check tag wrench cart

Polar Flow for Coach

TRENING PERSONALNY I DLA GRUP NA PROFESJONALNYM POZIOMIE – BEZPŁATNIE

Trenerzy czują satysfakcję obserwując, jak ich podopieczni osiągają lepsze wyniki. Niezależnie od tego, czy trenujesz jedną osobę, czy też grupę, w równym stopniu zależy Ci na tym, aby Twoi podopieczni poprawiali swoją kondycję, szybkość i siłę. Przecież razem odbywacie tę podróż.

Flow for Coach to prosta w obsłudze platforma internetowa, która w jednym miejscu gromadzi wszystkie dane treningowe osób, które trenujesz. Jest ona łatwo dostępna, wygodna oraz umożliwia przekształcenie wielu złożonych danych w przejrzyste, praktyczne informacje, na których możesz polegać.

Zarejestruj się za darmo

NAJWAŻNIEJSZE FUNKCJE I ZALETY

Dzięki Polar Flow for Coach możesz tworzyć, udostępniać i wprowadzać szczegółowe plany treningowe dla treningów personalnych oraz grupowych, od pojedynczych treningów, aż po plany na cały sezon.

SPERSONALIZOWANY PLAN TRENINGOWY DLA KAŻDEGO

Każda osoba, którą trenujesz, jest inna. Różni się pod względem struktury ciała, możliwości i celów. Najlepszym sposobem na osiągnięcie postawionego sobie celu jest przygotowanie prostego do wykonania planu dostosowanego do potrzeb danej osoby.

PROSTY SPOSÓB NA TRENING OSOBISTY I W GRUPIE

Flow for Coach umożliwia monitorowanie treningów pojedynczych osób lub wielu grup. Każda grupa może zawierać do 200 osób, a do konkretnej grupy można dodać dowolną osobę. Dzięki temu, możesz określać cele treningowe dla wielu osób równocześnie i zarządzać wszystkimi osobami, które trenujesz.

DŁUGOTERMINOWE PLANOWANIE

Rezultaty nie pojawiają się od razu. Z tego powodu, planer sezonu Polar Flow umożliwia tworzenie indywidualnych rocznych planów treningowych. Dzięki temu, możesz nadzorować postępy swoich zawodników i podopiecznych przez cały rok i upewnić się, że są oni na właściwych torach.

Dowiedz się więcej

TRENING W DOBOROWYM TOWARZYSTWIE

Flow for Coach płynnie współpracuje z produktami Polar, dlatego też każda sesja treningowa, którą planujesz dla swoich klientów lub zawodników jest automatycznie synchronizowana z ich urządzeniami, które prowadzą ich podczas każdego treningu, zapewniając, że pójdzie on zgodnie z planem.

OPTYMALIZACJA KAŻDEGO TRENINGU

Łatwo planuj indywidualne sesje treningowe dzięki określonym celom. Przeciągaj i upuszczaj je w planie sesji, aby podzielić ją na fazy i określić długość rozgrzewki oraz schłodzenia dzięki funkcji treningów interwałowych. Możesz też wyznaczyć cel związany z czasem lub dystansem za pomocą funkcji Szybkie cele.

TECHNOLOGIA, KTÓRA PRZEKRACZA GRANICE

Polar jest liderem w branży mobilnych produktów sportowych od ponad 40 lat i nic nie wskazuje, by miało się to zmienić. Nasze innowacyjne rozwiązania gwarantują, że wszystkie produkty i serwisy dostarczają najdokładniejszych danych i zapewniają wskazówki, których potrzebujesz, aby w pełni wykorzystać potencjał i poprawić wyniki osób, które trenujesz.

WIEDZA JEST KLUCZOWA

Wybierając firmę Polar, zyskujesz dostęp do całego zespołu naukowców, badaczy i profesjonalistów, którzy testują, sprawdzają i potwierdzają poprawność danych, gwarantując najwyższą jakość w branży sportowej.

Dowiedz się więcej

ANALIZA, ADAPTACJA I ROZWÓJ

Flow for Coach umożliwia łatwy dostęp do statystyk treningowych Twoich klientów lub grup, umożliwiając monitorowanie ich postępów. Zapewnia to potężny zestaw narzędzi analitycznych, które umożliwiają monitorowanie postępów, przesyłanie informacji zwrotnych i dostosowywanie treningu w razie potrzeby, aby możliwe było wspólne osiąganie postawionych sobie celów.

SZERSZA PERSPEKTYWA

Polar Flow for Coach łączy ze sobą wszystkie dane sportowców, oraz ich subiektywną ocenę, aby udostępnić Ci pełne zrozumienie rezultatów treningu i zapewnić szczegółowe wskaźniki, dzięki którym możesz monitorować postępy podopiecznych, niezależnie od tego, czy są to klienci indywidualni, czy grupy. Dowiedz się więcej

Potrzebujesz pomocy? Rozpocznij tutaj.

Change region

If your country/region is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.

Plany treningowe, które pomogą Ci osiągnąć szczyt formy

Planer sezonu Polar Flow to skuteczne narzędzie do tworzenia dopasowanego rocznego programu treningowego dla Twojego podopiecznego. Niezależnie od wyznaczonego celu - możesz stworzyć obszerny plan, za pomocą którego pomożesz mu go osiągnąć.

Zaplanuj cały rok

Dostosuj treningi swoich podopiecznych i wyznacz ich tygodniowe ilości. Dodawaj główne cele na sezon, takie jak zawody lub wyścigi, i przygotuj dla zawodnika odpowiednie treningi.

Zbuduj bazę treningową

Możesz z łatwością utworzyć indywidualne zajęcia, dobrać cele treningowe dla różnych dyscyplin i zapisać jako ulubione, aby stworzyć osobistą bazę celów treningowych. Możesz utworzyć różne typy celów treningowych; rozdzielić sesje treningowe na fazy i określić długość rozgrzewki oraz schłodzenia dzięki funkcji treningów interwałowych. Możesz też wyznaczyć cel związany z czasem lub dystansem za pomocą funkcji Szybkie cele. Cele treningowe sprawiają, że planowanie programów treningowych jest łatwe i komfortowe – po prostu przeciągnij i upuść cel z sekcji Ulubione do planu sportowca. Każda sesja treningowa jest synchronizowana z produktem Polar Twojego zawodnika. Produkt Polar pokieruje sportowcem w trakcie każdego treningu.

Analiza postępów

Monitoruj zaplanowane i zrealizowane treningi swoich klientów oraz liczbę treningów w całym sezonie za pomocą obszernego zbioru danych, np. całkowitej liczby treningów w sezonie, tygodniowej dystrybucji strefy tętna i wielu innych. Możesz również modyfikować bieżący sezon na bieżąco lub utworzyć całkowicie nowy program treningowy.

Uchwyć szerszą perspektywę

Dzięki Polar Flow for Coach i ekosystemowi Polar otrzymasz całościowy widok wyników Twojego podopiecznego.

Szczegółowe dane

Uzyskujesz dostęp do wszystkich szczegółowych danych, których potrzebujesz, aby zmaksymalizować wyniki Twojego zawodnika. Dziennik treningowy zapewnia szybki wgląd w zrealizowane oraz zaplanowane treningi, a narzędzia do szczegółowej analizy pomogą Ci dotrzeć do sedna wyników. W połączeniu z danymi dotyczącymi snu i dziennej aktywności oraz funkcjami Polar Smart Coaching, np. Training Load Pro, będzie mógł odpowiednio dobrać intensywność treningów.

Więcej niż tylko dane

Polar Flow for Coach bierze również pod uwagę odczucia Twojego podopiecznego: może on dodawać notatki, komentarze oraz subiektywną ocenę każdej sesji treningowej. Połączenie tych osobistych ocen ze szczegółowymi danymi z zegarka Polar umożliwi utworzenie kompletnego widoku na przygotowanie fizyczne zawodnika.

Szerszy obraz

Szczegółowe raporty treningowe serwisu Polar Flow for Coach umożliwią Ci zrozumienie, jakie efekty przynosi Twój plan treningowy. Wykorzystaj raporty w trakcie planowania kolejnego sezonu i zacznij trenować efektywniej.