Статус восстановления

Найди точный баланс между тренировками и отдыхом, чтобы получить точную картину состояния организма перед очередной тренировкой. Статус восстановления рассчитывается, основываясь на нагрузке, накопленной включая тренировки и незначительные движения, совершаемые в течение дня. Постоянный контроль статуса восстановления поможет вам спланировать свои тренировки, так чтобы избежать перетренированности или недостаточной нагрузки.

Продукты с Статус восстановления

Другие функции обратной связи

  • Smart Calories

    Smart Calories

    Позволяет точно знать количество сожженных калорий.

    Подробнее
  • Индекс бега

    Индекс бега

    Отражает прогресс Ваших беговых тренировок.

    Подробнее
  • Тренировочная нагрузка

    Тренировочная нагрузка

    Показывает эффективность тренировки на организм

    Подробнее
  • Тренировочные преимущества

    Тренировочные преимущества

    Мотивирующая обратная связь сразу после тренировки.

    Подробнее