能,以及 Polar 的極致訓練解決方案。

Polar Vantage M2

專為功能而設,Polar Vantage M2 與您並肩作戰。我們採用領先業界的技術,助您達到目標,同時越戰越強。For that athlete attitude.

Polar Ignite 2

時尚、簡約、智能的健身手錶?Polar Ignite 2 完美展現這三大優勢。靈活多變,並且配備多項出色功能,它絕對是任何運動和生活方式的最佳拍檔。

Polar Ignite

Polar Ignite 健身防水手錶配備先進手腕式心率功能及內建 GPS,助您完整審視一天的活動,引導您建立更均衡的生活習慣。

Polar Unite

手錶設計美觀簡潔,具備個人化每日鍛煉指導、全天候心率追蹤兼活動追蹤,以及自動睡眠及恢復應用程式。

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Polar Vantage M

全面多功能運動和跑步 GPS 手錶,協助您刷新個人紀錄。Polar Vantage M 是個纖薄輕巧的訓練夥伴,給您提升表現所需的一切數據。

Polar Grit X

這款戶外多功能運動手錶採用堅固而輕巧的設計,具備超長的電池續航力,兼配備軍用級耐用性能,適合越野跑步愛好者。

Polar M430

Polar M430 配備手腕式心率測量功能、進階跑步輔助功能和 Polar 跑步計劃,是為希望更上一層樓的跑手設計的頂級 GPS 跑步手錶。

Polar Verity Sense

如果活動自由度是您最重視的元素,則無論是何種運動,Polar Verity Sense 都是您的不二之選。

Polar H10

它被廣泛認為是無線心率監測的黃金標準,是 Polar 有史以來最精確的傳感器。

Polar H9

可靠優質的心率胸帶,適合您所有的日常運動,並支援 Bluetooth® 和 ANT+ 連線功能。建立聯繫,運動隨心。

Polar OH1

Polar OH1 光學心率監測器集百變用途、舒適觸感與簡約設計於一身。您可獨立使用,或透過連接 Bluetooth® 及 ANT+ 與各種健身應用程式、運動手錶及智能手錶配搭使用。

腕帶

對手錶進行個人化設計,以配搭各種造型和需求。

軟帶

更換或升級您的 Polar 傳感器胸帶或臂帶。

電源和充電線

輕鬆為產品充電並進行資料傳輸。

固定裝置和配接器

根據不同場景,選擇不同產品。

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Serene™ breathing exercise

放鬆身體,沉靜心靈

Serene™ 這套深呼吸練習指導能夠令身體及心靈放鬆,以及管理壓力。

停下步伐並呼吸

深呼吸是一種已知可以簡單有效地管理壓力的方式,此外亦可以培養適應力和改善集中力。Serene 呼吸練習需要您為自己預留一些時間來放鬆及冷靜一下。

控制您的壓力水平

正念呼吸有助您放鬆身心和關閉身體的壓力反應。

獲得長期效益

透過定期進行 Serene 呼吸練習,可以協助您管理壓力、改善睡眠質素以及讓您感到整體健康有所提升。

透過 Serene 建立深呼吸的習慣

Serene 不只是呼吸計時器而已,它還可以確保您每次的呼吸訓練課都能盡善盡美。

容易上手的指引

Serene 會指導您進行練習:您的手錶屏幕上的動畫和震動反饋有助您保持緩慢穩定的呼吸節奏。

實時反饋

Serene 會計算您身體對練習作出的反應,並給予您實時生物反饋,讓您了解您當前的表現。

親眼看見成效

練習過後,您可以獲得一份綜合報告,了解自己在三種寧靜領域所花費的時間。該領域越高,便代表越是配合最佳節奏。您在高領域所花費的時間越多,您便越有機會能夠體驗到長期進行此訓練的效益。

箇中科學

眾所周知,正念呼吸已經獲證實為可以帶來健康上的裨益。定期進行腹式呼吸訓練課,有助培養適應力和減低壓力積累對身體造成的影響。

Serene 的運作原理

Serene 會指導您以緩慢、穩定的節奏呼吸,也就是每分鐘呼吸六次,而這亦是能夠有效紓緩壓力的最佳呼吸速率。

當您緩慢呼吸,您的心跳便會開始與您的呼吸節奏同步,令您的心跳間隔更加多變。

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