check tag wrench cart

Polar Flow for Coach

Kostnadsfri veiledningsplattform for trenere og treningsveiledere

Med Polars kostnadsfrie veiledningsplattform får du enkel tilgang til klientens treningsdata. Skreddersy årlige treningsplaner, planlegg individuelle treningsøkter og bruk analyseverktøyene til å sette og oppnå mål sammen. Alle produkter fra Polar fungerer mot Polar Flow for Coach og veileder utøveren gjennom hver treningsøkt basert på dine instruksjoner.

Du setter målene sammen med din klient. Vi hjelper deg på veien mot målene.

Registrer deg kostnadsfritt

Personlig treningsplanlegging

Den beste måten å oppnå et mål på er å ha en konkret og målbar treningsplan. Med Polar Flow for Coach kan du planlegge alle detaljer av treningen, fra sesongplaner til individuelle treningsøkter.

Planlegg for hele sesongen

Med Polar Flows sesongplanlegger kan du skreddersy årlige treningsplaner og veilede idrettsutøveren din til suksess.

Lag individuelle treningsøkter

Planlegg alle faser av hver enkelt treningsøkt, inkludert oppvarming og avkjøling.

Finn ut mer

Veiledet trening

Treningsøktene du planlegger blir automatisk synkronisert til idrettsutøverens Polar-produkt, som deretter veileder utøveren underveis i treningen for å sikre at alt går etter planen.

Banebrytende sportsteknologi

Ved bruk av Polar Flow for Coach og sportsklokker og aktivitetsmålere fra Polar, får du de nyeste innovasjonene innen bærbar teknologi og alle treningsdataene du trenger for å maksimere idrettsutøveren ytelse.

Drevet av sportsvitenskap

Når vi sier vitenskap, mener vi virkelig det. Når du velger å trene med Polar, kan du være sikker på at du får vitenskapelig godkjente, nøyaktige og bevisbaserte treningsdata – slik at du og klienten din kan oppnå mer.

Omfattende analyse og oppfølgingsverktøy

Gjennom Polar Flow for Coach får du enkel tilgang til klientens treningsdagbok og treningsstatistikk. I tillegg har du et kraftfullt verktøy for oppfølging og analyse av klientens fremgang.

Se på helheten

Med Polar Flow for Coach får du en helhetlig forståelse av idrettsutøverens trening, aktivitet og søvn. Finn ut mer

Trenger du hjelp? Start her.

Change region

If your country is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.

Treningsplaner for utføring under toppform

Polar Flows sesongplanlegger er et kraftfullt verktøy for å skreddersy årlige treningsplaner for idrettsutøvere. Uansett hvilke mål utøveren har, kan du lage en omfattende plan for å støtte dem på veien mot målet.

Planlegg for hele året

Periodiser klientene dine sin trening og sett ukentlige treningsvolumer. Legg til hovedmål for sesongen, for eksempel konkurranser eller løp, og planlegg fokusområder på ukentlig nivå.

Bygg en treningsbank

Du kan enkelt lage individuelle treningsøkter og treningsmål innen ulike sportsgrener, og lagre dem som favoritter i din personlige treningsbank. Du kan lage forskjellige typer treningsmål; del treningsøkten i intervaller og definer lengden på oppvarmings- og nedkjølingsperioder med trinnvise mål, eller sett målet ut ifra ønsket varighet eller distanse med Quick Targets. Treningsmål gjør treningsplanleggingen enkel og praktisk – bare dra og slipp et mål fra favorittene dine, til idrettsutøverens plan. Hver treningsøkt blir synkronisert med utøverens Polar-produkt, som deretter veileder utøveren gjennom hver økt.

Oppfølging og analyse av fremgang

Følg med på planlagte versus realiserte treningsøkter og treningsvolum per sesong, og få detaljert informasjon og omfattende statistikker på blant annet sesongen totalt og ukentlig pulssonefordeling. Du kan også justere inneværende sesong eller opprette et helt nytt treningsprogram.

Forstå hele bildet

Med Polar Flow for Coach og Polar-økosystemet får du en helhetlig forståelse av idrettsutøverens ytelse.

Omfattende data

Du får tilgang til alle treningsdataene du trenger for å maksimere idrettsutøverens ytelse. Treningsdagboken gir deg en rask oversikt over utøvernes trening, og de omfattende analyseverktøyene hjelper deg med å komme til kjernen i deres prestasjoner. Når du kombinerer søvn- og daglige aktivitetsdata med Polar Smart Coaching-funksjoner som Training Load Pro, får du en forståelse av om du presser for hardt.

Mer enn beregninger

Polar Flow for Coach tar også hensyn til din klients egen erfaring: idrettsutøveren kan også legge til notater, kommentarer og en subjektiv vurdering av hver treningsøkt. Ved å kombinere de subjektive evalueringene med de omfattende treningsdataene fra utøverens Polar-produkt, får du en helhetlig forståelse av treningen.

Langsiktig oppfølging med rapporter

Polar Flow for Coachs omfattende treningsrapporter hjelper deg å forstå effekten av treningsarbeidet ditt. Bruk rapportene ved planlegging av neste sesong og se på hva som kan eventuelt kan justeres for å kunne ta treningen til neste nivå.