Kısa Özellikler

Egzersiz seansları arasında kalp atış hızına dayalı dinlenme araları ile kuvvet antrenmanınızı yönlendirir

Kişisel hedeflerinize göre bir antrenman programı oluşturur ve yeni haftalık antrenman hedefleri belirler

Polar Fitness testi, dinlenme sırasında aerobik egzersiz seviyenizi ölçer ve ilerleme durumunuzu size bildirir

Birlikte verilen Polar FlowLink®, sayesinde hem PC hem de MAC kullanıcıları için antrenman verilerinizi www.polarpersonaltrainer.com adresindeki çevrimiçi antrenman günlüğünüze kolayca aktarmanıza olanak sağlar

Yüzmeye uygundur.

Medya

Images

  • FT80

Tüm Özellikler

  • Vücut ölçüm özellikleri
    • Manual hedef bölge belirleme - bpm / %

      Manual hedef bölge belirleme - bpm / %

      Bu özellik, hedef bölgeyi egzersizinize uygun olarak ve istediğiniz gibi belirlemenize olanak sağlar. Egzersiz hedef bölgenizi dakikadaki kalp atışı sayısı (bpm) veya maksimum kalp atış hızınızın yüzdesi olarak ayarlayabilirsiniz.

    • Hrmax ( kullanıcı tarafından belirlenmiş)
    • Polar Fitness Test
    • Polar OwnCode® (5kHz) – kodlu iletişim

      Polar OwnCode® (5kHz) – kodlu iletişim

      Kodlu kalp atış hızı iletimi, kalp atış hızınızı antrenman saatine iletmek için otomatik olarak bir koda kilitlenir. Antrenman saati kalp atış hızınızı sadece sizin vericinizden alır. Kodlama diğer antrenman saatlerinden çıkan sinyallerin karışmasını önler.

    • Polar OwnCal® – harcana kalori ve yağ yakım oranı

      Polar OwnCal® – harcana kalori ve yağ yakım oranı

      Polar OwnCal, egzersiz sırasında harcadığınız kilokalori miktarını hesaplar. Bu özellik, tek egzersizde harcadığınız kilokalori miktarını ve birden fazla egzersizde harcadığınız toplam kilokalori miktarını takip etmenize olanak sağlar. Bu özellik ayrıca yağ yakma yüzdesini de (ekranda %yağ olarak) hesaplar. Bir egzersiz sırasında vücudunuzdaki yağlardan harcadığınız yağ miktarı toplam yaktığınız kilokalorinin yüzdesi olarak belirtilir.

    • Görsel ve Sesli uyarı - hedef bölge

      Görsel ve Sesli uyarı - hedef bölge

      Doğru antrenman yoğunluğunu belirlemek için, antrenman hedef bölgelerinizi nabza dayalı olarak tanımlayabilirsiniz. Önceden tanımlı bölgelerin dışına çıktığınızda antrenman saati sizi görsel ve sesli olarak uyaracaktır.

    • Nabız - bpm / % / grafiksel gösterge (Ağırlık çalışma antramanı)

      Nabız - bpm / % / grafiksel gösterge (Ağırlık çalışma antramanı)

      Kalp atış hızı, kalbinizin çalışma hızının ölçümüdür. Kalp atış hızı, dakikadaki kalp atışı sayısı (bpm) veya maksimum kalp atış hızınızın yüzdesi (%) olarak belirtilebilir. Kuvvet antrenmanı sırasında kalp atış hızınızı grafiksel olarak görebilirsiniz.

    • Ortalama ve maksimum nabız - antreman boyunca
    • Yaşa dayalı otomatih hedef bölge - bpm / %

      Yaşa dayalı otomatih hedef bölge - bpm / %

      Egzersiz bilgisayarınız güvenli ve etkili biçimde egzersiz yapmanıza yardımcı olmak için, yaşınıza dayalı maksimum kalp atış hızınıza (220'den yaşınız çıkarıldığında elde edilen değer) göre kalp atış hızınızın hedef bölge sınırlarını otomatik olarak belirler. Sınırlar dakikadaki kalp atışı sayısı (bpm) veya maksimum kalp atış hızınızın yüzdesi (%) olarak belirlenir. Ayrıca Manuel hedef bölge belirlemeye bakınız.

    • Polar OwnRelax® – dinlenme testi
    • Polar STAR Training Programı

      Polar STAR Training Programı

      Uyarlanabilir ve kişisel Polar STAR Training Programı antrenman hedeflerinize erişmenize yardımcı olur. Antrenman programı ile antrenman yoğunluğu ve süresinden oluşan haftalık hedefler belirleyebilirsiniz. Polar STAR Training Programı kondisyon düzeyinize, etkinlik düzeyinize, antrenman hedefinize ve kişisel bilgilerinize (kilo, boy, yaş ve cinsiyet) dayalıdır.

    • Polar OwnZone® – kişisel nabız bölgesi

      Polar OwnZone® – kişisel nabız bölgesi

      Polar OwnZone® antrenmanınız için kişisel nabız limitlerinizi belirler. Gün ve saate bağlı olarak fiziksel durumunuz değişebilir. Örneğin gergin veya yorgunsanız veya son egzersizinizden sonra yeterince dinlenemediyseniz, Polar bu durumu kalp atış hızınızdan belirleyebilir ve sizi o an için ideal antrenman bölgenize yönlendirir.

    • Polar Strength Training Programı

      Polar Strength Training Programı

      Polar Strength Training Programı, nabzınızı izleyerek bir sonraki egzersize ne zaman hazır olacağınızı size bildirerek kuvvet antrenmanınızı düzenlemenize yardımcı olur. En iyi sonucu almanız için egzersizleriniz arasında ne kadar dinlenmeniz gerektiğini belirtir. www.polarpersonaltrainer.com adresinden antrenman saatinize üç kuvvet antrenmanı çalışması yükleyebilirsiniz.

  • Antreman Özellikleri
    • HeartTouch - tuşlara basmadan nabız göstergesi

      HeartTouch - tuşlara basmadan nabız göstergesi

      HeartTouch açıkken, saatinizin düğmelerine basmadan farklı antrenman bilgilerine erişebilirsiniz. Örneğin eldiveniniz düğmelere basmanızı engelliyorsa antrenman saatinizi vericinize yaklaştırarak bilgilere erişebilirsiniz.

    • Grafiksel hedef bölge göstergesi

      Grafiksel hedef bölge göstergesi

      Bu özellik istediğiniz antrenman yoğunluğu bölgesinde kalmanıza yardımcı olmak için, antrenman boyunca bulunduğunuz bölgeyi ekranda grafiksel olarak gösterir.

    • Hedef Bölge belirleme
    • Hedef bölge kilitleme

      Hedef bölge kilitleme

      Hedef bölge kilitleme özelliği belirli bir antrenman yoğunluğuna odaklanmanıza yardımcı olur. Antrenmandan önce veya antrenman sırasında istediğiniz bölgedeyken bir düğmeye basarak bir bölgeyi kilitleyebilirsiniz.

  • Kayıt Özelliği
    • Toplamlar

      Toplamlar

      Toplamlar, saatinizi son sıfırlamanızdan sonraki antrenman bilgilerinizi içerir ve antrenmanlarınızı uzun süreli olarak izlemenize olanak sağlar.

    • Antreman dosyaları (özetli) - 100
    • Haftalık özet

      Haftalık özet

      Haftalık özet haftalık antrenman verilerinizi özetler. Bir hafta seçerek önceki antrenman verilerinizi inceleyebilirsiniz.

  • Polarpersonaltrainer.com özellikleri
    • Egzersiz Yükü
    • Günlük
    • Egzersiz programları
    • Egzersiz analizi
    • Gelişmiş egzersiz analizi
  • G1 GPS sensorü özellikleri
    • Hız/Mesafe - anlık, ortalama ve toplam

      Hız/Mesafe - anlık, ortalama ve toplam

      Tempo (dk/km veya dk/mil), hızınızın temposudur. Tempo genellikle koşu için kullanılır. Bir hedef tempo tanımlayarak belli bir sürede belirli bir mesafe almak için ne kadar hızlı koşmanız gerektiğini izleyebilirsiniz.

    • Mesafe - antreman ve toplam

      Mesafe - antreman ve toplam

      Mesafe (km, mil) çeşitli şekillerde ayarlanabilir ve ölçülebilir. Antrenman mesafesi, antrenman sırasında aldığınız mesafeyi belirtir. Gezi mesafesi son gezi sıfırlamasından sonraki mesafeyi belirtir. Tur mesafesi bir turun mesafesini belirtir. Toplam mesafe son sıfırlamadan sonra alınan mesafeyi belirtir. Kilometre sayacı alınan toplam mesafeyi belirtir ve sıfırlanamaz.

  • S1 footpod özellikleri
    • Hız/Mesafe - anlık, ortalama ve toplam

      Hız/Mesafe - anlık, ortalama ve toplam

      Tempo (dk/km veya dk/mil), hızınızın temposudur. Tempo genellikle koşu için kullanılır. Bir hedef tempo tanımlayarak belli bir sürede belirli bir mesafe almak için ne kadar hızlı koşmanız gerektiğini izleyebilirsiniz.

    • Mesafe - antreman ve toplam

      Mesafe - antreman ve toplam

      Mesafe (km, mil) çeşitli şekillerde ayarlanabilir ve ölçülebilir. Antrenman mesafesi, antrenman sırasında aldığınız mesafeyi belirtir. Gezi mesafesi son gezi sıfırlamasından sonraki mesafeyi belirtir. Tur mesafesi bir turun mesafesini belirtir. Toplam mesafe son sıfırlamadan sonra alınan mesafeyi belirtir. Kilometre sayacı alınan toplam mesafeyi belirtir ve sıfırlanamaz.

  • Veri Aktarımı
    • Polar FlowLink aracılığı ile PC ile uyumlu
    • Polar FlowLink aracılığı ile Mac (Intel tabanlı) ile uyumlu
    • Polar FlowLink aracılığı ile polarpersonaltrainer.com ile uyumlu
  • Saat Özellikleri
    • Gece ışığı
    • Tarih ve haftalık gösterge
    • Gösterge dili - İngilizce, Almanca, Fince, Fransızca, Portekizce, İspanyolca ve İtalyanca
    • Bölgesel Saat
    • Tuş kilidi
    • Düşük pil göstergesi
    • Kronometre
    • Alarmlı Saat - (12/24)
    • Değiştirilebilir pil
    • 50m su geçirmezlik

Kutu içeriği