Training load (Egzersiz Yükü)

Egzersizinizin vücudunuzu nasıl etkilediğini gösterir ve farklı egzersizlerin yüklerini karşılaştırmanızı sağlar. Egzersiz yükünün takibi, kişisel sınırlarınızı öğrenmenize ve hedefinize ulaşmak için egzersiz yoğunluğu ile sürenizi buna göre ayarlamanıza yardımcı olur.

Ürünler İle Training load (Egzersiz Yükü)

Diğer Geri Bildirim Özellikleri

  • Akıllı Kalori

    Akıllı Kalori

    Tam olarak kaç kalori yaktığınızı öğrenmenizi sağlar.

    Daha Fazla
  • Dinlenme Durumu

    Dinlenme Durumu

    Egzersiz ve dinlenme arasındaki dengeyi bulmanızı sağlar.

    Daha Fazla
  • Egzersizin Faydaları

    Egzersizin Faydaları

    Egzersizden hemen sonra motivasyon amaçlı geri bildirim.

    Daha Fazla
  • Koşu Endeksi

    Koşu Endeksi

    Koşu performansınızın gelişim durumunu gösterir.

    Daha Fazla