check tag wrench cart

Polar Flow for Coach

PERSONLIG TRÄNING OCH GRUPPCOACHNING PÅ PROFFSNIVÅ – GRATIS

Som coach är det viktigt för dig att se att de du coachar blir bättre. Det spelar ingen roll om det är en enskild person eller en grupp löpare du tränar – det är lika viktigt för dig som för dem att de blir snabbare, starkare och bättre. Ni gör resan tillsammans.

Flow for Coach är en lättanvänd onlineplattform som har alla träningsdata för alla du coachar på ett och samma ställe. Det är tillgängligt och bekvämt och gör alla komplexa träningsdata till begriplig, användbar information som du kan agera på – så slipper du gissa in din coachning.

Registrera dig kostnadsfritt

HUVUDFUNKTIONER OCH FÖRDELAR

Med Polar Flow for Coach kan du skapa, dela och implementera detaljerade träningsplaner för 1-till-1-träning och för grupper, från enskilda träningspass till hela säsongsplaner.

ANPASSADE TRÄNINGSPLANER FÖR ALLA

Alla du coachar är olika: olika kroppstyper, olika förmågor och olika målsättningar. Bästa sättet att nå ett mål är att ha en plan som är anpassad till den personens behov, enkel att följa och ännu enklare att genomföra.

ENKEL 1-TILL-1-TRÄNING OCH GRUPPCOACHNING

Med Flow for Coach kan du övervaka träningen för en enda person eller flera grupper. Varje grupp kan ha upp till 200 personer och du kan lägga till alla individer till alla grupper, så att du kan ange träningsmål för många samtidigt och hantera alla du coachar.

PLANERA LÅNGSIKTIGT

Eftersom resultaten inte kommer över en natt kan du med Polar Flows Säsongsplanerare skapa anpassade årsträningsplaner där du kan coacha dina klienter och idrottare under ett helt år och hålla alla på rätt spår.

Läs mer

TRÄNA MED DE BÄSTA

Eftersom Flow for Coach fungerar smidigt med Polar-produkterna, synkroniseras alla träningspass du planerar för din klient eller idrottare automatiskt till deras enhet och vägleder dem genom passen så att träningen går som planerat.

OPTIMERA VARJE TRÄNINGSPASS

Planera varje enskilt träningspass enkelt med mål som du kan dra och släppa i planen. Du kan dela upp träningspasset i intervaller och definiera längden på uppvärmnings- och nedvarvningsperioderna med Fasade mål eller sätta upp enklare mål som varaktighet eller sträcka med Snabbmål.

TEKNIK SOM TÄNJER PÅ GRÄNSERNA

Polar har varit ledande inom bärbar sportteknik i över 40 år – och vi saktar inte in. Våra innovationer säkerställer att alla våra produkter och tjänster ger dig de exakta mått, data och vägledningar du behöver för att maximera potentialen och resultaten för alla du coachar.

DRIVS AV IDROTTSVETENSKAP

När du väljer Polar får du ett helt team vetenskapspersoner, forskare och proffs som testar, utvärderar och bekräftar att alla data är riktiga och tillförlitliga för att garantera högsta kvalitet i träning och idrottsresultat.

Läs mer

ANALYSERA, ANPASSA, FÖRBÄTTRA.

Med Flow for Coach får du enkel tillgång till tränings- och passdata för din klient eller grupp och kan följa upp utvecklingen. Du får en kraftfull uppsättning analysverktyg för att övervaka utveckling, ge feedback och anpassa träningen när det behövs – så att ni kan arbeta fram emot målen tillsammans.

SE HELHETSBILDEN

Polar Flow for Coach kombinerar idrottarens alla data och deras egen utvärdering så att du får förståelse för hela bilden av deras träning. Du får också omfattande resultatmått så att du kan hålla koll på din klients utveckling, oavsett om det är 1-till-1 eller en större grupp. Läs mer

Behöver du hjälp? Börja här.

Change region

If your country/region is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.

Hallå där, registrera dig och få 10% rabatt

Se till att få din inbjudan till Polar-familjen. Registrera dig nu för vårat nyhetsbrev och håll dig uppdaterad med alla våra fantastiska nyheter och erbjudanden! Du får 10% rabatt* på ett köp i vår webbshop om du registrerar dig nu.

Genom att klicka på Prenumerera, samtycker du till att motta e-postmeddelanden från Polar och bekräftar att du har läst vårt integritetsmeddelande

*denna kampanj kan inte kombineras med andra kampanjer eller erbjudanden.

Träningsplaner för att prestera på topp

Polar Flows Säsongsplanerare är ett kraftfullt verktyg för att skapa anpassade årsträningsplaner för din idrottare. Oavsett vad din idrottare har för mål kan du skapa en omfattande plan för att hjälpa dem att nå dit.

Planera för hela året

Periodisera din klients träning och ange träningsvolymer per vecka. Lägg till viktiga mål för säsongen, som tävlingar och lopp, och planera fokusområden för träningen med färgteman på veckonivå.

Skapa en träningsbank

Du kan enkelt skapa individuella träningspass, träningsmål, för olika sporter och spara dem som favoriter för att skapa en personlig träningsbank. Du kan definiera olika typer av träningsmål, dela upp träningspasset i intervaller och definiera längden på uppvärmnings- och nedvarvningsperioder med Fasade mål eller ange en enkel varaktighet eller sträcka för ett mål med Snabbmål. Träningsmål gör planeringen av träningsprogram enkel och bekväm – bara dra och släpp ett mål från favoriter till din idrottares plan. Varje träningspass synkroniseras till din idrottares Polar-produkt. Polar-produkten vägleder idrottaren genom varje pass.

Följ upp och analysera utveckling

Följ dina klienters planerade och faktiskt genomförda träningspass och säsongsvolymer på detaljnivå med den omfattande uppsättningen statistik som säsongstotal, veckovis pulszonsdistribution och mycket mer. Du kan anpassa den pågående säsongen eller skapa ett helt nytt träningsprogram.

Förstå helheten

Med Polar Flow for Coach och Polars ekosystem får du en helhetsbild av din idrottares prestation.

Omfattande data

Du får tillgång till alla de exakta data du behöver för att ta din idrottares resultat till en ny nivå. Träningsdagboken ger dig en snabb överblick över idrottarens träning, och de utförliga träningsanalysverktygen hjälper dig att nå kärnan i deras prestationer. När detta kombineras med data för sömn och daglig aktivitet plus Polar Smart Coaching-funktioner som Training Load Pro kan du se om du driver dem för hårt.

Mer än siffror

Polar Flow for Coach tar också din idrottares egen erfarenhet med i beräkningen: din idrottare kan även lägga till anteckningar, kommentarer och en subjektiv utvärdering av varje träningspass. När du kombinerar de subjektiva utvärderingarna med omfattande data från idrottarens Polar-produkt kan du skapa en verklig helhetsbild av idrottarens träning.

Långsiktig uppföljning med rapporter

De omfattande träningsrapporterna i Polar Flow for Coach hjälper dig att förstå hur ditt hårda jobb ger resultat. Använd rapporterna när du planerar nästa säsong och ta din idrottares träning till nästa nivå.