Bobby Whisnand ist ein Vortragsredner, Personal Trainer, Sporttherapeut, Autor und Entwickler von Wellness-Programmen für Unternehmen. In 26 Jahren in der Fitnessbranche hat er Fitnessprogramme für mehr als 6600 Patienten aus allen Bereichen der Medizin entwickelt und mehr als 500 Vorträge über Fitness, Herzgesundheit und Motivation gehalten.
Wie fit bist Du? Das verrät dir dein Puls
Man glaubt man ist fit, da man täglich trainiert. Aber ist das wirklich so? Erfahre hier, welche Herzfrequenz-Variablen Auskunft über dein wahres Fitnessniveau geben.