Найди точный баланс между тренировками и отдыхом, чтобы получить точную картину состояния организма перед очередной тренировкой. Статус восстановления рассчитывается, основываясь на нагрузке, накопленной включая тренировки и незначительные движения, совершаемые в течение дня. Постоянный контроль статуса восстановления поможет вам спланировать свои тренировки, так чтобы избежать перетренированности или недостаточной нагрузки.
Позволяет точно знать количество сожженных калорий.
Подробнее
Отражает прогресс Ваших беговых тренировок.
Подробнее
Показывает эффективность тренировки на организм
Подробнее
Мотивирующая обратная связь сразу после тренировки.
Подробнее